Co jem w dzień nietreningowy

Co jadłam w dzień nietreningowy?
Moje posiłki są mega proste i szybkie do przygotowania. Chociaż uwielbiam gotować, mały człowiek na razie zrobił przerwę w eksperymentowaniu w kuchni. Jednak można szybko i zdrowo przygotować posiłki. 🫑🍎
Chociaż jestem fanką wytrawnych śniadań (bo można przemycić tam mnóstwo warzyw), dwa razy w tygodniu wpada owsianka, którą robię dzień wcześniej. Dzięki temu mogę rano pobiegać i mieć lekcję angielskiego.
A Ty wolisz słodkiego czy wytrawne śniadanie?
Mój klasyk to kanapki z jajkiem i chyba faza utrzyma się dłużej 🍳🍳
#cojemwciągudnia #dzieńnietreningowy #dietabiegacza #dietatriathlonisty #biegającydietetyk #biegamżebyjescwiecejciastkow