Merci Jack pour le travail réalisé. Et par la force des choses petit à petit on fini par s équiper corde à sauter, sandbag, wall ball, box, Kb, corde ondulatoire.... Parce que même si ça ne remplace pas l ambiance d'une box c est aussi sympa de pouvoir se faire des wod dehors entre amis.
Bonjour Jack, je te remercie sincèrement pour la qualité de tes vidéos, de tes entrainements et de tes conseils toujours pertinents. Je suis kiné et j'apprécie particulièrement l'accent que tu mets sur la sécurité, sécurité qui est mis à rude épreuve actuellement à cause du contexte (plus d'accès aux Box, plus trop de correction en live). Bravo pour ton travail !!!
Slt jack Encore merci pour ta vidéo , elle est top Ça rappelle la définition du crossfit 👍 Ma femme et moi ont pratique à la maison en ce moment mais comme nous sommes 2 c’est bien motivant 👌
Oui on s est tous mis au crossfit at home avec ces mesures sanitaires... C est sure que l ambiance de la box nous manque et l effet de groupe qui booste nos perfs... Mais on limite la casse en faisant des wods à la maison et en ayant un minimum de matos. Merci pour tes videos 😘
Merci Audrey ! Ton message est motivant pour ceux qui hésitent encore ou qui ont une baisse d'envie. Et pour moi qui continue le mouvement avec vous tous ;-)
Merci beaucoup Jack pour cette vidéo, toujours au top ! Petite question : depuis la fermeture des salles je suis la programmation WYS que je trouve superbe. Grâce à elle, j'ai pu beaucoup progresser et elle correspond à mon rythme de vie (je peux faire la séance quand je le veux ou je le veux). En revanche, je ressens les limites que tu as mentionné dans ta vidéo (notamment en matière de technique, de coaching etc..). Penses-tu qu'il est préférable de revenir à ma box et d'arrêter la programmation ? Ou dois-partir sur un mix des deux ? En tout cas bravo encore pour ces superbes vidéos
Tu es un boss jack, un coaching avec toi ca serait top
Merci Jack pour le travail réalisé. Et par la force des choses petit à petit on fini par s équiper corde à sauter, sandbag, wall ball, box, Kb, corde ondulatoire.... Parce que même si ça ne remplace pas l ambiance d'une box c est aussi sympa de pouvoir se faire des wod dehors entre amis.
C'est clair ! Et cette motivation va vous porter en toutes circonstances, c'est top !
Bonjour Jack, je te remercie sincèrement pour la qualité de tes vidéos, de tes entrainements et de tes conseils toujours pertinents. Je suis kiné et j'apprécie particulièrement l'accent que tu mets sur la sécurité, sécurité qui est mis à rude épreuve actuellement à cause du contexte (plus d'accès aux Box, plus trop de correction en live). Bravo pour ton travail !!!
Encore un grand merci pour ta grande pédagogie sportive. S’entraîner intelligemment, c’est ça aussi la méthode CROSSFIT AT HOME ! ✌️
Vidéo très intéressante que tu devrais partager sur tous les réseaux pour que les réfractaires comprennent l intérêt du Crossfit 👍
Merci Denis. Je vais la partager un max !
Et j'espère que tu l'as fait aussi ;-)
Merci beaucoup Jack pour tes vidéos, tes conseils ainsi que tes wod. Grâce à toi je continue à faire du crossfit à la maison. Peace ;-)
Slt jack
Encore merci pour ta vidéo , elle est top
Ça rappelle la définition du crossfit 👍
Ma femme et moi ont pratique à la maison en ce moment mais comme nous sommes 2 c’est bien motivant 👌
Oui on s est tous mis au crossfit at home avec ces mesures sanitaires... C est sure que l ambiance de la box nous manque et l effet de groupe qui booste nos perfs... Mais on limite la casse en faisant des wods à la maison et en ayant un minimum de matos. Merci pour tes videos 😘
Merci Audrey ! Ton message est motivant pour ceux qui hésitent encore ou qui ont une baisse d'envie.
Et pour moi qui continue le mouvement avec vous tous ;-)
Encore de l'excellent travail, merci beaucoup Peace CROSSFIT AT HOME
Merci Alex ! On a beaucoup bossé sur celle-ci donc je suis super content qu'elle te plaise comme ça :-)
Merci beaucoup Jack pour cette vidéo, toujours au top ! Petite question : depuis la fermeture des salles je suis la programmation WYS que je trouve superbe. Grâce à elle, j'ai pu beaucoup progresser et elle correspond à mon rythme de vie (je peux faire la séance quand je le veux ou je le veux). En revanche, je ressens les limites que tu as mentionné dans ta vidéo (notamment en matière de technique, de coaching etc..). Penses-tu qu'il est préférable de revenir à ma box et d'arrêter la programmation ? Ou dois-partir sur un mix des deux ? En tout cas bravo encore pour ces superbes vidéos
Bonjour, concernant les échauffements (puis étirements), vous avez des conseils ?
Merci à toi Jack 🏋🤙
Avec plaisir ! Je suis convaincu que cette vidéo peut aider des personnes à se bouger ou à mieux bouger. Content qu'elle t'ait inspiré aussi :-)
C'est normal que c'est pas fort le son?
Vous faites ou les cours de Crossfit
Mes salles sont à Liège et Waremme, en Belgique.
@@JacksTeam dommage 😪
CROSSFIT AT HOME !!
Bien vu Mel ;-)
CROSSFIT AT HOME
Bien vu Tanguy !
Why’s this on French