🎉 Gracias por el apoyo a nuestros 5 millones de seguidores. 📚 Lanzamiento del libro Fiit Concept: Atlas de Fisioterapia Integrative Si deseas mayor información para adquirir el libro Fiit Concept: Atlas de Fisioterapia Integrative puedes visitar el siguiente enlace www.fiit-concept.com/comprar-libro
Felicitaciones!!! Muy merecido!!! En el 2015 tuve una fractura trabicular, y junto a mi médico y mi kinesiólogo, tmb seguí sus consejos y ejercicios. A partir de allí, no dejé de ver sus excelentes videos. Me ayudó mucho tmb el de los ejerc para cervicales. Unos GENIOS!!! Saludos dsd Buenos Aires.
Wow 👏👏 . ¡Cuántos maestros en las universidades necesitándose con esa actitud que nos muestra en esas explicaciones !!! Gracias doctor . He consultado dos especialistas en esta área y jamás como usted con esas aclaraciones ...Bravo el doctor !!! Parabienes para usted.
Las causa principal a más de las explicadas por el doctor en el vídeo es la mala alimentacion la vida moderna nos ha llevado a cambiar el régimen de alimentación, hemos dejado la alimentación natural por una alimentación chatarra solo basta mirar la tv o entrar a cualquier restaurante y veremos comida llena de grasa o postres con grandes cantidades de azúcar.La alimentación natural conlleva a eliminar las toxinas y desechos del organismo, purificando la sangre que corre por nuestras articulaciones limpiando nuestros cartilagos de las impurezas de la sangre contaminada producto de la a mala alimentación que entoxica Nuestro cuerpo y nuestra sangre que endurece las articulaciones y cartilagos produciendo la conocida artrosis.
Gracias Dr. He llorado mucho xq tengo artrosis grado 2 con condromalacia rotuliana grado 3 me operaron de menisco siendo joven y encima rectificacion cervical con dolores de brazos teniendo 30 años me sente a morir un mes sin levantarme de la cama pero dije ya no no puedo estar asi investigue que me pasaba y es verdad es la postura lo que hizo que tenga un desvalance mecanico, voy a salir adelante yo se que si 😢
Doc me he levantado en este momento de la cama por un fuerte dolor de La cintura escapular artrosis y me encuentro con este tema el cual me sorprendió ver que las emociones pueden ser un motivo y así es, durante y después de la pandemia tengo cuadros de estrés y depresión los cuales han despertado en mi salud varios males entre esos la artrosis, colesterol alto y triglicéridos. Gracias por su bella actitud y concejos.
Desde q estoy viendo tus vídeos me cure y mi esposo una tendinitis de codo de tenista. Estamos muy bien. Y ase poco e empezado con una rodilla con el dolor de pata de ganso. Estoy con tus ejercicios y ya estoy caminando un poco mejor. Gracias 😊 de verdad muchas gracias me dieron está página una médica. Y le a gradesco a ella y usted gracias 😊
Ustedes son maravillosos ..son unos excelentes maestros.......sus explicaciones son claras y quisiera escucharlos minuto a minuto......tengo setenta y cuatro años y nunca atendí las señales de auxilio de mi cuerpo...ahora estoy completamente acabada...con tan sabios consejos ustedes inyectan en mi mente ganas de luchar...hablan y explican claro y conciso... Gracias por compartir.......
Es todo muy cierto ,el humor y los tropiezos ,las caídas ,no hacer ejercicio Y los disgustos diarios ,me di cuenta Qué cuando trabajaba era más feliz Y si bien estaba cansada pero no me dolía nada ,ahora también hay causas Qué trae la edad gracias Doctor fué Muy útil 😔
Lo más acertado que e escuchado. Yo tengo artritis y apenas tengo 34. Me dio después de tener a mi segundo bebé llevo 3años con artritis por estrés me dio a mi ya que mi bb fue un bb de alta demanda. Y extraño un millón realizar actividad con pesas ya que antes d mi bb yo era fines. Pero con esto que escuché me devolvió el alma empezaré en el gym con un peso adecuado. Mil gracias
Muchas gracias por actualizar los datos....acá los médicos están muy atrasados con las actualizaciones de este tema...te felicito....mucha abundancia...hace falta médicos que amplíen su mente en la medicina..gracias
Gracias doctor por tan excelente información sobre la artrosis. La tensión emocional y el strees constante creo que también contribuyen al origen de la mayoría de las enfermedades.
Gracias Olga, para nosotros es un gusto compartir contenido de calidad con ustedes y nos anima mucho saber que les gusta. Por favor, no olvides darle like y compartir para que la información llegue a más personas. Además te invitamos a apoyarnos convirtiéndote en miembro de nuestro canal para disfrutar de muchas más ventajas: ruclips.net/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQjoin
@@teresafabiano2424 hola! En este mismo canal y los otros fisio dan la alimentación para todo. Qué es alimentos no industrializados, no azúcar, no edulcorantes , no carne roja y dentro de lo posible alimentos orgánicos. Tomar agua suficiente y nunca gaseosas ni similares. Muchas verduras, legumbres , frutas. Menos cereales y que sean integrales. Yo además te sugiero que dejes los fritos y el alcohol. Y dejar los lácteos, que son muy malos, y si famoso aporte de calcio no es tanto, más calcio te dan unas nueces o unas aceitunas, el brócoli, muchas verduras. Yo sigo estos consejos y noe puedo quejar. Mi salud en general ha hecho un cambio notable. En mi caso personal, hago ayuno, además, y ejercicios. Suerte!!
