ശരീരത്തിൽ രക്തക്കുറവ് മാറാൻ കഴിക്കേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതും ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ /Baiju's Vlogs

ശരീരത്തിൽ രക്തക്കുറവ് മാറാൻ കഴിക്കേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതും ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ /Baiju's Vlogs
Anemia is a condition in which the body does not have enough healthy red blood cells. Red blood cells provide oxygen to body tissues.
Different types of anemia include:
Anemia due to vitamin B12 deficiency
Anemia due to folate (folic acid) deficiency
Anemia due to iron deficiency
Anemia of chronic disease
Hemolytic anemia
Idiopathic aplastic anemia
Megaloblastic anemia
Pernicious anemia
Sickle cell anemia
Thalassemia
Iron deficiency anemia is the most common type of anemia.
Causes
Although many parts of the body help make red blood cells, most of the work is done in the bone marrow. Bone marrow is the soft tissue in the center of bones that helps form all blood cells.
Healthy red blood cells last between 90 and 120 days. Parts of your body then remove old blood cells. A hormone called erythropoietin (epo) made in your kidneys signals your bone marrow to make more red blood cells.
Hemoglobin is the oxygen-carrying protein inside red blood cells. It gives red blood cells their color. People with anemia do not have enough hemoglobin.
The body needs certain vitamins, minerals, and nutrients to make enough red blood cells. Iron, vitamin B12, and folic acid are three of the most important ones. The body may not have enough of these nutrients due to:
Changes in the lining of the stomach or intestines that affect how well nutrients are absorbed (for example, celiac disease)
Poor diet
Surgery that removes part of the stomach or intestines
Possible causes of anemia include:
Iron deficiency
Vitamin B12 deficiency
Folate deficiency
Certain medicines
Destruction of red blood cells earlier than normal (which may be caused by immune system problems)
Long-term (chronic) diseases such as chronic kidney disease, cancer, ulcerative colitis, or rheumatoid arthritis
Some forms of anemia, such as thalassemia or sickle cell anemia, which can be inherited
Pregnancy
Problems with bone marrow such as lymphoma, leukemia, myelodysplasia, multiple myeloma, or aplastic anemia
Slow blood loss (for example, from heavy menstrual periods or stomach ulcers)
Sudden heavy blood loss

[@BaijusVlogsOfficial]

നമ്മുടെ വീഡിയോകളില്‍ പലതിലും കമന്റിന് റിപ്ലെ തരുന്നില്ല എന്നൊരു പരാതി ഉണ്ട് .വരുന്ന കമന്റുകള്‍ ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത്‌ ആയിരം എണ്ണം എങ്കിലും ഉണ്ടാകും എന്നുള്ളതുകൊണ്ട് അവക്കെല്ലാം എഴുതി മറുപടി അയക്കുന്നതില്‍ പ്രായോഗിക ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ട് .നമ്മള്‍ സാധാരണയായി എല്ലാ കമന്റുകളും വായിക്കുകയും ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ സംശയം വന്ന കാര്യങ്ങള്‍ പരിഗണിച്ചു ആ സംശയങ്ങള്‍ തീര്‍ക്കുന്ന വീഡിയോ ചെയ്യുകയും ആണ് ചെയ്യാറുള്ളത് അത് മാത്രം ആണ് പ്രാക്ടിക്കല്‍ ആയ കാര്യവും .ആയതിനാല്‍ നിങ്ങള്ക്ക് ഈ വീഡിയോയും ആയി ബന്ധമുള്ളതോ അല്ലാത്തതോ ആയ എന്ത് സംശയവും കമന്റ്‌ ആയി എഴുതാം .നമ്മള്‍ അവയെല്ലാം വായിച്ചു നിങ്ങള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ആളുകള്‍ ചോദിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കുള്ള മറുപടി ആദ്യം ആദ്യം എന്നുള്ള നിലയില്‍ ആ വിഷയങ്ങള്‍ എടുത്തു വീഡിയോ ചെയ്യുന്നത് ആകും .നിങ്ങളുടെ സഹകരണത്തിനും സ്നേഹത്തിനും നന്ദി .പുതിയ വീഡിയോ നാളെ ഇതേ സമയം

[@rinshamaharoof8027]

P

[@rinshamaharoof8027]

0

[@rinshamaharoof8027]

0

[@rinshamaharoof8027]

7o

[@jainetkamalam4046]

Poo

[@HealthtalkswithDrElizabeth]

സാധാരണ ആളുകൾക്ക് മനസ്സിലാവുന്ന രീതിയിൽ വളരെ ലളിതമായി തന്നെ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു തന്നു.നല്ല വീഡിയോ ആയിരുന്നു ഡോക്ടർ 😊

[@quotestechmalayalam8489]

നല്ല വീഡിയോ, trending ലിസ്റ്റിൽ വന്നില്ലായിരുന്നെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷെ ഇവിടെ എത്തിപ്പെടില്ലായിരുന്നു. Thanku doctor.

