좋은 정보네요! 😊 생강과 대추의 조합은 정말 훌륭하죠, 특히 추운 날씨에요. 몸을 따뜻하게 해줄 뿐만 아니라 건강에도 많은 이점이 있답니다. 공유해주셔서 정말 감사합니다! ❤✨ 아직 구독하지 않으셨다면, 건강에 대한 유익하고 영감을 주는 콘텐츠를 항상 받아보실 수 있도록 채널 구독을 고려해 주세요. 감사합니다!❤️
생강분말 반스푼을 뜨거운 물에 녹여 식힌후 식후 2~3시간후 빈속에 매일 한두잔씩 마시면 위염 쓴물 올라오는 위장 질환에 탁월한 효과가 있고 오장육부가 건강해져 식욕이 좋아지고 겨울철엔 홍삼,꿀과같이 복용하면 몸이 따뜻해지고 감기에도 효과가 좋음 5년 가까이 복용중인데 주변 사람들에게 추천해서 효과본사람 많음. 진심 강추!(이런저런 넣는것보다 경험상 생강분말만 물어타 마시는걸 추천함. 간단하게 마시는게 장복에 유리함)
"생강이 염증 관리에 정말 뛰어난 식품이라는 데 동의합니다! 특히 겨울철에 생강과 대추를 넣어 끓인 차는 감기 예방에 효과적이죠. 하지만 말씀하신 것처럼 열성 체질이신 분들은 주의하셔야 한다는 점도 중요하네요. 유익한 정보 공유해 주셔서 감사합니다! 😊 채널을 구독하셔서 더 많은 건강 정보도 함께 받아보세요. 감사합니다!" ❤️
저는 췌장암4기인 아내를 5개월째 돌보고 있는데 4개월전 쯤에 전쯤에 항암 부작용으로 속이 메스꺼워 식사를 못하고 고통을 받을 때 레몬수가 좋다고해서 레몬수를 먹다가 그래도 가라 앉지 않아서 생강물을 끓인후 식혀서 레몬수와 혼합해서 먹었습니다. TV프로그램에서 레몬의 껍질 채 먹는 것이 더 좋다고해서 지금은 레몬도 생강도 모두 믹서기에 같이 넣고 갈아서 물에 타서 먹고있는데 효과가 너무 좋습니다. 오늘 영상을 보니 '계속해서 먹어야 하겠구나!'하는 생각이 듭니다.
생강의 하루 섭취량은 보통 24g 정도가 적당해요. 생강가루나 생강을 썰어서 넣는 방법 모두 가능합니다. 꿀은 기호에 맞게 넣으시면 되지만, 한두 스푼 정도가 일반적이에요. 다려서 드실 때는 물 500ml에 생강 23g을 넣고 약 10~15분 정도 끓여서 드시면 됩니다. 건강에 유의하시고, 적당량을 섭취하는 것이 중요해요!
안녕하세요! 😊 꿀, 생강가루, 대추가루의 비율은 개인의 취향에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로는 다음과 같은 비율을 추천드립니다: 꿀: 1컵 생강가루: 2-3큰술 대추가루: 2-3큰술 이 비율로 섞어서 한 달간 숙성한 후 드시면 좋습니다. 자신에게 맞는 비율을 찾기 위해 조절해 보세요! 추가 질문이 있으시면 언제든지 문의해 주세요. 🌟 아직 채널 구독을 안 하셨다면, 더 많은 건강 정보를 얻기 위해 꼭 구독해 주세요!❤️
생강은 언제 드셔도 좋지만, 특히 아침에 공복 상태에서 드시면 소화와 면역력 강화에 도움이 됩니다. 또한, 식사 후에 드시면 소화에 도움이 될 수 있어요. 개인의 체질에 맞춰서 적절한 시간에 드시면 좋습니다. 감사합니다! 채널을 구독하시면 더 많은 건강 팁을 받아보실 수 있어요. 감사합니다! ❤
생강차에 설탕 대신 꿀을 추가할 수 있습니다! 꿀은 더 자연스럽게 단맛을 낼 뿐만 아니라 항염증 및 항균 특성과 같은 추가적인 이점도 제공합니다. 다만, 꿀도 여전히 당분이므로 적당히 사용하는 것이 중요합니다. 또한 꿀은 생강의 맛과 잘 어울려 차를 더 맛있고 건강하게 만들어 줍니다! 건강 잘 챙기세요 😊
맞아요! 마늘과 생강은 동서양에서 모두 사랑받는 식재료죠. 😊 생강에는 여러 가지 건강상의 이점이 있지만 진저브레드 쿠키의 흰 밀가루, 버터 및 설탕 베이스는 다이어트를 계속하려는 사람들에게는 이상적이지 않을 수 있습니다. 건강 전문가가 권장하는 비결은 먹는 양을 관찰하고 과식을 피하기 위해 적절한 양을 섭취하는 것입니다.
먼저 경험을 나눠주셔서 감사합니다! 위염이 있는 경우, 체질과 상태에 따라 생강이 자극이 될 수도 있고 도움이 될 수도 있다고 합니다. 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있어 소화를 돕지만, 위염이 있는 분들에게는 가끔 자극이 될 수 있다는 의견도 있어요. 현재 생강차를 드시면서 속쓰림 증상이 없으시다면 큰 문제는 없을 가능성이 있지만, 전문가와 상의하여 체질에 맞는지 확인하시는 것이 가장 안전할 것 같습니다. 위염이 빨리 나으시길 바랍니다! 🍵🌿
안녕하세요. 중요한 조언 감사합니다. 생강은 건강에 좋지만, 과도한 섭취는 위에 부담을 줄 수 있습니다. 적당한 양을 섭취하는 것이 중요하며, 몸에 이상을 느끼면 사용을 중단하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 아직 채널 구독을 안 하셨다면, 더 많은 건강 정보를 얻기 위해 꼭 구독해 주세요!❤️
생강은 전통적인 한약 재료로 많이 사용되며, 많은 사람들이 건강에 긍정적인 영향을 보고하고 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 특정 건강 문제와 관련하여 주의가 필요할 수 있습니다. 항상 개인의 건강 상태에 맞게 조절하는 것이 중요하므로, 의사와 상담하여 자신에게 적합한 방법을 찾는 것이 좋습니다. 건강을 위해 신중하게 접근하세요!❤️
나는 혈압과 손발이 무척 차갑고 여름에도 덥다고 덮지않고 잠을 자면 어김없이 배탈이 났었다. 지금은 덮지않고 자도 배탈이 나지않고 손발도 많이 따뜻해 졌고 혈압도 80~ 125 정도 유지 되고 있다. 말린 대추와 생강 각 6~7g을 5리터 주전자에 끓여서 냉장고에 넣고 2~3일 먹는다. 따뜻하게 먹는것이 더 좋다. 설사를 자주 한다면 백출을 같은양 넣고 끓여 마시면 도움이 된다. 자동차 멀미 하시는 분들은 편강을 2조각 정도 2~30분전에 드시면 도움이 됩니다.
