Dieses Video war für mich eine Offenbarung. Bin 50/W und habe seit der Kindheit schwere Allergien, besonders Heuschnupfen. 2x Desensibilisiert und trotzdem im Frühjahr Tabletten, Spray und Aufenthalt möglichst in geschlossenen Räumen. Voriges Jahr hatte ich null Symptome und dieses Jahr nur leichte! Was hat sich geändert? Vor 2,5 Jahren, Darmsanierung, seitdem Ernährungsumstellung streng glutenfrei, zuckerfrei, laktosefrei, Leaky-Gut seitdem verbessert. Substitution von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Laboranalyse, Vermeidung von Toxinen in Putzmittel, Kosmetika und Nahrungsmitteln. Ich kann es momentan selbst kaum glauben, wie viel das ausmacht. Grund für meine radikale Umstellung war übrigens nicht die Allergie, sondern eine andere Erkrankung (Autoimmun). Hätte ich diese Auswirkungen geahnt, dann hätte ich mit diesen Umstellungen früher begonnen. Es lohnt sich auf jeden Fall.
Ich merke wenn ich zu viel Süßes esse vor allem Schoki ...wenn ich mich gesund ernähren geht es mir viel besser ...hallo Patrick ich bin ein absoluter Fan von dir ..du bist Spitze 😊
ich , 57 w, habe keine bekannten Allergien, leide aber mindestens seit der Pubertät an einem mäßig starken Sebhoerrischen Ekzem auf der Kopfhaut und seit ein paar Jahren auch etwas im Gesicht. Starkes Schrubben mit einem Peelinghandschuh war bisher ca alle 2-3 Tage notwendig. Die Haut hat sich einfach turbomäßig erneuert. Seit ein paar Wochen nehme ich aufgrund der ständigen Infekte seit C…. (nicht geschlumpft!) hochdosiert Zink, bis zu 75 mg pro Tag. schwups ist meine Haut in Ordnung, ich bin soooo dankbar dafür,das hat mich nämlich gestresst. Erkältungen ziehen ohne größere Szenarien an mir vorbei.werde mal auf 30 mg runter dosieren und gucken was passiert.Mg, D usw nehme ich seit Jahren schon. werde den Beitrag weiterleiten an eine Allergiegeplagte
Ich kann bei Pollen- und auch bei Tierhaarallergie die Nasendusche mit Meersalz/Kochsalzlösung empfehlen. Hierbei werden die Pollen und Tierhaare einfach aus der Nase gespült. Bei mir klappt das zusammen mit Allergiespray super und ich kann die Nasendusche wärmstens empfehlen. Das Video lieber Herr Heizmann ist klasse 👍👍👍👍👍👍
Bin Heuschnupfen Allergiker, seit ich 12 Jahre alt war, heute 52…. hatte sogar Asthma entwickelt, seit ich Vitamin D, Schwarzkümmelöl, Vitamin C und auch Magnesium und Calcium nehme geht es mir sehr gut , und der Spray Ribus Nigrum (schwarze Johnnisbeere) den bis 4 mal ein 2 Stoss wenn die Pollen am wüten sind…..brauche keine Antihystamine mehr und auch keine Cortisonsprays . Ah und viel reines gutes Wasser trinken.
Calcium hilft ebenfalls die Mastzellen zu stabilisieren. DAO als Supplement hilft ebenfalls sehr gut, ist aber leider ziemlich teuer. Wer es günstiger mag, kann auch Erbsensprossen nehmen (kann man auch selbst keimen), diese produzieren von Natur aus sehr viel DAO, sind generell extrem Nährstoffreich und schmecken auch noch lecker. ☺
Hallo, tolles Video …. Jedes Wort stimmt! Ich hätte auch eine Allegie, nehme jeden Tag Vit D, Vit C ……meine Allergie ist nur leicht… erträglich Ich probiere jetzt weiter mit Darmbakterien.. danke für dieses Video LG Christa
1 Esslöffel Schwarzkümmelöl morgens zum Frühstück hat mir geholfen, dass mein Heuschnupfen mich dieses Jahr nicht so sehr ärgert. Ansonsten nehme ich 1 Tbl Cetirizin am Abend bzw zur Nacht wenn es schlimmer wird. Außerdem nehme ich tgl. Vit D3 + Vit K , Vit B Komplex und esse selten Fleisch.
Ich habe auch mit 1,5g Schwarzkümmelöl sehr gute Erfahrungen gemacht. Diese 3 kleinen Kapseln nehme ich täglich auch in der pollenfreien Zeit schon ein paar Jahre. Dadurch kein Heuschnupfen und kein Asthma mehr...
Habe ich versucht,leider reagiert mein Darm darauf recht heftig !! Ich nehme auch D3K2, Omega 3, Magnesium,Vitamin C ,Q10! Sind die Kapseln bekömmlicher als das Öl? Kann man diese gut schlucken? ❤
@@maya-2000 Ich hab das Gefühl, dass das Schwarzkümmelöl meinem Darm gut tut. Nehme es seit ca. 3 Monaten und hab das Gefühl, meine Darmbeschwerden sind seitdem besser.
Ich habe gegen Heuschnupfensymptome sehr gute Erfahrungen mit einer Dauerakupunkturnadel im oberen Rand des Ohres gemacht. Mein Internist hat sie mir vor etwa 10 Jahren das erste mal gesetzt und ich hatte schon wenige Minuten später eine deutliche Verbesserung. Von Februar bis Mai erneuere ich sie seitdem immer, sobald sie abfällt und habe kein Augenjucken, keine verstopfte oder laufende Nase mehr. Die kurze Nadel ist unter einem kleinen Pflaster versteckt.
