바쁜 아침 10분만에 뚝딱 만드는 포케도시락🥣오리고기포케, 두부메밀면포케, 닭가슴살포케

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  • Опубликовано: 21 авг 2024

Комментарии • 39

  • @user-vn6ju3xd1v
    @user-vn6ju3xd1v 3 месяца назад +80

    포케 도시락으로 가져가시면 오리고기 같은 경우에는 전자레인지 안돌리고 그냥 차갑게 드시는걸까용? 안딱딱해지는지 궁금해요

    • @user-w1u3k
      @user-w1u3k 3 месяца назад +3

      저두 궁금해여…

    • @MUEMU
      @MUEMU 3 месяца назад +9

      떡딱해진다기보다는 그냥 미지근해서 괜찮아요

  • @hyem994
    @hyem994 9 месяцев назад +5

    꺄 오늘도 좋은 영상 넘넘 감사합니다❤ 오이를 어쩜 이렇게 얇고 예쁘게 써시는짛ㅎㅎㅎ 헤헤 행복한 주말 보내세요!

  • @user-JJangSSory
    @user-JJangSSory 9 месяцев назад +4

    학교에서 맨날 보는데 너무 예쁘고 차분허이.. 좋습니다

  • @user-dh7bq4wm9k
    @user-dh7bq4wm9k 2 месяца назад +11

    식당에 파는 건데 완전 찐으로 넘 맛나겠당 ㅠ 바쁜 나는 시간도 없어서....나는 차라리 다이어트보조제 먹는게 남.. (탄수화물 태워주는 활력포션모로실,가르시니아 등등)

    • @sceneshorts_
      @sceneshorts_ 2 месяца назад

      이거보고 활력포션모로실 일주일째 먹고 있는데 효과가 있긴하네요...감사합니다....

    • @user-bu3me8wb4s
      @user-bu3me8wb4s 6 дней назад +2

      @@sceneshorts_바이럴 그만 돌려

  • @user-zp9xl2xf9e
    @user-zp9xl2xf9e 9 месяцев назад +7

    와와 정말 잘봤습니당 열무님은 항상 깔끔하고 이쁘고 정갈하게 뚝딱뚝딱 만드시는것같아요.. 장인이셔서 그런거겠죠😊😊❤ 이번포케는 따라해봐야겠어요 감사해용

  • @soso5079
    @soso5079 15 дней назад

    포케도시락 찾고있었는데 소스가 다양해서 도움이 많이 되네요^^

  • @user-gs3vj9mb9k
    @user-gs3vj9mb9k 3 месяца назад +1

    맛있는식단 참고할께요! 식단 지겨웠는데 유익한 영상 감사합니다❤ 항상 우리 건강하고 맛있게 먹어요!

  • @Manyanyi
    @Manyanyi 2 месяца назад +1

    포케 여러종류 찾고 있었는데 도움 많이 얻어갑니다😊

  • @cyiki22
    @cyiki22 3 месяца назад +3

    이런 영상 너무 좋아요 부지런하시네요😻

  • @jiahnyi5455
    @jiahnyi5455 9 месяцев назад +4

    너무 재밌어서 영상 다 정주행해요•• 포케 넘 맛있어 보이는데 스위트콘 한스푼 넣으면 더 맛있어요!!>

    • @yeolmoo._.
      @yeolmoo._.  9 месяцев назад

      스위트콘 !!! 다음번엔 넣어봐야겠어효 ㅎㅎㅎ

  • @고르리
    @고르리 4 месяца назад +5

    포케는 도시락으로 가져가시면 점심까지 냉장고 보관하시나용!? 아니면 실돈보관 하실까용?? 🧡🥹

    • @parkej4405
      @parkej4405 3 месяца назад

      저두궁금해요

    • @sseul77
      @sseul77 2 месяца назад +4

      도시락 인생 4년차 지나가다 보고 댓글 남김미다 ,, 일반 도시락이나 샐러드, 포케 전부 실온 보관하는데 괜찮습니당! 전날 싸서 냉장고에 넣어둿다가 실온 보관해도 괜찮구 아침에 싸서 실온보관해도 괜찮아용

  • @user-lb3jn2mf1v
    @user-lb3jn2mf1v 3 месяца назад +1

    진짜. 천재세요..