생강 을 21년 째 먹으니까 건강검진 혈관 나이 50대 손발시린것 다 나앗고 비염 없어졋고 체온 도2도 정도 높아졋고 감기 절대로 안 걸림 몸에서 열 남 겨울 에도 여름 옷 입어야대요 혈액 순환 잘 되고요 너무 좋아요 ^^ 처음 먹을때 맵지만 계속 먹으면 생강이 맛있어져요^^
생강을 어떻게 해서 드셨나요? 분말? 말려서? 생으로? 즙으로? 쪄서 말려서? 다양하게 드실수 있잖아요..^^ 체온이 항상 낮아서 겨울이되면 난로를 끓어 안고 있어도 동사에 걸리고 난방을 최대로 올리고 이불을 덮고 있어도 다리는 차디찬 상태라 몸에서 냉기를 뿜어내는 상황인데 위장이 약해서 뭐든 많이도 못 먹고 소식.. 멸치수준으로 골골..😅
![생강 말린 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 생강차 효능 부작용 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/AHpPyEWqFL8/mqdefault.jpg)
![생강 말린 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 생강차 효능 부작용 [정라레]](/img/tr.png)
감기 약 안먹고 생강과 배 무 파뿌리 넣어서 달여서 먹으면 감기 기침 금방없어져요 넘좋아해요
자연 재료로 감기를 이겨내신다니 정말 인상적이네요!👏
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이글을 올리신 당신은 천사입니다 ! ! !
너무너무 감사합니다! 😊 여러분의 응원이 큰 힘이 됩니다. 건강한 정보로 더 많은 분들에게 도움이 되도록 노력하겠습니다!
햇생강+대추 갈아서 꿀에 재놓고 타먹으니 비염에도 좋아요
요즘 유행하는 레몬도 갈아서 생강청과 섞어 놓고 먹으면 먹을만 해요 반드시 햇생강으로 담가야 먹기 좋아요
정말 흥미로운 조합이네요! 신선한 재료로 만든 음료는 건강에 많은 도움이 될 것 같아요. 새로운 레시피를 소개해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 다양한 팁을 나눠주세요. 건강하세요!❤️👏
감사합니다.
복 받으세요.
감사합니다! 당신도 늘 행복하고 건강하시길 바랍니다. 좋은 하루 되세요! 😊❤️
추위를 타서 기침가래 심할때 넘 효과 좋아요 평소에 생강 많이 먹고있습니다
생강의 효능을 꾸준히 경험하고 계시다니 정말 좋습니다!
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꿀에다 생강가루 혼합해서 두고 매일 한스푼 먹으니까 겨울에는 감기 예방 팔십나이에도 관절이 아프지 않습니다
정말 유익한 건강 팁이네요! 생강가루와 꿀을 매일 섭취하는 것이 큰 도움이 되었다니 놀랍습니다. 다른 분들에게도 많은 영감을 줄 것 같습니다.
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생강가루꿀 좋은 아이디어네요! 아이들도 먹일수 있을거같아요!!
너무 쉬워요. 저도 그렇게 해보려 합니다.
위장이 상하던데
당뇨환자는 어떻게 먹나오
겨울엔 생강과 대추 섞어 드시면 좋습니다😊😅😂❤
좋은 정보네요! 😊 생강과 대추의 조합은 정말 훌륭하죠, 특히 추운 날씨에요. 몸을 따뜻하게 해줄 뿐만 아니라 건강에도 많은 이점이 있답니다. 공유해주셔서 정말 감사합니다! ❤✨
아직 구독하지 않으셨다면, 건강에 대한 유익하고 영감을 주는 콘텐츠를 항상 받아보실 수 있도록 채널 구독을 고려해 주세요. 감사합니다!❤️
맞아요! 임삼부 구토..입덧!
제가 30년전에 입덧할때. 수정과 생강을좀 많이 넣고 달지않게 끓여서...
가지고 다니면서 먹었던 기억이나네요..
효과있어요
경험을 공유해 주셔서 감사합니다! 건강하게 잘 챙기시길 바랍니다.😊👏
생강.대추.감초.계피. 넣고 끓여서 꿀타서 드시거나,.
대추많이 넣었으면 달달하니 .식혀서 드시거나. 겨울에 따뜻하게 드세요
소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다! 🫚
생강분말 반스푼을 뜨거운 물에 녹여 식힌후 식후 2~3시간후 빈속에 매일 한두잔씩 마시면 위염 쓴물 올라오는 위장 질환에 탁월한 효과가 있고 오장육부가 건강해져 식욕이 좋아지고 겨울철엔 홍삼,꿀과같이 복용하면 몸이 따뜻해지고 감기에도 효과가 좋음 5년 가까이 복용중인데 주변 사람들에게 추천해서 효과본사람 많음. 진심 강추!(이런저런 넣는것보다 경험상 생강분말만 물어타 마시는걸 추천함. 간단하게 마시는게 장복에 유리함)
단점은 맛밥이 좋아지고 식욕이 왕성해져 살이 많이 찜, 그러므로 밥맛없는분 멸치들 살찌우는데 효과 탁월함.(위장질환은 효과가 금방 나지만 멸치들은 체질이 변하는데 6개월이상 시간필요)
경험을 바탕으로 추천해 주신 점도 감사합니다. 간단하게 생강분말만 사용하는 것도 좋은 방법인 것 같아요. 계속 건강하게 지내세요!