Muchísimas gracias por la cosas tan importantes que nos das es un placer escucharte y no me canso te deseo que toda tu vida sea bendecida un abrazo de corazón
Gracias, muchas gracias, yo hace tiempo que vi uno de sus videos y me sorprendió muy gratamente. Y me lo he seguido tomando muy en serio y estupendos resultados. Muchísimas personas agradecidas y estimuladas por usted es el resultado de su honestidad y amor al prójimo.
Gracias doctor, por compartir su tiempo y su valioso conocimiento, con las personas que no tenemos buena disciplina en la alimentación ni hacemos ejercicio.
Yo vivo en un edificio por 26 años subi y bajé escaleras, 36 escalones diarios y el tramatologo me dijo que las evitara al maximo, que el sobrepeso también era la causante, tengo desajustes hormonales severos por la menopausia y empecé a subir de peso , pero descubrí que el dolor en mis rodillas en ocasiones no existía y me dí cuenta que el dolor se acrentaba cada vez que estoy sujeta a un estrés intenso (estoy en un proceso legal con un familiar desde hace varios años). El traumatólogo diagnosticó artrosis severa en ambas rodillas y solo operacion es la solución, afortunadamente si así se puede decir tengo sobrepeso y me indicaron bajar para después operarme, estoy en el proceso de bajar de peso pero definitivamente no me operaré. Gracias por tan valiosa información. Dios lo bendice
Buenos días Doctor 😃 al ver sus videos me ayuda a entender mejor sobre mi enfermedad....yo tengo 38 años y tengo dolor de caderas desde los 18 años ...y además ya tenía Psoriasis en la piel desde los 11 años, ahora durante mi época en la secundaria tenía mucha hemorragia nasal al mínimo esfuerzo físico por instrucciones del médico dejé de participar en las actividades físicas de la escuela .... pero mi Psoriasis continuaba.... A los 26 años al tener a mi hija los dolores aumentaron más y me diagnosticaron lumbociatalgia.....Y hace unos años mis dolores aumentaron mucho y busque un reumatólogo ,me hizo unos análisis y me diagnóstico Artropatia Psoriásica en el ilion sacro ,me recomendó tratamiento con pastillas y ampollas por 3 meses pero que tenían mucha contraindicaciones me explico.....yo no me animé a seguir ese tratamiento y aquí continúo con mis dolores en época de invierno los dolores son más fuertes....Le agradezco mucho se tome el tiempo de leer y responder mi consulta, debido a mi falta de ejercicio y encima mi Psoriasis desde joven,se podría decir que fuera la causa porque tan joven enferme de esto....por favor usted me puede recomendar algún otro trátamiento y también ejercicios y alimentación para poder realizarlo.Muchas gracias por todo Doctor!!!
Cuantas cosas desencadenan las emociones! creo yo es la madre de todas las enfermedades practicamente.Gracias por su aporte tan generoso y su explicacion tan clara
Natalia no sufra más sueltece... Perdona te y perdona por testimonio propio te recomiendo que consuma Ganoderma DXN y su espirulina son una bendición mi wasap 573102027810 bendiciones para ti y los tuyos no lo deje avanzar más
Muy buena explicación yo estoy operada hace diez años de menisco y reconozco que esa rodilla me sigue dando guerra a parte de otras articulaciones. Pero coincide que yo he tenido mucha tensión emocional hace 25 años
Te felicito por las explicaciones. Son claras, instructivas y fáciles de entender. Son una gran ayuda. Muchas gracias por tu labor y por el tiempo que le dedicas.
Muchas felicidades a todo el equipo de antemano por estos años de instrucción para nuestra salud , en especial este video me ha sacado de muchas dudas !! Adelante en tan grande labor!!! 🥳🥳
Tengo, mucho dolor lumbar, y me pega mucho cuando hago ejercicio lo que mejor puedo tolerar es caminar¿cuanto tiempo tendría que hacerlo para mantenerme en forma?
@@zulemamartinez5486 a mi el médico me dijo que caminara todos los días del resto de mi vida y no subiera de peso por ningún motivo ya que perjudica mucho a la artrosis
@@claudializana9883 A mi al contrario, mi ortopedista me dijo que no caminara como ejercicio, solamente que caminara lo más normal que tuviera que hacerlo pero que no saliera a caminar como ejercicio, no se que hacer
Realmente me ayudas a ver a los problemas de salud, en este caso,.la artrosis, como un problema que integra todas las areas. Gracias. Desde Buenos aires. Argentina
Buenas noches. Excelente video .yo sufro de las cervicales debido a la postura que tuve en mi trabajo.trabaje en la confección de ropa. Cargue mucho peso tengo artrosis en la rodilla. Tengo 80 años y me hago los mandados todas las tareas de la casa.y si siento un poco la cadera y la rodilla. Pero está ya tengoid años...me gustó mucho ficho video.siempre adelante y que Dios te bendiga . querido.....
Es un gran aporte y claramente explicado, práctico para nuestra salud y nuestra vida, gracias Doctor por explicarnos en primer lugar, también por preocuparse verdaderamente por la salud, por no hacer de la salud un mero negocio, saludos !!
Excelentes concejos gracias gracias me ha dado ánimo todo se lo quieren echar a la edad. Dios lo bendiga. Mi gym no lo dejo nunca me dicen los médicos que no puedo hacer ejercicios y yo voy al gym hace 10 años para mí al no hacer ejercicios me enfermo más, desde mayo me sentí unas dolencias en la cadera y en los glúteos el.mesici me dijo que es nervio siatico y artrosis en general.
