Prepared for my reference, pasting here if its helps others :) Ingredients: flax seeds - 150gm dry coconut grated - 100gm red chilles - 10 Black gram - 1tsp Bengal Gram - 1tsp Aamchoor - 1tsp Cumin seeds - 1tsp Coriander seeds - 1tsp Procedure: Mix little water to flax seeds fry in pan on low flame, keep aside and let it cool fry grams and seeds in pan on low flame, keep aside and let it cool fry chilies & coconut separately, keep aside and let it cool blend all ingredients in a blender. Enjoy & be healthy, TQ so much Raju Garu 🙏
Okappidu me show settings chala bagundevi..indian style lo..i.fact south imdian style lo..but these days, chala artificial ga unnay..artificial flowers, dim lights just like hotel..pls come back to ur style
Namaskaram Raju garu ma mother 51yrs tanu ostoporosia tho badabadutunaru diabets undi thydradactami aindandi .epudu ma amma ki avusaginjalu food lo pettocha ela pettali
Namasthey sir, please suggest food n asana for healthy cervix, i underwent premature delivery in fifth month only due to shorter cervix lenght even after cervix stiches done, please guide me sir. Waiting for your reply sir.
In the video, ingredients for black gram, bengal gram, and amchur powder is written as 1 tsp (teaspoon) each. However, in the audio you are saying 1 tbsp (tablespoon) each. Which one is it? teaspoon or tablespoon? Also, I noticed there is no salt used. Is that correct? Please verify. Thank you.
Sir e podi use chestey em side effects unadv kada....? & Nenu underweight unanu e podi use cheyadam vala enka weight loose avtadama sir....? Plz reply me sir...🙏🙏🙏🙏
సార్ ఓపెన్ హార్ట్ సర్జరీ చేయించుకున్న తర్వాత ఫ్లాక్ష సీడ్స్ వాడవచ్ఛా, వయస్సు 70,బిపి, సుగర్ ఏమీ లేవు.ఎకోస్పిరిన్ కేప్సిల్ రాత్రిపూట వేసుకుంటున్నాను, ఈగింజలు బ్రెయిన్ కి గుండెకు మంచివి అంటున్నారు కనుక దయచేసితెలియచేయవలసిందిగా మనవి.
నమస్కారం రాజు గారు, గాలి వెలుతురు తగిలితే అవిసె గింజలు పొడిలోని ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ decompose అవుతుంది కదా. దీనిని freezer లో నిల్వవుంచుకోవాలి అని చెబితే బాగుండేది.
Flaxseeds are advisable to eat in pregnancy since those have biotin and omeg-3 rich. If u still have doubt u can consult your doctor once before using.
Prepared for my reference, pasting here if its helps others :)
Ingredients:
flax seeds - 150gm
dry coconut grated - 100gm
red chilles - 10
Black gram - 1tsp
Bengal Gram - 1tsp
Aamchoor - 1tsp
Cumin seeds - 1tsp
Coriander seeds - 1tsp
Procedure:
Mix little water to flax seeds
fry in pan on low flame, keep aside and let it cool
fry grams and seeds in pan on low flame, keep aside and let it cool
fry chilies & coconut separately, keep aside and let it cool
blend all ingredients in a blender.
Enjoy & be healthy, TQ so much Raju Garu 🙏
Recipe starts at 1:45
Tq
Sir meeru devudu sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ప్రతి ఒక్కరిని దేవుడుగా చేయవద్దు. అసలు భగవంతుడు ఎవరో ముందు తెలుసుకొండి. భగవద్గీత యథాతథము చదవండి. అప్పుడు మీకు భగవంతుడు ఎవరో తెలుస్తుంది.
