Bravissimo. Grazie Dottore. Tutto ciò l'ho sperimentato ben due volte , a distanza di 10 anni. Entrambe le volte sono arrivato al limite dell'esistenza psico-fisica, ma altrettante volte ho avuto un riformarsi , anche molto in meglio, del mio corpo, in funzione ovviamente sulla presa di coscienza della cosa e col lavoro su me stesso. Ad ogni modo, anche se c'era una "debolezza" innegabile, sempre psicofisica, lo scatenarsi del tutto è stato facilitato, diciamo, "grazie" ai FANS la prima volta, agli antibiotici la seconda. Seppur non assumendo farmaci, avevo scelto di provare, per modulare certi sintomi, ma il risultato è stato l'eccessiva permeabilità intestinale, con livelli devastanti . Tutto recuperato. Sì..è vero che tutto ciò si sa, ma non viene preso in considerazione quasi da nessuno specialista. Solo pochissimi se ne interessano e condividono. Complimenti per il suo lavoro. Non potevo essere più sintetico di così..nonostante la lunghezza del commento.
Finalmente !!! Standing ovation... 👏👏👏👏👏La salute psicofisica parte dall'alimentazione !! 👍🏾👍🏾👍🏾 Da quando seguo una dieta low-carb o paleo, l'intestino è tornato in eubiosi e l'infiammazione è sparita. Quest'ultima è causata da un eccesso di zuccheri( semplici e complessi) e omega-6. Ovviamente bisogna anche allontanarsi dai narcisisti che sono una fonte di stress non indifferente. Da non dimenticare l'attività fisica, l'esposizione solare e lo stare il più possibile all'aperto tra il verde. 🙏🙏🙏🏾🙏🏾
Molto interessante continui a diffondere !! Il gluten fa male ? E vero que stato modificato il grano ? Perché ci sono tante intolleranze ? Come dobbiamo mangiare oggi ? Grazie !!! 😊
Mi piace molto seguirla . davvero . grazie Posso chiedere di parlare della stigmatizzazione di chi si è ammalato ? nel senso, pensavo di poter dire serenamente che ho assunto paroxetina per dell'ansia generalizzata , invece no . Ho trovato medici così ignoranti che seppur ginecologi , quando ho detto di essere in cura da uno psichiatra , non mi credevano più e pretendevano per ogni mia asserzione , la documentazione relativa . Siamo molto indietro se non si può dire assumo uno psicofarmaco senza essere presa per " pazza " . Così non possiamo migliorare dottore , perché se si viene stigmatizzati , si nascondono i fatti e alla fine non si raggiungono gli obiettivi . grazie per quello che fa. dimenticavo , per l'ignorante che mi ha preso per matta , alla fine ho scoperto che presumibilmente l'ansia mattutina e la pseudo depressione derivava da ipotiroidismo e problemi all'ipodisi . al di la' di ciò , il tema è poter dire sono malato nella testa .. non sono un marziano la cui parola è da analizzare
Soffro del suo stesso disturbo ed anche io ho provato a curarlo, con Paroxetina. Minimi risultati ma ho finalmente abbandonato gli psicofarmaci e cerco di alimentarmi al meglio facendo più movimento possibile. La depressione si cura anche così, ma ovviamente gli psichiatri fanno di tutto per dirti " che non è vero". Devono assicurarsi eterni malati, eterni dipendenti dai loro farmaci. Le auguro di trovare la sua strada per stare meglio.
Provi la dieta del gruppo sanguigno del dott. Mozzi. A me ha risolto molti problemi che la medicina ufficiale non è stata capace di risolvere in 30 anni di sofferenze. Per esempio ho notato che riducendo al massimo i carboidrati nella dieta l'umore ne trae giovamento, addirittura non vengono in mente pensieri negativia, a volte sono euforico senza un'apparente ragione. Però ci vuole molto impegno perché ci sono molte limitazioni al consumo per varietà di cibi.
Da malata di SM la ringrazio moltissimo per questo contenuto 🤩 con la terapia sto bene ma è importante continuare ad informarsi e impegnarsi per prevenire le ricadute ❤
Che sintesi ! Bravissimo doc, snocciolare argomenti così intrinsecamente complessi che comprendono vari distretti del corpo, richiede molta passione ancor prima di una buona informazione. Veramente affascinante
Buongiorno, vorrei sapere di più riguardo le intolleranze alimentari, la loro connessione con l'allergia al nichel...come diagnisticarle e affrontarle, come influenzano il nostro intestino... Io per esempio ho problemi di stipsi. Grazie.