채널을 구독하시면 더 많은 건강 팁을 받아보실 수 있어요. 감사합니다!❤
체중 증가를 방지하려면 식사 조절과 운동도 함께 고려하는 것이 좋겠어요. 멸치와 같은 음식으로 체질 개선을 위한 방법도 고려해 보시면 좋겠습니다. 유익한 정보 감사합니다!
계속 건강하게 지내세요! 채널을 구독하시면 더 많은 건강 팁을 받아보실 수 있어요. 감사합니다!❤
반스푼에서 스푼은 밥숫갈인가요. 찻숫갈인가요
멸치 탈출을 위해서 해봐야 겠네요
따뜻한 물 1컵. 분말 1/4 티스푼. 꿀 1티스푼. 아침 공복에 음용. 10년간 먹고 있는데 감기 없음.@@LSI-k3j
선생님말씀듯고생강을먹엇더니항문이아프고그랫는데불가몇칠먹엇는데만이좋아지고잇습니다신기하기도하고좋아지는느낌을받고잇씁니다어느날갑짜기유트브를보고서알앗습니다...좋은느낌을받고잇습니다선생님감사합니다
생강을 드시고 긍정적인 변화를 느끼셨다니 정말 기쁩니다! 앞으로도 건강 관리 잘하시고, 좋은 결과가 계속 이어지길 바랍니다. 소중한 경험을 나눠주셔서 감사합니다! 😊
몸이따뜻한사람도도움이된가요
저는더위를많이타서요
그런데저는생강을좋아합니다
생강향이너무좋아해서요
특히 소화나 면역력 강화에 좋은 효능이 많죠. 더위를 많이 타신다면 생강차에 시원한 재료를 추가해 드시는 것도 좋은 방법일 것 같아요. 생강 향을 좋아하신다니 정말 반갑네요! 생강으로 만든 다양한 레시피도 시도해 보세요! 😊
대추 생강을 앏게 채썰어 꿀에재어 차타서먹으니 감기가 안오더라구요 코로나도안걸려봄
자연의 재료로 몸을 지키는 지혜가 돋보입니다! 앞으로도 건강 잘 챙기시고, 좋은 정보 나눠주셔서 감사합니다. 🍵🍯🌿
저는 올해64세 입니다.모터사이클을 취미생활 하고 있습니다.작은모터사이클이 아니고 공차중량만 350KG 이하생략.꿀과생강가루.대추가루 3가지 섞어서 한달숙성후에 매일 한잔복용 합니다.생강의 중요한역할 영상보니 제가 경험하고 느낍니다.그래서 모터사이클 타고다닙니다.좋은정보 감사드립니다.무궁한발전 빕니다.파이팅🎉
꿀 생강가루 대추가루
섞는 비율이 궁금합니다
@@오뚜기-u7s 안녕하십니까.꿀한병2400g.꿀2병.생강가루200g.대추가루500g 이배합은 참고로 대추가루 판매처 물어보니까.기운찬 나날이 되시길 빕니다.
생강의 중요성을 직접 경험하시고 계신 점이 인상적입니다. 좋은 정보라고 해주셔서 감사합니다. 앞으로도 건강하게 취미 생활을 즐기시길 바랍니다! 파이팅! 🎉
아직 채널 구독을 안 하셨다면, 더 많은 건강 정보를 얻기 위해 꼭 구독해 주세요!❤️
@@오뚜기-u7s일대일대일 섞음되요 저는 아주얇게 채썰어 3가지를 섞어 냉장고에 넣어두고 차로마시는데 감기 코로나 안오더라구요 목아플때먹음 직방입니다
제가 열이 많아 인삼. 같은거 못먹는데요
생강 먹어도 될까요??
염증을 다스리는 식품중 생강이 최고라고 생각됩니다. 특히 겨울철 생강과 대추를 넣고 끊여 마시면 감기에 상당한 효과를 볼 수 있다고 봅니다.
다만 열성체질은 조심해야 됩니다.
"생강이 염증 관리에 정말 뛰어난 식품이라는 데 동의합니다! 특히 겨울철에 생강과 대추를 넣어 끓인 차는 감기 예방에 효과적이죠. 하지만 말씀하신 것처럼 열성 체질이신 분들은 주의하셔야 한다는 점도 중요하네요. 유익한 정보 공유해 주셔서 감사합니다! 😊 채널을 구독하셔서 더 많은 건강 정보도 함께 받아보세요. 감사합니다!" ❤️
열이많은 체질에 조심하란말은 어떤 의미인가요?
제가 매운음식을 먹으면 정수리에 땀이 많이 납니다,
이런체질인경우 생강과 상극인가요?
열체질 인데 뜨거운 생강. 섭취하면 위장에 열이 더심해집니다 😮
@@woodstar7231몸의 열이 많은 체질을 의미합니다 예를 들어 추위보다는 더위를 견디기 힘든거요~~
몸이 열성 체질인거죠~
재열성체질겨울철염증식품생각됩감그녀빈각시노총각문턱큰집맛없재
공복에 생강환을 꾸준히 먹었는데 당뇨병예방이 된것 같아요
정말 좋은 소식이네요! 😊소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다!
생강 좋습니다 겨울에 생강차 한잔 마시면 하루가 따뜻해요.
