공감합니다. 저도 지금 통증때문에 자살까지 생각했어요 검사를 해보니 결론은 퇴행성입니다 57세 폐경의 여성이 겪는 증상 ㅡ근데 저는 죽을것같이 아프고 걸음도 제대로 못걸을정도 무엇을 해도 그대로 ᆢ 수술할정도의 디스크도 협ㅈ삭증도 아닌데 저는 너무너무 아파요. 혼자서 해결해야할 일들이 내 뇌를 점령하고 있어서 그리 아픈가봅니다 혼자서 두딸을 키워냈는데 요즈음 모두가 어려운 경제적인 모든일들이 내 정신과 신경을 점령하고 있었다는 사실을 알게되었어요. 그래서 통증이 없어지기를 기대하지않고 그냥 같이 가자 하고 마으을 먹었어요
저도 통증때문에 자살까지 생각해봤네요. 통증의 한계를 지속적으로 경험 하게되어. 통증 하나만으로 인간의 정신이 미칠수있구나란걸 처음 느껴봤네요.지금은 많이 나아졌지만 4년간 24시간 지속적인 그 통증으로인해 세상을 바라보는 시야가 180도 달라지더라고요~ 저도 자살생각까지 할 정도로 통증을 느껴본 한 사람으로서 정말 공감이 됩니다~ 못느껴본 사람들은 평생 이해못할겁니다 그게 의사라도 말이죠
선생님 저도 몸 컨디션 안좋으면 목욕탕 가거나 집에서 뜨거운 물로 오래 샤워합니다. 머리나 목 뒤를 뜨거운물 오래 맞아서 체온올리면 두통도 사라지고 좋더라구요. 아 물론 들어가기 전, 나온 후에 물 왕창먹습니다. 궁금해서 동네 ㅋㅋ저희집 ㅋㅋㅋ오래 뵌 선생님께물었더니 증상과 사람마다 다르겠지만 뜨거운 물 목욕시 충분한 수분섭취가 따르면 물의증기로 인한 비강? 콧속 과 기관지 내에 좋고 온도 증가로 바이러스 제거와 혈관 확장으로 혈액순환 빠른 수분조절로 ( 링거스 솔루션 같은 효과 ) 전체적으로 좋다고 하더라구요 이런게 올바른 민간요법인가 싶습니다 ㅎㅎ 좋은 영상감사드리고 항상 건강하세요
![감기, 독감 걸렸을 때는 5가지를 하지 마세요! 감기, 독감, 폐렴 빨리 낫는 법 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/V04llp1nNEw/mqdefault.jpg)
다 같은 내용 인데도 왜 품격 느끼죠???오늘!! 뇌에 어마어마호기심이습니다 이 영상 너무 고맙습니다 "모든것은 그 자리에" 책까지!!!
2:42 의사 성함만 들어도 믿음이 가네요
방금 구독 신청하고 첫 댓글 납깁니다..........이전 민식이법 차분하게 말씀 하시는것 보고 감동 멋었습니다.
저도 사업 22년차 입니다, 차분하신 만큼 좋은 의사분인것 같네요. 자주 방문 하겠습니다.
좋은 의사 멋찐 의사 슬기로운 의술 펼치시길 빕니다.
ㅋㅋ 우와 잼있어요 감사합니다 ㅋㅋ
진짜 이젠 이 분이 혀로 컵만 핥아도 믿음이 갈 것 같다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
어쩐지 뻐근하고 피곤할때
온탕, 사우나가 땡기더라구요
테슬라 떡상할겁니다~
매우 훌륭한 내용 이라고 생각합니다. 항상 감사합니다.
목욕탕-뇌신경 관련이 있군요
온도와 통증이 같은통로 공유~
고맙습니다^^
이분 영상보고나면 내 뇌도 촉촉해지는 느낌
목욕탕에서 만나면 너무 기분 좋을거 같아요~~^^~~♡♡♡
좀 둥글둥글한 주지훈 닮으셨어요~ㅎㅎ
해외에 거주중인데.. 한국 목욕탕 너무 그립네요~
허리가 아플때 집에서 따뜻한 물로 샤워를 하곤 하는데 그때마다 기분도 좋아지고 허리통증도 약해지는거같이 느껴지더라구요.