Vielen Dank für das informative Video. Bisher hatte ich keine Allergien ( 45) , seit Februar habe ich diverse Ausschläge, die Ärzte sind sich noch nicht einig was es ist😢. Vermutet wird auch Neurodermitis. Könntest du auch hierzu mal ein Video machen, hat ja auch viele Ursachen . Danke 👍
Ich nehme jeden Morgen Omega 3 und 6 sowie Spirulina. Ich habe keine Probleme mit Pollen oder anderen Allergenen. Ich lebe auf dem Land am Wald, wo wirklich viel Pollen rumfliegen. Vielleicht habe ich eine gute Genetik 😊.
Ich hab vor einigen Jahren eine Stuhlanalyse machen lassen. Daraufhin hab ich gezielt die fast nicht mehr vorhandenen Bakterienstämme aufgefüllt und hatte danach 4-5 Jahre Ruhe. Durch Zyklusprobleme und andere Beschwerden bin ich auf bioidente Hormone gestossen. Da kam bei einem Test raus, dass ich einen absoluten Progesteronmangel habe. Nach dem Auffüllen dieses Mangels habe ich jetzt auch keinen Heuschnupfen mehr, bzw nur noch kaum merklich etwas verstopfte Nase. Die Kur mit den Bakterienstämmen mache ich trotzdem wieder, da auch sie zu mehr Wohlbefinden beschert hatte.
Das gesunde MICROBIOM kann man sich durch durch eine ballststoffreiche, nährstoffreiche und mit Mitteln der orthomolekularen Medizin und mit einem sog. INTERVALLFASTEN ( d.h. auch 16/8 Fasten ) um spätestens 18 Uhr ist das letzte Essen und möglichst nicht zu spät vor dem Fernseher oder PC oder Handy den blauen Lichtwellen ausgesetzt zu sein. Ganz wichtig ist es auch, in der Früh nahstoffarme Kohlenhydrate wie Zucker im Kaffee bzw. Weißmehlprodukte zu essen. Am Besten sind Bioprodukte und klangkettige Kohlenhydrate, wie grob geschrottete Haferflocken, Leinsamen, eine Handvoll diverse Nußmischungen, ein Kefir- Joghurt und eine Banane oder Avocado zu essen. Frühstücken wie ein König, iss zu Mittag, wenn es geht, erst wenn du wirklich ein Hungergefühl hast, wie ein Bürger und da ist vor allem vernünftige Proteine, also Eiweiß (rotes Fleisch eher selten) am Programm und eine große Portion diverser Salate, so viel du Lust hast. Frisches Gemüse sind untertags immer erlaubt, Zucker streng verboten, wenn du stärker übergewichtig bist und abnehmen willst. Und am Abend, je früher umso besser, spätestens um 18 Uhr. Wenn du gesund bleiben oder werden willst, vermeide zu viel Alkohol. Und vermeide Süßigkeiten. Dazu gehören auch diese versteckten massiven Zuckermengen in Softdrinks, in den vielen Fastfoods, Pizza usw. und Konditoreien. Bedenke, dass sämtliche sog. Beilagen wie Kartoffeln, Reis, Nudeln, Brötchen usw. aus nährstofflosen Kalorien bestehen. Die lebenswichtigen und gesundheitsfördernden Nährstoffen, wie Vitamine, Spurenelemente, Antioxidantien usw., die finden wir vor allen in den gesunden, frischen Lebensmitteln und am besten ist es, wenn man sich gute Bücher kauft und dort findet, was in welchem Lebensmitteln ent halten ist. Das Abendessen sollte kalorienmäßig bescheiden sein. ausfallen,aber vitalstoffreich. Ich esse da meistens 1 Apfel und 1 Joghurt und eine Hanvoll Nüsse oder einen Bohnensalat und dazu 2 Eier und Spinat. Und ich trinke im Tagesverlauf mind. 2 Liter Wasser oder Mineralwasser. Ich golfe, wenn es das Wetter zulässt und ich schwimme täglich oder mache eine ordentliche Gartenarbeit, die oft ganz schön anstrengend sein kann. Ich bin vor 5 Jahren im 73. Lebensjahr in Pension gegangen und erfreue mich- Gottlob- bester Gesundheit. Ich war nicht ganz 47 Jahre als Landarzt tätig und mich interessiert vor allem die medizinische Fachliteratur über die Möglichkeiten, GESUND ALT ZU WERDEN. Die modernen Medien sind eine großartige Möglichkeit, sich seine Kenntnisse und das Wissen ständig zu mehren und die Gesundheit und Zufriedenheit sind die Belohnung und der Beweis, dass der eingeschlagene Weg der Richtige ist.❤
Wie immer ein super Video. 👍🏼 Wenn du von Nahrungsergänzungsmitteln sprichst, dann sag doch bitte, wann und zu was du diese nimmst. Ich würde mich auch mal freuen, wenn du sagst oder zeigst, was du wann jeden Tag/jede Woche nimmst. Ich kenne die allgemeine Antwort von VitaMoment auf die Einnahmezeiten… darauf. Vielleicht kannst du persönlich trotzdem etwas dazu sagen. 😀
Hallo Dietmar, seit 2 Monaten gibt es meine Blutwerte-Challenge, da lege ich alles von mir offen nieder. Schau mal hier, das ist Video 1: ruclips.net/video/Qbxmxo55YSA/видео.html. VG, Patric🍀
Ich ernähre mich seit mehr als 1 Jahr Ketogen und habe erstaunt festgestellt, dass ich seitdem keine allergischen Reaktionen mehr habe. Auch meine Fructoseunverträglichkeit hat sich erledigt.
