Running से पहिले stretching warmup 👉घोडे के जैसा दौडणे का formula fallow this 100%benificial👉💯✅🚨👮‍♂️

[@nayanfitness12]

Thanks sir for video

[@DINESHGAGE2.0]

Most welcome

[@JAY-5L-t5n]

मी धावत असताना तुम्ही all the best केलं खूप भरी वाटलं दादा रेड t shirt hota ❤

[@davane4907]

Hi

[@DINESHGAGE2.0]

हो पोलीस भरती /आर्मी भरती किंवा आपल्या स्वप्नासाठी प्रयत्न करणारी मुलं दिसली कि मला मी जेव्हा तयारी करायचो ते दिवस आठवतात.... खूप आत्मीयता वाटते... खरं तर थांबून विचारपूस केली असती पण उशीर खूप झाला होता... Keep it up 👉💯🚨👮‍♂️✅

[@JAY-5L-t5n]

@@DINESHGAGE2.0 आर्मी चा पेपर निघाला आहे दादा

[@DINESHGAGE2.0]

@@JAY-5L-t5n आरे वा खूप छान.... चालू ठेव चांगला diet घे.. ग्राउंड च व्यवस्तीत नियोजन कर अन यशस्वी हो...

[@kondbaraowankhede4015]

Hi