Io soffro di ADHD e anche qua può incidere parecchio, in questi giorni ho uno squilibrio nel microbiota e appena è iniziata il metilfenidato ha smesso di fare effetto all’improvviso… è aumentata a dismisura la disregolazione emotiva, l’ansia, e la nebbia mentale… solo integrando del l-tirosina assieme al metilfenidato sono riuscito a tamponare la situazione finché non termino il mio trattamento per rimettere in sesto il mio microbiota. La causa scatenante penso fosse lo stress eccessivo prolungato e la conseguente alimentazione sregolata che ha visto un forte picco a livello di zuccheri raffinati…
Dottore ma è vero che gli antidepressivi impattano la flora batterica intestinale in modo non positivo? A cosa è dovuto? La serotonina? Il fatto che sia un farmaco e che come tanti farmaci in cronico sia proinfiammatorio per l'intestino? O il fatto che rallentano la motilità intestinale e questo porta di conseguenza ad alterare i batteri e l'ambiente intestinale? Quale è la motivazione?
@@TonyTataperrelli No, mi hanno causato un rallentamento della motilità intestinale che mi portò negli anni a un blocco intestinale che è stato risolto di urgenza. E il rallentamento della peristalsi mi aveva pirtato nel tempo a malassorbimento, infiammazione, e tanti altri disagi. Ma gli psichiatri non avvertono di nulla. Tanto per loro è tutto ansia e depressione, quando i farmaci invece causano 100 di sintomi. Il corpo non è stato fatto per prendere queste porcherie.
@@TonyTataperrelli si avevo letto anche io la cavolata che gli ssri lo fanno meno perché meno anticolinergici, ma non leggo le percentuali sui fogli illustrativi perché a mio avviso sono tutte largamente sottostimati. Nel gruppo dove erano con migliaia di persone su reddit, che assumevano lo stesso farmaco, la stitichezza era uno degli effetti collaterali più diffusi.
@@TonyTataperrelli sisi sono dati completamente sconclusionati. A me la stipsi venne dopo un anno e mezzo, non ci sono studi a lungo termine sulla loro sicurezza, mi ha causato neuropatia autonomica che ha rovinato la peristalsi, il farmaco l'ho sospeso ma il problema è rimasto. La neurotossicita' non c'entra nulla con gli effetti anticolinergici. Tutti quei numeri sono largamente ribassati. Io non ho fatto manco la segnalazione alla farmacovigilanza. Cosa combinino questi farmaci sul lungo termine sul corpo umano non si sa, e forse è meglio non saperlo.
@@TonyTataperrelli-Psy-Ing.el. mi riferivo a ciò che ha detto il dottore, " magari metterò qualche link riguardo i probiotici più opportuni" . Grazie comunque della cortese risposta 🙂
Sono andata dal gastroenterologo perché credo di soffrire di disbiosi visto che ho una serie di dermatiti e soffro di ansia e altri problemi psicologici ma senza fare alcun accertamento mi hanno diagnosticato un intestino pigro. Per le dermatiti mi hanno detto che è genetico e per i problemi psicologici mi hanno consigliato la mindfulness. Io credo che ci sia molto di più da capire ma nessuno mi sa aiutare e non so a chi rivolgermi. Sapere che il problema alla base può essere il microbiota mi da qualche speranza ma devo cercare delle soluzioni ai miei problemi da sola visto che non trovo professionisti in grado di aiutarmi.
Provi la dieta dei gruppi sanguigni del dott. Mozzi. A me ha risolto brillantemente molti problemi che la medicina ufficiale non è stata capace di risolvere in 30 anni di sofferenze. La psiche si inizia a curare sopratutto a tavola. I carboidrati e gli zuccheri creano depressione e dipendenza perché si comportano come delle droghe. Se poi lei è del gruppo 0 come me la dieta ha effetti rapidissimi. Bastano un paio di settimane per vedere se funziona o meno. Non costa nulla provare.