저는 췌장암4기인 아내를 5개월째 돌보고 있는데
4개월전 쯤에 전쯤에 항암 부작용으로 속이 메스꺼워
식사를 못하고 고통을 받을 때 레몬수가 좋다고해서
레몬수를 먹다가 그래도 가라 앉지 않아서 생강물을 끓인후 식혀서
레몬수와 혼합해서 먹었습니다. TV프로그램에서
레몬의 껍질 채 먹는 것이 더 좋다고해서 지금은 레몬도
생강도 모두 믹서기에 같이 넣고 갈아서 물에 타서
먹고있는데 효과가 너무 좋습니다.
오늘 영상을 보니 '계속해서 먹어야 하겠구나!'하는
생각이 듭니다.
자연의 힘이 도움을 줄 수 있다는 것이 정말 소중한 것 같습니다. 앞으로도 건강에 유익한 방법들을 찾아보시길 바랍니다. 항상 응원하겠습니다! ❤️
의사가 한약먹지 말라고 했을텐데...
생강만 가루라도 진액을 우유와꿀을 타서 일년이상 복용한 결과 당이 정상으로 내려갔고 싱경통 이 완전히 없어졌음. 감기는 거리드군요. 만잉에게 추천 합니다.
많은 분들에게 유익한 정보가 될 것 같아요. 소중한 경험을 공유해 주셔서 감사합니다! 👏
1일 섭취량 ,생강가루와 썰어서 넣는것 ? 꿀량 ? 또 다려서 먹으때 의 량을 알려주시면 고맙겠습니다
생강의 하루 섭취량은 보통 24g 정도가 적당해요. 생강가루나 생강을 썰어서 넣는 방법 모두 가능합니다. 꿀은 기호에 맞게 넣으시면 되지만, 한두 스푼 정도가 일반적이에요. 다려서 드실 때는 물 500ml에 생강 23g을 넣고 약 10~15분 정도 끓여서 드시면 됩니다. 건강에 유의하시고, 적당량을 섭취하는 것이 중요해요!
위튼튼 이승후원장님 말씀이 맞는듯~
감사합니다! 😊 도움이 되셨다니 기쁩니다. 앞으로도 유익한 정보와 콘텐츠를 계속 제공할 수 있도록 노력하겠습니다. 좋은 하루 되세요! 🌟
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생강을 아주 얇게 편썰고 사과식초와 소금, 꿀을 넣어 잘 섞어 유리용기에 담아 식사 때마다 조금씩 섭생한다.
개운하고 입안이 깔끔하며 감기도 접근이 어렵다.
정말 훌륭한 방법이네요! 생강과 사과식초, 꿀의 조합이 건강에 아주 좋을 것 같아요. 맛도 좋고, 감기 예방에도 효과적이라니 유용한 정보 감사합니다! 계속 건강하게 드세요!😊
척추디스크도좋은가요 전립선 에도좋은가요
생강은 항염 효과가 있어 척추 디스크와 전립선 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 개별적인 상황에 따라 다를 수 있으니, 증상이 심하시거나 궁금한 점이 있다면 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다! 건강하시길 바랍니다!🌟
🎉빈속에 생강가루를 레몬수에 타서 먹어도되나요?
좋은 정보 감사 합니다
감사합니다! 😊 도움이 되셨다니 기쁩니다. 앞으로도 유익한 정보와 콘텐츠를 계속 제공할 수 있도록 노력하겠습니다. 좋은 하루 되세요! 🌟
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저는 감기기운 올라올때 재빨리 생강차 먹어주는데 그럼 감기가 생기려다가도 없어져요
생강차는 정말 훌륭한 자연 요법이죠! 감기 기운이 느껴질 때마다 적극적으로 대처하는 방법이 인상적이에요. 이렇게 간단한 방법으로 건강을 지킬 수 있다는 게 좋네요. 앞으로도 건강한 팁 많이 나눠주세요!👏❤️
생강 하고 대추를 다려서 먹으면 손이 따뜻하게 되었습니다.
소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다! 🫚
저는 플랜트 배관공일을 하는데 매일 생강 도라지청을 500미리 뜨거운물에 타서먹는데 너무컨디션이 좋아지고 산삼부럽지않습니다
계속해서 건강한 습관을 유지하시길 바랍니다. 귀한 경험을 공유해 주셔서 감사합니다!
채널을 구독하시면 더 많은 건강 팁을 받아보실 수 있어요. 감사합니다!❤
좋은 정보 감사합니다 ^-----------^
유익한 정보를 제공할 수 있어서 기쁩니다. 앞으로도 많은 도움을 드릴 수 있도록 하겠습니다. 좋은 하루 되세요! 🌟
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미싯거림.구토증-특효예요~
추위에도 최고존식품~
계피와함께 버무려-꼭짜서 건조기에-1년먹을치-가을에 해둬요-
정말 효과를 보셨군요! 생강은 미식거림과 구토 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 뛰어난 자연 치료제입니다. 건강을 챙기시는 데 큰 도움이 되길 바랍니다! 다른 좋은 팁이 있으면 공유해 주세요! 😊
생강감기에아주좋아요
귀하의 의견에 감사드립니다! 😊
넹 감사합니다
😊 마음에 드셨다니 기쁘네요. 앞으로도 건강한 정보 많이 공유하겠습니다!
중요한말씀 과 댓글에 감사 드림니다
고객님의 감사한 말씀에 힘이 납니다! 더 많은 정보를 공유할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 건강하고 행복한 하루 되세요!😊
감기에 직빵입니다.전 환절기에 감기들면 생강분말(한약재료상가면 다 팔아요) 한봉지사서 작은 주전자로 한주전자로 끓여 다마시고 푹 잠니다. 그러면 십중팔구는 똑 떨어지고 코도
뻥 뚫림. 감기가 덜 떨어졌다싶음 또 한주전자
끝. 이런야기는 일반병원에서는 싫어하죠.
