а что тут спрашивать? если вы на фарме это одно? вашь возраст и особенности организма, нету универсальной формулы:)) +/- неделя, но это средняя по больнице:)
@@iSteep не густая?! У него как раз она и густая. Такую лопату с негустой не отрастить. Конечно, есть люди, у которых она растёт от глаз, как у Садгуру))
@@budulai763 ты знаешь понятие "густая борода" ? это не значит что она у него обьёмная и длинная, это означает что в ней волосы идут плотно друг к другу. И у него она вообще не густая) найди кадры, где видно как она просвечивается))
Заметил, что практически не видел, чтобы Денис пронацию и отведение тренировал. Или просто на видео не попадало? А если не тренирует, то можете рассказать почему? Понятно, что он не верховик, но он же сам сказал, что нужно тренировать свои слабые стороны.
Гениально каждый раз тренировать бицепс чтобы стать сильнее за столом) Когда ты каждый раз отлетаешь от сильных соперников из за кисти или незнание техники борьбы.
Ну он тренирует кисть просто не так активно (пронатор, сгибание кисти делает). Всё таки он чаще всего борется в бок и в крюк. Поэтому для него кисть нужна не в плане атакующего звена, а в плане защиты и того, что он делает на кисть ему хватает.
Низами, насколько я знаю, раньше ты выступал по паурлифтингу. Сейчас для арма делаешь базовые упражения?жим хотя бы, тяги какие-то? Или они тоже в своем формате, как подтягивания, что показал в видео?
Про мат от Дена, вы видимо не особенно следить за ним, так-то Ден матерился и ранее в разных видео, да и странно, что взрослый здоровый мужик, который прошел через тяжелейший путь спортсмена и выживал после переезда в Москву из родного города будет весь такой интеллегентный и не матерящийся
Я не матерюсь, оставил давно , нет ничего хорошего в этом, есть другие слова , но в России везде используют мат и девушки и мужчины и это неправильно, тем более когда их смотрит большая аудитория ютюб
@@sculptorreality6539 будет лучше если в России оставят мат, алкоголь, разврат и ночные клубы и жить как нормальные христиане, западный образ жизни губит человека
Низами, не думал, что арм это не твоё ? Ты столько занимаешься ещё и не одни и результатов нет. Одни поражение. Акимбо в натураху занимаясь и то борит.
Привет ребята в чате и на видео. Я в шоке от Игоря 32 года .... Вы проверяли древо своё от куда ваш род пошел. Наверное нет. Надо заняться этим ... Очень крутой. Мне бы такого друга целеустремленного. Вырос в 90-е как и он но компашка была такая из которых половина в могилах другие на зоне с другими прекратил общение. Успел уйти с компании вовремя пока не разрослась в приступную группировку. Выходили на связь со мной. Я сказал мы были детьми теперь у вас своя тема у вас своя тема. Я вас не трогаю вы меня тоже не трогайте. Очень крутой Игорь в плане борьбы характера смелости. Вы старше меня на 2 года 6 месяцев 8 дней ) Если что я про Дениса Ивановича Цыпленкова
Зачем молодому парню борода без усов и длинная, не очень выглядит,Эээ у парня со поврежденной рукой вся жизнь впереди, но зачем он выглядит как поп Гапон, выглядит ... ну не по человечьи, но а так респект!!!!
Здорово парни. Как же больно смотреть на форму Дена. Что происходит с ним не могу понять. Молодой мужик, мой кумир в арме. Совсем далёк от прежней формы, практически всем сильным парням проигрывает на спарингах. Мало того прежняя форма, он должен улучшать свои силовые чтобы выигрывать. Надеюсь, ты Ден начнёшь нормально тренироваться и вновь станешь непобедимым.
так и не смотри если больно 😆 больно ему. Денис в своём состоянии сейчас мало кому проиграет. а на пике когда он был и весил ещё на 20 кило больше то конечно, выглядел мощнее.
