Misafir Sofrası Nasıl Kurulur? l HealthyFoodBreak

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • Sağlıklı beslenmek bi’ tabak dolusu yeşilliği herkesten uzakta sıkılarak yemek değildir: Bugün sizlerle sağlıklı sofraları eğlenceli ve ağız sulandırıcı hale getirmenin 5 yolunu ve herkesin dikkatini çekecek bir sofra düzeninin nasıl yapılacağını ZM Decor ürünleri ile beraber paylaşacağım.
    Kullandığım ZM Decor ürünleri için ► bit.ly/2GGi52D
    Diğer tarif ve püf noktalarım instagram hesabım ► www.instagram....
    Sağlıklı ve temiz beslenmek bedenimize verebileceğimiz en büyük armağanlardan biri. Ama tabi ki bunu yaparken hepimizin kafasında onlarca soru işareti oluyor, susturmanın neredeyse imkansız olduğu sorular! “Peki eve misafir çağırmayacak mıyım?”, “Nasıl sofra kuracağım?” “E senelerce boyle beslenilmez ki, ben sıkılırım!” “Tonlarca bütçem yok, o havalı fotoğraflardaki dünyayi ben kuramam!”. İnanin yemek yemeyi ve sofralar kurmayı çok seven biri olarak bu yollardan ben de geçtim. Hepinizi duyuyorum ve diyorum ki: Sağlıklı sofralar sıkıcı olmak zorunda değil! Sağlıklı sofralar en az bol kalorili ve renkli sunumlu rakipleri kadar eğlenceli ve zevkli olabilir. Haydi gelin nasıl olduğunu beraber keşfedelim:
    1. İşe zevkinize uygun ve mümkünse rengarenk masa örtüsü ve servis tabakları alarak başlayın! İnanin çok şey değiştirecek. Normalde yeni bir ev kurarken hepimiz klasik opsiyonlara yönleniriz, düz beyaz tabaklar veya çiçek desenleri… Klasik küçük boy servis tabakları ve yaklaşık 150 aynı parçadan oluşan ve dolapta nereye koyacağımızı saşırdığımız setler.. Hepsinden bende de var, ama hepsi dolabı bekliyor. Ev ahalisini sağlıklı sofralarla şaşırtmak ve iştahlarını kabartmak için açıkcası onları dolaptan çıkarmak yerine rengarek ve eğlenceli alternatiflerine yöneldim. Böylelikle ilk aşamada göz hitap eden sofralar, sağlıklı beslenme yolunda en büyük yardımcımız oldu. Üstüne, eve gelen misafirlerin de şaşırması da cabası!
    2. Peçete deyip geçmeyin! Kağıt peçeteler sağlıklı bir sofrayı en eğlenceli hale getiren öğelerdir! Özelikle de mesajlı olanları çok eğlenceli olur! Masa örtünüz ve tabaklarınızla uyumlu renkleri tercihe derseniz de sadece eğlenceli değil şık olmasını sağlarsınız ;)
    3. Yaratıcı olun!
    Çatal kaşık bıçalıkta kereviz sapu ikram edebilirsiniz ve inanın kimse anlamaz!
    4. Sağlıklı yemek hazırlamak demek cidden sıkıcı takılmak demek değil. Sofrayı hazırlarken renk, doku ve farklı sunum tabaklarını karıştırmaktan korkmayın. Sadelik ne kadar güzelse karışıklık da sofrada bi’ o kadar çekicidir. Farklı tarz ve dokuları karıştırmaktan çekinmeyin. Renklerle içiniz açılır, kahvaltıda sucuklu yumurtaya ekmek bandırmadığınızı bile unutup avokadonuzu zevkle yemeye başlarsınız. Test ettim, onaylıyorum!
    5. Çiçeklerin gücünden yararlanın! Hiç bi’ rengaren sofranın veya servis malzemesinin önüne geçemeyeceği yegane güzellik canlı çiçeklerdir. En azından ayda bi’ kere bile olsa sofanıza canlı çiçeklerle hayat ve canlılık katın. İnanin yediginiz sebzeler gözünüze daha da güzel gelecek!

Комментарии • 40

  • @cennetm
    @cennetm 4 года назад +1

    Video hoş oldu 😁👍🏽 fakat benim için çok renk cümbüşü var
    sofrada en fazla 3 renk ve bir tane desen ve veya onunala çok alakalı desenler bi arada çok daha güzel olur ve göz yormaz ☺️

  • @emineeroglu252
    @emineeroglu252 5 лет назад +1

    Edit, anlatışınız, ortam hepsi birleşip ruha seslenen bi’ estetik oluşturuyor!! 😍✨🧜🏻‍♀️

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад

      Yaaaa cok cok tesekkur ederim bu ne guzel iltifat boyleeeeeee 😍😍🙏🏻🙏🏻

  • @elvankacak4104
    @elvankacak4104 4 года назад +2

    Videolarını çok seviyorum, fazlasıyla ilgimi çekiyor fakat fonda çalan müzik aşırı baskın.