이 영상을 보니 그 이유를 알거같네요.
O ~ 🥰원장님👍 덕분에 오늘도 배웠습니다.저는 죽을때까지 배워야합니다.
늘 감사합니다.
어깨가 안좋아서..
많이 공감이 갑니다!
이렇게 뇌가 똑똑한 분을 유툽으로 만났다는게 행운이네요~
이런 가르침 너무 절실합니다
선생님 계속 부탁드립니다
감사합니다
정말 재밌다고 생각하며 이런 영상 많았으면 부탁드리려했는데 마지막에 예고해주시니 너무 반갑군요. 잘들었습니다. 색스 교수의 책도 한번 둘러봐야겠네요.
투자하는 사람인데요^^; 테슬라 이야기보고 채널 들어왔다가 의학정보 얻고 갑니다 ㅎㅎ 감사합니다 자주 들리겠습니다ㅋ
뇌가 촉촉해 진다는 그 느낌 알거 같아요. 표현력도 좋으시고 인물 목소리 모두 출중하심다. 잔잔하게 깔린 재즈도 👍👍
어른들이 가끔 아플때 목욕탕에 가는 것도 나름의 의학적인(?) 이유가 될 수도 있겠군요. ㅋㅋ
만성 경추통 환자입니다. 뇌피셜 경험적 차원에서 완전 동의합니다.
으므나ㅡㅡ자신의 경험을 차분히 의학지식까지 합쳐 말씀해주셔서 감사합니다 ㆍ뇌신경이야기 많이 들으러 오겠습니다ㆍ저도 학교근무하는 의료인이라 도움됩니다
친구꾸욱 ㆍ응원하고 갑니다
목용탕 가고싶네요... 오늘도 좋은영상 감사합니다.
목욕탕 애용자로서 위로가 됩니다.ㅎㅎ
KJLee님 글 덕분에 웃어집니다...고맙...!!
우아!
선생님의 목소리가 매력철철~~귀에 쏙쏙 박히네용
감사합니다
목소리 톤, 속도 너무 좋으세요. 전 잘 안되는데 말이죠. 영상 감사합니다.~
항상 흥미롭군요!!^^
혈액순환말고 신경학적인 분석은 새롭네여ㅎㅎㅎ
목소리가 편안하네요 목욕탕 목소리네요
아항~ 이런 좋은 정보가 있었네요 감사 합니다
향상 영상 올라오면 잘 보고 있습니다
원장님두 건강 관리 잘하시고 행복한 연휴 즐건 어린이날 보내세요~^^
목욕탕 이야기가 이렇게나 고상할수가ㅎㅎ 저는 냉온탕 오가며 특히, 냉탕에서 뒷통수 반만 잠기게, 귀에 물 안들어갈 각도로 고개 딱 젖히고 있으면 너무 좋더라구요. 그 맛에 목욕탕 다니기 시작했는데, 요즘은 메로나때문에 못가서 너무 아쉽습니다.
코로나라고 안하고 왜 메로나라고 하는거에요?
코로나라고 하묜 유튜브가 수익창출이 안되게 노란딱지 붙여버려서요
메로나...ㅎㅎㅎㅎ😅😅
와.. 이런 지식 얻어가는거 너무 재밌고 유익힌거 같습니다.
으아 뇌가 촉촉해지는 느낌 받고싶다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 멋있습니다! 구독! 뙇!
오늘은 목욕탕 얘기네요.
혈액순환이 되니 뇌가 활성화되어 목욕탕 갔다오면 기분이 상쾌해서 좋더라구요~^^
맞습니다 공감합니다 !!!
^^
원장쌤은 힐링하러 목욕탕가시고
구독자는 힐링하러 여기오고😁
지젤킴님 글 동감!! 힐링 이런거 같아요 !! 괜히 즐거워지는 즐검후유증...!!일상힘되요...
