"지금이라도 꼭 드세요" 공복에 '이것' 뇌혈관 살아나고 암을 예방해줍니다 (최석재 통합본)
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- Опубликовано: 30 июн 2024
- ✨지식한상 채널 후원
/ @jisik_hansang
안녕하세요!
생활에 꼭 필요한 정보를
한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다.
오늘은 최석재 원장님을 모시고 암과 뇌졸중에 대해 들어봤습니다.
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#지식한상 #암 #최석재원장
00:00 아침공복엔 ‘이걸’ 꼭 드세요 암 예방에 직빵입니다
14:56 의사들도 놀랐다! 유방암 폭증하는 최악의 음식 ‘3가지’
31:34 뇌졸중 오기 전 한달 전 나타나는 마지막 신호 ‘3가지’
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※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다. 
Хобби
![[아침마당] 노화를 이기는 5가지 비법! 이것만 해도 10년은 젊어진다!ㅣ노화를이기는5가지황금법칙ㅣKBS 2009.01.29](/img/1.gif)
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굿!
알아듣는데 이해가 잘되게 말씀해주심 건강에 도음되는 정보 감사합니다
긴시간 좋은 강의 잘듣고 많이 배웠습니다 감사합니다
지금까지의 여러 강의 중 전달내용이 귀에 쏙쏙들어오네요 소중한 건강정보 너무 감사합니다~😊
목소리가 너무 좋습니다.귀에 쏙쏙
정말 감사합니다
좋은 정보를 알려주셔서...
많은 도움이됐습니다^^
오늘알뜰하게잘봤어요 귀에쏙쏙 너무감사합니다
진심으로
소중한 지식을 알려 주시고...
감사합니다^^
좋은 정보 감사합니다.
지식한상 최원장님! 반갑습니다. 유익하고 좋은 내용 실생활에 많은 도움되는 소중한 정보 알려주셔서 감사합니다. 오늘 강의 내용 무척 중요하네요. 덕분에 잘배우고 있습니다. 감사합니다. 파이팅!! 🌿🍒🗽
선생님 건강정보 감사드립니다
좋은 정보 감사합니다.
차분하게 설명 잘해주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다^^
선생님 유익한 건강정보에
감사드립니다
감사감사 해요
원장님♡좋은 정보 상세하게 설명 해 주셨어 감사드려요
생생한 현장경험으로 신뢰가 가는 목소리이고, 강의네요.
많은 도움이 됩나다. 앞으로도 유익한 강의 많이 부탁드려요~ 건강한 한국 만드는데 일조 하시길 소망합니다 감사합니다 ~~
위급상황 대처에 대한 설명이 아주 유익했습니다.
감사합니다.
정보
감사합니다
지식한상 최고입니다
어제 구독하였습니다 유익한 정보들이 많아서 참 좋습니다 ~
자세한 설명 감사합니다!!
감사합니다~
설명을 넘 잘해 주셔서
생활속에서 어떻게 실천할지
감이 딱 오네요~ㅎ
선생님~~~ 좋은 내용 너무나 감사드립니다~~ 🙏
좋은정보 고맙고 감사합니다
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
흡사 저한테 맞게
따로 자세히 설명해주시듯
유익한.꼭 필요한 건강지식들
넘감사합니다.
감사합니다
선생님 꼼꼼하고 자세한 좋은정보 감사히 잘보고갑니다 ~~
좋은 정보 감사합니다
백종원이 레시피 설탕 때려넣는 그런거 안먹으면 된다.