Он же на межсезонке и плюс это спарринги, спарринги абсолютно ничего не значат, мы видим лишь то что нам показывают, а какое на самом деле было состояние у Дена и его оппонента на момент борьбы неизвестно. И да на межсезонке все спортсмены лечатся и восстанавливаются и тренировки у них не то что вполсилы, там дай бой 20-30% есть, так что нет смысла сейчас судить о форме Дениса.
@@Descendant-of-god Чтобы давать какие-то комментарии нужно хотя бы в лёгкую разбираться в арме и в целом в спорте, а то чем ты занимаешься - отбеливание аннуса, к сожалению не работает в этом искусстве.
УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЦЫПЛЕНКОВА
95% ВРЕМЕНИ Слушаем Низами😂😂😂😂
Не ври. 88 ℅ слушаем
Мотивируете. Спасибо 💪
Впервые слышу как Денис матерится :))
Акуительно😂😂
Лутше ты некогда не слышал
Не заметил почему-то 😂
он ещё и какает, прикинь
Тоже первый раз услышал от Дэна , ну а че) может настроение Акуительное)))
вы лучшие учителя!!!! спасибо
Первый раз услышал , как Денис матерится 😄
Тоже самое)
Спасибо за честные видео 👍💪
ООО лучший!!
Я очень далеко от этого спорта.Но мне безумно интересно смотреть ваши ролики.Спасибо за контент. ❤
Отличный выпуск 💪🔥
Как всегда крутой ролик! Низами в топ!
Хороший ролик 👍👍👍👍👍
👍👍👍 Удачи вам
Спасибо, супер инфа
красавчик низами
на 1:20, пока Низам показывает и старается, Денис Иванович весело слушает чью то голосовуху или мемас какой то
спасибо
Спасибо интересно
Ден красавчик удачи по жизни
Низами,ждем ролик реабилитация травм,какие добавки рабочие на своем опыте восстановления.
Всё очень классно
Спасибо, очень полезная информация
❤❤❤❤
Низами Спасакукотский!!!!))))
Низами, сними свой рациона питания, добавки какие принимаешь. Про фарму тоже можно, что ставишь. Сделать можно два разных ролика.
Разрешаешь?
Все посмотрели боевик Тайлер Рейк 2? Там Ливан Сагинашвили снялся😂🎉!!!!!
Я думаю штангу сидя, лучше не опускать на ноги, эффект будет лучше💪😁👍
Это не рабочий вес тогда уже
Класс 🎉
Капец
Денис краб, такие клешни у него😮
@Zaur Kokoev Каждому своё🤣Пусть у меня мои будут...
DENIS!!! 💪🏻💪🏻
Пригласите на тренировку Юру Спасокукоцкого) гуру, отца отцов, по подъёму на бицепс стоя!)))
Ден это ТОП.....
Ответ в голове😅😅😅Соединение, правельный ответ. Спецыалист😁
Вспомнился Саня Курицын (Невский), как он с Василием Кузнецовым подъемы делал на Железном рейтинге. Он конечно не так делал, но напомнило.
👍
Молодчинки
Все посмотрели боевик Тайлер Рейк 2? Там Ливан Сагинашвили снялся😂🎉!!!!!
Интересно наблюдать за развитием Низами в армрестлинге
Банки конечно моё почтение.
Низами Тагиев, спроси у Дениса про связки именно укрепление и время отдыха для них.
а что тут спрашивать? если вы на фарме это одно? вашь возраст и особенности организма, нету универсальной формулы:)) +/- неделя, но это средняя по больнице:)
Даёшь результат, Низами, как у Дениса ?
Бицепс конечно у тебя прям мощный 🔥
What type of curls are best with the ez bar for isolating the biceps, standing or the sitting position?
