Oi Nathalia. A castanha de caju, melhora a qualidade nutricional da receita (por conter antioxidantes e ser rico em gorduras de boa qualidade, magnésio, zinco etc), previne doenças do coração, ajuda na memória, melhora o sistema de defesa do seu corpo, pele, unhas, cabelo, são tantos benefícios. vale a pena incluir castanhas no seu dia a dia.
Gostei da receita mas tenho uma duvida qual a função da castanha de caju nesta receita?
Oi Nathalia. A castanha de caju, melhora a qualidade nutricional da receita (por conter antioxidantes e ser rico em gorduras de boa qualidade, magnésio, zinco etc), previne doenças do coração, ajuda na memória, melhora o sistema de defesa do seu corpo, pele, unhas, cabelo, são tantos benefícios. vale a pena incluir castanhas no seu dia a dia.