슈가 보이 백종원 음식 티브 방송금지 합시다
😂
백종원음식은 설탕을 부어넣던데 참 의험한 음식이네
달아도 너무 달아서 한번 가고 다시는 안감
백종원음식은 달아서 맛있다고 착각하게 만든다
음식본연의 맛을 모두 죽이고 모든음식이 단짠으로 맛이 통일되어 있다
국민들의 입맛은 나쁘게 꾸는데 크게 공헌했다
그래서 인기가 있다
감사합니당 😆
자세한 안내 감사합니다
선생님 말씀에 감사드립니다
좋은말씀 감사함니다
유익한 내용 감사합니다~~
암 ㅡ 셀레늄 차가버섯 글루타치온 양배추 당근사과 쥬스
차근차근하게 설명해주시니 귀에 쏙쏙들어 옵니다.감사해요😊😊
먹는걸로는 채워지는 콜레스테롤은 겨우 20프로 될까말까입니다. 대부분의 콜레스테롤은 몸에서 만들어집니다. 콜레스테롤을 마니먹으면 몸에서 적게만들고 적게 먹으면 많이 만듭니다. 동물성 지방을 먹는다고 콜레스테롤이 쌓이는게 아닙니다~ 중성지방을 많이 만들어내는 탄수의 섭취를 줄이고, 트랜스지방 (식물성경화유지) 및 콩기름, 포도씨유 등 우리가 최근 100년 이전엔 먹어본적없는 가공유들이 염증을 일으킵니다.
포도씨유도 않좋은가요?
@@user-kz5jx3ws1x 예 GMO 입니다
@@user-kz5jx3ws1x
네.
진짜 고용량비타민b3(나이아신) 가 최고에요 항암효과도있고, 치매예방, 콜레스테롤 저하 등등... 논문도 엄청 많고!! 병원에서도 강추하더라구요 좋은 정보는 다같이 공유해요♡
우리 엄마가 고기를 안드시고 야채 과일 해산물 드세요
근데 콜레스테롤이 높게 나와서 이해가 안갔는데 이분 말이 맞는거 같기도 하네요
유익한 정보, 긴 시간동안 해주셔서 고맙습니다!😊
이제껏 강의중 끝판왕이에요 유익한 강의 감사합니다
실천하겠습니다.감사합니다.오래살려면꼭식생활변화가필요할듯
좋은의학상식 정말 고맙습니다..
수고하셨습니다 넘쉽고 간결하게쉽게 말씀해주셔서 감사합니다 고맙습니다 😅❤
차근차근 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다.
암 예방뿐 아니라 건강 유지에 도움이 되는 시간이었습니다.
감사히 보고 많은 걸 배우고갑니다
정말 좋은정보 알려주시니 너무 감사합니다
앞으로 잘챙겨서 먹어야 겠습니다
많은걸 배우고 갑니다
고맙습니다~^^
치즈 먹을 필요 없군요 ? 채식 위주 식생활 한지 한참 됐는데.. 하지만 치즈를 옛날보다 자주 구입하게
되는데...요즘 물가도 비싸고 해서 치즈도 줄이고..아무래도 식사량도 줄이고 우유나 요거트 구입도
자제하죠. 달걀도 매일 섭취하지 않고 동물복지 마크 있는 달걀만 이틀에 1 개 정도면
충분해요. 레몬은 가성비 굿 비타민 C 함량 높은 식품이라 좋아요. 레몬은 매일 섭취하죵
감사합니다
종합적인 건강상식을 알기쉽게
말씀해주시네요
긴영상인데도 지루하지않게 ᆢ
원장님 말씀,쉽게 잘
설명해주셔서 큰 도움 됩니다 감사합니다
간결하게 자세히 해주신 말씀 감사합니다~~~
본질적인 원인을 설명해 주셔서 좋아요ㆍ막연히 이름만 알던 병명을
동물복지 인증의 평사사육이 개방형 평사사육으로 확대되었기때문에 난각번호2번이라도 전체평사사육인지 개방형평사사육인지 확인해야합니다. 개방형은 아파트처럼 여러층으로 확장했기때문에 전체평사사육보다 열악합니다.
아침공복엔 채소,과일,현미를 먹어야 좋다는거군요~~
현미 누군 먹지마라
먹어라
어쩌란건지...