For me it's sitting
У Низами одна борода кил на 10)))
да не, видно что она не особо Густая, волос тонкий у него
@@iSteep не густая?! У него как раз она и густая. Такую лопату с негустой не отрастить. Конечно, есть люди, у которых она растёт от глаз, как у Садгуру))
@@budulai763 ты знаешь понятие "густая борода" ? это не значит что она у него обьёмная и длинная, это означает что в ней волосы идут плотно друг к другу. И у него она вообще не густая) найди кадры, где видно как она просвечивается))
Лайк
1:31 чтоооо
Я тоже ахринел
Ахаха, это было необычно
Да было неожиданно) но все мы люди, иногда какое-то чуство не передать обычными словами))
👍🤝
✌👍😉
💪😊🤝👍💯🏋️♂️❤️
Заметил, что практически не видел, чтобы Денис пронацию и отведение тренировал. Или просто на видео не попадало? А если не тренирует, то можете рассказать почему? Понятно, что он не верховик, но он же сам сказал, что нужно тренировать свои слабые стороны.
А можно упражнения на стато динамику
You Will be monster arm Wrestling training by Denis💪
Забыли еще сказать, что для такого бицепса надо гору фармы принимать
Гениально каждый раз тренировать бицепс чтобы стать сильнее за столом) Когда ты каждый раз отлетаешь от сильных соперников из за кисти или незнание техники борьбы.
Ну он тренирует кисть просто не так активно (пронатор, сгибание кисти делает). Всё таки он чаще всего борется в бок и в крюк. Поэтому для него кисть нужна не в плане атакующего звена, а в плане защиты и того, что он делает на кисть ему хватает.
@@wanderer705 он армом занимается больше года это точно, и не знает как заходить в свое сильное движение ( крюк ).
Низами, насколько я знаю, раньше ты выступал по паурлифтингу. Сейчас для арма делаешь базовые упражения?жим хотя бы, тяги какие-то? Или они тоже в своем формате, как подтягивания, что показал в видео?
Надо говорить не про статику обязательную, а про фарму обязательную.
Фарма в арме? Лечись
Cheklovsiz
Интересно, что Денис чаще всего сам делает натяжку за столом спиной)
Про мат от Дена, вы видимо не особенно следить за ним, так-то Ден матерился и ранее в разных видео, да и странно, что взрослый здоровый мужик, который прошел через тяжелейший путь спортсмена и выживал после переезда в Москву из родного города будет весь такой интеллегентный и не матерящийся
Нормальные культурные люди не матерятся , сквернословие не красит человека
@@Muhammad7979. так а нахуя мат придумывали тогда?
@@Muhammad7979. о весь такой правильный, что никогда в жизни не матерился?
Я не матерюсь, оставил давно , нет ничего хорошего в этом, есть другие слова , но в России везде используют мат и девушки и мужчины и это неправильно, тем более когда их смотрит большая аудитория ютюб
@@sculptorreality6539 будет лучше если в России оставят мат, алкоголь, разврат и ночные клубы и жить как нормальные христиане, западный образ жизни губит человека
Как накачать банки натуралу
Юрий нерв
Норм видос, не морщь лоб, в прямом смысле 😅
Спайсокукан шах и там тебе, ты всю жизнь зря качал бицепс читингом ...
ДЕНИС ИВАНОВИЧ КРУТОЙ 💪👍 СПОРТСМЕН 🦍
Цыпленков форму слил без фармы😮
Где упражнение на бок?
any American's watching this video?
когда уже заруба? Не обязательно же сразу на профи выходить, с таким же медийным силачом.
Денису надо зуб вставить
Lepiej powiedz jaka dieta i koksy...
Видно как диниса фарма убивает
Читинг на бицепс вообще не силовой. Моё уважение вам но я так же на брусьях дурил пацанов. Силы вообще не затрагивают как вы показали.
Низами думает что по тренируется и Денисом и станет крутым армрестлером
Как же он ошибается
Мда Денис откатил, руки уже как у менс физика
Низами,признавайся,химию принимал?
Творожокболон и грудки пропионат.
Конечно нет, что ты, он самый настоящий натуральный атлет!!
Дак, он и не скрывает, по силовым и форме все понятно.
Вполне натуральная форма, слабенькая даже
@@АртёмКоршунов-п4ы ахахаха
А где лучшие упражнения то?
