🔊 귀하고 복되신 최 석재 원장님과 병원 가족 모든 분들 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해, 또 여기에 참석하신 형제, 자매님들 가정과 모든 친족분들과 그리고 후대를 위해 기도합니다 하나님께서 영육간에 강건케 하시고 모든 다양한 복을 주시길 축복합니다 (요3서 1:2) 💥화가 변하여 💘복이 되는 생명의 길!! 진리에 길로만 인도 하옵소서 (빌4:7) 가로되 예수여 당신의 나라에 임하실 때에 나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니 (누가 23:42) 너희 말이 내 귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니 (민14:28) 🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏 아멘 저는 내 마음속에 내주하시는 (고전3: 16) 💗성령 하나님 감동을 받아💗 현실적으로 이루어 지는 실속있는 기도만 합니다. 아멘 (약1:25) 주께 영광//
역시-버섯이 좋네요^^ 버섯에 들어있는 베타글루칸 성분이 그렇게 좋다고 합니다. 저는 실제로 암 걸리고 나서 가벼운 운동 꾸준히 하면서 고함량 베타글루칸 먹었더니 (700이상으로) 생각보다 엄청 빠르게 완치되었어요.. 의사선생님도 놀랄정도로-- 항암작용,항염작용 한다니까 건강 챙기실 분들 꼭 드셔보세요. 우리 같이 건강해요-~~^^
치즈 먹을 필요 없군요 ? 채식 위주 식생활 한지 한참 됐는데.. 하지만 치즈를 옛날보다 자주 구입하게 되는데...요즘 물가도 비싸고 해서 치즈도 줄이고..아무래도 식사량도 줄이고 우유나 요거트 구입도 자제하죠. 달걀도 매일 섭취하지 않고 동물복지 마크 있는 달걀만 이틀에 1 개 정도면 충분해요. 레몬은 가성비 굿 비타민 C 함량 높은 식품이라 좋아요. 레몬은 매일 섭취하죵
먹는걸로는 채워지는 콜레스테롤은 겨우 20프로 될까말까입니다. 대부분의 콜레스테롤은 몸에서 만들어집니다. 콜레스테롤을 마니먹으면 몸에서 적게만들고 적게 먹으면 많이 만듭니다. 동물성 지방을 먹는다고 콜레스테롤이 쌓이는게 아닙니다~ 중성지방을 많이 만들어내는 탄수의 섭취를 줄이고, 트랜스지방 (식물성경화유지) 및 콩기름, 포도씨유 등 우리가 최근 100년 이전엔 먹어본적없는 가공유들이 염증을 일으킵니다.
이전 기억을 일부 못해요 계산도 못하는부분이 있었어요 긴시간 지나 생각나긴 했어요 아는사람 이름도 얼른 생각이 잘 안나고 단어도 잘 안떠올라요 공부한것도 알만한것이 기억 안난부분이 있어요 심장이 무리를 해서 불안긴장초조증이 심해요 병원에 가서 내가 어디아파요라는말을 생각못해서 말못하고 열번쯤 가서 말했나봐요 반찬 만드는순서 많이 헤메요 누구말 듣는것도 못듣겠어요 뇌가 싫대요 힘들어해요 아파버려요 치매검사에 80점 만점에20점 부족이래요 괜찮은정도래요 뇌영양제 먹어봤는데 치료제가 아니라고 의사가 처방을 꺼렸어요 정신과가래요 운동으로 좋아지긴했는데 잃은기억 아직 안돌아왔고 일주일 가계부 적을것 다 기억하던 것 오늘 오전치도 기억이 안될때가 많아요 밭에 심을것들 뭘 어찌 배치할지 아무리 생각해도 답을못내서 아무렇게나 해요 친구들 언니들은 나를 박사라해요 의사도 난 뭘 많이 안다고 반기지않아요 보건소검사에서 뇌는 부하상태래요 집중력은 약해요 뇌mri 찍었는데 멀쩡하대요 증상은 있는데 과학이 못 밝혀냈어요 아니면 일부러 많이 아픈것만 나오게 만들었든지요 정상이라고 아파도 약도 안줘요 뇌혈관이 어디가 막힌듯한데 기계에 안나타난게 어이없어요 혈관성 치매종류일수도 있죠 아주작은 열공성뇌경색이라면 다른 모든 의사들은 모르나요? 선생님만 아신다면 저를 치료해줄 수있나요? 안그래도 일부러 링거를 맞았어요 피를 묽게하려는 목적으로요 입술색이 검어서요 맞고 좋은색이 됬는데 며칠후 다시검어요 그래서 링거는 한달한번쯤 맞고 40도쯤의 15%맞춘 나트륨 물을 마셔보기로했어요 나트륨부족이라서요 식사가 좋아서 😊 배불러서 물을 많이 못마시네요 링거가 편하네요 인터벌운동으로 세세하게 막힌 뇌혈관들 모세혈관들 회복 될듯도 한데 살이 너무 빠져서 난감해요 앙상한뼈가 해골같아 보기흉해요 살붙게 좀 편히하고 있어요 쉬면 좋아질것이란 생각도 있고요 한 2~3년 걸릴지도 모르죠