Lieber Patric, danke für dieses super informative Video!!! Wir kommen gerade vom Arzt, da mein 13 jähriger Sohn seit ca. 6 Wochen ein Hautexzem (schuppig) am Auge hat Es soll wohl Veranlagung sein, da meine Mutti sehr viele Allergien hat. Er hatte als Baby auch sehr starken Milchschorf so dass unser Kinderarzt schon Neurodermitis in Aussicht gestellt hat. Die Ärztin hat uns Cortisonsalbe und Pflegesalbe mitgegeben. Also nur die Symptome bekämpft. Als ich sie auf Ernährung ansprach, meinte sie zur Freude meines Sohnes er kann Zucker und Milchprodukte in Maßen zu sich nehmen. Sonst nichts, keine Info zu Nährstoffen oder Darmgesundheit. Es ist halt Veranlagung. Daher bin ich so froh, dass du dieses Video gemacht hast. Meine Frage jedoch. Was und wieviel von allem darf mein 13. Jähriger Sohn davon nehmen? Darf er auch eine Darmkur machen oder zumindest den Darmdrink trinken? Er hat mit Sicherheit einen Mangel da er auch damals Konzentrationsschwäche hatte und Medikinet nehmen musste. Jetzt nimmt er keine Medis mehr aber er muss sich stärker anstrengen. Danke im Voraus! PS. Danke für die Info zu Codecheck. Habe es eben getestet, da unser Sohn ein neues Haargel nutzt und die Stelle am Auge genau da ist wo seine Haarsträhne gegen kommt. Das Gel hat 10 problematische Inhaltsstoffe 😮davon 2 sehr bedenklich und 2 hormonell wirksame🙈kein anderes unserer Produkte hat so eine miese Bewertung.
Liebe Nicole, ich freue mich, dass ich ein paar Anregungen geben konnte. Ja, es ist wirklich erschreckend, was in Kosmetik alles zu finden ist und völlig frei erhältlich! Zum Thema Nahrungsergänzung, schau mal hier: vitamoment.de/blogs/magazin/nahrungsergaenzungsmittel-fuer-kinder. Zur Darmkur: die ist auch für Kinder völlig geeignet, tastet euch da langsam ran, vielleicht halbierst du die Mengen am Anfang, aber hier gibt es keine Substanzen, die gefährlich werden könnten. Dennoch bin ich immer eher vorsichtig! Und generell: wenn du das Gefühl hast, dass es weiteren Aufklärungsbedarf gibt, dann setz dich da unbedingt durch, zu schnell wird etwas übersehen. Hier findest du Tipps zu Blutwerten: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Alle Gute, Patric🍀
Seitdem ich meinen allergischen und asthmatischen Familienmitgliedern alle wichtigen Nahrungsergänzungsmittel gebe, haben sie fast keine Beschwerden mehr und nehmen auch keine Medikamente. Ich selbst nehme sie schon lange und verdanke ihnen sehr viel.
Die Polysaccharide des Reishi-Pilzes (Pulver oder Extrakt) helfen laut Studien Asthma und Allergien zu heilen oder zu mildern. Reishi baut auch die Histamine ab
Ich habe letztes Jahr das 1. Mal eure Darmkur gemacht. Nachdem ich Allergien (u.a. Heuschnupfen) seit meinem ca. 9 Lebensjahr hatte, war letztes Jahr im Grunde gar nichts mehr an Reaktion. Habe es dieses Jahr wiederholt und auch anderen empfohlen. Ein Kollege hat seitdem auch keinen allergischen Reaktionen mehr gehabt, die erwähnenswert wären. Vorher war es bei ihm viel schlimmer.
Super Informative. Wirklich toll :) Könntest du mal das Thema Apfelessig beleuchten? Ich finde, da Apfelessig sauer ist und wir uns sowieso viel zu Sauer ernähren, ist es keine gute Lösung. Wie siehst du das?
Hallo Tatjana, ich würde unbedingt eine große Blutbildanalyse machen lassen und dann ganz gezielt ergänzen. Schau mal hier: vitamoment.de/blogs/magazin/naehrstoffe-in-der-schwangerschaft und hier: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Alles Gute, Patric🍀
Probieren geht über studieren. Wenn es hilft, ist doch prima! Das Auto braucht auch das richtige Benzin, dass es funktioniert. Also mal das Richtige einfüllen und sich über die Wirkung freuen.....Viel Erfolg ❤
Was die Bioprodukte betrifft, komplett frei von Pestiziden sind die meiner Meinung aber auch nicht denn ich kann z.b. keine Äpfel aus dem Supermarkt essen ganz egal ob Standard oder Bio, da ich allergisch gegen die Pestizide bin aber frisch gepflückte aus dem Garten gehen ohne Probleme
Bei Heuschnupfen soll das kauen von Bienenwaben helfen ein Bekannter hatte nach täglich ca 1 El großen Stück nach etwa drei Wochen eine deutliche Besserung
Vor einer Woche hinterlässt man einen Kommentar zum Video des Intervallfastens mit dem Nebeneffekt einer besseren Pollen-Saison und eine Woche später kommt ein Video zum Thema Allergie und Ernährung... War das etwa ein Zufall? 😜 Aber alles soweit echt schön bildlich erklärt und weitere Tipps gegeben! 🙂
Was meinst du zu Haferflocken und Oats? Sind die so mit Gluten verunreinigt, dass man das auch weglassen sollte? Oder kann man da n Auge zudrücken, wenn man nicht grad unter Zöliakie leidet? 90% meiner Kohlenhydratzufuhr am Tag stammen aus Haferflocken und Oats (also gemahlene Haferflocken), allerdings keine speziellen "glutenfreien".