  • @HazalKeskin
    @HazalKeskin 5 лет назад

    Coook sevdimmm ve çok havalı oldu ayrica 😊

  • @neyazaym235
    @neyazaym235 5 лет назад

    Sıcak insanın sıcak ortamı..🤩 seninle hemen hemen aynı zevklere sahip olmak..🎈

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад

      😍😍😍 olleyyy yaaa ne kadar tatlisin cok tesekkur ederim 💖💖

  • @selinportakal9826
    @selinportakal9826 5 лет назад +4

    Ah annelere de anlatabilsek o 150 kişilik yemek takımlarının alınmaması gerektiğini :)

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад +1

      Yaaa evet almazlarsa eksik hissediyorlsr, simdi de dolabi bekletince uzuluyor bizimki 😢😢

  • @zlm34knz
    @zlm34knz 5 лет назад

    Beklediğim video yine çok içten çok naif 🌸😍

  • @zehraeslemkoroglu9593
    @zehraeslemkoroglu9593 3 года назад

    Mükemmeldi tatlı kız

  • @aylina338
    @aylina338 5 лет назад

    Yine çok güzel bir video 👏🏻

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад

      Cok cok cok tesekkur ederim canim benim 😍😍😍

  • @mimarsinan6019
    @mimarsinan6019 2 года назад

    Çok göz yorucu 🤪 ama emek vermişsiniz elinize sağlık 🌹

  • @nimettuna4346
    @nimettuna4346 4 года назад

    Son zamanlarda çok yaygın olan çeyiz mağazalardan alınan tabaklarla aynı düzeni elde edebilirmisiniz acaba ? 🥀

  • @anoktem
    @anoktem 5 лет назад

    Çok güzel öneriler teşekkürler, bir ricam var ; hep peçete için yurtdışı demişsiniz :) acaba yurtiçinde bulursanız , paylaşır mısınız? Tabi ben de arayacağım … sevgiler

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад +1

      Canim haklisin niye oyle yapmisim ki acaba burda da guzel peceteler var aslinda. H&M home da harika cesitler var, bir de parti dunyasindan siparis veriyorum ben zaman zaman. Duz renk pecete istersem de onlari migroslardan falan bile bulabiliyorum, duz siyah falan mesela.

    • @anoktem
      @anoktem 5 лет назад

      @@HealthyFoodBreak teşekkürler 😍😍

  • @selinsirin-h3s
    @selinsirin-h3s 5 лет назад

    merhaba su bardaginizin ve tatli koydugunuz bardaklari nerden aldiginizi soyleyebilir misiniz acaba? sevgiler

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад

      selin sirin aslinda videonun altinda yaziyor 🙈🙈 markalari ZM decor 🙏🏻🙏🏻

    • @selinsirin-h3s
      @selinsirin-h3s 5 лет назад

      HealthyFoodBreak aa gormemisim cok pardon ugrastirdim sizi 🤗

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад

      Olur mu canim estafrullah 🙏🏻🧚🏻‍♀️

  • @yukselerdelhun9096
    @yukselerdelhun9096 3 года назад

    Kısa ve öz anlatın

  • @gamzebinici7066
    @gamzebinici7066 4 года назад

    Zm dekor'da tabak fiyatlarından haberiniz var mı çok merak ediyorum. Fiyatları görünce çok üzüldüm. Tabaklar harika ama fiyatlar çok yüksek. İçim kaldı keşke alabilseydim.😔

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  4 года назад

      yaaaa evet azıcık pahalı çok haklısın ama eskiler hani der ya ömürlük biraz öyle bir marka. Trendyolda zaman zaman indirime giriyolar bu arada. ha bi de ben de sadece 4 kişilik tabak var, kalabalık sofraya yönelik almayınca daha uyguna geliyor

  • @gozdeyucel7117
    @gozdeyucel7117 4 года назад

    takımlr nerden

  • @ifs4315
    @ifs4315 5 лет назад

    👑👑👑👑👑👑

  • @aysegulejnancanbaz4588
    @aysegulejnancanbaz4588 5 лет назад

    Acaba burun ameliyatı olmanız gerekiyor bence bir kbb doktoruna gitmelisiniz sevgiler

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад +2

      😂😂😂😂😂 ay cok yorum aldim ama boylesini ilk defa aliyorum sen beni guldurdun allah da seni guldursun 😂😂 neden kiz niye oyle dedin? 😂😂😂 doktor falan misin yoksa uzaktan boyle teshis koyabilen vallahi helal

    • @aysegulejnancanbaz4588
      @aysegulejnancanbaz4588 5 лет назад

      HealthyFoodBreak ☺️☺️☺️ eşim doktor ben hemşireyim ama siz kbb doktoruna gidin sonra bana yine yazın lütfen 🙈

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад

      Ayşegül ejnan canbaz duzenli gidiyorum aslinda, isitme kaybim var %30. Ondan guldum arkadas anlasiliyor mu acaba diye 😝😝 ama baska bi sikinti bulmadi sukur

    • @aysegulejnancanbaz4588
      @aysegulejnancanbaz4588 5 лет назад

      HealthyFoodBreak videoyu çekerken soğuk algınlığınız falan mı vardı bilmiyorum fakat genizinden konuşuyor diye bir tabir vardır sizde burnunuz tıkalı hibi konuşuyorsunuz bir kbb uzmanı gördüyse sorun yok 🙋🏼‍♀️

  • @Gmzyz3
    @Gmzyz3 4 года назад

    Peçete solda olmalı , bıçak içe bakmalı, bunun dışında çok şeker oldu

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  4 года назад

      gamze Yıldız yaaa cidden mi ben hep sağa koyardım bak sayende öğrendim ♥️

    • @Gmzyz3
      @Gmzyz3 4 года назад

      HealthyFoodBreak ben de sağa koyardım benim de yeni öğrenmiş olduğum bir şey o sebeple dikkat ettim:)

  • @ebrarerkan448
    @ebrarerkan448 5 лет назад

    İzlerken tanrım tam bi terazi burcu dedim

    • @HealthyFoodBreak
      @HealthyFoodBreak  5 лет назад

      off ne yazık ki evet uyum takıntısııı! sen anlamışssındır! :)