මුහුදු ශාක Sea weeds @Ape Miss - අපේ මිස් |shyamalee pathirage
HTML-код
- Опубликовано: 2 июл 2022
- මුහුදු ශාක නැතහොත් මුහුදු ඇල්ගී Sea weeds යනු ලොව මිලෙන් අධික ආහාර විෂේශයකි.
ශ්‍රී ලංකාව වටා මුහුදක් ඇතත් මේ වනතෙක් මෙම නිර්මාංශී ගුණයෙන් අනූන ආහාරය ප්‍රයෝජනයට ගැනීමට හෝ අපනයන තත්වයෙන් වගා කිරීම පිළිබද නියමිත වැඩ පිලිවෙලක් නොමැත.
පිටරටවලින් මුහුදු ශාක ආනයනය කර ඉතා සුපිරි ආපනශාලා සහ හෝටල්වල විවිධ ආහාර ලෙස මුහුදු ශාඛ ආහාර අප රටේ අලෙවි වේ. (sea weed, - වියට්නාම්, ජපන් ,කොරියන් ආපනශාලාවල )
මෙම වටිනා සම්පත් කෑමට හා අපනයනයට යොදාගැනීම පිළිබද අපේ මිස් මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබට ගෙන එයි.
Shyamalee Pathirage is a well experienced & qualified health care journalist in Srilanka. She has over two decades of experience as a midwife. from ”Ape Miss” channel she is explaining and providing guidance about the health care of the pregnancy period of a mother and the newborn child. This includes detailed guidance of what a mother should do during the pregnancy period, How to spend a healthy lifestyle in pregnancy, what facts should be followed within the process of birth, important health facts for a newborn baby and the mother's health after giving birth to the baby & what are the post-pregnancy health facts a mother & family should be aware of. Apart from those, ”Ape Miss” channel is shearing family, women & youth health care guidance with Sri Lankans who live all over the world.
#apemiss #මුහුදු_ඇල්ගී #Sea weeds
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
🛑අපේ මිස් RUclips Link: / apemiss
🛑අපේ මිස් Facebook Link: / apemiss
🛑අපේ මිස් Instagram Link: ape.miss?igshid...
🛑අපේ මිස් Twitter Link: / apemissofficial
🛑අපේ මිස් Linkedin: / ape-miss-4833b3204
🛑අපේ මිස් Vimeo: vimeo.com/user132040168
අද දුවගෙ පාඩමකට ආහාරයට ගන්නා මුහුදු පැළෑටි ගැන පාඩමක් තිබුණා මට ඒ ගැන කියා දෙන්න විදිහක් නැතුව හිටියෙ මිස් අද මට අවශ්‍යම වෙලාවට විඩියෝ එක දැම්මා ගොඩක් ගොඩක් ස්තූතියි,
අද මිස් මුහුදු ගිහින් වැඩසටහ කරන්න වෙනස්ම විදියෙ වීඩියෝ එකක් ගොඩක් වැදගත් මාතෘකාවක් මිස් අද ගෙනැවිත් තියෙන්නේ මම ආසාවෙන් මේ වීඩියෝ එක නැරඹුවෙ ස්තුතියි ඔබතුමියට
හොඳ මාතෘකාවක් දැනුවත් වීමට විතරක් සීමා නොවන එකක් 🙏
ගොඩක් වටිනවා මිස්.ඒ වගේම මිස් පතොක් ශාකයත් රටවල් වල ආහාරයට ගන්නවා.මං වීඩියෝ වල දැක්කා.ඒ ගැනත් කියල දෙන්න.මොකද පතොක් කියන දේ අපි වත්තේවත් තියා ගන්නේ නැ.ලංකාවෙි අය දැනුවත් උනොත් මෙි ආහාර ගනන් කාලේ ගඩක් අයට හොද ආහාරයක් වෙයි.බුදු සරණයි මිස්
අනේ මිස් Microgreen වගාව ගැන වීඩියෝවක් කරනකෝ,බොහෝ දෙනාගේ යහපත පිණිස.ස්තුතියි
Good
Ela
😍😍😍❤️❤️❤️
👍👍❤️❤️
Madam.Witami E,C ; policasit amlaya.
mee 3nma gaththata pashnayak nadda. yakada peththath ekkama
😊
❤️
ඩොක්ටර් සති දෙකකට කලින් ලින්ගිකව එක් වීමක් සිදු උනා. ශුක්කානු පිට වීමක් උනාද නෑද්ද කියල හරියටම විශ්වාස නෑ. ශුක්කානු පිටවීමක් වෙලානම් ගැබ් ගැනීම වලක්ව ගන්න ක්‍රමයක් නැද්ද ? ආහාර මොනව හරි තියෙනවද ගැබ් ගැනීම වැලක් වීම සදහා .
miss colic pain eka gena video ekk one
Miss mata anomaly scan ekak kara sati 17i daws 5kin.etakota bade tel nisa daruwawa penne naha kiwwa.mata bayai.misge vedio eka baluwa eke miss kiyanne sati 20t24t atara tama anomaly scan karanne kiyala.ai mata welasana eka kale kiyala man dannha.mata uttarayak denna mis pls.
Ane miss babata kaama potha laba ganne kohomada
Ape misswa personally contact karaganna widiyak nadda mata lokuma loku help ekak eka
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Miss mata අවුරුදු 17ය mage thanapuduwe වේදනාවක් athiwenawa ekata hethuwa mokadda plz miss මට reply ekak denna මට eka godak ridenawa
මිස් මම මේ අහන ප්‍රශ්නය මේ වීඩියෝ එකට අදාල නෑ.බබාගේ මළ බද්දයට අදාළ ප්‍රශ්නයක්.ඒ සම්බන්ධව තියෙන වීඩියෝ එකත් මම බැලුවා.මට දැනගන්න දෙයක් තියෙනවා.කොහොමද මම මිස්ව සම්බන්ධ කරගන්නේ 🙏
අනෙ මිස් මං දරැවෙක් බලාපොරෙත්තුවෙන් ඉන්නෙ.ඉතිං මිස් මට දැන ගන්න පුළුවන්ද අපේ ඇගෙ උෂ්නත්වය මනින්නෙ කොහොමද කියලා.උන කටුවෙන්ද නැත්තමි වෙනත් දෙයකින්ද