Hallo, schau nach guten Biohaferflocken, der Anteil an Gluten ist gering und wie du richtig gesagt hast, solange du keine Probleme hast, ein wirklich gutes Lebensmittel. VG, Patric🍀
Es passiert oft, wenn man Zink einnimmt, dass einem etwas übel davon werden kann. Ging mir persönlich auch so, vor allem wenn ich es nüchtern eingenommen habe. Probiere es mal gleich nach einer Mahlzeit einzunehmen, dann sollte sich das Problem eigentlich erledigen.
Wenn man ein Darmungleichgewicht hat, sodass einige Bakterienstämme mehr und einige Bakterienstämme weniger vorkommen, sollte man dann nicht gezielt die zu wenig vorhanden Bakterien ergänzen und nicht ein allgemeines Probiotika einnehmen? Werden sonst nicht die eh schon wenig vorhanden Bakterien verdrängt?
Hallo Lukas, wenn du dein Mikrobiom regelmäßig untersuchen lässt und du tatsächlich nur einige wenige Bakterienstämme benötigst und wenn es diese auch so einzeln gibt, kann das im Einzelfall sinnvoll sein. Bei den meisten Menschen ist das aber tatsächlich nicht so und da macht ein Produkt mit den gängigen Bakterienstämmen absolut Sinn. VG, Patric🍀
Also 500mg Vitamin C kann der Körper fast nicht mehr aufnehmen. Das meiste wird über den Urin ausgespült. Vieles ist ja richtig aber hier kommt der Supplementverkäufer aus dir raus. Ob eine Menge von ca. 1g überhaupt sinnvoll ist, ist überhaupt nicht geklärt. Da überschüssiges Vit. C über die Nieren ausgespült wird, ist es immerhin nicht schädlich. Wenn mehr Vit C, dann maximal 200mg pro Portion und lieber 3-4 Mal.
Hallo Haladir, du kannst Vitamin C sehr gut in hohen Dosen per Infusion geben. Dafür brauchst du allerdings einen Experten, dann wird es nicht ausgespült! VG, Patric🍀
@@patricheizmann Danke für die Antwort! Ja, in diesem Fall wird ja direkt in die Blutbahn injiziert und damit die Limitationen des Magen-Darm-Trakts umgangen. Eine orale Aufnahme kann damit aber nicht verglichen werden.
Tolles Video. Ich bin seit meiner Kindheit starke Allergikerin. Vor allem Pollen. Normalerweise bin ich um diese Zeit voll am Leiden inkl Asthma. Dieses Jahr: fast weg!!! Ich esse seit einiger Zeit sehr viel Orangen weil ich die so mag. Ob es daran liegt? Und ich nehme täglich VitDK2 Tropfen. Ausserdem bin ich seit einiger wenigen Monaten Vegetarierin. Meine Allergien, die nebst den Pollen auch Lebensmittel, Kosmetika, Metalle, Tierhaare etc betreffen, behindern mein Leben massiv. Auch wird eine Histaminintoleranz vermuzet. Ausserdem habe ich Hashimoto. Die Idee mit der Darmkur find ich gut, das werde ich probieren. Hab mal die Inhdltsstoffe gecheckt und da ist kein Schrott drin. Werde ich mir bestellen.
Dieses Video war für mich eine Offenbarung. Bin 50/W und habe seit der Kindheit schwere Allergien, besonders Heuschnupfen. 2x Desensibilisiert und trotzdem im Frühjahr Tabletten, Spray und Aufenthalt möglichst in geschlossenen Räumen.
Voriges Jahr hatte ich null Symptome und dieses Jahr nur leichte!
Was hat sich geändert?
Vor 2,5 Jahren, Darmsanierung, seitdem Ernährungsumstellung streng glutenfrei, zuckerfrei, laktosefrei, Leaky-Gut seitdem verbessert. Substitution von Vitaminen und Mineralstoffen gemäß Laboranalyse, Vermeidung von Toxinen in Putzmittel, Kosmetika und Nahrungsmitteln. Ich kann es momentan selbst kaum glauben, wie viel das ausmacht.
Grund für meine radikale Umstellung war übrigens nicht die Allergie, sondern eine andere Erkrankung (Autoimmun). Hätte ich diese Auswirkungen geahnt, dann hätte ich mit diesen Umstellungen früher begonnen. Es lohnt sich auf jeden Fall.