Lástima que no vivo en España para ir a verte. Esta explicación me ha dejado muy satisfecha en cuanto a mi padecimiento. Eres el mejor! Dios te bendiga por darnos tanto conocimiento. 🙏🏼
Por fin un buen profesional que explica tan claramente estos problemas. Lamento mucho el trato deshumanizado que se esta teniendo con las personas, ¿parecería que somo un bien de Lucro? y no seres Humanos. GRACIAS Doctor ,por tan amplia y clara explicación , Muy buen profesional !se nota su vocación!, Felicitaciones !! y gracias.
Tienes toda la razón, hoy estuve en cita de ortopedia de rodilla y el diagnóstico que me dió el doctor es que ya no tengo cartílago y ya no hay nada que hacer, que con el tiempo me tocaría cirugía...
@@sandrajannethparraromero930eso lo dicen todos, los médicos tradicionales, pero hay mejorías y aún detener el desgaste con suplementos fisiología y demás ayudas con la alimentación
Gracias doctor Tengo años con dolor y me han recomendado lo contrario y he ido a peor casi no camino por el dolor y la medicación no me hace nada ,deje de tomarla por lo mismo Y me daba miedo hacer un poco de ejercicio como pilares porque pensaba q era peor ,deje de salir y de trabajar Gracias gracias
Maravillosamente explicado doctor.. gracias por su valioso tiempo para con cada uno de los que estamos interesados en seguir aprendiendo y siguiendo sus consejos...Dios le Bendiga a usted y a toda su bella familia...un fuerte abrazo desde Mérida Yucatán México
Dr muy estimulante su exposición, tengo 51 años, de Perú, Lima, con artrosis severa de cadera derecha, al principio me dolía mucho al parecer la convivencia con el dolor ha hecho que lo conlleve, de donde es cómo puedo ser su paciente
Gustavo, yo estoy igual de hace 4 meses con ese diagnostico. Me podrias informar como vas,como estas haciendo para vivir con esa artrosis severa, te lo agradeceria por favor
Muy buen día Le escuché con atención y me dio mucho gusto saber que puedo mejorar mi problema de salud, controlar mi miedo a los ejercicios. Mis rodillas ya no tienen nada de cartílago y me dicen qué puede generarse un colapso qué me obliga a hacer cirugía. Esto es cierto?
Busque en RUclips videos de Ana María Lajusticia, quien dice que el cartílago se regenera, siguiendo sus indicaciones. Ella es su propio testimonio, tengo su libro testimonio desde hace cuarenta años
Exacto, hoy entiendo que nada tiene que ver la edad, tengo 25 años y estoy dejando de hacer muchas actividades, eso me frustra porque a duras penas puedo caminar. 💔 Hasta estoy entrando en depresión.
Como te sientes ahora? Te sigue doliendo? Yo tengo 26 años y seguro que también tengo porque me duele la rodilla hasta para caminar, me deprime muchísimo
El que quiera hablar de esto yo a los 23 tuve atrosis a los 26 no podia caminar! Artrosis de cadera! Llegue a no poder dormir del dolor ni s poder caminar siquiera con muletas! Si alguien joven lo padece y quiere charlar del tena hablenme! Admito wue lo mio fue por un acciden te de auto! Pero me cambio la vida! Quien quiera hsblar del tema me avisa y le paso mi num!
Muchas gracias, muy bien explicado. Me gustaría saber cual su experiencia en artrosis de las manos en personas que estan mas de 6 horas trabajando con la computadora. Y la de las vertebras cervicales con el uso del celular y posiciones anomalas y que exigen tensión.
Me encanto la explicación, claro y sencillo para los que no somos técnicos en la materia. Muchas Gracias por estos vídeos que aclararon mis dudas. Felicitaciones!
Hola buenos días, estoy feliz con tu vídeo, porque me diagnosticaron con artosis y la mayoría me asustó al decir que empeora con el movimiento, estaba muy preocupada pues me considero una mujer joven y mi problema está en las rodillas y e hombro derecho incluyendo el codo y los dedos, hace unos meses se me inflamaron los dedos índice y pulgar y un médico dijo que era una infección pero yo sabía que no pues no había una herida por lo cual se hubiese infectado y la verdad me dolía mucho y limitaba demasiado el movimiento . Y el mirar tu vídeo me devolvió la esperanza pues es de alguna manera aprender a vivir con esto de una forma más alegre. Gracias por compartir .
Muy buen video, Enorabuena por el trabajo que haces. Te quería hacer una pregunta, Una artrosis no puede ser ocasionada por una lesión no curada? O una lesión que no recibió tratamiento? Gracias
Me da gusto escucharlo me alza el ánimo así deberían ser los médicos ayer fui a una consulta de fisiatría y con lo que me dijo la doctora llegué deprimida a la casa, saludos y gracias
Muchas gracias ! Excelente exposición. Se nota el conocimiento sobre la enfermedad y las causas menos tratadas, como la emocional. Me encuentro haciendo Terapia Psicológica Gestalt, a causa de los dolores que sufro en cadera y rodilla izquierda. Tuve una caída en la Oficina sobre ese costado, no molestó por varios meses. Comencé con sobrecarga de tensión nerviosa y comenzaron los dolores. El clima no ayuda. Reitero mi agradecimiento y felicitaciones por tan impecable explicación.