Da quando vivo...52 anni ho ibs peggiorata con la menopausa dato che sono iper nervosa . A me gli antidepressivi non mi fanno ingrassare e nemmeno i neurolettici quetiapina, lo stress non lo riesco a sopportare e vado in crisi....il suo video è molto esaustivo!! Grazie
Una domanda dottore: cosa ne pensa della pratica dell’enteroclisma… Ovviamente non sto parlando di clisma glicerina, bensì dell’enteroclisma con acqua per la pulizia del colon… Chiedo lo chiedo perché inerente all’argomento, dato che tale pratica oltreché garantire la suddetta pulizia porta anche un senso di importante leggerezza mentale e riduzione dello stress
Ciao Valerio. Non ho capito 2 punti sulla dieta intermittente. Quando dici che mangi fra le 13 e le 20 in pratica cosa significa? Cioè mangi 2 pasti distinti e abbondanti o mangi spesso ma poco? E questa è una fase o diventa l'abitudine costante? Cioè lo fai per 1 settimana o lo farai per sempre? Grazie
Ti ho scoperto da non molto tempo e sei abbastanza soddisfacente, bisognerebbe essere più colti per capire meglio. Comunque l'argomento di oggi è stato molto interessante. Avere l'intestino che funziona è la base di tutto. Leggendo il libro di Lezaeta Acharan, dice appunto che tutte le malattie si fabbricano nell'intestino infiammato e suggerisce il modo per disinfiammarlo. Grazie comunque per aiutarci
Buona sera Dottore. Comunemente come potrei fare a ricevere un'attenzione medica come quella che lei propone? In altre parole, devo organizzarmi e prendere appuntamento con Lei o inaspettatamente il mio medico di base mi indirizzerà a vari professionisti utili? Perché avrei da dirle ma è così difficile in qualche maniera uscire dall'anonimato e restare credibili.
Buongiorno Dottor Rock ,la seguo da diverso tempo e trovo i suoi contenuti molto interessanti, innovativi e sopratutto ampi in ogni direzione. Mi piacerebbe comprare i suoi libri ma essendo disponibili solo su Amazon non lo farò poiché considero Amazon una sciagura capitalistica che sta distruggendo la piccola economia locale. La domanda è: perché solo su Amazon? Le librerie non vanno più bene?
Buongiorno Dottore, sono padre di un adolescente autistico. Nella relazione tra microbiota e autismo, Lei ritiene che sarebbe utile fargli assumere un integratore? E se si, potrebbe indicarmi la tipologia di integratori da far assumere a mio figlio? Grazie e complimenti per i contenuti sempre interessantissimi
Dottore sono stata diagnosticata da poco celiaca, siccome mi hanno fatto fare anche l’esame ematico del dna, cosa ne pensa? Nel senso potrebbe dipendere dal microbiota o, essendo genetica ed anche autoimmune, non c’è via di scampo? Sono curiosa di sapere cosa ne pensa. Grazie ❤
Non rispondendo a nessun psicofarmaco (disturbo di personalità) e non riuscendo a evitare certi periodi infernali neanche con la psicoterapia e la meditazione, per la disperazione ho acquistato i probiotici per vedere se il mio malessere potesse essere almeno in parte collegato al mio microbiota, anche solo a livello di ansia e pensieri depressivi. Purtroppo dopo due mesi posso dire di non aver visto differenze, anzi. Sto molto attenta all'alimentazione, lo stile di vita, il sonno ecc.. non so più cosa fare.
@@TonyTataperrelli al momento non sto assumendo farmaci perché, per ammissione degli stessi psichiatri, non sortiscono effetti su di me (disturbo borderline). In passato ho provato sia antidepressivi (ssri vari tipi, non solo sertralina ma anche fluoxetina e altri, recentemente trazodone) sia antipsicotici (risperdal, zyprexa, abilify, seroquel) sia stabilizzatori dell'umore (depakin, litio, tolep non sono gli unici). Oltre a benzodiazepine e lyrica per ansia. Non ho mai notato effetti benefici legati al farmaco, sembra che debba avere delle fasi di miglioramento o peggioramento indipendentemente dalla cura, più legate ai miei vissuti. Ho avuto periodi di grande equilibrio durati mesi, senza farmaci, mentre tutti i periodi peggiori della mia vita erano quelli in cui avevo più medicine. Ho preso in tutto più di venti farmaci di tipo diverso, iniziando a 15 anni. Per essere del tutto onesti c'è da dire che negli ultimi anni (ma prima no) ho sviluppato una sorta di "effetto nocebo" nei confronti degli psicofarmaci, per cui se li prendo mi agito e mi sento peggio, quindi può esserci una componente psicologica che vanifica l'eventuale effetto. Adesso penso di non voler più provare altre medicine e sto provando psicoterapie di tipo diverso, anche se non ci spero più. La ringrazio tanto per l'interesse.