థాంక్యూ సర్ హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు మంచి విషయాన్ని తెలియజేశారు
TQ so much Raju Garu 🙏🙏 use ful information 😍😍
సార్ మీకు ధన్య వాదములు చాలా బాగా చెప్పారు
Thank you so much raju garu 🤤😋👌💗
Chala baga undi sir daily use chestunna thank you 🙏🏻
నమస్కారం అండి 12year's అమ్మాయిలకు పెట్టవచ్చా edi
Loka samastha sukinobhavanthu 🎉🎉🎉🎉🎉
😍😍😍👌🏻👌🏻👌🏻 Raju Garu
Guruvu gariki padhabivandhanam...memu prepare chesamu vadutunanu mu
Danyavadalu sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Omega 3 fatty acids మొత్తం 3 రకాలు. వాటిలో ఒక రకమే సాకాహారాల్లో ఉంటుంది. మిగతా 2 రకాల fatty acids కోసం చేపలు తినాలని కొంతమంది అంటుంటే విన్నాను
Namasthe Raju garu 🙏
ఇన్ని ఆరోగ్యసూత్రాలు చెప్పే డాక్టర్ గారికి Nonstic పాత్రలు చేసే కీడు తెలియదా! వాటినెందుకు ప్రోత్సహిస్తున్నారు
👌👌👌👌ga chepparu thathagaru
Tq sir good information
Tq raju garu
Super podi recepie
I want to buy books I can't use always phone because if headache so please mention ur books names please inform sir
Thank you sir 🙏
Sir this we can eat with rice as we eat budalu karam powder like we can eat this karam podi
Okappidu me show settings chala bagundevi..indian style lo..i.fact south imdian style lo..but these days, chala artificial ga unnay..artificial flowers, dim lights just like hotel..pls come back to ur style
Sir pls suggest exercise for hands and body shivering.....plsssss.....🙏🙏
Tadasan is good nerves weakness.. If u can't do in standing position, u can lay down on bed and do it
Tq u ji
Can people suffering with thyroid take flaxseed
Powder chesina flaxseed chaala rojulu pettakudadu Ani vinnanu.. vadocha gurugaru
How to use flax seeds for weight loss
Doctor garu in the beginning you said dry coconut but while making you said fresh coconut ( pachchi kobbari) which is correct. Confused... 🙏
Sir pillalaku pettavacha please cheppandi sir
Flax seeds are good for hair also
Thank you
Mamidikaya podi lekapoina parvaleda sir,endu kobbari or pachi kobbari edi use cheyali
Super sir..
Kariveoaku mariyu avisaginjalu kalipi karam cheyochaaa
Sugar unna valla tinocha sir, kobberapodi vesaru kada
Namaskaram Raju garu ma mother 51yrs tanu ostoporosia tho badabadutunaru diabets undi thydradactami aindandi .epudu ma amma ki avusaginjalu food lo pettocha ela pettali
@@AnushaAnu-fv4pf give me ansar sir
Avisa genjalu pregnancy vallu tenavacha raju garu
మంచిది
Weight gain ki chepandi guruvu garu
Tq sir 🙏🙏
Namastey raju garu 1st comment🙏🙏🙏
THANKS. SO. MACHI. SAR. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Namasthey sir, please suggest food n asana for healthy cervix, i underwent premature delivery in fifth month only due to shorter cervix lenght even after cervix stiches done, please guide me sir. Waiting for your reply sir.
In the video, ingredients for black gram, bengal gram, and amchur powder is written as 1 tsp (teaspoon) each. However, in the audio you are saying 1 tbsp (tablespoon) each. Which one is it? teaspoon or tablespoon? Also, I noticed there is no salt used. Is that correct? Please verify. Thank you.
of course no salt, he never uses salt
Nice video sir but this is only for women what will happen if men eats this recipe
Hi sir,
Aspirin tablets use chesevaaru flax seeds vadakudadhaaa...plz reply...okavela vadithe problems em vastay.
Sir e podi use chestey em side effects unadv kada....? & Nenu underweight unanu e podi use cheyadam vala enka weight loose avtadama sir....? Plz reply me sir...🙏🙏🙏🙏
Tq
After delivery vadacha sir
Sir avisa gingalu netilo kadigite giguru vastumdi kadavacha leda teliyajeyandi
Paliche thalulu garbavathulu thinodani chepthunaru nijamena chepandi
I think dry coconut is better to stay long
Sir idi ulcer patients thisukovachaaa
namaskaram Sir
Super 🙏
Pillalaku pettavacha sir
సార్ ఓపెన్ హార్ట్ సర్జరీ చేయించుకున్న తర్వాత ఫ్లాక్ష సీడ్స్ వాడవచ్ఛా, వయస్సు 70,బిపి, సుగర్ ఏమీ లేవు.ఎకోస్పిరిన్ కేప్సిల్ రాత్రిపూట వేసుకుంటున్నాను, ఈగింజలు బ్రెయిన్ కి గుండెకు మంచివి అంటున్నారు కనుక దయచేసితెలియచేయవలసిందిగా మనవి.