Buen día. Con 64 años y gonartrosis. Ud tiene razón . La falta de actividad afecta a todo el cuerpo. Ni como hechar el tiempo atrás. Y recuperar la salud. No se puede. Entonces con buena actitud ,comer sano, y hacer terapias indicadas por una persona como ud . Llevo mi vida día con día , tratando de no sentir tanto esté padecimiento. Agradezco y valoro infinitamente sus videos. Bendito sea ud y el internet. Saludos
Gracias Dr no doy más del.dolor en las dos rodillas tengo artrosis y por un extres emocional tengo poco músculo ? Q puedo haceralisima la calidad de vida sal aayes
Dr igual que su hermano un capo para lis tratamientos musculares,yo hago mi fisoterapia en un Centro pero mucho mejor me resuelven ustedes los amo tanks
Totalmente de acuerdo con Ud. Dr. Yo fui una persona muy activa pero tuve un trabajo muy estresante y cuando ya me retiré seguí con muchos problemas y recién ahora me estoy relajando, pero ya tengo síntomas de artritis en mis dedos. Gracias por sus siempre excelentes exposiciones.
muchísimas gracias. excelente vídeos ..esto lo tengo yo y tengo 42 años es horrible no duermes bien ni de un lado ni de otro..pero no entendía realmente q era ahora si ..mil gracias
A mí me empezó hace 2 meses y tengo una planta de guayaba ahora mismo esta teniendo frutas y voy a comer a probar en nombre de Dios y gracias a la persona que ha contado que le ha curado con esta fruta Dios lo bendiga desde Paraguay le saludo 🙏🙏😭😭🇵🇾🇵🇾
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Felicitaciones!!! Dónde encontraré la clínica pq ensetiembre iré a Madrid y os visitaré. Los digo desde Montevideo Uruguay
Felicitaciones!!! Muy merecido!!! En el 2015 tuve una fractura trabicular, y junto a mi médico y mi kinesiólogo, tmb seguí sus consejos y ejercicios. A partir de allí, no dejé de ver sus excelentes videos. Me ayudó mucho tmb el de los ejerc para cervicales. Unos GENIOS!!! Saludos dsd Buenos Aires.
Yo me apunto a comprarlo maestro
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@@susanaamestoy5906 o
Wow 👏👏 . ¡Cuántos maestros en las universidades necesitándose con esa actitud que nos muestra en esas explicaciones !!! Gracias doctor . He consultado dos especialistas en esta área y jamás como usted con esas aclaraciones ...Bravo el doctor !!! Parabienes para usted.
Las causa principal a más de las explicadas por el doctor en el vídeo es la mala alimentacion la vida moderna nos ha llevado a cambiar el régimen de alimentación, hemos dejado la alimentación natural por una alimentación chatarra solo basta mirar la tv o entrar a cualquier restaurante y veremos comida llena de grasa o postres con grandes cantidades de azúcar.La alimentación natural conlleva a eliminar las toxinas y desechos del organismo, purificando la sangre que corre por nuestras articulaciones limpiando nuestros cartilagos de las impurezas de la sangre contaminada producto de la a mala alimentación que entoxica
Nuestro cuerpo y nuestra sangre que endurece las articulaciones y cartilagos produciendo la conocida artrosis.
Gracias Dr. He llorado mucho xq tengo artrosis grado 2 con condromalacia rotuliana grado 3 me operaron de menisco siendo joven y encima rectificacion cervical con dolores de brazos teniendo 30 años me sente a morir un mes sin levantarme de la cama pero dije ya no no puedo estar asi investigue que me pasaba y es verdad es la postura lo que hizo que tenga un desvalance mecanico, voy a salir adelante yo se que si 😢
Como te va?
Tu puedes mi hermano.. Dios te sane!!
@@artesaniaenlima1849 mucho mejor con ejercicio
@@artesaniaenlima1849 como ha estado ???
Busca Ana María la justicia artrosis
Doc me he levantado en este momento de la cama por un fuerte dolor de La cintura escapular artrosis y me encuentro con este tema el cual me sorprendió ver que las emociones pueden ser un motivo y así es, durante y después de la pandemia tengo cuadros de estrés y depresión los cuales han despertado en mi salud varios males entre esos la artrosis, colesterol alto y triglicéridos. Gracias por su bella actitud y concejos.
La artrosis duele terriblemente!! Muchísimo es enloquecedor este dolor.
Desde q estoy viendo tus vídeos me cure y mi esposo una tendinitis de codo de tenista. Estamos muy bien. Y ase poco e empezado con una rodilla con el dolor de pata de ganso. Estoy con tus ejercicios y ya estoy caminando un poco mejor. Gracias 😊 de verdad muchas gracias me dieron está página una médica. Y le a gradesco a ella y usted gracias 😊
Ustedes son maravillosos ..son unos excelentes maestros.......sus explicaciones son claras y quisiera escucharlos minuto a minuto......tengo setenta y cuatro años y nunca atendí las señales de auxilio de mi cuerpo...ahora estoy completamente acabada...con tan sabios consejos ustedes inyectan en mi mente ganas de luchar...hablan y explican claro y conciso...
Gracias por compartir.......
Es todo muy cierto ,el humor y los tropiezos ,las caídas ,no hacer ejercicio
Y los disgustos diarios ,me di cuenta
Qué cuando trabajaba era más feliz
Y si bien estaba cansada pero no me dolía nada ,ahora también hay causas
Qué trae la edad gracias Doctor fué
Muy útil 😔
Cómo estás
Según que, trabajo
De pierde estabilidad con esta patología
¡Gracias!
Lo más acertado que e escuchado. Yo tengo artritis y apenas tengo 34. Me dio después de tener a mi segundo bebé llevo 3años con artritis por estrés me dio a mi ya que mi bb fue un bb de alta demanda. Y extraño un millón realizar actividad con pesas ya que antes d mi bb yo era fines. Pero con esto que escuché me devolvió el alma empezaré en el gym con un peso adecuado. Mil gracias
Muchas gracias por actualizar los datos....acá los médicos están muy atrasados con las actualizaciones de este tema...te felicito....mucha abundancia...hace falta médicos que amplíen su mente en la medicina..gracias
gracias , es lo más cuerdo que he escuchado , este canal es el mejor de todos
Gracias doctor por tan excelente información sobre la artrosis. La tensión emocional y el strees constante creo que también contribuyen al origen de la mayoría de las enfermedades.