Salve doc.....ma questi argomenti li insegnano solo all università dove lei si è formato ....gli psichiatri che ho frequentato non vogliono parlare di life stile.....propongono solo psicofarmaci,...questo sia nel pubblico che nel privato 🤔🤗🥰
E vero che i grani sono stati modificati e per quello che sono aumentati le intoleranze alimentari? E lo zucchero fa male i formaggi fanno male ? Aumentano le steatosi non alcoolicheal fegato ? Cosa sucede ?
@@TonyTataperrelli-Psy-Ing.el. oramai i dott non sono piu specialisti sono brabi a dare solo medicine. Mi fido piu fel dott mozzi e non degli altri voi come tanti altri pensate solo ai soldi
@@TonyTataperrelli andiamo insieme che da sola mi sento sola signor specialista. E meno male che e uno specialista dovrebbe piu fi ogmi altro essere pacato
Ma scusi dottore non doveva consigliare dei probiotici ,io non riesco piu ad uscire di casa il mio colon irritabile le sarei grata se mi consigliasse qualcosa grazie😊
L’ho sempre pensata come te sebbene non sia un medico. Non so se è un caso Ma il covid in tutti questi anni non l’ho mai preso Da anni non ho febbre alta
Ma perché la carne no ? Il nostro cervello si è evoluto con i grassi saturi e questi sono prevalentemente nella carne! Cerchiamo di lasciare da parte le ideologie vegetariane e vegane, dicendo le cose come Obiettivamente stanno
Credo possa permettersi di dire una marea di eresie anche non lo fa'... per come dice e spiega bene ogni cosa, si rimane incollati ad ascoltare.... Sempre molto molto interessante ascoltarlo per me
Bravissimo. Grazie Dottore. Tutto ciò l'ho sperimentato ben due volte , a distanza di 10 anni. Entrambe le volte sono arrivato al limite dell'esistenza psico-fisica, ma altrettante volte ho avuto un riformarsi , anche molto in meglio, del mio corpo, in funzione ovviamente sulla presa di coscienza della cosa e col lavoro su me stesso. Ad ogni modo, anche se c'era una "debolezza" innegabile, sempre psicofisica, lo scatenarsi del tutto è stato facilitato, diciamo, "grazie" ai FANS la prima volta, agli antibiotici la seconda. Seppur non assumendo farmaci, avevo scelto di provare, per modulare certi sintomi, ma il risultato è stato l'eccessiva permeabilità intestinale, con livelli devastanti . Tutto recuperato. Sì..è vero che tutto ciò si sa, ma non viene preso in considerazione quasi da nessuno specialista. Solo pochissimi se ne interessano e condividono. Complimenti per il suo lavoro. Non potevo essere più sintetico di così..nonostante la lunghezza del commento.
Finalmente !!! Standing ovation... 👏👏👏👏👏La salute psicofisica parte dall'alimentazione !! 👍🏾👍🏾👍🏾 Da quando seguo una dieta low-carb o paleo, l'intestino è tornato in eubiosi e l'infiammazione è sparita. Quest'ultima è causata da un eccesso di zuccheri( semplici e complessi) e omega-6. Ovviamente bisogna anche allontanarsi dai narcisisti che sono una fonte di stress non indifferente. Da non dimenticare l'attività fisica, l'esposizione solare e lo stare il più possibile all'aperto tra il verde. 🙏🙏🙏🏾🙏🏾
Madre narcisista, capisco più che bene, l'unica salvezza è l'allontanamento
Molto interessante continui a diffondere !! Il gluten fa male ? E vero que stato modificato il grano ? Perché ci sono tante intolleranze ? Come dobbiamo mangiare oggi ? Grazie !!! 😊
Wow! Complimenti per la sua capacità di rendere così fruibili concetti apparentemente complicati☺️
Dottor Rosso ( poche parole) un applauso alla passione alla competenza e all"amore x la divulgazione❤
Mi piace molto seguirla . davvero . grazie Posso chiedere di parlare della stigmatizzazione di chi si è ammalato ? nel senso, pensavo di poter dire serenamente che ho assunto paroxetina per dell'ansia generalizzata , invece no . Ho trovato medici così ignoranti che seppur ginecologi , quando ho detto di essere in cura da uno psichiatra , non mi credevano più e pretendevano per ogni mia asserzione , la documentazione relativa . Siamo molto indietro se non si può dire assumo uno psicofarmaco senza essere presa per " pazza " . Così non possiamo migliorare dottore , perché se si viene stigmatizzati , si nascondono i fatti e alla fine non si raggiungono gli obiettivi . grazie per quello che fa.