[@malayalistylishgirls5253]

💖💖

[@rojasmgeorge535]

Dr. മോൾ, അഭിനന്ദനങ്ങൾ... നല്ല കാര്യങ്ങൾ ഇത്ത്രയും ലളിതമായ ഭാഷയിൽ പറഞ്ഞു തരാൻ മോൾ കാണിക്കുന്ന ഈ ശ്രമത്തിന് സർവ്വ ശക്തൻ എല്ലാ കൃപകളും ചൊരിയട്ടെ 👌👌👌👌👌💞💞💞💞💞💞🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ismaile8493]

Dr.Jisha,
ഈ വിഷയം വളരെ പഠനാർഹമായി, ഉൾകൊള്ളാവുന്ന വിധത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. സാധാരണക്കാരനായ patients നോട് ഒട്ടും അതിശയോക്തിയില്ലാതെ സംവധിക്കുന്ന പ്രതീതിയിലാണ് അവതരണം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വിഷയ അവതരിപ്പിച്ചത് മികച്ച നിലവാരം പുലർത്തുന്നു. അഭിനന്ദനങ്ങൾ.

[@mohammedkunju1806]

Thank you Dr, very important Information

[@minicoyverigo994]

ഡോക്ടറ്ക് വളരെ നന്ദി വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ

[@shihabaslamick357]

വളരെ നന്ദി ഡോക്റ്റർ ഞാൻ രക്തകുറവ് കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരാളുണ് ഡോക്റ്റർ ഇനിയും ഒരു പാട് ഉയരങ്ങളിൽ എത്തട്ടെ

[@jayamary7383]

Very helpful🙏

[@sunilkrr4490]

Good morning doctor 🙏🏻
വളരെ നല്ല കാര്യം🌹.

[@bushramusthafa407]

Thank you doctor, ഈ അസുഖകാരണം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്ന ആളാണ് ഞാൻ, ഡോക്ടറുടെ ഈ സന്ദേശം വളരെ ഉപകാരമായി 👍

[@naheemanasar7275]

നിങ്ങൾക്ക് എന്തൊക്കെയാ ലക്ഷണങ്ങൾ

[@mishafathimamibsam6459]

Qa

[@emilyantony5098]

Thank you Mom very good information ❤️❤️❤️😍

[@strangehacks8756]

Thank you doctor, ഈ കുറച്ചു നേരം കൊണ്ട് ഒത്തിരി കാരങ്ങൾ മനസ്സിലായി

[@preethamoneyn9221]

Very useful information
Anaemia should be treated seriously.
For the last two years I was undergoing treatment for Multiple Myeloma.
The starting symptom was anaemia and loss of appetite
Now my HB level is 11.8
Thanks a lot for giving this valuable
Information

[@rohinikutty676]

Thank you doctor very valuable information

[@nazaruddeenusman7713]

Thank you Dr for your valuable information❤️💓

[@parvana_2012]

Thank u doctor.detail ayi paranjuthannu. 🙏

[@miniesminies9794]

Thank you Dr😘

[@bharathyv9715]

Valuable message, tnx 🙏💙

[@jaze5055]

Excellent talk 👍👍

[@ushakrishna9453]

Thank you Doctor good information

[@guru7020]

നന്ദി dr :മോളേ ❤🙏 ഐശ്വര്യവും, സന്തോഷവും, സമാധാനവും ഉണ്ടാകട്ടെ

[@jishnus9679]

🔥

[@hemamalini250]

Thanks a lot for useful information

[@sara4yu]

Very important and useful video.Thank you so much mam.
SAK

[@abdulhakkeem8877]

ഈ അറിവ്
എനിക്ക് പ്രയോജനമായി

[@doggie8109]

Very useful vedeo. Thankyou

[@benmd6091]

നല്ല അറിവ് ആണ് take care

[@wondervlog3031]

Thanks for the Great Info 👍👌

[@vin88880]

Very informative, thank you doc.

[@faizala6277]

Thank you doctor very useful video for me

[@nandoottycutie1132]

Thank you doctor

[@subithapr4664]

Very very important message thankyou doctor 🙏

[@AnithaBaiju-lr1xx]

Good

[@NICHUSFUNS]

Tnx doctor... Good information

[@nihani4372]

സൂപ്പർ ഡോക്ടർ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ

[@haseenabeeviasuma900]

Very clear explanation thanks

[@athiraathi9671]

Thank uuu doctor🤗😍

[@santhoshsanthosh8628]

Important Message Doctor

[@comewithmeworld5426]

very informative and helpful

[@safwana8514]

Thank you Dr

[@pmsudhakaran6319]

Thanks a lot Doctor. This is very useful information.