Gracias Olga, para nosotros es un gusto compartir contenido de calidad con ustedes y nos anima mucho saber que les gusta. Por favor, no olvides darle like y compartir para que la información llegue a más personas. Además te invitamos a apoyarnos convirtiéndote en miembro de nuestro canal para disfrutar de muchas más ventajas: ruclips.net/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQjoin
Dios lo bendiga siempre Doctor yo sufro de artrosis 🙏
Gracias doctor x la info!
Dr buenos dias ,pregunto cual es la alimentacion adecuada para tratar la Artrosis?lo miro el video desde Argentina,bendiciones
@@teresafabiano2424 hola! En este mismo canal y los otros fisio dan la alimentación para todo. Qué es alimentos no industrializados, no azúcar, no edulcorantes , no carne roja y dentro de lo posible alimentos orgánicos. Tomar agua suficiente y nunca gaseosas ni similares. Muchas verduras, legumbres , frutas. Menos cereales y que sean integrales.
Yo además te sugiero que dejes los fritos y el alcohol. Y dejar los lácteos, que son muy malos, y si famoso aporte de calcio no es tanto, más calcio te dan unas nueces o unas aceitunas, el brócoli, muchas verduras. Yo sigo estos consejos y noe puedo quejar. Mi salud en general ha hecho un cambio notable. En mi caso personal, hago ayuno, además, y ejercicios.
Suerte!!
Muchísimas gracias por la cosas tan importantes que nos das es un placer escucharte y no me canso te deseo que toda tu vida sea bendecida un abrazo de corazón
Son unos fenómenos los hermanos Junquera Landeta, muchas gracias por los vídeos..
Gracias, muchas gracias, yo hace tiempo que vi uno de sus videos y me sorprendió muy gratamente. Y me lo he seguido tomando muy en serio y estupendos resultados. Muchísimas personas agradecidas y estimuladas por usted es el resultado de su honestidad y amor al prójimo.
Gracias doctor, por compartir su tiempo y su valioso conocimiento, con las personas que no tenemos buena disciplina en la alimentación ni hacemos ejercicio.
Yo vivo en un edificio por 26 años subi y bajé escaleras, 36 escalones diarios y el tramatologo me dijo que las evitara al maximo, que el sobrepeso también era la causante, tengo desajustes hormonales severos por la menopausia y empecé a subir de peso , pero descubrí que el dolor en mis rodillas en ocasiones no existía y me dí cuenta que el dolor se acrentaba cada vez que estoy sujeta a un estrés intenso (estoy en un proceso legal con un familiar desde hace varios años). El traumatólogo diagnosticó artrosis severa en ambas rodillas y solo operacion es la solución, afortunadamente si así se puede decir tengo sobrepeso y me indicaron bajar para después operarme, estoy en el proceso de bajar de peso pero definitivamente no me operaré. Gracias por tan valiosa información. Dios lo bendice
😮ml m
cómo sigues; te operaste al final o acudiste a alguna solución alternativa...
más información en www.fisioterapia-online.com/lesiones-cuidados-tratamientos
Dr tengo la columna no recta y tengo artrosis pudo hacer ejercicios me enteré recién
FisioOnline
Buenos días Doctor 😃 al ver sus videos me ayuda a entender mejor sobre mi enfermedad....yo tengo 38 años y tengo dolor de caderas desde los 18 años ...y además ya tenía Psoriasis en la piel desde los 11 años, ahora durante mi época en la secundaria tenía mucha hemorragia nasal al mínimo esfuerzo físico por instrucciones del médico dejé de participar en las actividades físicas de la escuela .... pero mi Psoriasis continuaba.... A los 26 años al tener a mi hija los dolores aumentaron más y me diagnosticaron lumbociatalgia.....Y hace unos años mis dolores aumentaron mucho y busque un reumatólogo ,me hizo unos análisis y me diagnóstico Artropatia Psoriásica en el ilion sacro ,me recomendó tratamiento con pastillas y ampollas por 3 meses pero que tenían mucha contraindicaciones me explico.....yo no me animé a seguir ese tratamiento y aquí continúo con mis dolores en época de invierno los dolores son más fuertes....Le agradezco mucho se tome el tiempo de leer y responder mi consulta, debido a mi falta de ejercicio y encima mi Psoriasis desde joven,se podría decir que fuera la causa porque tan joven enferme de esto....por favor usted me puede recomendar algún otro trátamiento y también ejercicios y alimentación para poder realizarlo.Muchas gracias por todo Doctor!!!
Muchas gracias Dios le bendiga estoy feliz por saber todo eso le voy a seguir
Tengo artrosis en la L5 con s1... Tiene cura? O tratamiento alguno... Tengo 28 años
Excelente su explicación.. .muy útil.. ..yo estaba muy equivocada y usted me ACLARO TODO..MIL GRACIAS😀
Gracias Dr , créame me dio ánimo , estoy mega estresada ,mega de verdad !! Seguiré con ejercicio , saludos desde México !!!
Cuantas cosas desencadenan las emociones! creo yo es la madre de todas las enfermedades practicamente.Gracias por su aporte tan generoso y su explicacion tan clara
Natalia no sufra más sueltece... Perdona te y perdona por testimonio propio te recomiendo que consuma Ganoderma DXN y su espirulina son una bendición mi wasap 573102027810 bendiciones para ti y los tuyos no lo deje avanzar más
Muy buena explicación yo estoy operada hace diez años de menisco y reconozco que esa rodilla me sigue dando guerra a parte de otras articulaciones. Pero coincide que yo he tenido mucha tensión emocional hace 25 años
Me llamo Mayra dime que recñmiendas
Te felicito por las explicaciones. Son claras, instructivas y fáciles de entender. Son una gran ayuda. Muchas gracias por tu labor y por el tiempo que le dedicas.
