3 SZOKATLAN gyakorlat maximális IZOMNÖVELÉSHEZ
HTML-код
- Опубликовано: 25 окт 2024
- Instagram ▶ deburkhfitness
Facebook ▶ izomvadasz
Itt rendelek kiegészítőt ▶▶ goo.gl/r1wfbs
Úgy érzed nem haladsz az edzéseddel? Ebben a videóban mutatok három szokatlan gyakorlatot ami további eredményeket fog okozni és így ideális a maximális izomnöveléshez.
Hasznos jó gyakorlatok!!!
te vagy a legjobb
Tetszik a vidi ! :)
Akkor már megérte csinálni, köszi a kommented! :P
Szia! Kiraly video! Meg tudnad mondani az outrodnak a cimet?
+MRC Szia, köszi! :) Az Outro zene: Two Feet - Go F*ck Yourself
CSÁ jó letttt! 😊😉
Csá, köszi, örülök hogy tetszett!! :D
IzomVadász szia milyen cipőd van? Azt látom hogy nike de a pontos tipusa milyen? Énis szeretnék venni egy új cipőt edzéshez. Köszönöm a válaszod nagyon jók a videóid.
Szia Günter(nem tudom, hogy szolithatlak szval most ez lesz) mostanaban raszoktam egy olyan franciapiritosra h a ket kenyeret megkenem tejfollel sonka sajt es igy be a franciapiritosba, az lenne a kerdesem h ez elfogadthato vagy inkabb szokjak le rola?
lófarok. Nagyon jó vágás
Szia Izomvadász! Szerinted 14 évesen már edzhetek súlyzóval?
Már pár QnA videójában is mondta, hogy lehet, mert megvan hozzá a megfelelő hormon mennyiség... remélhetőleg :DD
Szia, 14 évesen szerintem már edzhetsz súlyzóval, csak ne vidd túlzásba a súlyt és emlékezz rá hogy a forma mindig a legfontosabb ;)
Szia Günter😃izomvadasz létemre lenne egy kerdesem az etrenddel kapcsolatban. A tejtermekek mennyire mehetnek a mindennapjaimba? Gondolok is a sajtra a tejre.
szergely97 A sajtnak vanértelme a fehérjemiat de csak mértékel a magas zsirmiat a tej meg feleskeges de ha szereted igyad.
Szia, én próbálom minél jobban kerülni a tejtermékeket mert "vastagabb bőrt csinál", tehát zsírosabban néz ki az ember mint amilyen valójában, de persze néha én is megengedek magamnak egy bögre tejet vagy egy szelet sajtot, plusz ugye a Whey-por is tejtermék, azt meg naponta edzés után iszok ;)
Szia😊 melyik terembe edzel?
Hol tudnék veled váltani pár mondatot?
ott van a facebookja :D
Ahogy már írták a Facebook erre a legjobb megoldás, csak épp vizsgára készülök, de jövő héten át megyek az összes üzeneten ;)
Rendben, írtam és várom ;) pacsi ✋
#gulyasleves
gulyásleves :D :D
Hány cm vagy?☺
Mi a zene a video végén?
Zoltán Rácz go fuck. De komolyan ird be!!!
Two Feet - Go F*ck Yourself
Te kokszozol?
Fura Foszlány Mért kokszozna?
Naturális vagyok, tehát nem "kokszozok". Sőt ezt a csatornát nagy részt azért nyitottam hogy mutassam az embereknek hogy lehet egészségesen is csinálni ezt a sportot ;)
IzomVadász az szép :D,gratulálok az eredményeidhez :D
A biotech usa a legjobb
Balint Schaffer drága
Szerinted meik protein por a legjobb , meik márka
Szia, ez egészen attól függ mire gondolsz azzal hogy "legjobb". Én évek óta a MyProtein-t használom és másoknak is ajánlom, egyszerüen azért, mert náluk a legjobb áron kapsz jó minőséget.
Ember ez nem fura gyakorlatok ezek sima gyakorlatok amit minden edzésnél használni kell ezt hívják izolált edzés kötött mozgású géppel. Szóval szerintem először nézz körül egy rendes kondiba mi előtt videót csinálnál..... vedd mar észre magad