뇌가 촉촉해지는... 보다가 빵터졌습니다. ㅋㅋㅋ
좋은 내용 감사합니다^^ 이 영상을 보니 수영이 땡기네요 ㅋ
좋은 영상 감사합니다~
오호~~~저두 신세계B에서 운동하고찜방 찜해놓구 가능데여~^^ㅎ
짱입니다~
항상 잘 보고있습니다👍
재미가 있었구요 좋아요 구독설정했습니다!
흐흐 맞습니다 저는 생각이 많고 복잡할때 정리하러도 갑니다. 들어가면 뉴로트렌스미터들이 뇌안에서 페스티벌처럼 폭발해서 정리가 잘되기도 하나봅니다.
정보뿐만 아니라 영상 퀄리티도 정말 좋네요. 구독합니다.
상대에대한 배려때문에 못가는거죠,가고싶어도,예의도 아니고.
전 샤워때 뜨건물로 목 뒤쪽을 맛사지하듯 뿌리고 3~5분정도 있으면 효과가 있더라구요.
선배님 최근 영상때문에 알게 되었는데 목소리가 너무 매력적이십니다 헉헉
참 재미있습니다..
와 항상 궁금했던건데 깔끔하게 설명해주셔서 시원하네요, 역시 최고!
저도 그 질병(?)때문에 목욕탕 못간지 넘 오래 됐습니다 ㅠㅠ
반신욕 하고 나면 운동효과 얻은것 처럼 그 개운함이 그립습니다~~
훈훈~~
헬스장에서 식단먹다가 알고리즘으로 왔는데 너무 차분하고 젠틀하셔서 끝까지 다 보고 좋아요 구독 누르고갑니다 ㅎㅎ
목소리는 들으실 때마다 참 좋으십니다 ㅎㅎ 사진도 찍으시는분이시라 그런지 램브란트 조명도 활용하시네요^^
램브란트 조명 눈치채셨군요 ㅎㅎ
수영할때도 비슷해요. 물이 통증을 빨아들이는 느낌이 있었는데 올리버 색스 교수님 이론으로 말이 되는 거였네요.
이런 영상 너무 감사합니다 !!!
욕조 주문했습니다ㅋ
뇌피셜(?)이요 ㅎ
더 믿음이 가네요 ^^;;
감사합니다
전 소화가 잘 안될때 목욕탕에가서 탕에 들어가있으면 막힌게 내려가는 기분이 들면서 속이 편해지고 트름이 나와요. ㅎㅎ 뭉친 어깨랑 목도 풀리는 기분이고요 목욕탕 최고!!
통증 치료에 효과가 있다기보다 목욕하는 동안 통증을 적게 느낄 수 있다는 말씀인거죠^^?
ㅋㅋㅋ원장님
종합병원이시네요~~~^^
준라파파님...재밌네요 ..!!
몸 지지면 기분이 아니라
실재로도 좋구나
저도 아플때
특히 허리나 온몸 아플때
따뜻한 샤워기를 충분히 하면
훨씬 컨디션이 나아져요
아프지마세요오
건강하세요 행복하세요 ~~~
의사선생님들도 이런 갬성이 있을 수 있구나! 영상 전반적인 분위기가 너무 좋아요ㅎ
공감합니다.
저도 지금 통증때문에 자살까지 생각했어요
검사를 해보니 결론은 퇴행성입니다
57세 폐경의 여성이 겪는 증상 ㅡ근데 저는 죽을것같이 아프고 걸음도 제대로 못걸을정도 무엇을 해도 그대로 ᆢ
수술할정도의 디스크도 협ㅈ삭증도 아닌데 저는 너무너무 아파요.
혼자서 해결해야할 일들이 내 뇌를 점령하고 있어서 그리 아픈가봅니다
혼자서 두딸을 키워냈는데
요즈음 모두가 어려운 경제적인 모든일들이 내 정신과 신경을 점령하고 있었다는 사실을 알게되었어요.