소중한 의견 감사합니다!🫚
생강에 강황과시네몬을 넣어끌여 마시는데 요
강황과 시나몬을 함께 마시는 것은 정말 좋은 조합이에요! 이 조합은 항염 효과와 면역력 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 생강의 매운 맛과 강황, 시나몬의 독특한 향이 어우러져 맛도 좋고 건강에도 좋으니 계속해서 즐기세요! 어떤 효과를 느끼고 계신지도 궁금하네요! 👏
좋은 말씀 감사합니다
기운 나는 말씀에 정말 감사드립니다. 😊👏
좋은말씀감사합니다 열심히 먹어보게습니다
감사합니다! 😊 도움이 되셨다니 기쁩니다.
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처리 자막에 좀 신경 써서 틀린 글자를 바로 잡아요.
문제를 지적해 주셔서 감사하며, 앞으로 더 신경 써서 정확한 자막을 제공하겠습니다. 많은 이해와 협조 부탁드립니다! 🙏
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아이가 어렸을때 천식이 심해 고생했는데 우연이 도서관에서 천식이 여자몸을 살린다를 읽고 아이에게 3개월 동안 생각을 끓여서 먹였더니 천식이 완전 이겨냈습니다..
또한 엄마인 전 발똡무좀이 사라졌어요..
정말 놀라운 이야기네요! 아이와 함께 천식을 극복한 경험을 나눠 주셔서 감사합니다. 건강한 식습관이 이렇게 큰 변화를 가져올 수 있다는 게 정말 희망적이에요. 앞으로도 더 많은 긍정적인 경험을 나누시길 바랍니다! 👏❤️
생강은 따뜻한성질인가요? 찬성질인가요?
따뜻한 성질입니다
답변이 늦어져서 죄송합니다! 생강은 따뜻한 성질을 가진 식품으로 알려져 있어요. 그래서 몸을 따뜻하게 해주고, 특히 소화에 도움이 될 수 있답니다. 궁금한 점이 있으시면 언제든지 물어보세요! 😊🌿
사과대추도되나용.알여주세용
물론 가능합니다! 사과와 대추도 함께 넣어 드시면 풍미도 좋고 건강에도 유익할 거예요. 따뜻하게 즐겨보세요! 😊
생강은 편쓸고 찌고 말리고 그래야 약효가 나온다고 들었습니다. 몸도따뜻하고 과정이힘들어 그렇지 약효는 진짜 좋은거같아요
좋아요! 생강을 적절하게 처리할수록 효과는 더욱 커집니다. 😊 소중한 경험을 공유해주셔서 감사합니다!
건강 말린 생강 한약재료상에서 구할수 있습니다. 저는 건강을 애용합니다.
전 돌아가신 외할아버지께서 생강을 자주 먹으라고 알려주셨었는데...
전 여자친구가 생리통이 심하고 감기에 잘 걸렸는데...
생강차를 마시게 했는데 한달 뒤 부터 생리통이 많이 줄었다고 하더라구요
감기도 잘 안걸리게 되구요...
소중한 경험을 공유해 주셔서 감사합니다. 계속해서 건강한 식습관을 이어가세요!
채널을 구독하시면 더 많은 건강 팁을 받아보실 수 있어요. 감사합니다!❤
생강을 자소엽하고 끊여마시면서 감기 위장이 좋아져 소화가잘되 얼굴이 좋아졌다는 소리를많이 들었읍니다
무엇이던지 과유불급입니다 생강이몸에좋지만과용하면몸이열이있는사람은좋지않아요 하루두어잔 좋아요큐😅😅😅
더 나은 콘텐츠를 제공할 수 있도록 계속 노력하겠습니다. 이해와 협조 부탁드립니다. 감사합니다! 🙏
아직 채널 구독을 안 하셨다면, 더 많은 건강 정보를 얻기 위해 꼭 구독해 주세요!❤
감사함니다
감사합니다! 당신의 댓글에 정말 기쁩니다. ❤️😊
멋져용❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다! 😊 도움이 되셨다니 기쁩니다. 앞으로도 유익한 정보와 콘텐츠를 계속 제공할 수 있도록 노력하겠습니다. 좋은 하루 되세요! 🌟
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생강즙을 생으로 짜서 꿀좀타서 마셔보세요 매일 오백미리씩 마셧는데 몇일만에 만성피로 만성통증이 거의 없어졋어요
이런 소중한 경험을 나눠주셔서 감사합니다. 🌿✨
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즙은 어찌내나요?????😂😂😂😂❤❤❤❤.
500미리면 작은생수병 용량인데
생강량 얼마를 짜야하나요 꿀 50%타먹어도 가능합니까 ???
@@jisookchoi3629 녹즙기
@@이연수-u5l3s 꿀은 적당량 단맛이 날정도로
몸이 완전히 달라졋습니다
생강 꿀 대추가루
섞는 비율이 궁금합니다
안녕하세요! 😊 꿀, 생강가루, 대추가루의 비율은 개인의 취향에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로는 다음과 같은 비율을 추천드립니다:
꿀: 1컵
생강가루: 2-3큰술
대추가루: 2-3큰술
이 비율로 섞어서 한 달간 숙성한 후 드시면 좋습니다. 자신에게 맞는 비율을 찾기 위해 조절해 보세요! 추가 질문이 있으시면 언제든지 문의해 주세요. 🌟
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언제 먹는 것이 좋을까요 ?
생강은 언제 드셔도 좋지만, 특히 아침에 공복 상태에서 드시면 소화와 면역력 강화에 도움이 됩니다. 또한, 식사 후에 드시면 소화에 도움이 될 수 있어요. 개인의 체질에 맞춰서 적절한 시간에 드시면 좋습니다. 감사합니다!