Mamidi podi ki baduluga chat masala vesko vatcha sir
How to make maamidipodi
Avisaginjalu nanabetti tisukovala normal ga tisukovAla sir
Sir can anyone with thyroid use flax seeds .. if yes how much can we take per day
So how much of this mixture do you take daily? And how do u consume it?
Gurugaru grind chesi more time pettadantaru
Sir, heat cheyadam valana omega 3 vellipodha?
Good👍
Hai sir ! Sir feeding chesthunna mothers avishalaki sambhandhinchina items tinavacha
Tq sir
Sir idi enni Rojulu niluva untadi
Aamchur Powder complusary sir plz rly
Namaskaram Guruvu Gaaru
Guruvu garu mamidi podum ledu adi skip chesi vandukovacha
Pregnant ladies flaxseeds tesukovacha Raju garu
Maamidi kaya podi lekunda cheyavacha
Meru Edi chappina 100 pe right sir
నమస్కారం రాజు గారు,
గాలి వెలుతురు తగిలితే అవిసె గింజలు పొడిలోని ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ decompose అవుతుంది కదా. దీనిని freezer లో నిల్వవుంచుకోవాలి అని చెబితే బాగుండేది.
Ha
Should pragnent ladies can take flax seeds...?
feedimg iche valu tisukocha
uppu veyyara andulo?
Kaarappodi daily thinoccha
Super sir
Sugar patients kuda tinavacha
Does it help hair growth
Salt veyoddha sir
Not bad
👏👏👏
Namaskaralu 🙏 styanarayana garu ma Babu ki 2years inka matladatam ledu em cheyali chepandi please
Blowing activities start cheyandi...it gives good result
Gents regular ga thinocha sir
Salt vadha sir
Sir psoriasis unnaadi neenu advise Karam podi tesukute psoriasis taggutunda
ఈ 3ఇయర్స్ బాబాయిస్ కి pettochha
Sir ఇది 3 ఇయర్స్ పిల్లల కి pettochha
Sir idi andaru tiskovacha pregnant ladies tiskokuddadu antaru Nijamena sir oka video cheyandi sir please
Flaxseeds are advisable to eat in pregnancy since those have biotin and omeg-3 rich. If u still have doubt u can consult your doctor once before using.
@@srivalliyogiktag thank you andi
DEAR sir why are missing salt ?
Because no salt there is no taste sir
Blood improve avthundha
🙏🙏🙏🙏🤝
Ingredients లో ఎండు కొబ్బరి అని చెప్పి, తయారీ విధానం లో పచ్చికొబ్బరి అని చెప్పారు ఏది నిజం
నేను అయితే only flax seeds ye వేపి powder chesi, అందులో ఇంట్లోవున్న నల్లకారం కలిపేసా 😂 very simple 😁. And Taste is also super andi.
ముందు ఎండు కొబ్బరి అన్నారు , చివరిలో పచ్చి కొబ్బరి అన్నారు. ఇంతకీ ఏది వాడాలి 🤔
ఎండుకొబ్బరి ఎందుకంటే పచ్చి కొబ్బరిలో తడి ఉంటే ఆ కారపు పొడి చడిపోతుంది
@@thotakrishnamurthy7388 ఎందు కొబ్బరి ఐతే వేపక్కరలేదు, పచ్చికొబ్బరి వేపాలి.
Sir,,can you please tell me, Where we can get mango powder??
Amchur powder super market 'r' provison shop dorukundi
Amazon
Pregnancy time lo ee podi thisukovacha sir..
Thisukovaali kuda. Pregnancy time Lo Doctors Omega3 fatty acid related tablets isthaaru. Aa tablets use cheyakunda aviseginjalu vaadukovachu.
@@Naturallife0505 Minimum 2tbsps thisukovaali. Maximum manam enni aina thinochchu. But, ekkuvaga thinalemu. Ekkuvaga thinte manchidhe.
ప్రెగ్నెన్సీ టైం లో అ విసెగింజలు వాడొచ్చా సర్...
use cheyakudadhu
vaadaali
sir, ee powder chinna pillalaku pettocha?
Evi ginjalu nanabetti tisukovaccha tisukokudada cheppandi
Feeding esthunapudu thinochandi