저는 이왕재 교수님 강의 보고 "비타민C 메가도스" 한지 몇년 되었습니다. 식사때마다 1000mg 두알씩 먹어요. 하루 6천 먹는 것이 좋다고 합니다. 저는 식사를 하루 2회 하기 때문에 4,000 먹어요. 그래도 어느날 좋지 않던 방광이 튼튼해졌다는 사실을 알게되었습니다. 그래서 꾸준히 현재도 복용중입니다. 비타민C 진짜 추천드려요. 암에도 좋다고 합니다. 이런 효과 때문인지 비타민C 가격이 많이 상승해서 안타까운 맘입니다.
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😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮ㅂ1ㅣ
굿!
😅😅😊😅😅😊😊
세심한 설명 감사합니다 ^^
비트양배추바나나/당근양배추바나나/ 케일양배추바나나 매일아침저녁으로 돌려가면서 믹서기로갈아마셔요.
빨강 주황 초록 걍봐도 건강주스느낌이죠..물만넣고
여기에 사과식초 조금만 넣어요.
아토피 정말좋아졌어요.진짜 이건 갈아먹어봐야 알아요..
암 ㅡ 셀레늄 차가버섯 글루타치온 양배추 당근사과 쥬스
야채과일은 껍질채로 “천천히” 씹어먹기
발암물질 음식
1. 탄 음식
2. 가공육
3. 육류(지방이 적은걸 먹고, 난각번호 1~2번만 먹기)
* GMO 수입품 가능한 먹지 말기
* 액상과당 음료 먹지 말기
요약 감사요~
암세포가 좋아하는 음식
7위커피.6위환경호르몬음식(GMO및 환경호르몬재질로포장한배달음식등).5위가글(알코올).4위식물성기름(올리브유.아보카도유제외).3위고기,붉은살생선,가공육.2위우유,유제품.1위정제탄수화물(기존의40%만 섭취&양질탄수화물로 변경하기)
@@얼굴보고못할말다악플. 올리브유나 아보카드유가 않좋나요?
@@cristinel.3626 제외입니다.
올리브유 아보카도유는 좋다는 뜻입니다@@cristinel.3626
1.차가버섯 2.셀레늄 3.채소과일
앞으로 잘 챙겨먹겠습니다~~
전문 방송인 못지않은 세련된
전달력이 참 좋군요.
해박한 전문지식에
정확한 발음과 목소리 까지도 환상조합 입니다.
좋은 정보와 상식들
감사드립니다.
🔊 귀하고 복되신 최 석재 원장님과 병원 가족 모든 분들 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해,
또 여기에 참석하신 형제, 자매님들 가정과 모든 친족분들과 그리고 후대를 위해 기도합니다
하나님께서
영육간에 강건케 하시고
모든
다양한 복을 주시길 축복합니다
(요3서 1:2)
💥화가 변하여 💘복이 되는
생명의 길!!
진리에 길로만 인도 하옵소서
(빌4:7)
가로되 예수여
당신의 나라에 임하실 때에
나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니
(누가 23:42)
너희 말이
내 귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니
(민14:28)
🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏
아멘
저는
내 마음속에 내주하시는
(고전3: 16)
💗성령 하나님 감동을 받아💗
현실적으로 이루어 지는
실속있는 기도만 합니다. 아멘
(약1:25)
주께 영광//
아멘
8년전에 수술한 암환자인데 느슨해졌던 생활에 다시한번 각오를 다지게하는 영상이네요. 감사합니다!!
생생한 현장경험으로 신뢰가 가는 목소리이고, 강의네요.
