Bleib fit - Mach mit! - Übungen für die Beine im Sitzen

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  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Unsere Video-Reihe "Bleib fit - Mach mit!" zeigt praktische Therapie-Übungen für Menschen mit und ohne Behinderung.
    Die Ergo- und Physiotherapeut*innen aus der Therapiepraxis der Stiftung Pfennigparade leiten Dich so an, dass Du direkt mitmachen kannst. Denn wir wissen doch alle, dass wir es "morgen" nicht tun werden. Also los! Mach mit und bleib fit!
    Weitere Informationen zur Therapiepraxis der Stiftung Pfennigparade gibt es unter:
    www.pfennigparade.de/medizin-und-therapie/physiotherapie
    Musik: Titel "Lights" von Frametraxx
    Webseite: www.frametraxx.de

Комментарии • 29

  • @chistaegerland5376
    @chistaegerland5376 8 дней назад

    Hallo ich freue mich weil du so einen schönen fränkischen Akzent hast. Ich liebe meine Heimat leider bin ich im Norden gelandet. Liebe Grüße ❤😊

  • @mariannemuller5182
    @mariannemuller5182 Год назад +3

    Ich mache die Übungen täglich.Da ich sehr schlecht gehen kann,sind die Sitzübungen sehr gut.Danke.

  • @monikaheider3073
    @monikaheider3073 3 месяца назад

    Dankeschön für die tollen Übungen. Ich hab nicht mehr so viel Kraft in den Beinen. Die Übungen auf dem Stuhl kräftigen auf jeden Fall 🫶🏻

  • @dagmarsabinesuchan3646
    @dagmarsabinesuchan3646 Год назад +1

    Es hat wieder sehr gut getan und viel Spass gemacht. Danke❤

  • @zehrau.3842
    @zehrau.3842 6 месяцев назад

    Danke! Während einer langen Bahnfahrt tut das gut 👍🏼

  • @sumuller5755
    @sumuller5755 Год назад

    Bin schwer krank, die Übungen tun sehr gut und sind machbar! Vielen Dank für deine Videos!❤😊

  • @syros1949
    @syros1949 3 года назад +11

    Deine Übungen im Sitzen sind toll. Kann sicher Vielen helfen da die meisten Übungen im Stehen oder am Boden stattfinden und es mehrere Handicaps gibt die diese nicht möglich machen. Vielen Dank dafür !!!

    • @kasebenton234
      @kasebenton234 3 года назад

      you probably dont give a shit but if you guys are bored like me atm then you can watch all of the new series on InstaFlixxer. Been watching with my girlfriend for the last weeks =)

    • @javierkannon8934
      @javierkannon8934 3 года назад

      @Kase Benton yup, have been watching on InstaFlixxer for months myself :D

  • @anjam.8432
    @anjam.8432 3 года назад +3

    Hat auch mir sehr gut getan. Vielen Dank

  • @tiberias7114
    @tiberias7114 10 месяцев назад

    Super,vielen Dank ‼️❤️‼️

  • @juliab.8200
    @juliab.8200 10 месяцев назад

    Sehr gut, danke schön! 🎇

  • @gabyswelt8079
    @gabyswelt8079 2 года назад

    Sehr hilfreich, werde ich mit meinen Eltern machen - über 80 Jahre alt- ⚘️

  • @claudiaburger6828
    @claudiaburger6828 3 года назад +1

    Danke hat mir sehr gut getan

  • @user-sj8uf9qt2i
    @user-sj8uf9qt2i 10 месяцев назад +1

    Hallo gute Übungen, ich war so auf deine Stimme fixiert, die Musik hatte ich beim ersten Mal gar nicht gehört.

  • @michaelmuller665
    @michaelmuller665 3 года назад +2

    Gute Übungen.

  • @adinajurcau5565
    @adinajurcau5565 4 месяца назад +1

    Die Musik ist sehr nervig,weil sie nicht gleiche Takt hat wie die Übungen,aber die Übungen sind toll!!😍

  • @juliaanna3970
    @juliaanna3970 Год назад +4

    Super Übungen, nur leider ist die Musik dazu zu laut und nervig.

  • @user-hc1gb9ye9x
    @user-hc1gb9ye9x Год назад +3

    Super Übungen, danke. Die Musik ist jedoch völlig überflüssig.

  • @helgahorber9300
    @helgahorber9300 3 года назад

    Sehr hilfreich

  • @NPasch-fd1tj
    @NPasch-fd1tj 4 месяца назад

    Die Übungen sind gut, die Musik jedoch sollte leiser sein!!

  • @Sandrawittmann.
    @Sandrawittmann. 18 дней назад

    Die Musik wahrung?

  • @bohanjulian7606
    @bohanjulian7606 4 года назад

    danke

  • @user-rf4zs4yt7v
    @user-rf4zs4yt7v 2 года назад

    👍

  • @marianestoridou7501
    @marianestoridou7501 2 года назад

    2ευχαριστουμε παραπολι απο ελλαδα

  • @friedrichrudolfwolfram
    @friedrichrudolfwolfram 2 года назад +7

    Die Musik ist unerträglich

    • @annbeth
      @annbeth 2 года назад +1

      Ich schalte Ton jetzt ab, geht auch ohne dieses generve prima.