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소주를 조금넣으면 피틴산이 없어진대요
아침공복에 과일을 먹어대면 혈당 스파이크가 와서 살찌고 중성지방 많이 쌓이고, 인슐인 저항성 생깁니다
공복엔 채소 드세요
아침 공복엔 미지근한 물을 마셔야죠
배추 양배추 시금치 당근 무를
갈아 먹고 있어요
아~~~끝까지보시면 감사합니다 ❤😂🎉
유익한 방송 감사합니다
좋은정보 감사합니다♡
영상 너무감사합니다
선생님 좋은 강의잘들었습니다
늘건강하세요 ~❤❤❤
가공육이든..파는식품들.안좋은게들어있다면.팔지말라구..지금은.사먹는시대로.좋은식품만.팔면좋겠다는..ㅠㅠ
정답입니다 나쁜음식을 가까이 하면서 내몸을 건강하게 한다는 불가능이지요
감사합니다!!!
목소리, 딕션까지 굿^^
선생님 대단하십니다 감사합니다
❤
유익한 정보 주셔서감사합니다..
뇌종양 수술후 방사선 치료중입니다.치료중에 항염치료.고주파등 등 치료받아도되나요..종합영양제복용?
효소를 많이섭취하면좋겠어요. 어싱 많이.
종합영양제아니고 비타민C 많이 드세요.
저는 하루 6~9g 먹고있어요.
염창환교수님 유투브 들어보세요.
저는 이왕재 교수님 강의 보고 "비타민C 메가도스" 한지 몇년 되었습니다. 식사때마다 1000mg 두알씩 먹어요. 하루 6천 먹는 것이 좋다고 합니다. 저는 식사를 하루 2회 하기 때문에 4,000 먹어요.
그래도 어느날 좋지 않던 방광이 튼튼해졌다는 사실을 알게되었습니다. 그래서 꾸준히 현재도 복용중입니다. 비타민C 진짜 추천드려요. 암에도 좋다고 합니다. 이런 효과 때문인지 비타민C 가격이 많이 상승해서 안타까운 맘입니다.
원장님♡좋은
나노칼슘이 뮌가요?
골다공증 이라
칼슘 필요한데 선택이 어려워서요
양배추당근 소금치고 올리브유에 볶아 계란후라이와 먹으면 진짜 단맛이 강해지고 맛있음. 바게트 한쪽이랑
빵은 탄수화물
1:36 감사합니다!
매일 한잔용보리차 음양탕으로 마시는 데~ 보리를 고온에 볶아서 만든 것인 데 괜찮을까요?
셀레늄이 많이든 음식 ㅡ 콩,마늘 브라질너트등등
그런거 보면 캐나다산 미국산이 많은데 따지면 못먹고 먹을게 없음
발암물질 음식
1. 탄 음식
2. 가공육
3. 육류(지방이 적은걸 먹고, 난각번호 1~2번만 먹기)
* GMO 수입품 가능한 먹지 말기
* 액상과당 음료 먹지 말기
아침공복에 음양탕 드세요,...그리고 앙배추 사과 당근 양파로식사하세요
🔊 귀하고 복되신 최 석재 원장님과 병원 가족 모든 분들 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해,
또 여기에 참석하신 형제, 자매님들 가정과 모든 친족분들과 그리고 후대를 위해 기도합니다
하나님께서
영육간에 강건케 하시고
모든
다양한 복을 주시길 축복합니다
(요3서 1:2)
💥화가 변하여 💘복이 되는
생명의 길!!
진리에 길로만 인도 하옵소서
(빌4:7)
가로되 예수여
당신의 나라에 임하실 때에
나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니
(누가 23:42)
너희 말이
내 귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니
(민14:28)
🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏
아멘
저는
내 마음속에 내주하시는
(고전3: 16)
💗성령 하나님 감동을 받아💗
현실적으로 이루어 지는
실속있는 기도만 합니다. 아멘
(약1:25)
주께 영광//
채소 과일식 = 사과+양배추+당근 주스.
산에 들에 나는 식물 .. 한방 재료 .. 이게 최고지요.. 한방탕.. 최고..
주스로 먹어대면 소화력 쇠퇴되지 않나요?
3:49
암 예방 말씀
좋은 정보 감사합니다 ^^
난각번호 1,2번아닌
계란은 차라리 안먹는게 나은가요?