Низами, не думал, что арм это не твоё ? Ты столько занимаешься ещё и не одни и результатов нет. Одни поражение. Акимбо в натураху занимаясь и то борит.
Хорошо, что Цыпа добрый
Смаев сказал, что Низами намного сильнее в арме 😢
Харэ срать на всех каналах, сказали уже давно что армфайта не планируется
Ещё Смаев говорит, что не считает свои рекорды выдающимися, скромный мужчина, чего уж тут😂
@@metankocherga ну в его контексте они могут быть действительно не выдающимися, он наверняка может больше
@@metankochergaпотому что это так баловство
@@ПрофессорЛабутинпоэтому его и не будет, что Смаев слаб, как никогда
Жаль что ден тоже материься
Зачем такой веник на лице. Лучше короче, но опрятнее. Знаю не по теме, но смотреть смешно на такую внешность.
Бриться не слышали
Привет ребята в чате и на видео. Я в шоке от Игоря 32 года .... Вы проверяли древо своё от куда ваш род пошел. Наверное нет. Надо заняться этим ... Очень крутой. Мне бы такого друга целеустремленного. Вырос в 90-е как и он но компашка была такая из которых половина в могилах другие на зоне с другими прекратил общение. Успел уйти с компании вовремя пока не разрослась в приступную группировку. Выходили на связь со мной. Я сказал мы были детьми теперь у вас своя тема у вас своя тема. Я вас не трогаю вы меня тоже не трогайте. Очень крутой Игорь в плане борьбы характера смелости. Вы старше меня на 2 года 6 месяцев 8 дней ) Если что я про Дениса Ивановича Цыпленкова
запятые пропущены русский язык не знаю
Зачем молодому парню борода без усов и длинная, не очень выглядит,Эээ у парня со поврежденной рукой вся жизнь впереди, но зачем он выглядит как поп Гапон, выглядит ... ну не по человечьи, но а так респект!!!!
Низами чёт устааший какой то
сдулся
Химия рассказывает как качаться
Больше арма
А....ительное упражнение 😅😅😅😅
Урде чина комтумон урда Санчизес
Чтобы правильно делать упражнения, его нужно делать за столом!
И не надоело вам на этих лютых химиков смотреть их на 3 месеца загнать в горы без фармы они здуются .
А хули ты смотришь тогда,
Они даже химии тренируется
А ты нет понимаш разнитцу
Проблема в том, что если Вам даже двойную дозу этой фармы вколоть, то Цыпленковым не стать
А еще без фармы такие сумасшедшие нагрузки на связки сделают Вас инвалидом значительно быстрее
Низами схимичился
Ну чё ёпта эти упражнения уже все кому надо знают,из пустого в порожнее
Боковая связка при подтягивании.....🤦♂️
Здорово парни.
Как же больно смотреть на форму Дена. Что происходит с ним не могу понять. Молодой мужик, мой кумир в арме. Совсем далёк от прежней формы, практически всем сильным парням проигрывает на спарингах. Мало того прежняя форма, он должен улучшать свои силовые чтобы выигрывать. Надеюсь, ты Ден начнёшь нормально тренироваться и вновь станешь непобедимым.
Что ты такое несешь
так и не смотри если больно 😆 больно ему. Денис в своём состоянии сейчас мало кому проиграет. а на пике когда он был и весил ещё на 20 кило больше то конечно, выглядел мощнее.
Он же на межсезонке и плюс это спарринги, спарринги абсолютно ничего не значат, мы видим лишь то что нам показывают, а какое на самом деле было состояние у Дена и его оппонента на момент борьбы неизвестно. И да на межсезонке все спортсмены лечатся и восстанавливаются и тренировки у них не то что вполсилы, там дай бой 20-30% есть, так что нет смысла сейчас судить о форме Дениса.
@@Descendant-of-god Чтобы давать какие-то комментарии нужно хотя бы в лёгкую разбираться в арме и в целом в спорте, а то чем ты занимаешься - отбеливание аннуса, к сожалению не работает в этом искусстве.
@@nik5772 Усни