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공복보다식후1시간이더좋아요
@@김복희-x5t 감사 합니다 식후 1시간 후
잘 기억 하겠습니다
오늘부터챙겨먹어야겠어요~~
좋은 생각이에요! 건강을 위해 챙겨먹는 것이 정말 중요하죠. 함께 건강한 습관을 만들어 가요!👏😊
꾸준이 우엉 생강물 끓여 물마셨더니 비염이 사라졌어요
자연의 힘이 정말 놀랍습니다! 꾸준한 습관이 큰 변화를 만드는 것 같아요. 앞으로도 건강을 위해 좋은 습관을 계속 이어가시길 바랍니다! 채널을 구독하시면 더 많은 건강 팁을 받아보실 수 있어요. 감사합니다! ❤️
비염 완치 되었다니 축하드립니다
우엉 생강 물 비율이 어떻게 되는지 조언 부탁드립니다
감사합니다
Good for blood pressure
Absolutely! Ginger has great benefits for blood pressure and overall health. 🌿 Thank you for your comment!
생강가루는어떡해먹으면되는건지요집에가루가인는대처박아노코있어요
생강가루는 다양한 방법으로 즐길 수 있어요! 따뜻한 물이나 차에 섞어 마시면 좋고, 요리할 때 양념으로 사용할 수도 있어요. 또한, 스무디나 요거트에 넣어 먹어도 맛있답니다. 건강하게 챙겨 드세요! 😊👏
생강을께끚히 씻어 ~3~4시간 물기씻어내고 2~3미리 정도쓸어 ( 1키로)유리병에 꼭꼭 집어넣고 위에서 꿀을 서서히 흘려 (생강부피 3분의까지 꿀을부어)약일주일후부터 4~5개씩 식후 복용하니까 오래동안( 6~7년) 먹었던 심혈관약 콜레스톨 약 끈고나니 우선 머리가 맑아지고 어지럼도 사라져 계속해서 만들어 먹고있는중 좋은소식에 동감합니다 만인에 건강소식 감사합니다
정성스러운 준비와 꾸준한 관리 덕분에 건강에 좋은 변화가 생기셨다니 정말 기쁩니다! 자연의 힘을 활용하여 몸을 돌보시는 모습이 인상적입니다. 앞으로도 건강한 생활이 계속되시길 바랍니다.
저는 좋아해요
좋아해 주셔서 정말 감사해요! 😊 생강은 몸에 많은 좋은 영향을 주니, 꾸준히 드시면 더 많은 이점을 느끼실 거예요. 계속 건강 챙기세요!
생강청은 괜찮을까요?
생강을 갈아 설탕과 1:1로 만들어서 우유나 물에 타서 먹고 있는데
설탕때문에 좀 걱정이 됩니다
생강청도 좋은 방법이에요! 😊 다만, 설탕 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 설탕이 많이 들어가면 혈당에 영향을 줄 수 있으니, 적절한 양으로 드시는 게 좋습니다. 필요하다면, 꿀이나 다른 대체 감미료를 사용해 보시는 것도 고려해 보세요!
답변 감사합니다 ~
고맙습니다 생강편을 먹고있어요 상식은 없이 비위때문 먹고있어요 괜찬은가요?
잘하신 겁니다
생강은 소화에 도움을 주고 비위를 편안하게 해주는 효과가 있습니다. 건강을 위해 적당히 드시는 것이 좋습니다. 궁금한 점이 있으면 언제든지 문의해 주세요! 🌿
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도움이 되셨다면 정말 기쁩니다. 앞으로도 유익한 정보를 많이 제공할 수 있도록 노력하겠습니다. 응원해 주셔서 감사합니다! 🌟
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네 저는 생강가루에
따스한 물을타서 먹습니다
혹시잘못돈것인가요?
그렇게 드시는 것은 아주 좋은 방법이에요! 😊 생강가루에 따뜻한 물을 타서 마시는 것은 소화에 도움이 되고, 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다. 계속 드셔도 괜찮으니, 개인의 몸 상태에 맞게 조절해 보세요!
겨울이면 찾아오는 감기가 횟수가 줄었어요
계속 건강 유지하시길 바랍니다! 😊👏
생강은. 얼굴 피부 알러지도 일으킵니다
피부에 이상 반응이 생길 경우, 사용을 중단하고 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 귀하의 소중한 경험을 공유해 주셔서 감사합니다!
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생강❤
생강은 정말 멋진 재료죠! ❤
안녕하세요 생강의효능이 이렇게 많은지 몰랐어요 저는 자일로스설탕과 원당으로 편강을 만들었는데 단맛이 있어 건강엔 괜찮은지요?
이 두 가지는 일반 설탕보다 혈당에 미치는 영향이 적어 건강에 비교적 좋은 선택이 될 수 있지만, 적당히 드시는 것이 좋습니다. 건강하게 생강을 즐기시길 바랍니다! 😊
@@secretoflongevity-e3f 네 답변 감사드립니다
생강 ㅡ ㅡ .
전주 인근 봉동의 생산품이 최고입니다 .
봉동 분들은 늙지도 죽지도 않죠 !
생강이 아무리 좋은 성분이 많다 해도..늙지도~죽지도 않는 다네..ㅎㅎㅎ
봉동 사는 친구 모친 장례식 그제 다녀왔어요. 향년 73세에 별세.
귀중한 정보 공유해주셔서 감사합니다!
수고에 감사합니다.
3,년 전부터 생 생강을 갈거나.음식에 넣어서 먹었는데요.당뇨도.고지혈증도
지금은 없어졌는데요.위염.식도염도
폐렴으로 고생좀 하며.말린생강도
갈아서 먹었는데요.속이 쓰리고.매식겁고 이럼에 1년 후부터는 말린생강을 구워서 마시고 먹었는데요 속은 더 편하고 음식도 더 맛있었는데요.위와같이 구워서 마셔도
될까요.여튼 심각하게 아팠던 곳들은
효과 적이였다고 생각합니다.
쭈우욱 건 생강을 약간만 구어서 먹어도
괴안겠씁니까?
생강은좋은데 생강차는 설탕으로 절이는데 많이먹어도
괜챦을까요?
생강차에 설탕 대신 꿀을 추가할 수 있습니다! 꿀은 더 자연스럽게 단맛을 낼 뿐만 아니라 항염증 및 항균 특성과 같은 추가적인 이점도 제공합니다. 다만, 꿀도 여전히 당분이므로 적당히 사용하는 것이 중요합니다. 또한 꿀은 생강의 맛과 잘 어울려 차를 더 맛있고 건강하게 만들어 줍니다! 건강 잘 챙기세요 😊
저는 생강을 먹으면 몸이 따뜻해집니다.
