Hüfte Mobilisieren - Beweglichkeit trifft Kraft | zum Mitmachen | nur Musik

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 2

  • @Jorn-lj9iu
    @Jorn-lj9iu 4 месяца назад

    Moin. Bin gestern mit den Übungen angefangen. Nach deinem Kettlebell-Workout. Von beiden gerne mehr. Du machst das gut. Vielleicht mal etwas "seniorengerechter". Bin ja mit 66 nicht mehr so fit.

    • @DeinMovementCoach
      @DeinMovementCoach  4 месяца назад

      Danke für dein Feedback! Ich halte jedes Workout mit der richtigen Skalierung für „altersgerecht“.
      Aber ich nehm es mir zu Herzen!

Следующие
Автовоспроизведение
Hüft Beweglichkeit verbessern | Deadlift Routine | zum Mitmachen | nur Musik12:46Hüft Beweglichkeit verbessern | Deadlift Routine | zum Mitmachen | nur Musik
Hüft Beweglichkeit verbessern | Deadlift Routine | zum Mitmachen | nur MusikDein Movement Coach
Просмотров 95
Besseres Gefühl im Liegestütz / Bankdrücken | 10 min. Warm Up zum Mitmachen | nur Musik10:47Besseres Gefühl im Liegestütz / Bankdrücken | 10 min. Warm Up zum Mitmachen | nur Musik
Besseres Gefühl im Liegestütz / Bankdrücken | 10 min. Warm Up zum Mitmachen | nur MusikDein Movement Coach
Просмотров 107
35 Minute COMPLETE Full Body Dumbbell Workout (Muscle Building)40:4035 Minute COMPLETE Full Body Dumbbell Workout (Muscle Building)
35 Minute COMPLETE Full Body Dumbbell Workout (Muscle Building)TIFF x DAN
Просмотров 28 тыс.
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
Peaceful Mind | 2 hours relaxing music | Malte Marten & Changeofcolours2:05:14Peaceful Mind | 2 hours relaxing music | Malte Marten & Changeofcolours
Peaceful Mind | 2 hours relaxing music | Malte Marten & ChangeofcoloursMalte Marten
Просмотров 1,3 млн
Beintraining für Läufer | Mobilisation und Kräftigung | zum Mitmachen | nur Musik13:49Beintraining für Läufer | Mobilisation und Kräftigung | zum Mitmachen | nur Musik
Beintraining für Läufer | Mobilisation und Kräftigung | zum Mitmachen | nur MusikDein Movement Coach
Просмотров 98
Algebra 2 Introduction, Basic Review, Factoring, Slope, Absolute Value, Linear, Quadratic Equations3:59:44Algebra 2 Introduction, Basic Review, Factoring, Slope, Absolute Value, Linear, Quadratic Equations
Algebra 2 Introduction, Basic Review, Factoring, Slope, Absolute Value, Linear, Quadratic EquationsThe Organic Chemistry Tutor
Просмотров 4,3 млн
Efficient training of Spoken German listening3:44:35Efficient training of Spoken German listening
Efficient training of Spoken German listeningKendra's Language School
Просмотров 738 тыс.
German Conversation: Learn while you Sleep with 1500 words3:53:39German Conversation: Learn while you Sleep with 1500 words
German Conversation: Learn while you Sleep with 1500 wordsLearn German with GermanPod101.com
Просмотров 427 тыс.
Squat Mobility Warm Up Sequenz | Mache das vorher | zum Mitmachen | nur Musik9:46Squat Mobility Warm Up Sequenz | Mache das vorher | zum Mitmachen | nur Musik
Squat Mobility Warm Up Sequenz | Mache das vorher | zum Mitmachen | nur MusikDein Movement Coach
Просмотров 308
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)9:13Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)El Paso Manual Physical Therapy
Просмотров 22 тыс.
Relaxing Nature 4K | 2 hours Handpan Meditation | Malte Marten & Changeofcolours2:09:14Relaxing Nature 4K | 2 hours Handpan Meditation | Malte Marten & Changeofcolours
Relaxing Nature 4K | 2 hours Handpan Meditation | Malte Marten & ChangeofcoloursMalte Marten
Просмотров 1,4 млн
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 7815:13РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78neofit
Просмотров 1,7 млн
Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #camping00:29Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #camping
Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #campingKirill Multitool
Просмотров 6 млн
Могли бы и побольше заплатить за крупногабаритный груз00:17Могли бы и побольше заплатить за крупногабаритный груз
Могли бы и побольше заплатить за крупногабаритный грузНовостной Гусь
Просмотров 399 тыс.
СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, Лололошка45:04СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, Лололошка
СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, ЛололошкаЮни
Просмотров 341 тыс.
POVЫ Репортеры 🧑📸07:56POVЫ Репортеры 🧑📸
POVЫ Репортеры 🧑📸Valera Ghosther
Просмотров 359 тыс.
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок00:20🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 5 млн
딱지치기🐙🤣Squid Game #funny #shorts @LeeEdenLee00:22딱지치기🐙🤣Squid Game #funny #shorts @LeeEdenLee
딱지치기🐙🤣Squid Game #funny #shorts @LeeEdenLeeByungari 병아리언니
Просмотров 10 млн
Чем завтракают пацаны?00:49Чем завтракают пацаны?
Чем завтракают пацаны?Оля Кекс
Просмотров 532 тыс.
В Украине взяли в плен военных из Татарстана и Башкортостана #война06:35В Украине взяли в плен военных из Татарстана и Башкортостана #война
В Украине взяли в плен военных из Татарстана и Башкортостана #войнаIdel.Реалии
Просмотров 140 тыс.