대표적인 멕시칸 음식 타코!! 비건 버전으로 만든 BEANS SMASHED TACO! !(VEGAN TACO)

안녕하세요 플랜트 맨입니다.
오늘 소개할 영상은 콩을 이용한 비건버젼 타코입니다.
콩은 고기의 단백질을 대체할 수 있는 아주 중요한 식물성 단백질이죠!!
그래서 콩을 좀 더 쉽게 조리 해 보고자 타코를 만들어 봤습니다.
두가지 콩(버터빈스, 베이크드빈스)을 이용 해서 만들었고, 평상시 먹었던 타코 와는 완전 다른 느낌의 타코 이실거에요.
채소만을 이용해서 충분히 맛있는 타코를 만들어 보세요.
영상에서는 못 찍었는데 라임이나 레몬을 뿌려 드시면 맛이 배가 됩니다.
건강한 음식 먹고 행복해지세요!!
Hello guys This is Plantman,
Today's video is a vegan version of tacos using soybeans.
Beans are a very important plant-based protein that can replace meat protein!!
So, to cook the beans little easier, I made tacos.
It's made with two types of beans (butter beans and baked beans), and
it's a completely different taco than the ones you usually eat.
Use only veggies to make delicious tacos.
I didn't get to take it in the video, but if you sprinkle it with lime or lemon, the flavor will be doubled.
Eat healthy food and be happy
#tacos #diet #veganfood #타코 #건강음식 #비건

[@agarhee]

맥주를 부르는 타코...... 비줠 미쳤어요 >.

[@Vegan챌린지]

맥주안주로 꼭 만들어 보세요 😅

[@김동현-b4e7l]

영상 퀄리티가 점점 좋아시지는 것 같습니다?!ㅋㅋ

[@Vegan챌린지]

ㅎㅎ 좋은 선생님 덕분에요 ^^ 만족 스러울 때까지 열심히 만들어 보겠습니다!!