그래서
통증이 없어지기를 기대하지않고
그냥 같이 가자 하고 마으을 먹었어요
저도 통증때문에 자살까지 생각해봤네요. 통증의 한계를 지속적으로 경험 하게되어. 통증 하나만으로 인간의 정신이 미칠수있구나란걸 처음 느껴봤네요.지금은 많이 나아졌지만 4년간 24시간 지속적인 그 통증으로인해 세상을 바라보는 시야가 180도 달라지더라고요~ 저도 자살생각까지 할 정도로 통증을 느껴본 한 사람으로서 정말 공감이 됩니다~ 못느껴본 사람들은 평생 이해못할겁니다 그게 의사라도 말이죠
저는 동래 해운대 등의 온천대중탕에 거의 매일 갑니다~ 부산은 물좋은 온천탕이 많아서 좋은듯ㅎ 동래 녹천탕 만수탕, 해운대 할매탕 스파마린 등등. 그리고 물이 제일 매끄러워서 피부가 좋아진 곳은 연산동 대영해수온천 이더라구요.
(지나가는 부산인)
온천장 허심청을 빼면 무척 곤란
찌푸둥하고 쑤시면 목욕가고 찜질방 가자시는 울엄니! 다녀와서 하신다는 말씀 찜질할때 시원한 기분이 이삼일 지속되면 을~ 메나 좋겠냐고🙄😅
귀에 쏙쏙 들어오는 정확한 발음...유익한 정보들로 모든 내용들이 다 좋으네요.
이노무 코로나 ... 저도 못간지 몇달인지..뜨거운탕 냉탕 오가는 그 시원함이 너무 그립네요.
미국에 거주하는데요, 수영장이 다 문 닫아서, 야외에서 뛰고 자전거타기는 가능해도, 수영을 못해서, 아주 힘들어하고 있습니다. 그래서, 그 심정을 충분히 이해합니다.
오~재미있어요^^ 그런데 음...선생님 주지훈 배우 닮으셨어요~~꺄아~~
헉 잘생긴 의사네... 어깨 아파서 봤는데..ㅋㅋ
목욕탕 가면 구운계란에 미에로화이바나 먹을 생각하는 저를 반성하게 하네요. 재밌게 잘봤습니다
재밌게 봤습니다 ㅎㅎ 저도 목욕탕 가고싶네요. 온수에 푸욱 담구고 싶습니다.
운동후 샤워는 정말 좋은거 같아요.. 운동할때 땀을 많이 흘립니다. 한의원에서는 체질에 맞지 않는다고. 땀 나는 운동은 삼가 하라고 하던데..땀이 많이 나야 운동효과가 있는거 같아서 그냥 하고 있어요.
와..저도 목어깨 만성통증 가지고 있는데
뜨거운물로 샤워할때 통증이 완화되는 느낌을 받는데 그런 이유도 있는거였네요ㅋㅋ
어깨 목이면 왠지 사회인야구를 하실거같은 느낌이.. 어느 팀엔가 보니까 배터리가 변호사랑 의사더라구요 ㄷㄷ
사우나
저도 벼르고 있습니다
때가되면 바로직행입니다
두어달넘게 못했더니 힘듭니다
류마티스성 관절통증
그리고 비염에 좋던데요
50넘었고, 8살때부터 사우나 했음..지금은 주2-3회..술,육식, 정크푸드, 운동 다 좋아함. 저녁 늦게 아무도 없는 사우나는 내 정신건강 주치의! 나를 지탱해 준 힘^^ 암튼 난 여자. 아줌마. 쌍둥이 엄마!
비도오고 찌뿌둥 한데 목욕탕 가고 싶네요.ㅜㅜ
저는 계속 다닙니다.
한산해서 좋아요.
좋은정보 감사합니다
저는 피곤할 때 바쁜 아침에 뜨거운 물로 샤워하거나, 사무실에서 뜨거운 물로 손+손목을 1~2분 씻어도 몸의 관절이 부드러워지며 피로가 풀리더군요. 뭔가 이유가 있겠죠? 정말입니다. 실험해보셔도 좋습니다!
