벤치프레스 더스크랙 제로원판 오늘은 100kg 너무나 힘든 헬린이

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 2

  • @조덕우-j9p
    @조덕우-j9p 2 года назад +1

    혹시 바벨봉 정보 알 수 있을까요?? 소음때문에 그러는데 좋아보여요

    • @_am.4302
      @_am.4302  2 года назад

      안녕하세요^^
      홈짐에서 취약한게 소음보다 진동을 더 조심해야 합니다.
      바벨봉은 탄력봉 2000mm봉이고 빨간색 펫그립으로 진동을 잡아줘야합니다.
      그것도 임시방편이고 무조건 네거티브가 필수 입니다^^