dimenticavo , per l'ignorante che mi ha preso per matta , alla fine ho scoperto che presumibilmente l'ansia mattutina e la pseudo depressione derivava da ipotiroidismo e problemi all'ipodisi . al di la' di ciò , il tema è poter dire sono malato nella testa .. non sono un marziano la cui parola è da analizzare
Soffro del suo stesso disturbo ed anche io ho provato a curarlo, con Paroxetina. Minimi risultati ma ho finalmente abbandonato gli psicofarmaci e cerco di alimentarmi al meglio facendo più movimento possibile. La depressione si cura anche così, ma ovviamente gli psichiatri fanno di tutto per dirti " che non è vero". Devono assicurarsi eterni malati, eterni dipendenti dai loro farmaci. Le auguro di trovare la sua strada per stare meglio.
Provi la dieta del gruppo sanguigno del dott. Mozzi. A me ha risolto molti problemi che la medicina ufficiale non è stata capace di risolvere in 30 anni di sofferenze. Per esempio ho notato che riducendo al massimo i carboidrati nella dieta l'umore ne trae giovamento, addirittura non vengono in mente pensieri negativia, a volte sono euforico senza un'apparente ragione. Però ci vuole molto impegno perché ci sono molte limitazioni al consumo per varietà di cibi.
Da malata di SM la ringrazio moltissimo per questo contenuto 🤩 con la terapia sto bene ma è importante continuare ad informarsi e impegnarsi per prevenire le ricadute ❤
Apprezzo davvero molto questo formato lento e colloquiale,personalmente stimola meglio la motivazione e la spinta al cambiamento
Che sintesi ! Bravissimo doc, snocciolare argomenti così intrinsecamente complessi che comprendono vari distretti del corpo, richiede molta passione ancor prima di una buona informazione. Veramente affascinante
Mi piacerebbe capire dove nasce l ego in modo da evitarlo
Io preferisco pormi la domanda con "quando" piuttosto che dove.
Buona vita a te
Da quanto tempo aspettavo questo video !! Grande doc
Ho letto anche il suo libro molto interessante
Straordinario
@Valerio Rosso , complimenti! sarebbe bella un'intervista con un altro grande medico: Prof Antonio Gasbarrini, gastroenterologo policlinico gemelli
Confermo!
Buongiorno, vorrei sapere di più riguardo le intolleranze alimentari, la loro connessione con l'allergia al nichel...come diagnisticarle e affrontarle, come influenzano il nostro intestino... Io per esempio ho problemi di stipsi. Grazie.
Salve doc xfavore. Faccia una ricerca seria quali prebiotici seri. Ho sentito di kigimea k73 è valido? Non trovo il suo link. Grazie
Come sempre ottimo video
Semplicemente affascinante grazie 👍
Io soffro di ADHD e anche qua può incidere parecchio, in questi giorni ho uno squilibrio nel microbiota e appena è iniziata il metilfenidato ha smesso di fare effetto all’improvviso… è aumentata a dismisura la disregolazione emotiva, l’ansia, e la nebbia mentale… solo integrando del l-tirosina assieme al metilfenidato sono riuscito a tamponare la situazione finché non termino il mio trattamento per rimettere in sesto il mio microbiota.
La causa scatenante penso fosse lo stress eccessivo prolungato e la conseguente alimentazione sregolata che ha visto un forte picco a livello di zuccheri raffinati…
Come sempre al top 🎉🎉.