[@anjujoy8487]

Thappi Nadanna Video Ayirunnu Dr.
Thank You.
Anemia Karanam Thalakarakkam Undakum
Athanu Ippozhathe Prblm.
Periods Akubbozhum Bleeding Kuravanu, Athu Kondu Periods Timil Bhayagara Pain Anu🥺

[@haseenarasheed5383]

Thank you dr 🌹🌹

[@vampire7824]

Very important topic. & helpfull

[@lijomolalex3960]

Thanks for information

[@aslamanam4753]

Thanks Dr.

[@leenanair9209]

Thank You Molu.

[@moideenshaikh7145]

നല്ലൊരു അറിയിപ്പാണ് ഡോക്ടർ തന്നത്

[@farishanechu4150]

Thank you doctor ❤

[@ellanjanjayikum9025]

God bless you
Thanks for vedio

[@SUSENTHIRA]

Very important information Mam.. Thanks

[@BaijusVlogsOfficial]

So nice of you

[@arjay7722]

Thanks 😊

[@santhoshsanthosh8628]

Thankyou Doctor

[@raseenafaizal8577]

Thanks doctor

[@anchiannuworld4890]

Thankyou soo much dr

[@geethaamma9077]

Thanks dr.

[@user-sy1dh7dw9n]

Thanku doctor

[@shyna3004]

Thanks doctor. Valuable information 🌹🌹

[@akkuzzz2468]

Thank u Dr

[@ayammu_udinur4959]

നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ 👍🏻👍🏻

[@spreadyourloveroo]

Tq... doctor.... good information...

[@MuhammedAnees-zx2jn]

നല്ല അറിവ് 👍👍👍

[@vahidariyas6874]

Very informative.........

[@kwon._]

Its vryy useful.excellent presentation do more....🎉

[@Safiskitchen2783]

Ee paranja ella symptomsum enikkund pachari kanumbol enikk 😋ithanu feeling

[@sowmyavidhu2859]

Tqu mam important news 👍🏻

[@izzasnoonasworld2226]

Thanks Dr

[@moideencm9402]

Well done the class very nice

[@shobhanafrancis1443]

അസാധാരണമായ ഒരു topic. Iron deficiency മാത്രം ആണ് കേട്ടിട്ടുള്ളത്. Thanks. I have excess of B12. Any specific reason n treatment required

[@suryasusu5103]

Thanku dr. ❤️

[@sreekutty2503]

Tnx doctor ❣️

[@pcjoseph811]

Thank you doctor, 🙏🙏🙏

[@pathummantekitchenandvlog]

Thankyou 🌹🌹🌹🌹

[@shahinarasheed7202]

താങ്ക്സ് dr

[@gnanadass6831]

താങ്ക്സ്. Dr

[@rsivadaskerala6744]

Thank you Doctor ji

[@sajitha658]

Very helpful mam and you are so cute.....

[@AliAli-oe5wu]

Thank u doctor

[@vaishnavirs2622]

Thkss mam ❤️

[@jaleeltc3894]

Thank u docter

[@mariyakuttyv.m4273]

GOD BLESS Dr. Thanks Ur very impotant
In4mation.Wants everybody .Molukutty
Thanks thanks thanks.......................

[@shemeemapallangod1350]

Thanks dr

[@prapancha6702]

ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ ഡോക്ടർ താങ്ക്യു സോ മച്ച്

[@vipneshm2476]

ഗുഡ് വീഡിയോ 👌

[@rajantr3856]

Dr Thanku good msg 💞💞💞💞🇦🇪🇦🇪🇦🇪

[@sadathanwar8843]

thanks doctor

[@mubimubashira183]

Thank u dr

[@rajendranpillaikunnathuvil9480]

👍👍very good doctor..

[@anassana9516]

Thanks Sr

[@user-jj8ey5ng1b]

Thank you dr🙂🙂

[@safanaafsal7644]

ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞു രക്തക്കുറവ് മൂലം കാലു നീര് വെച്ച് വീങ്ങി ഇരിക്കുന്ന ടൈം ആണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത്. Thank u so much

[@sumangaladevi6888]

Verygood

[@shakirakunjol5106]

Ipulse ഉബയോഗിച്ചാൽ മതി 👍🏻

[@fousifousi2231]

Thank you doctor 👍

[@gangadevit7776]

Good class

[@haseenasameer2638]

Thanks mem

[@bhavanareji6038]

Thankyou dear

[@bindusunil8272]

Thank u doctor 👍👍

[@rajantr3856]

Dr namaskaram 🙏🇦🇪🇦🇪🇦🇪

[@vilasinisundaram4584]

Dr mole namaskaram Hb less avunu Supeadine medicine morning il ano after dinner ano kazhikedathu??

[@jinivinod5848]

Thank you

[@melbinthomas6754]

Tks👍🏻

[@user-rb1gv5bk4h]

Dr thanks

[@neenasgarden8991]

Thankyou thankyou ഡോക്ടർ 🙏❤