  • @user-mz1mn2tp6m
    @user-mz1mn2tp6m 4 месяца назад +5

    메밀면은 미리 삶아서 도시락 만들면 점심때 팅팅 불어있진않나유,,,????

  • @abcdefgh.I.luv.u
    @abcdefgh.I.luv.u 9 месяцев назад +2

    포케 대박

  • @uuyuyuyu
    @uuyuyuyu 9 месяцев назад +1

    포케 만들기 너무 귀찮았는데ㅠㅋㅋ 열무님이 하시니까 따라하고싶네요.. 도전!

  • @user-xl2cb6vi1p
    @user-xl2cb6vi1p 13 дней назад

    냄비랑 칼 정보 너무 귱금해요!!!!혹시 알 수 있을까요~!

  • @user-rw3oq8yq8b
    @user-rw3oq8yq8b 9 месяцев назад +1

    잘봣어요 포케 너무 맛잇겟네요

  • @Imjulmee
    @Imjulmee 3 месяца назад

    너무 좋은 메뉴같아요! 메밀면 같은 경우는 파스타면처럼 따로 기름코팅을 안해줘도 불거나 떡되지않나용??

  • @ami9581
    @ami9581 3 месяца назад

    고기는따로 안돌려도 되나봐요..저녁에 준비하는 직딩인디 고기만 아침 에넣던가 해야겠네용ㅎ 영상감사요~~

  • @user-vz3yw8uj3q
    @user-vz3yw8uj3q 6 дней назад

    메밀면 삶아가면 불지 않나요?

  • @b2thegoodness
    @b2thegoodness Месяц назад

    스리라차는 후이펑 말고는 진짜 먹을게 없어요. 비슷한 소스 여러개 먹어봤는데 다 별로고 이상한 맛이 나는데, 후이펑만 제대로 된 고추맛이 나요.

  • @user-ry9oz6wv5l
    @user-ry9oz6wv5l 3 месяца назад

    토마토는 저렴하지 않은편인데 다른걸대체 요리 하나요? 왕초보도 할수있나요? 재료도 궁금합니다

  • @user-df3jj5jp4b
    @user-df3jj5jp4b 5 месяцев назад

    체크무늬 가방 넘 이뿌고 도시락가방으로 조아보여요… 혹시 정보 알 수 있을까욤??

    • @yeolmoo._.
      @yeolmoo._.  5 месяцев назад +1

      다소다스텐도시락 구매하면서 함께 구매한 가방이에요 !!

  • @user-zv4ot4hv4g
    @user-zv4ot4hv4g 8 месяцев назад

    양상추는 미리 손질해두시나요??

  • @user-yu4lv8dc3w
    @user-yu4lv8dc3w 3 месяца назад

    토마토 대신 먹을거 없을까요🥹 알레르기때문에,,,

  • @gumikim992
    @gumikim992 5 месяцев назад +1

    소스에 요거트는 뭐 사용하신걸까요ㅜ

    • @whyyy145
      @whyyy145 3 месяца назад

      서울우유 더 진한 플레인요거트 같아요!

  • @user-gj5bq9wj9z
    @user-gj5bq9wj9z 8 месяцев назад +1

    혹시 메밀면은 어떤 제품 사용하세요??🥹

  • @user-ry9oz6wv5l
    @user-ry9oz6wv5l 3 месяца назад

    포케도시락 칼로리 높지 않아요?

  • @euuun_256
    @euuun_256 9 месяцев назад +6

    열무키친 오픈해주시면 안되궜슴니까..? 🥹🥹🥹

  • @user-yn3nq7gq3e
    @user-yn3nq7gq3e Месяц назад

    아오 사용하는 소스마다 다써서 짱나네