Ich merke wenn ich zu viel Süßes esse vor allem Schoki ...wenn ich mich gesund ernähren geht es mir viel besser ...hallo Patrick ich bin ein absoluter Fan von dir ..du bist Spitze 😊
ich , 57 w, habe keine bekannten Allergien, leide aber mindestens seit der Pubertät an einem mäßig starken Sebhoerrischen Ekzem auf der Kopfhaut und seit ein paar Jahren auch etwas im Gesicht. Starkes Schrubben mit einem Peelinghandschuh war bisher ca alle 2-3 Tage notwendig. Die Haut hat sich einfach turbomäßig erneuert. Seit ein paar Wochen nehme ich aufgrund der ständigen Infekte seit C…. (nicht geschlumpft!) hochdosiert Zink, bis zu 75 mg pro Tag. schwups ist meine Haut in Ordnung, ich bin soooo dankbar dafür,das hat mich nämlich gestresst. Erkältungen ziehen ohne größere Szenarien an mir vorbei.werde mal auf 30 mg runter dosieren und gucken was passiert.Mg, D usw nehme ich seit Jahren schon. werde den Beitrag weiterleiten an eine Allergiegeplagte
MIR HAT AUCH GEHOLFEN
Ich kann bei Pollen- und auch bei Tierhaarallergie die Nasendusche mit Meersalz/Kochsalzlösung empfehlen. Hierbei werden die Pollen und Tierhaare einfach aus der Nase gespült. Bei mir klappt das zusammen mit Allergiespray super und ich kann die Nasendusche wärmstens empfehlen. Das Video lieber Herr Heizmann ist klasse 👍👍👍👍👍👍
Hallo,
danke für das interessante und gute Video. Bitte weiter so.
Super und sehr anschaulich erklärt😊vielen Dank mal wieder für einen so interessanten Bericht😊😊
Bin Heuschnupfen Allergiker, seit ich 12 Jahre alt war, heute 52…. hatte sogar Asthma entwickelt, seit ich Vitamin D, Schwarzkümmelöl, Vitamin C und auch Magnesium und Calcium nehme geht es mir sehr gut , und der Spray Ribus Nigrum (schwarze Johnnisbeere) den bis 4 mal ein 2 Stoss wenn die Pollen am wüten sind…..brauche keine Antihystamine mehr und auch keine Cortisonsprays . Ah und viel reines gutes Wasser trinken.
Das war megainteressant. Vielen Dank für das sehr informative Video❤
Calcium hilft ebenfalls die Mastzellen zu stabilisieren. DAO als Supplement hilft ebenfalls sehr gut, ist aber leider ziemlich teuer. Wer es günstiger mag, kann auch Erbsensprossen nehmen (kann man auch selbst keimen), diese produzieren von Natur aus sehr viel DAO, sind generell extrem Nährstoffreich und schmecken auch noch lecker. ☺
Hallo, tolles Video …. Jedes Wort stimmt!
Ich hätte auch eine Allegie, nehme jeden Tag Vit D, Vit C ……meine Allergie ist nur leicht… erträglich
Ich probiere jetzt weiter mit Darmbakterien.. danke für dieses Video
LG Christa
1 Esslöffel Schwarzkümmelöl morgens zum Frühstück hat mir geholfen, dass mein Heuschnupfen mich dieses Jahr nicht so sehr ärgert. Ansonsten nehme ich 1 Tbl Cetirizin am Abend bzw zur Nacht wenn es schlimmer wird. Außerdem nehme ich tgl. Vit D3 + Vit K , Vit B Komplex und esse selten Fleisch.
Mir auch. Und auch bei jeder niesattacke.
Ich habe auch mit 1,5g Schwarzkümmelöl sehr gute Erfahrungen gemacht. Diese 3 kleinen Kapseln nehme ich täglich auch in der pollenfreien Zeit schon ein paar Jahre. Dadurch kein Heuschnupfen und kein Asthma mehr...
Habe ich versucht,leider reagiert mein Darm darauf recht heftig !!
Ich nehme auch D3K2, Omega 3, Magnesium,Vitamin C ,Q10!
Sind die Kapseln bekömmlicher als das Öl?
Kann man diese gut schlucken? ❤
Ja die sind nicht sehr groß... so kleine Eier... die schlucken sich gut.
@@maya-2000 Ich hab das Gefühl, dass das Schwarzkümmelöl meinem Darm gut tut. Nehme es seit ca. 3 Monaten und hab das Gefühl, meine Darmbeschwerden sind seitdem besser.
Ich habe gegen Heuschnupfensymptome sehr gute Erfahrungen mit einer Dauerakupunkturnadel im oberen Rand des Ohres gemacht. Mein Internist hat sie mir vor etwa 10 Jahren das erste mal gesetzt und ich hatte schon wenige Minuten später eine deutliche Verbesserung. Von Februar bis Mai erneuere ich sie seitdem immer, sobald sie abfällt und habe kein Augenjucken, keine verstopfte oder laufende Nase mehr. Die kurze Nadel ist unter einem kleinen Pflaster versteckt.
Machst du das selbst also die nadel setzen/erneuern oder lässt du das machen?
Vielen lieben Dank!!!
Sehr verständlich und gut erklärt.
Vielen Dank für das informative Video.
Bisher hatte ich keine Allergien ( 45) , seit Februar habe ich diverse Ausschläge, die Ärzte sind sich noch nicht einig was es ist😢.
Vermutet wird auch Neurodermitis.
Könntest du auch hierzu mal ein Video machen, hat ja auch viele Ursachen .
Danke 👍
Hallo Stefanie, schau mal hier: vitamoment.de/blogs/magazin/neurodermitis. Alles Gute, Patric🍀
Und zusätzlich die Ernährungsdocs bei Neurodermitis ansehen. Sehr informativ! Auf RUclips zu finden!
Wieder ein informatives Video - top 🔝!
Nach 15 Jahren Maske im Sommer tragen und extremes Augenbrennen, hat mir Schwarzkümmelöl auf leeren Magen geholfen ❤
Ich nehme jeden Morgen Omega 3 und 6 sowie Spirulina. Ich habe keine Probleme mit Pollen oder anderen Allergenen. Ich lebe auf dem Land am Wald, wo wirklich viel Pollen rumfliegen. Vielleicht habe ich eine gute Genetik 😊.