안먹는게 좋습니다. 오히려 병이 생깁니다.
양배추 브라콜리 당근 토마토 두유나 물넣고 갈아드세요 걸쭉해두 꼽꼽씹어 드세요 불필요한 음식을 멀리하게 되고 병원출입 줄어듭니다
나노칼슘은 뭘까요?
어디서 사야하나요?
화타숭늉 요즘 좋다해서 먹고있는데 ㅠ 안좋은건가요
누룽지 태워서 갈고 커피처럼 물에불려서 아메리카노처럼 마시는거예요
기공체조중 ^발끝치기^하시면 체온올라갑니다.
한국계란에도 동물복지 무항생제 계란이 나옵니다 시료도 좋은걸로 쓰고요. 일본거랑 뭐가 다른건지요?
난각번호 1번 좋아요
일본계란 한국에서 판매하 면 비교할수 있어요ㆍ먹어 보면알수 있어요~^^
@@user-ic4ht4sh4q 난각번호는 계란에 적혀있나요?
응급상황이 가장 많은 게 뇌,심장혈관 질환인데 그런게 응급치료가 안된다면 응급실이 아니지..응급실 간판을 못달게 해야한다..괜히 그쪽으로 갔다가 골든타임만 놓치게 되는거지..
체온상태가 낮다는건
몇도를 말씀하시는걸까요? 전 늘 36.5도 정도여요
의학. 건강 지식을 편안하고 정확하게 설명해 주시고,
솔직한 사례도 설명하시는 겸손한 모습까지 참 훌륭하십니다.
잘 들었습니다. 감사합니다. ^^
이전 기억을 일부 못해요 계산도 못하는부분이 있었어요 긴시간 지나 생각나긴 했어요
아는사람 이름도 얼른 생각이 잘 안나고 단어도 잘 안떠올라요 공부한것도 알만한것이 기억 안난부분이 있어요
심장이 무리를 해서 불안긴장초조증이 심해요 병원에 가서 내가 어디아파요라는말을 생각못해서 말못하고 열번쯤 가서 말했나봐요 반찬 만드는순서 많이 헤메요 누구말 듣는것도 못듣겠어요 뇌가 싫대요 힘들어해요 아파버려요
치매검사에 80점 만점에20점 부족이래요 괜찮은정도래요
뇌영양제 먹어봤는데 치료제가 아니라고 의사가 처방을 꺼렸어요 정신과가래요 운동으로 좋아지긴했는데 잃은기억 아직 안돌아왔고 일주일 가계부 적을것 다 기억하던 것 오늘 오전치도 기억이 안될때가 많아요
밭에 심을것들 뭘 어찌 배치할지 아무리 생각해도 답을못내서 아무렇게나 해요
친구들 언니들은 나를 박사라해요
의사도 난 뭘 많이 안다고 반기지않아요
보건소검사에서 뇌는 부하상태래요 집중력은 약해요
뇌mri 찍었는데 멀쩡하대요 증상은 있는데 과학이 못 밝혀냈어요
아니면 일부러 많이 아픈것만 나오게 만들었든지요 정상이라고 아파도 약도 안줘요
뇌혈관이 어디가 막힌듯한데 기계에 안나타난게 어이없어요
혈관성 치매종류일수도 있죠
아주작은 열공성뇌경색이라면 다른 모든 의사들은 모르나요? 선생님만 아신다면 저를 치료해줄 수있나요?
안그래도 일부러 링거를 맞았어요 피를 묽게하려는 목적으로요
입술색이 검어서요
맞고 좋은색이 됬는데 며칠후 다시검어요
그래서 링거는 한달한번쯤 맞고 40도쯤의 15%맞춘 나트륨 물을 마셔보기로했어요 나트륨부족이라서요
식사가 좋아서 😊 배불러서 물을 많이 못마시네요 링거가 편하네요
인터벌운동으로 세세하게 막힌 뇌혈관들
모세혈관들 회복 될듯도 한데
살이 너무 빠져서 난감해요 앙상한뼈가 해골같아 보기흉해요 살붙게 좀 편히하고 있어요
쉬면 좋아질것이란 생각도 있고요 한 2~3년 걸릴지도 모르죠
😊
종합검사 해보세요
살이 빠지는게 안좋습니다.