생강하고 꿀 타고 시나몬 가루 같이 뿌려먹어도 될까요?
네, 생강, 꿀, 그리고 시나몬 가루를 함께 드셔도 좋아요! 😊 세 가지 모두 건강에 좋은 재료라서 몸에 좋은 효과를 기대할 수 있을 거예요. 기호에 맞게 섭취해 보세요!
공자도 생강먹고 70넘게 살앗져
좋은 정보 감사합니다!
난 생강 갈은 걸 밀가루와 섞어ㅜ타래과 해 먹는데…ㅎ
동서양 막론하고 먹는 식재료
마늘, 생강……..생강 과자도 있음
맞아요! 마늘과 생강은 동서양에서 모두 사랑받는 식재료죠. 😊
생강에는 여러 가지 건강상의 이점이 있지만 진저브레드 쿠키의 흰 밀가루, 버터 및 설탕 베이스는 다이어트를 계속하려는 사람들에게는 이상적이지 않을 수 있습니다. 건강 전문가가 권장하는 비결은 먹는 양을 관찰하고 과식을 피하기 위해 적절한 양을 섭취하는 것입니다.
생강차를 아침마다 몇년째 먹고있는데 얼마전 속이쓰려 병원에 갔더니 위염진단을 받았습니다. 생강때문은 아니고 술때문인거 같은데.. 어느 한의사분이 위염에는 생강먹으면 안된다고 하는데 먹어야되는지 중단해야 되는지 판단이 안되네요. 생강차를 먹고 속이 더쓰린다거나 하는 증상은 없습니다만..
먼저 경험을 나눠주셔서 감사합니다! 위염이 있는 경우, 체질과 상태에 따라 생강이 자극이 될 수도 있고 도움이 될 수도 있다고 합니다. 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있어 소화를 돕지만, 위염이 있는 분들에게는 가끔 자극이 될 수 있다는 의견도 있어요. 현재 생강차를 드시면서 속쓰림 증상이 없으시다면 큰 문제는 없을 가능성이 있지만, 전문가와 상의하여 체질에 맞는지 확인하시는 것이 가장 안전할 것 같습니다. 위염이 빨리 나으시길 바랍니다! 🍵🌿
생강 👍
😊 생강은 정말 많은 건강 효능이 있는 훌륭한 식재료입니다.
금방 생강가루 사서 물에 타 마셨는데...ㅎㅎ우연히 이 영상을 보게 되었습니다.
그리고 막스커피에도 생강가루 살짝 넣어 마십니다
우연히 영상을 발견하셨다니 반갑습니다! 생강가루를 다양한 방법으로 활용하고 계시네요. 막스커피에 생강가루를 넣는 아이디어도 정말 흥미롭습니다. 앞으로도 맛있고 건강한 음료 레시피를 많이 시도해 보세요!
오~^^.
안녕하세요! 반가워요!^^ 댓글 감사드리며, 더 많은 좋은 내용으로 찾아뵐게요. 건강하세요!🌟
생강 가루와 커피를 함께 섭취하였더니 변비가 개선 되어 가고 있습니다.
소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다! 🫚
재섭취변비함께맛없재
하루섭취량은얼렁뚱땅??
섭취량에 대한 궁금증이 있으시죠? 일반적으로 생강은 하루에 2~4g 정도 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 과유불급이니, 조금씩 꾸준히 드시는 걸 추천드려요! 😊
생강을 좋다고
많이 먹었더니
치아가 흔들렸어요
친정엄마가 겪은 일
적당히 먹었어야 했나 봅니다
과유불급이죠
생강의 양의 기운이 머리쪽으로 올라오니 잇몸이약해져요
생강이 건강에 좋지만, 모든 음식은 적당히 섭취하는 것이 중요하죠. 친정어머님의 경험을 나눠주셔서 감사합니다.
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맞습니다, 과유불급이라는 말처럼, 생강도 적당히 섭취하는 것이 중요하죠.
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@@secretoflongevity-e3f
@@secretoflongevity-e3f
블랙커피한스푼,생강가루한스푼타서3개월마셨더니,체중이7킬로빠졌어요.
정말 놀라운 결과네요!
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생강을 말린 건강은 온 방을 따뜻하게하는 히터. 생강은 손발 따뜻.
계속해서 생강의 이점들을 즐기세요! ❤️👏
저가 해보고 효과보면 글올릴게요😊
좋은 결과 있으시길 바랍니다! 😊 나중에 효과 보시면 꼭 공유해주세요.
커피와 함께 마신지 5년되가요. 비염이 개선되고/ 감기 증상이 빨리 사라져요. 참고로
저는 생강이 잘 맞는 체질이예요. 감사합니다
끊여서 마셨는데 식음땀이 사라진적있어요
그렇군요! 생강차는 체온을 조절하고 땀을 내는 데 도움을 줄 수 있어요. 식음 땀이 사라졌다는 건 정말 긍정적인 효과네요! 계속해서 건강을 챙기시길 바랍니다. 🌟
자막이 왜 이리 엉터리로 나오나요? 교정을 안하나 봅니다
안녕하세요! 댓글 감사합니다. 자막에 문제가 있어 불편을 드려서 죄송합니다. 자막 품질을 개선하기 위해 계속 노력하고 있습니다. 의견 주셔서 감사합니다. 앞으로 더 나은 자막을 제공할 수 있도록 하겠습니다. 🙏
생각차?
생강한과?
생강냉면😊
😊 각기 다른 방법으로 생강을 즐길 수 있어 좋네요. 여러분의 생강 레시피도 공유해주시면 감사하겠습니다!
11:09 생강차 레시피
안녕하세요! 😊 댓글 감사합니다.