Hoy abrí esta página,tengo artrosis en rodillas,y debo comenzar un tratamiento,seguiré tus recomendaciones,saludos desde Chile,Puerto San Antonio.
Me quedé sin palabras,tengo artrosis en las manos ahora seguiré sus enseñanzas,gracias.
Muchas felicidades a todo el equipo de antemano por estos años de instrucción para nuestra salud , en especial este video me ha sacado de muchas dudas !! Adelante en tan grande labor!!! 🥳🥳
Felicitaciones. Que bueno que haya alguien que te diga la verdad. Con argumentos tan convincentes.
Siempre veo tus videos, pero éste es el que más me ha ayudado, pensaba que estaba semi acabado. Gracias por reanimarme, eres el mejor!!!!!
Es terrible
Tengo, mucho dolor lumbar, y me pega mucho cuando hago ejercicio lo que mejor puedo tolerar es caminar¿cuanto tiempo tendría que hacerlo para mantenerme en forma?
Señor Domingo, vaya inmediatamente a ver los videos de la señora Ana Maria La Justicia. No querrá ver otros
@@zulemamartinez5486 a mi el médico me dijo que caminara todos los días del resto de mi vida y no subiera de peso por ningún motivo ya que perjudica mucho a la artrosis
@@claudializana9883 A mi al contrario, mi ortopedista me dijo que no caminara como ejercicio, solamente que caminara lo más normal que tuviera que hacerlo pero que no saliera a caminar como ejercicio, no se que hacer
Valiosa información! Práctica, me dió conciencia de posturas, hábitos y la importancia de la alimentación. Gracias!!
Realmente me ayudas a ver a los problemas de salud, en este caso,.la artrosis, como un problema que integra todas las areas. Gracias. Desde Buenos aires. Argentina
Me gustó muchísimo el video .Me quedó muy claro lo q debo hacer.
Gracias infinitas por sus palabras tan alentadoras . Dios bendiga a este profesional
Sus videos han llegado a mi vida en el momento preciso , gracias 🙂 💕
Esta información es tan útil y tan valiosa para mí. Estoy muy agradecida. Realmente.
Siempre súper interesante y de ayuda para los que lo necesitamos. Te felicito , eres el mejor.
Defensa
Buenas noches. Excelente video .yo sufro de las cervicales debido a la postura que tuve en mi trabajo.trabaje en la confección de ropa. Cargue mucho peso tengo artrosis en la rodilla. Tengo 80 años y me hago los mandados todas las tareas de la casa.y si siento un poco la cadera y la rodilla. Pero está ya tengoid años...me gustó mucho ficho video.siempre adelante y que Dios te bendiga . querido.....
Es un gran aporte y claramente explicado, práctico para nuestra salud y nuestra vida, gracias Doctor por explicarnos en primer lugar, también por preocuparse verdaderamente por la salud, por no hacer de la salud un mero negocio, saludos !!
QUE EXCELENTE EXPLICACION. SIEMPRE HE SABIDO LO PRIMERO.. JAMAS LAS VERDADERAS CAUSAS. LO FELICITO DR. (Puebla Pue. )
Iñigo me encantan tus explicaciones y tu visión psicoemocional de las patologías, gran profesional. Saludos de un Podólogo
+Ferru gracias a ti por tu valoración de mi trabajo.
Un saludo
@@FisioOnline. Tú, a cualquier cosa la llamas trabajo. ¡¡¡ESTAFADORRRR !!!!
Es terrible el sufrimiento :'l desde que soy pequeño. Me ha inpactado este video ...
Excelentes concejos gracias gracias me ha dado ánimo todo se lo quieren echar a la edad. Dios lo bendiga. Mi gym no lo dejo nunca me dicen los médicos que no puedo hacer ejercicios y yo voy al gym hace 10 años para mí al no hacer ejercicios me enfermo más, desde mayo me sentí unas dolencias en la cadera y en los glúteos el.mesici me dijo que es nervio siatico y artrosis en general.
De todas las explicaciones que ha hecho sobre este tema este ha sido super., muchas gracias .
Lástima que no vivo en España para ir a verte. Esta explicación me ha dejado muy satisfecha en cuanto a mi padecimiento. Eres el mejor! Dios te bendiga por darnos tanto conocimiento. 🙏🏼
GRACIAS COMERE GUAYABAS Y QUIERO SABER PORFAVOR QUE EJERCICIO HACER ESTOY EN PESAS TENGO 62 AÑOS NO LEVANTO MUCHO GRACIAS BENDICIONES OBREGÓN
@@mariaguadalupeenriquezmarq4665
@@mariaguadalupeenriquezmarq4665 tengo artrosis, x favor dígame el beneficio de comer guayabas. Le agradezco su respuesta
Gracias por tus enseñanzas los ejercicios me sirven mucho para la relajación y me pasan un poco los dolores Dios te bendiga
Por fin un buen profesional que explica tan claramente estos problemas. Lamento mucho el trato deshumanizado que se esta teniendo con las personas, ¿parecería que somo un bien de Lucro? y no seres Humanos. GRACIAS Doctor ,por tan amplia y clara explicación , Muy buen profesional !se nota su vocación!, Felicitaciones !! y gracias.
Cómo la tratamos como la frenamos . Se calsifica el Huesos y lastima al cartilago.y pinza los nervios y arde
Tienes toda la razón, hoy estuve en cita de ortopedia de rodilla y el diagnóstico que me dió el doctor es que ya no tengo cartílago y ya no hay nada que hacer, que con el tiempo me tocaría cirugía...