많은 도움이 됩나다. 앞으로도 유익한 강의 많이 부탁드려요~ 건강한 한국 만드는데 일조 하시길 소망합니다 감사합니다 ~~
목소리가 너무 좋습니다.귀에 쏙쏙
지식한상 최원장님! 반갑습니다. 유익하고 좋은 내용 실생활에 많은 도움되는 소중한 정보 알려주셔서 감사합니다. 오늘 강의 내용 무척 중요하네요. 덕분에 잘배우고 있습니다. 감사합니다. 파이팅!! 🌿🍒🗽
알아듣는데 이해가 잘되게 말씀해주심 건강에 도음되는 정보 감사합니다
좋은정보 고맙고 감사합니다
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
감사감사 해요
셀레늄이 많이든 음식 ㅡ 콩,마늘 브라질너트등등
목소리 발음 상대에게 잘 전달되어 듣기 편합니다
암투병 중인. 사람으로써 많은도움되었습니다. 감사합니다
목소리, 딕션까지 굿^^
흡사 저한테 맞게
따로 자세히 설명해주시듯
유익한.꼭 필요한 건강지식들
넘감사합니다.
선생님 말씀은 믿음이 갑니다
실천하겠습니다.감사합니다.오래살려면꼭식생활변화가필요할듯
위급상황 대처에 대한 설명이 아주 유익했습니다.
감사합니다.
선생님 건강정보 감사드립니다
역시-버섯이 좋네요^^
버섯에 들어있는 베타글루칸 성분이 그렇게 좋다고 합니다.
저는 실제로 암 걸리고 나서 가벼운 운동 꾸준히 하면서 고함량 베타글루칸 먹었더니 (700이상으로)
생각보다 엄청 빠르게 완치되었어요.. 의사선생님도 놀랄정도로--
항암작용,항염작용 한다니까 건강 챙기실 분들 꼭 드셔보세요.
우리 같이 건강해요-~~^^
저희 아버지 그리고 할머니까지 모두 암으로 돌아가셔서 걱정이 정말 많습니다.. 요즘 너무 걱정많아 암예방에 좋다는건 다 먹고있어요. 가벼운 운동을 추천해주실수있나요
고함량베타글루칸 은 상품명은 뭐로 드셨을까요 부탁드립니다
@@한전수-m4h 닥터퍼멘트로 먹었습니다. 운동도 꼭하세요~^^
선생님 말씀에 감사드립니다
지금까지의 여러 강의 중 전달내용이 귀에 쏙쏙들어오네요 소중한 건강정보 너무 감사합니다~😊
정말 감사합니다
좋은 정보를 알려주셔서...
많은 도움이됐습니다^^
암것두 안먹고있내요~~~😢😢 가공식품을 멀리하고있는데 그렇다고 암예방에 좋은음식을 먹지두 않고있었내요ㆍ이제라도 잘챙겨먹어야 겠어요~귀한영상 감사해요 ❤❤
수고하셨습니다 넘쉽고 간결하게쉽게 말씀해주셔서 감사합니다 고맙습니다 😅❤
댓글을 안달면 미안할정도로 유익한 건강상식 알려주셔셔 감동입니다 ❤
좋은 건강 상식과 우리몸의 좋은 식품을
알려주시니 감사 합니다
좋은 정보 감사합니다.
차분하게 설명 잘해주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다^^
이제껏 강의중 끝판왕이에요 유익한 강의 감사합니다
차근차근하게 설명해주시니 귀에 쏙쏙들어 옵니다.감사해요😊😊
선생님 유익한 건강정보에
감사드립니다
긴시간 좋은 강의 잘듣고 많이 배웠습니다 감사합니다
자세한 설명 감사합니다!!
좋은 정보 감사합니다.
1:36 감사합니다!
치즈 먹을 필요 없군요 ? 채식 위주 식생활 한지 한참 됐는데.. 하지만 치즈를 옛날보다 자주 구입하게
되는데...요즘 물가도 비싸고 해서 치즈도 줄이고..아무래도 식사량도 줄이고 우유나 요거트 구입도
자제하죠. 달걀도 매일 섭취하지 않고 동물복지 마크 있는 달걀만 이틀에 1 개 정도면
충분해요. 레몬은 가성비 굿 비타민 C 함량 높은 식품이라 좋아요. 레몬은 매일 섭취하죵
먹는걸로는 채워지는 콜레스테롤은 겨우 20프로 될까말까입니다. 대부분의 콜레스테롤은 몸에서 만들어집니다. 콜레스테롤을 마니먹으면 몸에서 적게만들고 적게 먹으면 많이 만듭니다. 동물성 지방을 먹는다고 콜레스테롤이 쌓이는게 아닙니다~ 중성지방을 많이 만들어내는 탄수의 섭취를 줄이고, 트랜스지방 (식물성경화유지) 및 콩기름, 포도씨유 등 우리가 최근 100년 이전엔 먹어본적없는 가공유들이 염증을 일으킵니다.