Grande doc
Ho dovuto ascoltare due volte per capire la differenza fra microbiota e microbioma 😅... Cmq spiegazione chiara!
Dottore ma è vero che gli antidepressivi impattano la flora batterica intestinale in modo non positivo? A cosa è dovuto? La serotonina? Il fatto che sia un farmaco e che come tanti farmaci in cronico sia proinfiammatorio per l'intestino? O il fatto che rallentano la motilità intestinale e questo porta di conseguenza ad alterare i batteri e l'ambiente intestinale?
Quale è la motivazione?
Esattamente, come successe a me.
Gli antidepressivi scombussolarono tutto il mio intestino.
@@TonyTataperrelli No, mi hanno causato un rallentamento della motilità intestinale che mi portò negli anni a un blocco intestinale che è stato risolto di urgenza. E il rallentamento della peristalsi mi aveva pirtato nel tempo a malassorbimento, infiammazione, e tanti altri disagi. Ma gli psichiatri non avvertono di nulla.
Tanto per loro è tutto ansia e depressione, quando i farmaci invece causano 100 di sintomi.
Il corpo non è stato fatto per prendere queste porcherie.
@@TonyTataperrelli ma che triciclici, la maggior parte degli antidepressivi ssri causa una peristalsi intestinale rallentata
@@TonyTataperrelli si avevo letto anche io la cavolata che gli ssri lo fanno meno perché meno anticolinergici, ma non leggo le percentuali sui fogli illustrativi perché a mio avviso sono tutte largamente sottostimati. Nel gruppo dove erano con migliaia di persone su reddit, che assumevano lo stesso farmaco, la stitichezza era uno degli effetti collaterali più diffusi.
@@TonyTataperrelli sisi sono dati completamente sconclusionati. A me la stipsi venne dopo un anno e mezzo, non ci sono studi a lungo termine sulla loro sicurezza, mi ha causato neuropatia autonomica che ha rovinato la peristalsi, il farmaco l'ho sospeso ma il problema è rimasto. La neurotossicita' non c'entra nulla con gli effetti anticolinergici. Tutti quei numeri sono largamente ribassati. Io non ho fatto manco la segnalazione alla farmacovigilanza. Cosa combinino questi farmaci sul lungo termine sul corpo umano non si sa, e forse è meglio non saperlo.
Molto interessante dottore, aspetto i consigli su quale probiotici acquistare.
Grazie
@@TonyTataperrelli-Psy-Ing.el. mi riferivo a ciò che ha detto il dottore, " magari metterò qualche link riguardo i probiotici più opportuni" .
Grazie comunque della cortese risposta 🙂
Sono andata dal gastroenterologo perché credo di soffrire di disbiosi visto che ho una serie di dermatiti e soffro di ansia e altri problemi psicologici ma senza fare alcun accertamento mi hanno diagnosticato un intestino pigro. Per le dermatiti mi hanno detto che è genetico e per i problemi psicologici mi hanno consigliato la mindfulness. Io credo che ci sia molto di più da capire ma nessuno mi sa aiutare e non so a chi rivolgermi. Sapere che il problema alla base può essere il microbiota mi da qualche speranza ma devo cercare delle soluzioni ai miei problemi da sola visto che non trovo professionisti in grado di aiutarmi.
Provi la dieta dei gruppi sanguigni del dott. Mozzi. A me ha risolto brillantemente molti problemi che la medicina ufficiale non è stata capace di risolvere in 30 anni di sofferenze. La psiche si inizia a curare sopratutto a tavola. I carboidrati e gli zuccheri creano depressione e dipendenza perché si comportano come delle droghe. Se poi lei è del gruppo 0 come me la dieta ha effetti rapidissimi. Bastano un paio di settimane per vedere se funziona o meno. Non costa nulla provare.
Grazie a Dio pioggia e fresco....❤
Ti amo.
❤❤❤❤
Da quando vivo...52 anni ho ibs peggiorata con la menopausa dato che sono iper nervosa . A me gli antidepressivi non mi fanno ingrassare e nemmeno i neurolettici quetiapina, lo stress non lo riesco a sopportare e vado in crisi....il suo video è molto esaustivo!! Grazie
Ottimo contenuto, grazie!
