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前に言うてはりました、酒のない夜の時間は楽しいですね～ランニングしたり筋トレしたり、何せ睡眠が一番リフレッシュ出来ますね🎉
本当に酒のない夜は最高ですよね！
断酒11日目です。 もう何度も挫折していますが 諦めずこれからもチャレンジしてみます この様な動画が非常に参考になっています。ありがとうございます。
素晴らしいですね！応援しています！(^^)
過去の断酒動画何回も見ています。久しぶりのアップ嬉しいです。断酒して本当にお金を使わなくなりました。風邪で寝込んでジムに2週間ほど行けなくても筋肉の減りが遅い感じがします。
毎回同じようなことを喋っててすいません！でも心境を発信して行きます！ ジム楽しんでください😊凄いです！
断酒7ヵ月目なんですが、なぜか今夜は飲酒欲求が凄くて「もう、今日だけなら飲んでもエエやろ」と思い、心が折れる寸前でこの動画に偶然めぐり逢ってマジで救われました、ありがとうございました。ちなみに、TAGAME Garageチャンネルも登録させて貰いました！
ホントですか！ 良かったです！ TAGAMEGarageまでありがとう(^^) 嬉しいです。 是非、断酒歴がもったいないので継続してください！
５３才です。酒をやめて１年です。それまでは焼酎や日本酒を毎晩飲んでいました。いわゆる依存症ですね。お酒の恐いところはだんだん酒量が増える、そして依存していくところです。専門家が言うには麻薬と同じだと言っていました。今でもお酒が飲みたいのですが、なんとかふんばっています。お酒をやめての変化は、お金がたまるようになった、血圧が下がった、饅頭などの甘いものが食べられるようになった、朝起きたとき頭痛に悩まされることがなくなった、などメリットがたくさんあります。デメリットは寝つきが悪くなった点です。確かにお酒を飲むと寝られます(良質の睡眠かどうかは別として)なんとか１年禁酒したので、これからも継続します。飲むとまた逆戻りしますから。
素晴らしいですね！断酒して本当によかったですね！ 私は寝れない時は軽い安定剤を飲んでました。酒より断然マシと医者も言ってます。
断酒後まもなく2年になります。飲み会に誘われた時に何か寂しい気持ちにはなりますが、飲酒欲求は全くなくなりました。私の断酒効果は、1️⃣飲酒時代より確実に運動量は減りましたが、無駄な肉が付かなくなった2️⃣頭の働きが良くなった3️⃣話が上手いと言われるようになった（飲酒時代はうまく言葉が出てこず、心臓バクバクで話がまとまらなかった）4️⃣遅くまで残業しても疲れにくくなったまだまだ挙げ出すとキリがないですが、どれだけ飲酒が身体を蝕んでいたかを実感する毎日です。
本当に仰る通りですね！最高です！ 仕事もうまく行きますし！今後とも断酒健康仲間でよろしくお願いします。
いつも爽快な配信ありがとうございます♪私も断酒して約3年になります。毎日有意義かつ楽しくてたまりません。メリットだらけ。デメリットが無いというコメントよく分かります！
こちらこそ観て頂きありがとうございます😊 3年！おめでとうございます✨これからもお互い最高の毎日を送りましょう！
はじめまして。断酒して５か月がたちました。この動画に励まされているおじさんです。断酒したら以前よりも仕事に集中力が出てきて疲れずらくなり最高です。長年飲んできたので断酒の良さが特にわかります。生きることに前向きになりました。楽しくなりました。仕事が楽しくなりました。胃痛改善しました。これからも断酒継続します。又、よろしくお願いします。
ありがとうございます！断酒仲間で頑張りましょう！
お疲れ様です。 私も、断酒３年超えて、食事も酒のあて的なものも、要らなくなり食べれたら良いなと思えるようになりました。 結果、体臭等もなくなり、枕が臭くなくなりました😮 飲酒している時は、しんどいが口癖だったように思います。😊 これからも、楽しみにいたしております😁
ありがとうございます😊素晴らしい！ 本当に体臭など変化がおきますよね！私も頭もよくなりました。(^^)
子供の話し最高です。断酒したい。
是非！ 断酒してください！ 応援します(^^)
断酒して一年9ヶ月に やがて なります。
素晴らしいです！ もう完璧ですね！
酒は合法ドラッグだと思う。
仰る通りです！
同窓会の会費って飲む飲まん関係なしで一律10,000円だったりします。宴会セットのプランはそうなってるので仕方無いんですが、なんか不公平感ありますね。今度参加したら絶対次の幹事があたりそうなので思案中です。飲まない人が、なんで酒飲みの段取りせんとあかんねん？という感じですかね。
@@mittan55555 ホントですよね！ 不公平ですし、酒飲みが幹事しないとね！
4毒抜きもやったらいいかもです？
痩せすぎます！(^^)
酒って結局惰性なんですね飲むと中毒になる
飲まなくて良い物を飲んでたのですね！
おかげさまで断酒3ヶ月になります。まだまだですが頑張ります。味覚が変わり甘いものに目が無くなり困ってますが、、
ありがとうございます😊 お酒より美味しいものを沢山楽しんでください！ お酒に比べたら多少カロリー高いものでも全然大丈夫ですよね！