포도씨유도 않좋은가요?
@@디아코노스 예 GMO 입니다
@@디아코노스
네.
진짜 고용량비타민b3(나이아신) 가 최고에요 항암효과도있고, 치매예방, 콜레스테롤 저하 등등... 논문도 엄청 많고!! 병원에서도 강추하더라구요 좋은 정보는 다같이 공유해요♡
우리 엄마가 고기를 안드시고 야채 과일 해산물 드세요
근데 콜레스테롤이 높게 나와서 이해가 안갔는데 이분 말이 맞는거 같기도 하네요
밖에서먹는음식
설탕+조미료
얼마나넣는지
깜짝놀랏습니다
선생님좋은정보잘들었습니다
장말감사합니다❤
원장님 말씀,쉽게 잘
설명해주셔서 큰 도움 됩니다 감사합니다
지식한상 최고입니다
어제 구독하였습니다 유익한 정보들이 많아서 참 좋습니다 ~
선생님~~~ 좋은 내용 너무나 감사드립니다~~ 🙏
원장님♡좋은 정보 상세하게 설명 해 주셨어 감사드려요
대단한 건강 강의입니다.
배추 양배추 시금치 당근 무를
갈아 먹고 있어요
시금치 많이무면 안좋다던데
점점 팬이되가고있습니다
암수술후 긴장풀려가고있는데
좋은말씀덕에 다시 긴장할렴니다
감사헙니다~
채소 과일식 = 사과+양배추+당근 주스.
산에 들에 나는 식물 .. 한방 재료 .. 이게 최고지요.. 한방탕.. 최고..
주스로 먹어대면 소화력 쇠퇴되지 않나요?
좋은 강의 고맙습니다 여러모로 생활습관을 되돌아보게 되네요
차근차근 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다.
암 예방뿐 아니라 건강 유지에 도움이 되는 시간이었습니다.
진심으로
소중한 지식을 알려 주시고...
감사합니다^^
본질적인 원인을 설명해 주셔서 좋아요ㆍ막연히 이름만 알던 병명을
감사합니다 많은참고가 되었습니다
좋은말씀 감사함니다
감사합니다~
설명을 넘 잘해 주셔서
생활속에서 어떻게 실천할지
감이 딱 오네요~ㅎ
감사합니당 😆
ㅠㅍ 퓨.......😅
양배추 사과 당근
정보
감사합니다
선생님 꼼꼼하고 자세한 좋은정보 감사히 잘보고갑니다 ~~
선생님 대단하십니다 감사합니다
❤
아~~~끝까지보시면 감사합니다 ❤😂🎉
정말 좋은정보 알려주시니 너무 감사합니다
앞으로 잘챙겨서 먹어야 겠습니다
많은걸 배우고 갑니다
고맙습니다~^^
선생님 좋은 강의잘들었습니다
늘건강하세요 ~❤❤❤
정말 훌륭한 정보 고맙습니다. 😂
병아리콩 매일 먹는데 전부 캐나다산이더라고요 후처리 농약을 했다는 말씀이신데 먹으면 안될까요?
답변 꼭 부탁드립니다
매일 먹고 있어서 너무 걱정이 됩니다
선생님 진짜 멋있으시다♡♡♡ 강의 완젼 잘하세요!!!
다크초콜렛이 좋다니 의외라는 생각이 들면서도
매일매일 꾸준히 먹어야겠어요.