Una domanda dottore: cosa ne pensa della pratica dell’enteroclisma… Ovviamente non sto parlando di clisma glicerina, bensì dell’enteroclisma con acqua per la pulizia del colon… Chiedo lo chiedo perché inerente all’argomento, dato che tale pratica oltreché garantire la suddetta pulizia porta anche un senso di importante leggerezza mentale e riduzione dello stress
Ciao Valerio. Non ho capito 2 punti sulla dieta intermittente. Quando dici che mangi fra le 13 e le 20 in pratica cosa significa? Cioè mangi 2 pasti distinti e abbondanti o mangi spesso ma poco? E questa è una fase o diventa l'abitudine costante? Cioè lo fai per 1 settimana o lo farai per sempre? Grazie
Grande 🙌
Ti ho scoperto da non molto tempo e sei abbastanza soddisfacente, bisognerebbe essere più colti per capire meglio. Comunque l'argomento di oggi è stato molto interessante. Avere l'intestino che funziona è la base di tutto. Leggendo il libro di Lezaeta Acharan, dice appunto che tutte le malattie si fabbricano nell'intestino infiammato e suggerisce il modo per disinfiammarlo. Grazie comunque per aiutarci
Buona sera Dottore.
Comunemente come potrei fare a ricevere un'attenzione medica come quella che lei propone?
In altre parole, devo organizzarmi e prendere appuntamento con Lei o inaspettatamente il mio medico di base mi indirizzerà a vari professionisti utili?
Perché avrei da dirle ma è così difficile in qualche maniera uscire dall'anonimato e restare credibili.
Molto interessante, visto che da due anni soffro della sindrome da colon irritabile.
Si qualli pre e probiotici caro Dottore Valeri Rossi? ❤
La domanda è
. In caso di sindrome di asperger si puo dire che oggi si parla di un problema di batteri intestinali e di microbiota ? ...
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Aggiungerei anche una integrazione con la teamina... 😊
I link per prodotti prebiotici e probiotici li prometti sempre e poi non li trovo mai 😢...
Rsmboselle e serobioma è roba buona
Buongiorno Dottor Rock ,la seguo da diverso tempo e trovo i suoi contenuti molto interessanti, innovativi e sopratutto ampi in ogni direzione. Mi piacerebbe comprare i suoi libri ma essendo disponibili solo su Amazon non lo farò poiché considero Amazon una sciagura capitalistica che sta distruggendo la piccola economia locale. La domanda è: perché solo su Amazon? Le librerie non vanno più bene?
Buongiorno Dottore, sono padre di un adolescente autistico. Nella relazione tra microbiota e autismo, Lei ritiene che sarebbe utile fargli assumere un integratore? E se si, potrebbe indicarmi la tipologia di integratori da far assumere a mio figlio? Grazie e complimenti per i contenuti sempre interessantissimi
@@TonyTataperrelli 👌
Dottore sono stata diagnosticata da poco celiaca, siccome mi hanno fatto fare anche l’esame ematico del dna, cosa ne pensa? Nel senso potrebbe dipendere dal microbiota o, essendo genetica ed anche autoimmune, non c’è via di scampo? Sono curiosa di sapere cosa ne pensa. Grazie ❤
Grazie dott. Rosso. Posso scriverle una mail?
Non rispondendo a nessun psicofarmaco (disturbo di personalità) e non riuscendo a evitare certi periodi infernali neanche con la psicoterapia e la meditazione, per la disperazione ho acquistato i probiotici per vedere se il mio malessere potesse essere almeno in parte collegato al mio microbiota, anche solo a livello di ansia e pensieri depressivi. Purtroppo dopo due mesi posso dire di non aver visto differenze, anzi. Sto molto attenta all'alimentazione, lo stile di vita, il sonno ecc.. non so più cosa fare.