前に言うてはりました、酒のない夜の時間は楽しいですね～ランニングしたり筋トレしたり、何せ睡眠が一番リフレッシュ出来ますね🎉
本当に酒のない夜は最高ですよね！
断酒11日目です。
もう何度も挫折していますが 諦めずこれからもチャレンジしてみます この様な動画が非常に参考になっています。
ありがとうございます。
素晴らしいですね！応援しています！(^^)
過去の断酒動画何回も見ています。久しぶりのアップ嬉しいです。
断酒して本当にお金を使わなくなりました。
風邪で寝込んでジムに2週間ほど行けなくても筋肉の減りが遅い感じがします。
毎回同じようなことを喋っててすいません！でも心境を発信して行きます！ ジム楽しんでください😊凄いです！
断酒7ヵ月目なんですが、なぜか今夜は飲酒欲求が凄くて「もう、今日だけなら飲んでもエエやろ」と思い、心が折れる寸前でこの動画に偶然めぐり逢ってマジで救われました、
ありがとうございました。
ちなみに、TAGAME Garageチャンネルも登録させて貰いました！
ホントですか！ 良かったです！ TAGAMEGarageまでありがとう(^^) 嬉しいです。 是非、断酒歴がもったいないので継続してください！
５３才です。酒をやめて１年です。それまでは焼酎や日本酒を毎晩飲んでいました。いわゆる依存症ですね。お酒の恐いところはだんだん酒量が増える、そして依存していくところです。専門家が言うには麻薬と同じだと言っていました。今でもお酒が飲みたいのですが、なんとかふんばっています。お酒をやめての変化は、お金がたまるようになった、血圧が下がった、饅頭などの甘いものが食べられるようになった、朝起きたとき頭痛に悩まされることがなくなった、などメリットがたくさんあります。デメリットは寝つきが悪くなった点です。確かにお酒を飲むと寝られます(良質の睡眠かどうかは別として)なんとか１年禁酒したので、これからも継続します。飲むとまた逆戻りしますから。
素晴らしいですね！断酒して本当によかったですね！ 私は寝れない時は軽い安定剤を飲んでました。酒より断然マシと医者も言ってます。
断酒後まもなく2年になります。
飲み会に誘われた時に何か寂しい気持ちにはなりますが、飲酒欲求は全くなくなりました。
私の断酒効果は、
1️⃣飲酒時代より確実に運動量は減りましたが、無駄な肉が付かなくなった
2️⃣頭の働きが良くなった
3️⃣話が上手いと言われるようになった（飲酒時代はうまく言葉が出てこず、心臓バクバクで話がまとまらなかった）
4️⃣遅くまで残業しても疲れにくくなった
まだまだ挙げ出すとキリがないですが、どれだけ飲酒が身体を蝕んでいたかを実感する毎日です。
本当に仰る通りですね！最高です！ 仕事もうまく行きますし！今後とも断酒健康仲間でよろしくお願いします。
いつも爽快な配信ありがとうございます♪私も断酒して約3年になります。毎日有意義かつ楽しくてたまりません。メリットだらけ。デメリットが無いというコメントよく分かります！
こちらこそ観て頂きありがとうございます😊 3年！おめでとうございます✨これからもお互い最高の毎日を送りましょう！
はじめまして。断酒して５か月がたちました。この動画に励まされているおじさんです。断酒したら以前よりも仕事に集中力が出てきて疲れずらくなり最高です。長年飲んできたので断酒の良さが特にわかります。生きることに前向きになりました。楽しくなりました。仕事が楽しくなりました。胃痛改善しました。これからも断酒継続します。又、よろしくお願いします。
ありがとうございます！断酒仲間で頑張りましょう！
お疲れ様です。
私も、断酒３年超えて、食事も酒のあて的なものも、要らなくなり食べれたら良いなと思えるようになりました。
結果、体臭等もなくなり、枕が臭くなくなりました😮
飲酒している時は、しんどいが口癖だったように思います。😊
これからも、楽しみにいたしております😁
ありがとうございます😊素晴らしい！ 本当に体臭など変化がおきますよね！私も頭もよくなりました。(^^)
子供の話し最高です。
断酒したい。
是非！ 断酒してください！ 応援します(^^)
断酒して一年9ヶ月に やがて なります。
素晴らしいです！ もう完璧ですね！
酒は合法ドラッグだと思う。
仰る通りです！
同窓会の会費って飲む飲まん関係なしで一律10,000円だったりします。
宴会セットのプランはそうなってるので仕方無いんですが、なんか不公平感ありますね。
今度参加したら絶対次の幹事があたりそうなので思案中です。
飲まない人が、なんで酒飲みの段取りせんとあかんねん？という感じですかね。
@@mittan55555 ホントですよね！ 不公平ですし、酒飲みが幹事しないとね！
4毒抜きもやったらいいかもです？
痩せすぎます！(^^)
酒って結局惰性なんですね
飲むと中毒になる
飲まなくて良い物を飲んでたのですね！
おかげさまで断酒3ヶ月になります。まだまだですが頑張ります。
味覚が変わり甘いものに目が無くなり困ってますが、、
ありがとうございます😊 お酒より美味しいものを沢山楽しんでください！ お酒に比べたら多少カロリー高いものでも全然大丈夫ですよね！