눈이 펑펑 오던 날 산에 올라가서 자연 마음껏 즐기기 | 요가, 아사나, 북한산, 힐링

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안녕하세요 하루님들
하루하루 문숙입니다.
갑자기 눈이 펑펑와서 집에 있을 수 없어 산에 갔습니다 🤍
자연을 온전히 즐기고 제가 사랑하는 아사나 요가를 하며
기운을 듬뿍 담고 왔습니다.
오늘도 행복한 하루 보내시고,
이번 주말엔 마음을 안정시키는 차 한잔 어떠세요 💚
감사합니다.

[@tv0086]

나도 문숙 선생님 야채스프 동영상 보면서 이제는 10번 가까이 스프를 만들다보니. 이제는 영상을 안봐도 능숙하게 만들정도가 됐네요.
제가 비만으로 힘들었는데 이제 젊었을때의 몸매로 회복되고 있습니다.
너무 감사하고 사랑스러워요.
항상 건강하시기를~~
저는 완전 비건은 아니지만 영상을 볼때마다 선생님의 생활상이 얼마나 꾸준하고 성실한지 볼때마다 감동입니다.

[@chaitekon486]

자연처럼 아름다운 것이 없습니다. 이번 겨울도 혹독할만큼 추웠지만 이제는 낮의 길이가 조금씩 길어지고 봄이 오는게 느껴지네요.

[@user-fq2eq2dh1s]

모든게 다~~~아름답습니다!
아름다운 영혼 문숙님^^❤
사랑합니다❤🩵💜💙💚

[@user-km8hd6ic5t]

문숙 선생님 너무 팬이여서 직접 쓰신 책도 찾아서 읽고 유튜브도 구독하고 챙겨보고 있습니다. 욕심을 버리고 자연과 함께하면 자유롭게 사는 모습이 너무 멋지고 저도 앞으로 저런 어른이 되고 싶다고 생각합니다 앞으로도 다양한 영상을 보고 싶어요
- 문숙쌤의 홈투어 룸투어 영상
- 추천하시는 책
- 모닝루틴, 나이트루틴
- 우울과 불안이 올라올 때, 마인드 컨트롤 하는 방법
영상도 만들어보면 재밌을 것 같아요!😊

[@user-fb2mq1cx5w]

너무 멋진분이시군요~
정말 영혼이 맑고 깨끗하신분이라는걸 느낍니다
하얀 설산에서의 영상은
마치 신선들이 사는
무릉도원을 연상케합니다
짜글짜글 찌든 인간세상을 떠나 천상과도 같은
하얀설원에서의 영화의 한장면 같습니다
겨울이가 떠나기전
작별인사라도 하기위해
살포시 살포시
흰눈으로 내렸는가봅니다
나를 잊지 말아요~
다시 돌아올거야~
떠나는 뒷모습조차
아름다운 겨울입니다
영상 감사드립니다

[@thomaskleiber2560]

자연과 하나가 되신 모습 너무 아름답고 고요합니다 ❤ 좋은 말씀 나눠주셔서 감사합니다.

[@chang-hyokang5822]

문숙 선생님
건강하세요❤❤❤❤

[@mamabo]

고요하고 깊은 감동을 느낍니다!

[@wisdombell9432]

🪷정말 충분하고 아름다운 시간 보여주셔서 감사합니다 항상 그러시듯이. 오늘도 행복하시길🙏💝

[@율아-m8g]

덕분에 힐링되었습니다
감사합니다~^^♡

[@user-cv7lr3of7j]

도심 속 한가운데 여러 폭의 수채화를 연상케하는 설경의 아름다운 공간을 선사해 주심에 감사드립니다~❤
늘 건강하십시요~^^

[@hj-xr7zs]

선생님 수업 들었던 제자입니다.늘 건강하시길 바라고 영상 감사히 잘 봤습니다..나마스떼 ❤

[@__-zv1bq]

선생님, 눈속에서 아사나하시는 모습이 너무 멋져요! 눈오면 웅크리고만 있었는데 자연속 아사나 저도 실천해보고파 집니다 😊

[@user-ys8ch5yg7x]

설경과 함께 멋있으십니다!