이전 기억을 일부 못해요 계산도 못하는부분이 있었어요 긴시간 지나 생각나긴 했어요
아는사람 이름도 얼른 생각이 잘 안나고 단어도 잘 안떠올라요 공부한것도 알만한것이 기억 안난부분이 있어요
심장이 무리를 해서 불안긴장초조증이 심해요 병원에 가서 내가 어디아파요라는말을 생각못해서 말못하고 열번쯤 가서 말했나봐요 반찬 만드는순서 많이 헤메요 누구말 듣는것도 못듣겠어요 뇌가 싫대요 힘들어해요 아파버려요
치매검사에 80점 만점에20점 부족이래요 괜찮은정도래요
뇌영양제 먹어봤는데 치료제가 아니라고 의사가 처방을 꺼렸어요 정신과가래요 운동으로 좋아지긴했는데 잃은기억 아직 안돌아왔고 일주일 가계부 적을것 다 기억하던 것 오늘 오전치도 기억이 안될때가 많아요
밭에 심을것들 뭘 어찌 배치할지 아무리 생각해도 답을못내서 아무렇게나 해요
친구들 언니들은 나를 박사라해요
의사도 난 뭘 많이 안다고 반기지않아요
보건소검사에서 뇌는 부하상태래요 집중력은 약해요
뇌mri 찍었는데 멀쩡하대요 증상은 있는데 과학이 못 밝혀냈어요
아니면 일부러 많이 아픈것만 나오게 만들었든지요 정상이라고 아파도 약도 안줘요
뇌혈관이 어디가 막힌듯한데 기계에 안나타난게 어이없어요
혈관성 치매종류일수도 있죠
아주작은 열공성뇌경색이라면 다른 모든 의사들은 모르나요? 선생님만 아신다면 저를 치료해줄 수있나요?
안그래도 일부러 링거를 맞았어요 피를 묽게하려는 목적으로요
입술색이 검어서요
맞고 좋은색이 됬는데 며칠후 다시검어요
그래서 링거는 한달한번쯤 맞고 40도쯤의 15%맞춘 나트륨 물을 마셔보기로했어요 나트륨부족이라서요
식사가 좋아서 😊 배불러서 물을 많이 못마시네요 링거가 편하네요
인터벌운동으로 세세하게 막힌 뇌혈관들
모세혈관들 회복 될듯도 한데
살이 너무 빠져서 난감해요 앙상한뼈가 해골같아 보기흉해요 살붙게 좀 편히하고 있어요
쉬면 좋아질것이란 생각도 있고요 한 2~3년 걸릴지도 모르죠
😊
종합검사 해보세요
살이 빠지는게 안좋습니다.
에효 안타깝네요.
뇌의 70%이상 기름으로 되어있어요
좋은기름 드시면 좋아지세요
올리브오일,
아보카도오일, 코코넛MCT오일 C8
각각 1숟가락씩 매일 드시고 오메가3
(EPA,DHA
합1,000mg이상
1일500mg~2g
EPA고지혈증,
중성지방개선
DHA식물성오메가3두뇌치매),레시틴 드세요
x식용유,카놀라뉴,해바라기오일x
참기름x,참깨x들기름은 ☆생들기름짠것.
3개월이내에 다 드세요
양은그릇x 밀가루음식x
감사합니다
종합적인 건강상식을 알기쉽게
말씀해주시네요
긴영상인데도 지루하지않게 ᆢ
아침공복에 음양탕 드세요,...그리고 앙배추 사과 당근 양파로식사하세요
넘 유익해요 명상들으며 자는데 정말 이완에 최고인듯요!😊
유익한 정보, 긴 시간동안 해주셔서 고맙습니다!😊
유익한 내용 감사합니다~~
좋은내용고맙습니다
매일 한잔용보리차 음양탕으로 마시는 데~ 보리를 고온에 볶아서 만든 것인 데 괜찮을까요?
차가버섯 5년 넘게먹엇는데 친정엄마 유방암 걸렸어요
백종원이 레시피 설탕 때려넣는 그런거 안먹으면 된다.
슈가 보이 백종원 음식 티브 방송금지 합시다
😂
백종원음식은 설탕을 부어넣던데 참 의험한 음식이네
달아도 너무 달아서 한번 가고 다시는 안감
백종원음식은 달아서 맛있다고 착각하게 만든다
음식본연의 맛을 모두 죽이고 모든음식이 단짠으로 맛이 통일되어 있다
국민들의 입맛은 나쁘게 꾸는데 크게 공헌했다
그래서 인기가 있다
셀레늄과 글루타치온같이먹으란건가요? 제품도 추천해주심좋겠어요
아침공복엔 채소,과일,현미를 먹어야 좋다는거군요~~
현미 누군 먹지마라
먹어라
어쩌란건지...