에효 안타깝네요.
캐나다 미국 보다는 중국산은 완전 끊어야 되는거죠,
제가꾸준히 먹는데 종일 깨스가 차고 설사가 납니다..제몸에 맞지않는걸까요
안맞는거지요. 천천히 입에서 죽으로만들어 삼키길요
의식주 생활환경이 중요하죠
뇌혈관 눈이 번쩍뜨입니다
❤❤❤❤❤
육류 즐기진 않고 샐러드 참 좋아하는데
샐러드 (양상추 등의 각종 잎채소)와 오이,수박,참외 같은 류만 먹으면 복통과 폭풍설사해요..ㅠ
익혀먹는 야채는 괜찮구요..
다른건 모르겠고 참외는 찬 음식이라 한꺼번에 많이 드시면 안돼요.
@@user-nd6yx6dn9i 몸에 열이 많아서 빙수류나 찬물은 평소도 잘 먹고 문제 없거든요..ㅎ
저도 야채위주로 먹으면 설사해요 고기랑 섞어 먹으면 괜찮아요
차가운 생채소가 안받는군요 ㄷ ㄷ ㄷ
다익혀드셔야되네요
나노칼슘 어디서사요?
안좋다 해도 고기집에는 항상 손님이 많지요
암으로 시작하지만 죽을땐 암때문이 아니라 부작용으로갑니다
강의중 산증이란 용어는 몸의 산성화를 말하는건가요??
PH
공복에 과일채소 먹으연 위가 안좋은건 아닐까요?
특히 과일은 산인데
좋아요
차가버섯, 셀레늄, 채소과일 3가지 맞는가요?
셀레늄은 음식이 아니고 성분인데 영양제 먹으라는가요?
브라질너트가 셀레늄이 풍부합니다.
하루 먹는 갯수가정해져있어요~
마블링 하얗게 낀 특등 소고기는
(돈+건강) 한 셋트로 버리는 건데 진짜 사람들이 몰라요!ㅜㅜ
한국에 암 환자 급증한 주요 원인은 고기를 너무 먹고, 설탕을 무더기로 액기스 만든다면서 쏟아 붓고, 음식을 빨리 소리내서 먹는 풍토가 된 이유다. 어린아이들이 공격성 성격으로 금쪽인지 뭔지 TV 쇼도 있고 부모들이 무조건 고기 고기 케잌 케잌 피자 피자 식으로 이상하게 서구식으로 하는 이유를 이해하기 힘들다. 여기 애들 한국에서 상상하는 식으로 fast-food 가 주식인줄 오해하지만, 그런 음식은 살기가 좀 어려운 사람들이 경제적 이유로 fastfood를 애들에게 사주거나 생일 파티도 맥도널드에서 해주기도 한다. 패스트푸드는 빠듯한 월급으로 살아가는 사람들이 프로틴을 섭취하기 위해서 햄버거나 프랜츠 프라이로 저녁을 대신한다. 반면에 중류 이상은 식품 선택도 유기농 선호하고 유기농 전문 식품점이 늘어나고있고 그래서 거의 모든 미국의 대형 식품점에서 손님을 끌기 위해서 유기농 계란과 고기 채소를 팔고있다. 성장홀몬 맞은 돼지들과 소들을 감안할때 고기 위주 식탁 스마트한 것 절대 아니다. 나는 유기농 통닭, 소고기 가끔 사는데 우유도 유기농 아닌 건 비린 내가 나서 못 마신다. 앞으로 가정에서 화분에 채소나 과일 길러서 먹는 걸 모색해야합니다. 햇빛만 있으면 채소 재배 가능해요. 건강하게 삽시다.
식약동원.
도시농부,아파트 베란다에도 화분 이용해서 고추,토마토,상추류 등 재배 가능합니다.
You are what you eat. And you are what you're grandmother ate.
항상 건강하시길 빕니다.