How to manage back pain for the elderly / Saegil Hospital Orthopaedic Surgery Lee Dae-young

As we get older, many people experience back pain, which can cause great inconvenience to their daily lives.
In this video, Lee Dae-young, director of orthopedic surgery at Sagil Hospital, will tell you how to effectively manage back pain for the elderly.
I'll tell you in detail what exercise to do and how to deal with pain.
#backpain #backdisk #physical therapy
In charge: Park Jun-pyo Choi Hee-sun
00:00:09 Description of the management of back pain in the elderly in ️
00:04:05 The importance of health life increases and the importance of preventing stenosis
00:08:14 Importance of managing back pain in the ️ and overcoming nerve damage
00:11:20 Walking and Pain Management: Smart Ways to Respond
00:15:48 Core-reinforced exercise methods and causes of pain in ️ to prevent back pain
00:20:40 🩺 Diagnosis related to knee and back pain and cause
00:24:15 Diagnosis and advice for arthritis patients
00:26:24 Pain reduction after ️ nerve surgery, but slow recovery
00:28:13 Description of sensory nerve damage and management
00:30:39 The anxiety caused by the pain going around, and actually...
00:33:31 Importance of sensory and pain management
00:37:27 Advice on pain management and relieving back discomfort
00:42:08 Pain due to ️ lumbar disc, need for decompression treatment
00:46:32 Answer - Advice on having a lipoma in the spine
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[@aftertherainkr]

00:00:09 노인들의 허리 통증 관리법에 대한 설명
00:04:05 건강 수명의 중요성이 증가하며 협착증 예방의 중요성
00:08:14 허리통 통증 관리의 중요성과 신경 손상 극복
00:11:20 걷기와 통증 관리: 현명한 대응 방법
00:15:48 허리 통증 예방을 위한 코어 강화 운동 방법과 통증 원인
00:20:40 🩺무릎과 허리 통증, 원인과 관련 진단
00:24:15 환자분들을 위한 관절염 진단과 조언
00:26:24 신경 수술 후 통증 감소,하지만 느린 회복 현상
00:28:13 감각 신경 손상 및 관리에 대한 설명
00:30:39 통증이 돌아다니며 생기는 불안감, 그리고 사실은...
00:33:31 감각 및 통증 관리 중요성
00:37:27 통증 관리와 허리 불편함 해소에 관한 조언
00:42:08 허리 디스크로 인한 통증, 감압술 치료의 필요성
00:46:32 답변 - 척추에 지방종이 있는 경우에 대한 조언

[@user-ch8cp5yj9k]

교수님 ㆍ말씀 동감 합니다ㆍ 전 ㆍ70대 입니다ㆍ집 가까운핼스장에 1주에 3번정도 출근합니다ㆍ1번 나갈때 ㆍ2시간정도 가벼운기구로 운동합니다ㆍ허리ㆍ팔 ㆍ종아리 운동 등등 합니다ㆍ아픈곳 없이 지내고 있습니다

[@user-rq8yz6ds4w]

감사합니다 ~~~
항상 도움많이 받고있어요^^

[@Victoria-yr2us]

우리나라 사람들 허리 아프신분들이 많은거 같아요
원장님 늘 좋은 의학정보 감사합니다😅

[@user-mz6ch6by6e]

선생님의. 말씀에는 성의와열정이 가득하십니다훌륭 하십니다

[@user-lp4bg6tg8g]

원장님 허리협착 으로
양방향내시경수슬 하고도. 방사통이 내려와 아픈되 어떻게
무디게 생각합니까
일상이 힘들어요 😢😢

[@jksanbox]

말씀 감사드립니다. 평소 자세의 중요성을 다시 한번 깨달았습니다. 재활치료 중이지만, 허리 통증이 적은 날도 있고 좀 심한 날도 있습니다. 완전히 통증이 없어질거라는 기대를 버린지 오래이고 그렇다고 속상해하지만도 않습니다. 어떻게 마음쓰느냐에 따라서 통증을 대하는 자세도 달라지는 것 같아서요. 허리가 아프면 쉬고 통증을 유발하는 경우를 피하고 그럭저럭 살고 있습니다.