Diebete e cibi fermentati
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- Опубликовано: 13 янв 2025
- L'impatto dei cibi fermentati sul diabete, quali vanno consumati e quali no.
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Grazie Marco!
Sarebbe bello se la gente cominciasse a capire che è più rilevante il carico glicemico e la concentrazione di calorie rispetto all'indice glicemico o la mera presenza di zuccheri
La fermentazione aiuta anche a rendere più disponibili le fibre. Quelle non solubili possono essere in minima parte solubilizzate e parte delle solubili può a sua volta essere trasformata in sottoprodotti della fermentazione sani per l'organismo (butirrico, ecc. ).
Alcune settimane fa ho messo a fermentare in salamoia del peperoncino per farne una crema.
Ieri l'ho aperto e ha ribollito facendo tante bolliccine ; è andato a male?
Grazie
Grazie
Non direi, ovviamente per sapere con certezza questa cosa bisognerebbe misurare il suo pH
Scusi ma dove lo trovo anch'io li voglio fare peccato che lei non lascia il numero di cellulare, io sono cilliaca e tutti gli anni mi si chiude il cuore non riesco a fare i tortelli per me. Mah
Qui non posso lasciarti nessun numero ma se mi scrivi su Instagram certamente