Add these (non linear) patterns to your running to avoid injury

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 окт 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
🔥3km pacemaker for running beginners🔥🏃‍♂‍➡🏃‍♂‍➡23:37🔥3km pacemaker for running beginners🔥🏃‍♂‍➡🏃‍♂‍➡
🔥3km pacemaker for running beginners🔥🏃‍♂‍➡🏃‍♂‍➡힙으뜸
Просмотров 9 тыс.
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)9:393 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Просмотров 75 тыс.
3 vs 5 Reps: Which is Best for Building Strength?5:353 vs 5 Reps: Which is Best for Building Strength?
3 vs 5 Reps: Which is Best for Building Strength?The Strength Co.
Просмотров 7 тыс.
MASSIVE *death themed* base game update for The Sims 426:12MASSIVE *death themed* base game update for The Sims 4
MASSIVE *death themed* base game update for The Sims 4lilsimsie
Просмотров 449 тыс.
Pacific Championships 2024 | Fiji Bati v PNG Kumuls | Extended Highlights16:48Pacific Championships 2024 | Fiji Bati v PNG Kumuls | Extended Highlights
Pacific Championships 2024 | Fiji Bati v PNG Kumuls | Extended HighlightsNRL - National Rugby League
Просмотров 162 тыс.
Addison Rae - Aquamarine (Official Video)02:43Addison Rae - Aquamarine (Official Video)
Addison Rae - Aquamarine (Official Video)AddisonRaeVEVO
Просмотров 378 тыс.
Yeat & Summrs - GO2WORK [Official Music Video]03:53Yeat & Summrs - GO2WORK [Official Music Video]
Yeat & Summrs - GO2WORK [Official Music Video]Yeat Music
Просмотров 649 тыс.
How Quickly Can I Fix My Broken Ankle?17:18How Quickly Can I Fix My Broken Ankle?
How Quickly Can I Fix My Broken Ankle?Bryan Johnson
Просмотров 16 тыс.
3D Foot mobility/fascia release with tennis ball4:173D Foot mobility/fascia release with tennis ball
3D Foot mobility/fascia release with tennis ballJumpStartRunning
Просмотров 74
Jan Frodeno: Breakfast with Bob from Kona 202425:31Jan Frodeno: Breakfast with Bob from Kona 2024
Jan Frodeno: Breakfast with Bob from Kona 2024Babbittville
Просмотров 24 тыс.
Is your Bike too Short? I am 170 cm (5ft 7) and got a size Large...24:52Is your Bike too Short? I am 170 cm (5ft 7) and got a size Large...
Is your Bike too Short? I am 170 cm (5ft 7) and got a size Large...Rémy Métailler
Просмотров 31 тыс.
Yogilates Challenge | Day 1 | Basic Movement & Posture10:01Yogilates Challenge | Day 1 | Basic Movement & Posture
Yogilates Challenge | Day 1 | Basic Movement & PostureSofie Yoga Beats
Просмотров 151
Getting Closer to NYC Marathon!4:46Getting Closer to NYC Marathon!
Getting Closer to NYC Marathon!JumpStartRunning
Просмотров 19
Marathon WR Holder VS 10K WR Holder (Insane Race)9:13Marathon WR Holder VS 10K WR Holder (Insane Race)
Marathon WR Holder VS 10K WR Holder (Insane Race)The Runner
Просмотров 6 тыс.
하이록스 프로전 홍범석 없이 우승 할 수 있을까??25:34하이록스 프로전 홍범석 없이 우승 할 수 있을까??
하이록스 프로전 홍범석 없이 우승 할 수 있을까??송병석 black_panseok
Просмотров 37 тыс.
Well That Was Unpleasant... - Bikepacking India Ep.311:01Well That Was Unpleasant... - Bikepacking India Ep.3
Well That Was Unpleasant... - Bikepacking India Ep.3Cade Media
Просмотров 11 тыс.
Наконец-то рецепт с индейкой вместо свинины! Кому актуально? #shorts00:55Наконец-то рецепт с индейкой вместо свинины! Кому актуально? #shorts
Наконец-то рецепт с индейкой вместо свинины! Кому актуально? #shortsoblomoff
Просмотров 232 тыс.
impossible lungs test !! 🫁01:00impossible lungs test !! 🫁
impossible lungs test !! 🫁Tibo InShape
Просмотров 6 млн
Путин отвечает про войска Северной Кореи в Украине03:49Путин отвечает про войска Северной Кореи в Украине
Путин отвечает про войска Северной Кореи в УкраинеAKIpress news
Просмотров 957 тыс.
Слава КПСС - о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме2:07:42Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
Слава КПСС - о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбомеВПИСКА
Просмотров 1,5 млн
Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #мма00:36Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #мма
Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #ммаТайна ММА
Просмотров 287 тыс.
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".29:34НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".AcademeG DailyStream
Просмотров 938 тыс.
БЕРЕМЕННА В 16 - 7 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)1:44:23БЕРЕМЕННА В 16 - 7 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)
БЕРЕМЕННА В 16 - 7 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)Кузьма
Просмотров 277 тыс.
Гравировка на iPhone, iPad и Apple Watch00:40Гравировка на iPhone, iPad и Apple Watch
Гравировка на iPhone, iPad и Apple WatchRomancev768
Просмотров 337 тыс.