Поздравляю, хорошее выступление, эти 335 в тяге можно считать свои. По жиму рад что 175 зашли, там возможно и 180 были. У меня при схожих тренировках при той же сотке категории 165+,170+, 175 - так что буду добирать на следующем старте. Кажется что хотя дали тренировочные веса одинаковые, у меня они жались впритык, а у вас почти всегда с запасом. Ждём от вас 180 на следующем старте, а в тяге 340 минимум. Спасибо за отчёт и удачи!
@@tsn8761 Спасибо большое! Да я тоже так считаю по тяге выше колена штанга ушла, не много были проблемы с грифом и хватом, их решил, и был запас ещё не большой в тяге, не было тряски и тд как бывало у меня до этого. По жиму и приседаниям по 2.5 точно было в запасе, но не шол в упор, нужно было оставить запас и проверить замок на тяге. Сейчас начинаю новый цикл на декабрь и уже думаю исправлю ошибки и сумма будет другая.
Приветствую! Поздравляю, всё чётко, красиво, с запасом! В разминочной зоне как свободненько, хорошо.
@@АндрейМитин-ц9ш Приветствую, спасибо большое! Да всего 2 помоста было, прям хорошо свободно.
Поздравляю, хорошее выступление, эти 335 в тяге можно считать свои. По жиму рад что 175 зашли, там возможно и 180 были. У меня при схожих тренировках при той же сотке категории 165+,170+, 175 - так что буду добирать на следующем старте. Кажется что хотя дали тренировочные веса одинаковые, у меня они жались впритык, а у вас почти всегда с запасом. Ждём от вас 180 на следующем старте, а в тяге 340 минимум. Спасибо за отчёт и удачи!
@@tsn8761 Спасибо большое! Да я тоже так считаю по тяге выше колена штанга ушла, не много были проблемы с грифом и хватом, их решил, и был запас ещё не большой в тяге, не было тряски и тд как бывало у меня до этого.
По жиму и приседаниям по 2.5 точно было в запасе, но не шол в упор, нужно было оставить запас и проверить замок на тяге.
Сейчас начинаю новый цикл на декабрь и уже думаю исправлю ошибки и сумма будет другая.
Красава , всё чётко и хорошие килограммы ...в жиме мог бы больше
@@ВладимирБаранов-н1с Приветствую! Благодарю вас! Да, запас везде был, в упор не было плана идти.
Вся грудь в орденах)
👍💪 Заслуженные награды!
@@Cukypumu Благодарю! Это как бонус не большой можно сказать, главное цифры.
Здравствуйте. Думаю ваш следующий старт будет такой:
Присед 290
Жим 180
Становая тяга 360
@@МаксимНадёжкин-к2в Приветствую вас, благодарю! Хорошие цифры, самому интересно что выйдет. Узнаем перед новым годом)
@@dmitry-mixaylov , тоже выступаю 14-15 декабря на Чемпионате Азии город Хабаровск
Буду выступать по становой тяга в 67.5 категории
@@МаксимНадёжкин-к2в и вам удачи и рекордов! У меня если ничего не изменится то Москва 20 числа.
@@dmitry-mixaylov , спасибо