No entiendo lo que dice este hombre
@@sandrajannethparraromero930eso lo dicen todos, los médicos tradicionales, pero hay mejorías y aún detener el desgaste con suplementos fisiología y demás ayudas con la alimentación
Así es
¡¡¡¡¡¡QUE GRANDÍSIMA VERDAD!!!!!!.......gracias por recordárnoslo
Gracias doctor
Tengo años con dolor y me han recomendado lo contrario y he ido a peor casi no camino por el dolor y la medicación no me hace nada ,deje de tomarla por lo mismo
Y me daba miedo hacer un poco de ejercicio como pilares porque pensaba q era peor ,deje de salir y de trabajar
Gracias gracias
Cómo estás?
muchas gracias Dr. de verdad estos ejercicios son realmente útiles
Gracias, me reanimó estaba muy asustada y depresiva cuando me dijeron que tengo artrosis seguiré sus consejos
Que maravilla. Que la Vida Sagrada, te retorne en bien! Gracias
Maravillosamente explicado doctor.. gracias por su valioso tiempo para con cada uno de los que estamos interesados en seguir aprendiendo y siguiendo sus consejos...Dios le Bendiga a usted y a toda su bella familia...un fuerte abrazo desde Mérida Yucatán México
Hola me encanta este canal, muy buena información , me gustaría que se hablara sobre que tipo de alimentación podría ayudar a la artrosis.
Genio total
Muchas graciasssss
La cadera me está volviendo loca el dolor.
Dios bendiga su vida
Dr muy estimulante su exposición, tengo 51 años, de Perú, Lima, con artrosis severa de cadera derecha, al principio me dolía mucho al parecer la convivencia con el dolor ha hecho que lo conlleve, de donde es cómo puedo ser su paciente
Gustavo, yo estoy igual de hace 4 meses con ese diagnostico. Me podrias informar como vas,como estas haciendo para vivir con esa artrosis severa, te lo agradeceria por favor
Gracias ......DOCCC ......cuanto nos anima a todos ......ERES EL MEJOR....
Muy buen día
Le escuché con atención y me dio mucho gusto saber que puedo mejorar mi problema de salud, controlar mi miedo a los ejercicios.
Mis rodillas ya no tienen nada de cartílago y me dicen qué puede generarse un colapso qué me obliga a hacer cirugía.
Esto es cierto?
Busque en RUclips videos de Ana María Lajusticia, quien dice que el cartílago se regenera, siguiendo sus indicaciones. Ella es su propio testimonio, tengo su libro testimonio desde hace cuarenta años
Muy bueno el video me es muy útil yo estoy padeciendo de artrosis fundamentalmente en los dedos de los pies
Exacto, hoy entiendo que nada tiene que ver la edad, tengo 25 años y estoy dejando de hacer muchas actividades, eso me frustra porque a duras penas puedo caminar. 💔 Hasta estoy entrando en depresión.
Yo estoy igual y no se cual es la verdadera razon y tengo hasta miedo ir al dr😭
A mí me.acaban de decir q tengo también artrosis y tengo 30.... :(
@@gioasis y que parte de tu cuerpo esta afectando tu artrosis?
Como te sientes ahora? Te sigue doliendo? Yo tengo 26 años y seguro que también tengo porque me duele la rodilla hasta para caminar, me deprime muchísimo
El que quiera hablar de esto yo a los 23 tuve atrosis a los 26 no podia caminar! Artrosis de cadera! Llegue a no poder dormir del dolor ni s poder caminar siquiera con muletas! Si alguien joven lo padece y quiere charlar del tena hablenme! Admito wue lo mio fue por un acciden te de auto! Pero me cambio la vida! Quien quiera hsblar del tema me avisa y le paso mi num!
Dr. Cuanta sabiduría y experiencia en sus Recomendaciones.... Cuanta mala información han dado. 🙏 gracias 👏 Éxitos 😊
Excelente!
Tiene todas las razones del mundo.
Dios me lo bendiga.
Excelente información, graciasssss. Saludos desde Colombia
muy buen video, una excelente explicación ¡¡¡¡
Excelentísima información, muchísimas gracias desde Piura Perú😘😍💕❤️🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Gratisimas, muy fácil de entender. Bendiciones por compartir tu conocimiento. Namaste
Muchas gracias, muy bien explicado. Me gustaría saber cual su experiencia en artrosis de las manos en personas que estan mas de 6 horas trabajando con la computadora. Y la de las vertebras cervicales con el uso del celular y posiciones anomalas y que exigen tensión.
Gracias. Muy interesantes e instructivos sus videos.
gracias por sus excelentes consejos, como siempre útiles y prácticos.
Buenas tardes le escribo de colombia barrio la flora q ejercicio debo hacer tengo artrosis de rodilla muchas gracias
@@marthaemmasanchezrojas1894 El yoga es muy bueno, te lo aconsejo:))
@@mariascholten4643 ARREPENTÍOS Y CONVERTÍOS CREED EL EVANGELIO DE JESÚS
@@angeljimenez7556 por Dios!!! Estoy segura de que tienes un problema grave en tu personalidad. Busca ayuda:))
@@mariascholten4643 no sé si tengo problemas de personalidad, tan solo anuncio las buenas nuevas del Señor y Salvador Jesucristo.
Mil gracias ❤❤❤ excelente información!!! Me ayuda en mi recuperación tremenda mente!!!
Me encanto la explicación, claro y sencillo para los que no somos técnicos en la materia. Muchas Gracias por estos vídeos que aclararon mis dudas. Felicitaciones!