Ich hab vor einigen Jahren eine Stuhlanalyse machen lassen.
Daraufhin hab ich gezielt die fast nicht mehr vorhandenen Bakterienstämme aufgefüllt und hatte danach 4-5 Jahre Ruhe.
Durch Zyklusprobleme und andere Beschwerden bin ich auf bioidente Hormone gestossen. Da kam bei einem Test raus, dass ich einen absoluten Progesteronmangel habe. Nach dem Auffüllen dieses Mangels habe ich jetzt auch keinen Heuschnupfen mehr, bzw nur noch kaum merklich etwas verstopfte Nase.
Die Kur mit den Bakterienstämmen mache ich trotzdem wieder, da auch sie zu mehr Wohlbefinden beschert hatte.
Das gesunde MICROBIOM kann man sich durch durch eine ballststoffreiche, nährstoffreiche und mit Mitteln der orthomolekularen Medizin und mit einem sog. INTERVALLFASTEN ( d.h. auch 16/8 Fasten ) um spätestens 18 Uhr ist das letzte Essen und möglichst nicht zu spät vor dem Fernseher oder PC oder Handy den blauen Lichtwellen ausgesetzt zu sein.
Ganz wichtig ist es auch, in der Früh nahstoffarme Kohlenhydrate wie Zucker im Kaffee bzw. Weißmehlprodukte zu essen. Am Besten sind Bioprodukte und klangkettige Kohlenhydrate, wie grob geschrottete Haferflocken, Leinsamen, eine Handvoll diverse Nußmischungen, ein Kefir- Joghurt und eine Banane oder Avocado zu essen.
Frühstücken wie ein König, iss zu Mittag, wenn es geht, erst wenn du wirklich ein Hungergefühl hast, wie ein Bürger und da ist vor allem vernünftige Proteine, also Eiweiß (rotes Fleisch eher selten) am Programm und eine große Portion diverser Salate, so viel du Lust hast. Frisches Gemüse sind untertags immer erlaubt, Zucker streng verboten, wenn du stärker übergewichtig bist und abnehmen willst. Und am Abend, je früher umso besser, spätestens um 18 Uhr.
Wenn du gesund bleiben oder werden willst, vermeide zu viel Alkohol. Und vermeide Süßigkeiten. Dazu gehören auch diese versteckten massiven Zuckermengen in Softdrinks, in den vielen Fastfoods, Pizza usw. und Konditoreien. Bedenke, dass sämtliche sog. Beilagen wie Kartoffeln, Reis, Nudeln, Brötchen usw. aus nährstofflosen Kalorien bestehen. Die lebenswichtigen und gesundheitsfördernden Nährstoffen, wie Vitamine, Spurenelemente, Antioxidantien usw., die finden wir vor allen in den gesunden, frischen Lebensmitteln und am besten ist es, wenn man sich gute Bücher kauft und dort findet, was in welchem Lebensmitteln ent halten ist.
Das Abendessen sollte kalorienmäßig bescheiden sein.
ausfallen,aber vitalstoffreich.
Ich esse da meistens 1 Apfel und 1 Joghurt und eine Hanvoll Nüsse oder einen Bohnensalat und dazu 2 Eier und Spinat. Und ich trinke im Tagesverlauf mind. 2 Liter Wasser oder Mineralwasser.
Ich golfe, wenn es das Wetter zulässt und ich schwimme täglich
oder mache eine ordentliche Gartenarbeit, die oft ganz schön anstrengend sein kann.
Ich bin vor 5 Jahren im 73. Lebensjahr in Pension gegangen und erfreue mich- Gottlob- bester Gesundheit.
Ich war nicht ganz 47 Jahre als Landarzt tätig und mich interessiert vor allem die medizinische Fachliteratur über die Möglichkeiten, GESUND ALT ZU WERDEN.
Die modernen Medien sind eine großartige Möglichkeit, sich seine Kenntnisse und das Wissen ständig zu mehren und die Gesundheit und Zufriedenheit sind die Belohnung und der Beweis, dass der eingeschlagene Weg der Richtige ist.❤
Wie immer ein super Video. 👍🏼 Wenn du von Nahrungsergänzungsmitteln sprichst, dann sag doch bitte, wann und zu was du diese nimmst. Ich würde mich auch mal freuen, wenn du sagst oder zeigst, was du wann jeden Tag/jede Woche nimmst.
Ich kenne die allgemeine Antwort von VitaMoment auf die Einnahmezeiten… darauf. Vielleicht kannst du persönlich trotzdem etwas dazu sagen. 😀
Hallo Dietmar, seit 2 Monaten gibt es meine Blutwerte-Challenge, da lege ich alles von mir offen nieder. Schau mal hier, das ist Video 1: ruclips.net/video/Qbxmxo55YSA/видео.html. VG, Patric🍀
Ich ernähre mich seit mehr als 1 Jahr Ketogen und habe erstaunt festgestellt, dass ich seitdem keine allergischen Reaktionen mehr habe. Auch meine Fructoseunverträglichkeit hat sich erledigt.
Das ist genau so wie du sagst,wasi bei mir noch geholfen hat gegen Asthma, war milschproduckte nicht essen
Trinke seid ca. einem halben Jahr Kefir. Hatte eine Nesselsucht mit Ouaddeln und Schwellungen. Bin jetzt fast frei davon😅
Machst den Kefir selbst?
