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翔翔，谢谢你的这么多分享，觉得很有帮助。我想知道你是踢什么位置的？如果以后有机会分享分享你的一些实战例子，比如你具体比赛的一些录像，然后加上你自己的讲解说你当时的想法，以及还有哪些能够改进提高的，我觉得对于我们也会有更多帮助。谢谢！加油！
喔喔~很好的建議呢! 我之前也有考慮過, 不過足球場蠻大的, 拍攝上需要研究一 下...我本身是比較善於踢中場, 習慣助攻較少自己攻門, 比較像是控場的角色
谢谢分享
感謝您^^
可是翔翔老师，背身推人有可能会被人误认为是犯规吧？
其實裁判都會判斷，一般雙方互相推擠是合法的卡位動作，我講更簡單一點，"推"是犯規，但"擠"是合法的，所以一開始你的手就要貼著他，用身體的重量把他往後抵，防守方當然也可以選擇不反抗向後假摔，但如果裁判沒判那他就完了，而且正常來說這種力量還不足以推倒一個人
實用 我嘢常用 後腳那個
呵~這是前鋒很好用來欺騙後衛的方式!
呵呵。。。我们班今天才被对方以5-0获胜。。。翔翔，我是做后场防守的，对方真的很6，他走到我前面突然提升速度过我侧边（没做假动作），我该如何防守？
如果他會持球直接到你前面~表示你們全隊的防守意識不足唷! 防守是全部人都要參與的~包含中場前鋒...記得: 一對一防守方永遠是劣勢, 如果不得已你必須單獨面對, 那就只有想辦法跟緊他~但稍微退一點不要讓他過你, 他要用速度過你一定會想辦法貼近你才過, 等他起跑你才跑一定會跑輸他, 所以才要保持一點距離持續向後退~以防他突然加速, 拖延時間直到中場和前鋒回防...另外後衛的橫向移動要快~只要你能阻擋他的跑動路線他就不得不改變方向, 達到拖延的效果~甚至可以把他逼向隊友的方向夾擊
總體來說...5:0是有點懸殊的比分, 你們全隊的實力都還有進步空間...如果你是後衛, 速度的訓練是不可少的, 因為防守是被動的, 敵人不動你也不能動, 你總是會比對方晚起步~所以需要有爆發力來彌補這段時間差
看来我是做错训练了。。。 我之前都在做控球训练，没得控球就没意义了 XDDD，所以是要训练速度和爆发力咯？
確實進攻上如果要協助中場, 至少停傳球要穩...但後衛通常不會一直持球, 除非是要像外國職業隊的邊後衛插前的打法...也不能說是做錯訓練, 就是順序先後的問題, 畢竟後衛的防守能力是首要條件...進攻可以有快慢, 但防守只能跟著對方的節奏, 如果體能又比對方差一截~那要搶回球權真是難上加難
Jason Hsu 翔翔 s
翔翔，谢谢你的这么多分享，觉得很有帮助。我想知道你是踢什么位置的？如果以后有机会分享分享你的一些实战例子，比如你具体比赛的一些录像，然后加上你自己的讲解说你当时的想法，以及还有哪些能够改进提高的，我觉得对于我们也会有更多帮助。谢谢！加油！
喔喔~很好的建議呢! 我之前也有考慮過, 不過足球場蠻大的, 拍攝上需要研究一 下...我本身是比較善於踢中場, 習慣助攻較少自己攻門, 比較像是控場的角色
谢谢分享
感謝您^^
可是翔翔老师，背身推人有可能会被人误认为是犯规吧？
其實裁判都會判斷，一般雙方互相推擠是合法的卡位動作，我講更簡單一點，"推"是犯規，但"擠"是合法的，所以一開始你的手就要貼著他，用身體的重量把他往後抵，防守方當然也可以選擇不反抗向後假摔，但如果裁判沒判那他就完了，而且正常來說這種力量還不足以推倒一個人
實用 我嘢常用 後腳那個
呵~這是前鋒很好用來欺騙後衛的方式!
呵呵。。。我们班今天才被对方以5-0获胜。。。翔翔，我是做后场防守的，对方真的很6，他走到我前面突然提升速度过我侧边（没做假动作），我该如何防守？
如果他會持球直接到你前面~表示你們全隊的防守意識不足唷! 防守是全部人都要參與的~包含中場前鋒...記得: 一對一防守方永遠是劣勢, 如果不得已你必須單獨面對, 那就只有想辦法跟緊他~但稍微退一點不要讓他過你, 他要用速度過你一定會想辦法貼近你才過, 等他起跑你才跑一定會跑輸他, 所以才要保持一點距離持續向後退~以防他突然加速, 拖延時間直到中場和前鋒回防...另外後衛的橫向移動要快~只要你能阻擋他的跑動路線他就不得不改變方向, 達到拖延的效果~甚至可以把他逼向隊友的方向夾擊
總體來說...5:0是有點懸殊的比分, 你們全隊的實力都還有進步空間...如果你是後衛, 速度的訓練是不可少的, 因為防守是被動的, 敵人不動你也不能動, 你總是會比對方晚起步~所以需要有爆發力來彌補這段時間差
看来我是做错训练了。。。 我之前都在做控球训练，没得控球就没意义了 XDDD，所以是要训练速度和爆发力咯？
確實進攻上如果要協助中場, 至少停傳球要穩...但後衛通常不會一直持球, 除非是要像外國職業隊的邊後衛插前的打法...也不能說是做錯訓練, 就是順序先後的問題, 畢竟後衛的防守能力是首要條件...進攻可以有快慢, 但防守只能跟著對方的節奏, 如果體能又比對方差一截~那要搶回球權真是難上加難
Jason Hsu 翔翔 s