Bleib fit - Mach mit! - Übungen für den Rumpf im Sitzen

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 16

  • @hanspeter-cv4ys
    @hanspeter-cv4ys 3 месяца назад +1

    Super Übungen ! Kurz, gut erklärt und täglich machbar ohne grossen Aufwand aber mit grossem Nutzen. Gilt für alle Videos aus der Reihe. Besonders toll finde ich die Musik. Gerade morgens finde ich die Musik aktivierend, fröhlich aber nicht aufdringlich. Ganz herzlichen Dank für Ihre Arbeit ! Wünsche Ihnen alles Gute

    • @StiftungPfennigparade
      @StiftungPfennigparade  3 месяца назад

      Vielen Dank für das schöne Feedback. Wir freuen uns, dass wir Ihnen mit unserer Arbeit etwas Gutes tun können!

  • @annegretsiebert8360
    @annegretsiebert8360 2 года назад +3

    Die Übungen gefallen mir sehr gut. Übersichlich, gut erklärt und selbst mit Bewegungseinschränkungen zu schaffen.

    • @StiftungPfennigparade
      @StiftungPfennigparade  3 месяца назад

      Vielen Dank. Genau dafür sind sie gedacht. Schön, dass Sie das so erleben.

  • @helgahorber9300
    @helgahorber9300 3 года назад +3

    Außerordentlich hilfreich.

  • @gabyswelt8079
    @gabyswelt8079 2 года назад +1

    Sehr hilfreich, danke ⚘️

  • @barbarawarzel3410
    @barbarawarzel3410 3 года назад +1

    Danke, baut mich langsam wieder auf. Weiter so mit den hilfreichen Übungen.😊

    • @StiftungPfennigparade
      @StiftungPfennigparade  3 года назад

      Vielen Dank, es freut uns, dass Ihnen unsere bungen helfen. Weiter so!

  • @rebecca1969
    @rebecca1969 2 года назад +1

    Einige tolle neue Übungen für mich als werdende Physio! Danke!

  • @sandrabrandt3167
    @sandrabrandt3167 3 года назад +2

    Bitte mehr davon😃

  • @bohanjulian7606
    @bohanjulian7606 4 года назад +2

    danke echt hilffe mich sehr

  • @michaelmuller665
    @michaelmuller665 3 года назад +2

    danke!

  • @HPMnow
    @HPMnow Год назад

    Bin nach einem Unfall Querschnitt gelähmt und sitze überwiegend im Rollstuhl. Zudem Polyneuropathie in den Füßen Gehen schwierig, da ich nach links und rechts schwanke und zu stürzen drohe. Wie lange müsste ich solche sanften und wie ich finde wenig fordernden Übungen machen, damit ich wirklich einen Effekt in der Muskulatur spüre? Ich fürchte, es wird Jahre dauern!

  • @marest
    @marest 5 месяцев назад

    Übungen 👍🏻 aber die Musik macht mich voll aggressiv... leider...

  • @Anne-yd7tq
    @Anne-yd7tq 2 года назад

    Die Übungen sind gut, das laute Gepuste ins Mikro nervt.