@@user-answodkd
소주를 조금넣으면 피틴산이 없어진대요
아침공복에 과일을 먹어대면 혈당 스파이크가 와서 살찌고 중성지방 많이 쌓이고, 인슐인 저항성 생깁니다
공복엔 채소 드세요
아침 공복엔 미지근한 물을 마셔야죠
가공육이든..파는식품들.안좋은게들어있다면.팔지말라구..지금은.사먹는시대로.좋은식품만.팔면좋겠다는..ㅠㅠ
즐겨 먹는 사람도 있는데 왜 팔지 말라고 하시죠 그냥 안사먹으면 되자나요? 당신 건강 생각해서 가공육 회사에서 일하는 사람들은 하루아침에 실업자 되라구요? 못된 사람이네
솔직히 그런나라 있으면 이사하고 싶어요😂😂😂😂😂 인스턴트음식 없는 나라😅
얼마나 오래들 살려고 다늙어서 지구에 민폐임 65정도 까지 살고 죽어쥐야힘
선생님 설명 잘 하십니다
감사 합니다
오늘알뜰하게잘봤어요 귀에쏙쏙 너무감사합니다
정확한정보 감사 합니다 ❤❤
교수님 알려주셔서 감사합니다.
양배추당근 소금치고 올리브유에 볶아 계란후라이와 먹으면 진짜 단맛이 강해지고 맛있음. 바게트 한쪽이랑
빵은 탄수화물
의학. 건강 지식을 편안하고 정확하게 설명해 주시고,
솔직한 사례도 설명하시는 겸손한 모습까지 참 훌륭하십니다.
잘 들었습니다. 감사합니다. ^^
암으로 시작하지만 죽을땐 암때문이 아니라 부작용으로갑니다
양배추 브라콜리 당근 토마토 두유나 물넣고 갈아드세요 걸쭉해두 꼽꼽씹어 드세요 불필요한 음식을 멀리하게 되고 병원출입 줄어듭니다
동물복지 인증의 평사사육이 개방형 평사사육으로 확대되었기때문에 난각번호2번이라도 전체평사사육인지 개방형평사사육인지 확인해야합니다. 개방형은 아파트처럼 여러층으로 확장했기때문에 전체평사사육보다 열악합니다.
그런거 보면 캐나다산 미국산이 많은데 따지면 못먹고 먹을게 없음
감사합니다
정답입니다 나쁜음식을 가까이 하면서 내몸을 건강하게 한다는 불가능이지요
유익한 정보 주셔서감사합니다..
뇌종양 수술후 방사선 치료중입니다.치료중에 항염치료.고주파등 등 치료받아도되나요..종합영양제복용?
효소를 많이섭취하면좋겠어요. 어싱 많이.
종합영양제아니고 비타민C 많이 드세요.
저는 하루 6~9g 먹고있어요.
염창환교수님 유투브 들어보세요.
저는 이왕재 교수님 강의 보고 "비타민C 메가도스" 한지 몇년 되었습니다. 식사때마다 1000mg 두알씩 먹어요. 하루 6천 먹는 것이 좋다고 합니다. 저는 식사를 하루 2회 하기 때문에 4,000 먹어요.
그래도 어느날 좋지 않던 방광이 튼튼해졌다는 사실을 알게되었습니다. 그래서 꾸준히 현재도 복용중입니다. 비타민C 진짜 추천드려요. 암에도 좋다고 합니다. 이런 효과 때문인지 비타민C 가격이 많이 상승해서 안타까운 맘입니다.
@@이가미-i2w비타민C는 하루 최고 2500mg미만 1회 1000mg미만이 좋다네요. 어차피 그 이상 먹어봐야 흡수안된다고...
좋은정보 감사합니다♡
난각번호 1번 계란, NON GMO 육류 등은 자연드림. 두레, 한살림, 오아시스 같은 생협 이용하고 있어요. 시중 마트보다 훨씬 저렴하게 구입 가능해요.
쉽게 설명 잘해 주셔서 감사합니다.
한살림계란을 시중마트 보다 싸게 구입한다는건 무슨뜻인지ㅡ것도1번을.보통15알이 7.8천원인데요?
@@박제니퍼-w8g 오아시스 들어가보세요
@@박제니퍼-w8g조합원 가입비가 있어요. 탈퇴하면 돌려받기는 해요. 회원제라서 가능한 듯 해요.
감사합니다ㅡ
넘넘요~~♡♡♡♡
설명을 너무 잘해주셔요 ㅎㅎ