@@TonyTataperrelli al momento non sto assumendo farmaci perché, per ammissione degli stessi psichiatri, non sortiscono effetti su di me (disturbo borderline). In passato ho provato sia antidepressivi (ssri vari tipi, non solo sertralina ma anche fluoxetina e altri, recentemente trazodone) sia antipsicotici (risperdal, zyprexa, abilify, seroquel) sia stabilizzatori dell'umore (depakin, litio, tolep non sono gli unici). Oltre a benzodiazepine e lyrica per ansia. Non ho mai notato effetti benefici legati al farmaco, sembra che debba avere delle fasi di miglioramento o peggioramento indipendentemente dalla cura, più legate ai miei vissuti. Ho avuto periodi di grande equilibrio durati mesi, senza farmaci, mentre tutti i periodi peggiori della mia vita erano quelli in cui avevo più medicine. Ho preso in tutto più di venti farmaci di tipo diverso, iniziando a 15 anni. Per essere del tutto onesti c'è da dire che negli ultimi anni (ma prima no) ho sviluppato una sorta di "effetto nocebo" nei confronti degli psicofarmaci, per cui se li prendo mi agito e mi sento peggio, quindi può esserci una componente psicologica che vanifica l'eventuale effetto.
Adesso penso di non voler più provare altre medicine e sto provando psicoterapie di tipo diverso, anche se non ci spero più. La ringrazio tanto per l'interesse.
@@TonyTataperrelli grazie di cuore!
Dott.rosso , per favore, mi può consigliare un bravo psichiatra a milano?
Anche a me grazie
Argomento importantissimo di cui nessuno ne parla.
Esiste la possibilità di farsi analizzare il microbiota e arricchirlo o modificarlo con integratori o ceppi o fermenti o chissà! ??
Salve doc.....ma questi argomenti li insegnano solo all università dove lei si è formato ....gli psichiatri che ho frequentato non vogliono parlare di life stile.....propongono solo psicofarmaci,...questo sia nel pubblico che nel privato 🤔🤗🥰
PIOVOSA ANCHE DA NOI nel Salernitano
Ciao! Un saluto da Chiavari! ✨⭐️
E vero che i grani sono stati modificati e per quello che sono aumentati le intoleranze alimentari? E lo zucchero fa male i formaggi fanno male ? Aumentano le steatosi non alcoolicheal fegato ? Cosa sucede ?
Interessante ma alla mia domanda dott nom ha risposto . una dieta aglutinata quanto puo curare disturbi mentali come adhd iperattività autismo
@@TonyTataperrelli-Psy-Ing.el. e il ritalin?
@@TonyTataperrelli-Psy-Ing.el. oramai i dott non sono piu specialisti sono brabi a dare solo medicine. Mi fido piu fel dott mozzi e non degli altri voi come tanti altri pensate solo ai soldi
@@JivAb293 mi prendi per i fondelli signor specialista?
@@TonyTataperrelli ma vai a ....
@@TonyTataperrelli andiamo insieme che da sola mi sento sola signor specialista. E meno male che e uno specialista dovrebbe piu fi ogmi altro essere pacato
ciao dottore :visto che vivi a chiavari, magari un giorno farai un video sul profilo della persona che uccise NADA CELLA?
Quando lo vedo chiediglielo tu... Grazie
Ma scusi dottore non doveva consigliare dei probiotici ,io non riesco piu ad uscire di casa il mio colon irritabile le sarei grata se mi consigliasse qualcosa grazie😊
Cibi fermentati. Kefir, Tibicos (attenzione agli zuccheri), kombucha. Oppure li fermenti tu se li trovi buoni, ovvero da terra non lavorata.
Si sente accento ligure anch'io sono ligure
L’ho sempre pensata come te sebbene non sia un medico.
Non so se è un caso
Ma il covid in tutti questi anni non l’ho mai preso
Da anni non ho febbre alta
Mia nonna lo diceva sempre mia madre che facevo bene da piccolo a leccare le pozzanghere😂
Ma perché la carne no ? Il nostro cervello si è evoluto con i grassi saturi e questi sono prevalentemente nella carne! Cerchiamo di lasciare da parte le ideologie vegetariane e vegane, dicendo le cose come Obiettivamente stanno
@@TonyTataperrelli grazie
Perché dottore non risponde mai alle domande che ti vengono poste.
Forse non sei in grado?
46 minuti per dire cose arcinote.... una marea di potrebbe essere e si pensa che....e tra l'altro alla fine... quanto tempo perso. Bloccato.
Credo possa permettersi di dire una marea di eresie anche non lo fa'... per come dice e spiega bene ogni cosa, si rimane incollati ad ascoltare.... Sempre molto molto interessante ascoltarlo per me
Doctor Besca approved tutto il discorso. Taac.