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생강 조심하세요 너무 많이 섭취하면 위가 작살납니다
제가 생강 많이 먹고 역류성 식도염 소화장애 온갖병이 왔어요
안녕하세요. 중요한 조언 감사합니다. 생강은 건강에 좋지만, 과도한 섭취는 위에 부담을 줄 수 있습니다. 적당한 양을 섭취하는 것이 중요하며, 몸에 이상을 느끼면 사용을 중단하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
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저혈압은 먹으면 안되나요 술 안마시면 혈압재면. 항상 100이하로 나오는데요
저혈압이 있으시면 생강 섭취에 주의가 필요할 수 있어요. 생강이 혈압에 영향을 줄 수 있으니, 드시기 전에 의사와 상담하시는 것을 권장드립니다. 건강 잘 챙기세요!
내용은 좋은데 맞춤법이 너무 자주 틀리니까 짜증나네
피드백 감사합니다! 😊 더 나은 콘텐츠를 만들기 위해 노력하겠습니다. 건설적인 의견 주셔서 정말 감사해요!
생강+계피= 잇몸 염증 치료 했음
소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다! 🫚
@@secretoflongevity-e3f 며칠전 부터 재발했어요... 생강+계피가 염증에 효과가 있기는 한데... 제 생각만큼 그렇게 절대적이지는 않고 보조적인 역활 정도 하는 듯 합니다.
재염증치료그녀빈각시노총각문턱큰집맛없재 계피가루하고 생강효과좋네여
생강쩌서
말려서억으면
효능아려주세요
생강을 쪄서 말리면 그 효능이 더욱 강해질 수 있어요! 😊 말린 생강은 소화 개선, 염증 완화, 면역력 증진 등 다양한 건강 효능이 있답니다. 소중한 질문 감사합니다!
생강은 한약입니다.
의사들은 한약이 간과 콩팥, 당뇨에 나쁘다고 주장합니다.
생강은 전통적인 한약 재료로 많이 사용되며, 많은 사람들이 건강에 긍정적인 영향을 보고하고 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 특정 건강 문제와 관련하여 주의가 필요할 수 있습니다. 항상 개인의 건강 상태에 맞게 조절하는 것이 중요하므로, 의사와 상담하여 자신에게 적합한 방법을 찾는 것이 좋습니다. 건강을 위해 신중하게 접근하세요!❤️
의사들이 한약에 대해서 공부 했나요?
ㅈ 도 모르는게 아는체 지들이 무슨 신인양 떠드는게 그저 가증스러울 따름입니다.
입쳐닫고 았으라 하세요
감사합니다
생강을 먹고나면 손과 발에 쥐가 납니다!!
생강은 개인에 따라 다르게 반응할 수 있는 식품이라서, 이런 증상이 불편하시다면 양을 조절해보는 것도 좋을 것 같습니다. 🌟
나는 생강 먹으니 속 아픔
😟 생강이 모든 사람에게 맞지 않을 수 있으니, 증상이 계속되면 섭취를 중단하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 건강 잘 챙기세요!
전립선쪽 표시를 한 이유는뭐죠? 첫 화면에
붕알에 좆다고!
항문으로 복용하라는...,
@@bss5543웃음 빵…이런생각을 ㅋㅋㅋ
좋은 질문입니다! 😊 전립선 건강에 대한 정보를 강조하기 위해 첫 화면에 표시했어요. 많은 분들이 이 주제에 관심이 많으니, 더 많은 정보를 제공하고 싶었습니다.
나는 혈압과 손발이 무척 차갑고 여름에도 덥다고 덮지않고 잠을 자면 어김없이 배탈이 났었다.
지금은 덮지않고 자도 배탈이 나지않고 손발도 많이 따뜻해 졌고 혈압도 80~ 125 정도 유지 되고 있다.
말린 대추와 생강 각 6~7g을 5리터 주전자에 끓여서 냉장고에 넣고 2~3일 먹는다.
따뜻하게 먹는것이 더 좋다.
설사를 자주 한다면 백출을 같은양 넣고 끓여 마시면 도움이 된다.
자동차 멀미 하시는 분들은 편강을 2조각 정도 2~30분전에 드시면 도움이 됩니다.
이런 놀라운 경험을 공유해주셔서 감사합니다! 😊 생강을 꾸준히 드시면서 건강에 긍정적인 변화를 느끼셨다니 기쁘네요. 백철과 함께 먹으면 설사 문제에도 도움이 되어 많은 분들에게 도움이 될 것 같습니다. 귀중한 정보에 감사드립니다!
백철이 아니고 백출 입니다.
생강 을 21년 째
먹으니까
건강검진 혈관 나이
50대
손발시린것 다
나앗고
비염 없어졋고
체온 도2도 정도
높아졋고
감기 절대로
안 걸림
몸에서 열 남
겨울 에도
여름 옷 입어야대요
혈액 순환 잘 되고요
너무 좋아요
^^ 처음 먹을때
맵지만 계속 먹으면
생강이 맛있어져요^^
소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다! 🫚
생강을 어떻게 해서 드셨나요?
분말?
말려서?
생으로?
즙으로?
쪄서 말려서?
다양하게 드실수 있잖아요..^^
체온이 항상 낮아서 겨울이되면 난로를 끓어 안고 있어도 동사에 걸리고 난방을 최대로 올리고 이불을 덮고 있어도 다리는 차디찬 상태라 몸에서 냉기를 뿜어내는 상황인데 위장이 약해서 뭐든 많이도 못 먹고 소식..
멸치수준으로 골골..😅
🍋🍅 찌개에 생강을 넣어서 끓여 먹었더니, 치통이 사라졌어요, 🍏🍅
소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다! 🫚
발기부전으로 매번 약타러 비뇨기과 다녔는데 생강먹고 생각하게됨
😊 자연적인 방법으로 건강을 챙기는 것은 좋은 선택입니다. 계속해서 생강의 효능을 경험하시길 바랍니다. 소중한 경험 공유해주셔서 감사합니다!