Danke
Mir hat Schwarzkümmelöl geholfen
Mir hat Vitamin D geholfen, kein Asthma Spray mehr notwendig
Lieber Patric, danke für dieses super informative Video!!! Wir kommen gerade vom Arzt, da mein 13 jähriger Sohn seit ca. 6 Wochen ein Hautexzem (schuppig) am Auge hat Es soll wohl Veranlagung sein, da meine Mutti sehr viele Allergien hat. Er hatte als Baby auch sehr starken Milchschorf so dass unser Kinderarzt schon Neurodermitis in Aussicht gestellt hat. Die Ärztin hat uns Cortisonsalbe und Pflegesalbe mitgegeben. Also nur die Symptome bekämpft. Als ich sie auf Ernährung ansprach, meinte sie zur Freude meines Sohnes er kann Zucker und Milchprodukte in Maßen zu sich nehmen. Sonst nichts, keine Info zu Nährstoffen oder Darmgesundheit. Es ist halt Veranlagung. Daher bin ich so froh, dass du dieses Video gemacht hast. Meine Frage jedoch. Was und wieviel von allem darf mein 13. Jähriger Sohn davon nehmen? Darf er auch eine Darmkur machen oder zumindest den Darmdrink trinken? Er hat mit Sicherheit einen Mangel da er auch damals Konzentrationsschwäche hatte und Medikinet nehmen musste. Jetzt nimmt er keine Medis mehr aber er muss sich stärker anstrengen. Danke im Voraus! PS. Danke für die Info zu Codecheck. Habe es eben getestet, da unser Sohn ein neues Haargel nutzt und die Stelle am Auge genau da ist wo seine Haarsträhne gegen kommt. Das Gel hat 10 problematische Inhaltsstoffe 😮davon 2 sehr bedenklich und 2 hormonell wirksame🙈kein anderes unserer Produkte hat so eine miese Bewertung.
Liebe Nicole, ich freue mich, dass ich ein paar Anregungen geben konnte. Ja, es ist wirklich erschreckend, was in Kosmetik alles zu finden ist und völlig frei erhältlich! Zum Thema Nahrungsergänzung, schau mal hier: vitamoment.de/blogs/magazin/nahrungsergaenzungsmittel-fuer-kinder. Zur Darmkur: die ist auch für Kinder völlig geeignet, tastet euch da langsam ran, vielleicht halbierst du die Mengen am Anfang, aber hier gibt es keine Substanzen, die gefährlich werden könnten. Dennoch bin ich immer eher vorsichtig! Und generell: wenn du das Gefühl hast, dass es weiteren Aufklärungsbedarf gibt, dann setz dich da unbedingt durch, zu schnell wird etwas übersehen. Hier findest du Tipps zu Blutwerten: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Alle Gute, Patric🍀
@@patricheizmann ganz lieben Dank für die schnelle Antwort 🌻
Seitdem ich meinen allergischen und asthmatischen Familienmitgliedern alle wichtigen Nahrungsergänzungsmittel gebe, haben sie fast keine Beschwerden mehr und nehmen auch keine Medikamente. Ich selbst nehme sie schon lange und verdanke ihnen sehr viel.
Danke
"Bio Purabiotik Hista Free" von Purazell hat mir enorm geholfen ... und das was Du empfiehlst !
Die Polysaccharide des Reishi-Pilzes (Pulver oder Extrakt) helfen laut Studien Asthma und Allergien zu heilen oder zu mildern. Reishi baut auch die Histamine ab
Kijimea K53 hilft bei Pollenallergien sehr gut.
Sehr interessanter Beitrag, vielen Dank. Hat jemand einen guten Tipp gegen Fließschnupfen ?
Ich habe letztes Jahr das 1. Mal eure Darmkur gemacht. Nachdem ich Allergien (u.a. Heuschnupfen) seit meinem ca. 9 Lebensjahr hatte, war letztes Jahr im Grunde gar nichts mehr an Reaktion. Habe es dieses Jahr wiederholt und auch anderen empfohlen. Ein Kollege hat seitdem auch keinen allergischen Reaktionen mehr gehabt, die erwähnenswert wären. Vorher war es bei ihm viel schlimmer.
Großartig, tolles Ergebnis! VG, Patric🍀
Super Informative. Wirklich toll :)
Könntest du mal das Thema Apfelessig beleuchten?
Ich finde, da Apfelessig sauer ist und wir uns sowieso viel zu Sauer ernähren, ist es keine gute Lösung.
Wie siehst du das?
Hallo, schau mal hier: ruclips.net/video/_YFVqFf9Jrw/видео.html. VG, Patric🍀
@@patricheizmann Danke schön 🙌
MSM?
Vielen dank lieber Patric, für dein Video!
Wie verhalten sich die Mengenangaben der Nahrungsergänzungen in der Schwangerschaft? Lg Tatjana
Hallo Tatjana, ich würde unbedingt eine große Blutbildanalyse machen lassen und dann ganz gezielt ergänzen. Schau mal hier: vitamoment.de/blogs/magazin/naehrstoffe-in-der-schwangerschaft und hier: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Alles Gute, Patric🍀
Super, einfach nur ein paar Vitamine einwerfen. Shop ist auch verlinkt. So einfach, die Allergie loszuwerden
Probieren geht über studieren. Wenn es hilft, ist doch prima! Das Auto braucht auch das richtige Benzin, dass es funktioniert. Also mal das Richtige einfüllen und sich über die Wirkung freuen.....Viel Erfolg ❤
Was die Bioprodukte betrifft, komplett frei von Pestiziden sind die meiner Meinung aber auch nicht denn ich kann z.b. keine Äpfel aus dem Supermarkt essen ganz egal ob Standard oder Bio, da ich allergisch gegen die Pestizide bin aber frisch gepflückte aus dem Garten gehen ohne Probleme
mit 1g am Tag kommst nicht weit, 50mg je kg Körpergewicht, 4g in meinem Fall......