만성피로이신 분들 제 글 보시고 꼭 승진+급여인상 되세요! ㅋㅋ
ㅎㅎㅎ😄😄😄👍👍👍
그래서 몸이 조금 찌뿌둥하면 허심청 자주 가는데 요새는 시국이 시국인지라 한동안 못갔더니 몸이 영 개운해지지 않네요. 같은동네 주민으로 영상 잘보고 있습니다 ㅎㅎ
저는 목욕탕매니아인데 항상 몸이 찌뿌둥 만성피로에시달리는데 목욕하고나면 피로완벽제거에 컨디션최상급이되는데 치료효과가 탁월합니다 정신도맑아지고요 심신이지쳤을때 목욕만한게없네요
뜨거운물 반식욕 함 하고 찬물 갔다가 다시 뜨거운물 다시 찬물 마지막 뜨거운물 반복하면 제경우에는 100 % 효과 있습니다 피로회복에 최고인듯
잘보고 갑니당
정말 감사합니다
저는 과민성대장염 증후군으로 툭하면 배아프고 똥마렵더라구요 특히 사우나 갈때....근데 차에서는 멀미+과민성으로 죽을거 같은데 막상 물안에 들어가면 배아픈거고 뭐고 그냥 따뜻해지면서 기분좋아짐 ㅎㅎ
저는 두통이 있을때 목욕을 해요. 한결 낫더라고요
뜨거운 핫팩. 목덜미에 대고 계시면 훨씬 좋아져요.편두통 심할때 사우나 가지 말라던데 전 아예 뜨거운 한증가면 들어가 있는 순간은 안 아프더라구요
선생님 메이크업도 안 하신거 같은데 피부가 엄청 좋으시네요 피부관리법도 알려주시면 감사하겠습니다 ~^^
저도 어깨가 결리거나 몸이 찌뿌둥할때 집에서 반신욕을 하곤 합니다. 하고나면 개운하고 좀 풀리더라구요 ^^
저도 온천욕이랑 온욕을 좋아하는데요. 피곤하거나 몸이 무거울때 따뜻한 물에 몸을 담그면 편안함을 느끼고 기분이 좋아집니다. 이때 뭔가 몸에서 좋은 호르몬들이 나와서 통증도 치료되고..뭐 그런거 아닐지..추측해봅니다. ㅎㅎ
선생님 저도 몸 컨디션 안좋으면 목욕탕 가거나
집에서 뜨거운 물로 오래 샤워합니다.
머리나 목 뒤를 뜨거운물 오래 맞아서
체온올리면 두통도 사라지고 좋더라구요.
아 물론 들어가기 전, 나온 후에 물 왕창먹습니다.
궁금해서 동네 ㅋㅋ저희집 ㅋㅋㅋ오래 뵌 선생님께물었더니
증상과 사람마다 다르겠지만 뜨거운 물 목욕시
충분한 수분섭취가 따르면
물의증기로 인한 비강? 콧속 과 기관지 내에 좋고
온도 증가로 바이러스 제거와 혈관 확장으로 혈액순환
빠른 수분조절로 ( 링거스 솔루션 같은 효과 )
전체적으로 좋다고 하더라구요 이런게 올바른
민간요법인가 싶습니다 ㅎㅎ 좋은 영상감사드리고 항상 건강하세요
와 진짜 유용한 정보 감사합니다.
아, 또 좋은 정보 감사드려요. 요즘 손목 건초염으로 주사와 체외충격파에도 통증이 반 밖에 낫지 않아 집에서 약과 하루에 몇 번이나 온찜질 중인데... 죽겠어요. 저의 귀한 손에서 빨리 염증들이 사라지고 어서 나았으면 좋겠어요~
한의원 가서 진료해보세요
침치료
코로나가 빨리없어져야
목욕탕가는데
저두 어깨통증 허리등
아픈데가 많아 목욕탕
가고 싶은데 못가네요
목디스크때문에 너무 아퍼서 사우나가면 좀 통증이 덜해질까? 하고 검색하다가 보게되었어요 잘보고갑니다
목욕탕 가서 어루러기 생긴것 같음 너무 자주는 가지마세요
코로나땜에 안간지너무오래되네요..푹 담그고 수면실낮잠 후 목욕탕 나서면 개운한 토요일오후가 그립네요 초코우유는 추억이고 ㅎㅎ
이럴 땐 천일염으로 가글하시고, 따뜻한 물에 꿀을 진하게 타고 계피 한 찻술갈 넣어 마시면 다음날 목감기, 오한, 몸살은 안녕입니다.....
좋은 방법^^ 감사합니다. 꼭 해봐야겠네요