FANTASTICA FORMA DE EXPLICAR, GRACIAS DESDE MEXICO!!!
Excelente video me ha ayudado mucho. Muchas gracias
Que buen DR, la verdad que le levantan los ánimos ah uno
Hola buenos días, estoy feliz con tu vídeo, porque me diagnosticaron con artosis y la mayoría me asustó al decir que empeora con el movimiento, estaba muy preocupada pues me considero una mujer joven y mi problema está en las rodillas y e hombro derecho incluyendo el codo y los dedos, hace unos meses se me inflamaron los dedos índice y pulgar y un médico dijo que era una infección pero yo sabía que no pues no había una herida por lo cual se hubiese infectado y la verdad me dolía mucho y limitaba demasiado el movimiento .
Y el mirar tu vídeo me devolvió la esperanza pues es de alguna manera aprender a vivir con esto de una forma más alegre.
Gracias por compartir .
Gracias Gracias Gracias doctor bendiciones.
Gracias Doctor x sus consejos
Excelente conferencia muy clara y científica
Muy buen video, Enorabuena por el trabajo que haces.
Te quería hacer una pregunta,
Una artrosis no puede ser ocasionada por una lesión no curada? O una lesión que no recibió tratamiento?
Gracias
Puede aparecer por una lesión no curada. Me pasó a mi
¡¡¡ Mil y mil gracias, bastante útil tu información. Me encantan tus videos han sido de gran aporte para mi bienestar.
Gracias y yo sin hacer ejercicio tanto tiempo porque me creaba mas tensión en mis musculos.
Me da gusto escucharlo me alza el ánimo así deberían ser los médicos ayer fui a una consulta de fisiatría y con lo que me dijo la doctora llegué deprimida a la casa, saludos y gracias
Muchas gracias ! Excelente exposición. Se nota el conocimiento sobre la enfermedad y las causas menos tratadas, como la emocional. Me encuentro haciendo Terapia Psicológica Gestalt, a causa de los dolores que sufro en cadera y rodilla izquierda. Tuve una caída en la Oficina sobre ese costado, no molestó por varios meses. Comencé con sobrecarga de tensión nerviosa y comenzaron los dolores. El clima no ayuda. Reitero mi agradecimiento y felicitaciones por tan impecable explicación.
Buen día. Con 64 años y gonartrosis. Ud tiene razón . La falta de actividad afecta a todo el cuerpo. Ni como hechar el tiempo atrás. Y recuperar la salud. No se puede. Entonces con buena actitud ,comer sano, y hacer terapias indicadas por una persona como ud . Llevo mi vida día con día , tratando de no sentir tanto esté padecimiento. Agradezco y valoro infinitamente sus videos. Bendito sea ud y el internet. Saludos
Gracias Dr no doy más del.dolor en las dos rodillas tengo artrosis y por un extres emocional tengo poco músculo ? Q puedo haceralisima la calidad de vida sal aayes
Muy buena info. Yo tenía mucho dolor de articulaciones , pero dejé de tomar cafeína y estoy mucho mejor ( soy muy nerviosa)🙏🏼🙏🏼👍
En serio
Lo felicito por su forma de explicar no usa palabras rebuscadas Dios lo bendiga
excelente video, muchas gracias! recien diagnosticada con artrosis de cadera y rodilla. Puedo seguir haciendo ejercicio con eliptica? gracias.
Hola. Que lindo escucharlos que ánimo me dan los felicito. Desde Uruguay 🇺🇾. Adelante 💪
Dr igual que su hermano un capo para lis tratamientos musculares,yo hago mi fisoterapia en un Centro pero mucho mejor me resuelven ustedes los amo tanks
Hablar sobre la artrosis cervical y sus ejercicios
Muchas gracias doctor oy me iso el dia conesa orientation hasta de la Cama me levante dios lo bendiga
Totalmente de acuerdo con Ud. Dr. Yo fui una persona muy activa pero tuve un trabajo muy estresante y cuando ya me retiré seguí con muchos problemas y recién ahora me estoy relajando, pero ya tengo síntomas de artritis en mis dedos. Gracias por sus siempre excelentes exposiciones.
FELICIDADES AL DR Y AL CANAL POR ESA CONFERENCIADE MUCHO INTERES PARE TODO EL PUBLICO GRACIAS
muchísimas gracias. excelente vídeos ..esto lo tengo yo y tengo 42 años es horrible no duermes bien ni de un lado ni de otro..pero no entendía realmente q era ahora si ..mil gracias
Me acabas de dar un gran alivio y fe, gracias.
muy bueno! muchas gracias!!
Muchas gracias, excelente video aclaratorio sobre la Artrosis. Un abrazo desde Colombia.
Eres un gran investigador y explicador. Además animas mucho.
Buenas noche en familia mil gracias por compartir este video importante para todo su projimo .
A mí me empezó hace 2 meses y tengo una planta de guayaba ahora mismo esta teniendo frutas y voy a comer a probar en nombre de Dios y gracias a la persona que ha contado que le ha curado con esta fruta Dios lo bendiga desde Paraguay le saludo 🙏🙏😭😭🇵🇾🇵🇾
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Hola. Es solo comer la fruta? Alguna cantidad específica??
Te dio resultado?
🤔
Hola, ES SOLO COMER LA FRUTA Y JUGOS O SOLO LAS HOJAS
DE LA GUAYABA
Excelente, mil gracias porque se siente verdadero interés en las explicaciones; muy buena didáctica.
Regeneración delcuerpo
Grscias por abrirme los ojos
Me encantan sus vídeos muy ilustrativos y la maravillosa ayuda que dan ....gracias y sigan adelante