[@hyolee1315]

눈속에서 눈꽃이되어 자연이되신분 .. 감사합니다!

[@lovefulstar]

선생님~~~오늘도 귀한 영상과 말씀들 너무 감사드려요~~~🙏🏻🙏🏻🙏🏻 사랑도 가득 담아 드립니다♥️♥️♥️

[@진진-u6h]

선새님너무아름다워요~자연과하나,,가사합니다❤

[@msmck4671]

요가 명상 자연과 관련한 영상 올려주셔서 감사합니다 ❤ 문숙님만큼 원리에 대해 설명해주시는 분들이 없으셔서 이런 영상이 너무 소중해요🙏

[@user-pi6oo3ot2u]

사랑합니다

[@HyunuCho]

고맙습니다

[@fk6626]

문숙님 개인적으로 쓰시는 생활용품들이 궁금해요.. 베게, 침대, 이불, 샴푸, 수건 등등. 오늘도 귀한 영상 정말 고맙습니다 ❤

[@은미-h6l]

나마스떼👏

[@맛집을찾아서]

교양있고 우아하게 나이든다는건 이런것.
나도 이렇게 살고싶다

[@LBKim-xl3cj]

문숙 선생님 너무 귀여우세용 ㅠㅠ !! 춤추는거.

[@Jinasurf]

선생님 요가 오프라인 수업은 하실 계획 없을까요? 실제로 에너지를 받고싶어요🙏🏾

[@user-ub3pi6gh2k]

영상을 볼때마다 많은걸 느끼고 배웁니다 온화한목소리까지 😊 감사드립니다

[@hyejinchoi1111]

올겨울 가기전에 꼭 산에서 요가 해보고싶어요~❤
빈야사와 하타에 대해 더 알고싶습니다.😊

[@minyoungwisdom]

영상을 통해서 저도 연결감과 삶에 대한 경이가 느껴지네요. 감사합니다. 나마스테🙏🏻

[@user-iy8lq6cx2r]

감사합니다 이렇게 뵙게되어서 감사합니다

[@endend1229]

문숙님 신비한 내용의드라마 언제쯤 보여주시나요😊

[@sinna0929]

❤

[@user-sl5lb7mq4v]

문숙님도 설경도 넘 아름답네요~~^^

[@user-zf2cm1pd7t]

마음 근력 키우기 6가지입니다 용서, 연민, 사랑 ,수용, 감사, 존중 suki님! 감사 합니다 ^^

[@user-yt6fc1to1f]

말이 너무 매력적이세요😮

[@user-kn3xf4pm3m]

♥︎♥︎♥︎♥︎♡🦢♡♥︎♥︎♥︎♥︎
아사나
…......雪……....
눈이트이기위해서는*조건이있습니다.
옳고*그른것에서*벗어나야합니다.
우리가옳고그른것에*얽매어있는한은
우리는
真理를보지못합니다.
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❄️ ❄️
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🌬️ ❄️
❄️ ❄️

🌸
아름다운영상귀한말씀가슴에담아갑니다.
　　　　 🍵☃️🫖
Stay healthy🙏n a m a s t e…

[@user-sz4ss6dv8g]

알로하♡

[@momo_samsoon]

엉? 울집 앞이다

[@CADALA]

완죤 내 스타일❤
언니♡
저 블랙 올리브 좀 추천해 주세요~♡♡♡
혹 괜찮으시다면~
올리브 그린두요~

[@베이킹러브]

선생님, 영상잘본후에 뜬금없는 질문 드립니다. 샐러리 이파리는 어디에 써야할카요

[@user-fk9mb6vg9s]

❤

[@Anzhelika.x]

❤