Bei Heuschnupfen soll das kauen von Bienenwaben helfen ein Bekannter hatte nach täglich ca 1 El großen Stück nach etwa drei Wochen eine deutliche Besserung
wahnsinn, wo bekommt man denn Bienenwaben?
Direkt beim Imker. Einfach nachfragen.
Aber auch der Honig vom Imker direkt aus dem Wohnumfeld hilft, am besten zusammen mit Apfelessig in Wasser.
Vor einer Woche hinterlässt man einen Kommentar zum Video des Intervallfastens mit dem Nebeneffekt einer besseren Pollen-Saison und eine Woche später kommt ein Video zum Thema Allergie und Ernährung... War das etwa ein Zufall? 😜
Aber alles soweit echt schön bildlich erklärt und weitere Tipps gegeben! 🙂
Hahaha, ja, das war tatsächlich Zufall, so schnell bin ich dann auch nicht😅 VG, Patric
❤
Was meinst du zu Haferflocken und Oats? Sind die so mit Gluten verunreinigt, dass man das auch weglassen sollte? Oder kann man da n Auge zudrücken, wenn man nicht grad unter Zöliakie leidet?
90% meiner Kohlenhydratzufuhr am Tag stammen aus Haferflocken und Oats (also gemahlene Haferflocken), allerdings keine speziellen "glutenfreien".
Hallo, schau nach guten Biohaferflocken, der Anteil an Gluten ist gering und wie du richtig gesagt hast, solange du keine Probleme hast, ein wirklich gutes Lebensmittel. VG, Patric🍀
@@patricheizmannTop, danke für die Rückmeldung. :)
Bioresonanz
ach so, in meinem Zinkpräparat das ich woanders bestellt habe ist mir heute schwindelig geworden, vom Histidin evtl ?
Es passiert oft, wenn man Zink einnimmt, dass einem etwas übel davon werden kann. Ging mir persönlich auch so, vor allem wenn ich es nüchtern eingenommen habe. Probiere es mal gleich nach einer Mahlzeit einzunehmen, dann sollte sich das Problem eigentlich erledigen.
Wenn man ein Darmungleichgewicht hat, sodass einige Bakterienstämme mehr und einige Bakterienstämme weniger vorkommen, sollte man dann nicht gezielt die zu wenig vorhanden Bakterien ergänzen und nicht ein allgemeines Probiotika einnehmen? Werden sonst nicht die eh schon wenig vorhanden Bakterien verdrängt?
Hallo Lukas, wenn du dein Mikrobiom regelmäßig untersuchen lässt und du tatsächlich nur einige wenige Bakterienstämme benötigst und wenn es diese auch so einzeln gibt, kann das im Einzelfall sinnvoll sein. Bei den meisten Menschen ist das aber tatsächlich nicht so und da macht ein Produkt mit den gängigen Bakterienstämmen absolut Sinn. VG, Patric🍀
Hi bei welchem Arzt checke ich das Mikrobiom ?
Hallo, das kannst du bei deinem Hausarzt machen. VG, Patric🍀
❤😊❤😊❤
Wie oft hat er jetzt sein Produkt erwähnt? Das sagt alles! Sinnloses Gequatsche
Also 500mg Vitamin C kann der Körper fast nicht mehr aufnehmen. Das meiste wird über den Urin ausgespült. Vieles ist ja richtig aber hier kommt der Supplementverkäufer aus dir raus.
Ob eine Menge von ca. 1g überhaupt sinnvoll ist, ist überhaupt nicht geklärt. Da überschüssiges Vit. C über die Nieren ausgespült wird, ist es immerhin nicht schädlich. Wenn mehr Vit C, dann maximal 200mg pro Portion und lieber 3-4 Mal.
Hallo Haladir, du kannst Vitamin C sehr gut in hohen Dosen per Infusion geben. Dafür brauchst du allerdings einen Experten, dann wird es nicht ausgespült! VG, Patric🍀
@@patricheizmann Danke für die Antwort! Ja, in diesem Fall wird ja direkt in die Blutbahn injiziert und damit die Limitationen des Magen-Darm-Trakts umgangen. Eine orale Aufnahme kann damit aber nicht verglichen werden.
Es gibt inzwischen auch viele Vitamin C-Produkte, die retardiert sind, also das Vitamin C über einen längeren Zeitraum verteilt abgeben.
Tolles Video. Ich bin seit meiner Kindheit starke Allergikerin. Vor allem Pollen. Normalerweise bin ich um diese Zeit voll am Leiden inkl Asthma. Dieses Jahr: fast weg!!! Ich esse seit einiger Zeit sehr viel Orangen weil ich die so mag. Ob es daran liegt? Und ich nehme täglich VitDK2 Tropfen. Ausserdem bin ich seit einiger wenigen Monaten Vegetarierin.
Meine Allergien, die nebst den Pollen auch Lebensmittel, Kosmetika, Metalle, Tierhaare etc betreffen, behindern mein Leben massiv. Auch wird eine Histaminintoleranz vermuzet. Ausserdem habe ich Hashimoto.
Die Idee mit der Darmkur find ich gut, das werde ich probieren. Hab mal die Inhdltsstoffe gecheckt und da ist kein Schrott drin. Werde ich mir bestellen.