ЯДГАРОВ vs ЧЕЧУН | РАЗБОР МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2020
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Разбор прошедшего Московского марафона 2020. Что было не так с тактикой?
Мой инстаграм: / i.yadgarov
Московский марафон 2020: • Московский марафон 202...
Пермский марафон 2018: • Пермский международный...
Кипчоге vs Десиса на ОИ 2016: • Eliud Kipchoge wins Me...
Кипчоге vs Бивотт в Лондоне 2016: • London Marathon 2016 O...
Финиш марафона на чемпионате мира 2013: • Stephen Kiprotich beco...
Мо vs Бекеле, 2013: • Bupa Great North Run 2...
![DDG & G Herbo - Nosey [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/I9Ra0Zc2NlQ/mqdefault.jpg)
Ребята, простите за некоторые косяки. Ролик делался на коленке и в очень сжатые сроки. Но я набираюсь опыта!
Тактика ролика - признать свои слабые стороны и сильные стороны соперника! Мощно 💪🏻 Всегда ценил в людях не предвзятое мнение! Спасибо чемпиону за откровение и разбор тактик бега! 🚀
Ролик сделан чётко, все по делу
Только вперёд 🏃♂️⚡
Надеюсь, этот проигрыш сделает тебя сильнее)
Ничего, норм всё. Ты молодец. Повезет в следующий раз обязательно!!!!
Вот когда я начну бегать, это будет только из-за того что делаешь ты! Похудею, пробегу свой первый полумарафон, получу травму колена, но буду продолжать бегать, потом - марафон, потом айронмен, еще один и ещё... в яндекс работать не пойду, пойду в джетбреинс. Брошу курить... пить не брошу... обилие кислорода в легких и здоровое сердце заставит мозг вырабатывать достаточно эндорфина и дофамина, я буду счастлив... И все это будет будет благодаря тебе🤯🥳👾
Почему сразу колено? Чем голеностоп хуже или откиснуть от порока сердца?)
Проснись 😄
Можно еще надкостницу воспалить
@@Livepano это уже было 2а раза)
Ягдар, тактика против Чечуна - СТО ПРОЦЕНТНАЯ - выжидательная: пару-тройку лет подождать, всё таки разница в 5 лет скажется скоро =)
Сработало))
Свои 5 коп. Вообще, я рационалист до мозга костей. И при этом, всегда умел бегать 2-ю половину любой дистанции. Соотв, у меня было очень много стартов, где удавалось "прыгать выше головы". Но есть у меня соревнование, которое я считаю практически идеальным. Итак, дано. ЧМ 1998 в беге на 100км. Проблем по сути 3. 1. Я после курса антибиотиков. 2. В ночь перед стартом прошёл циклон, всё в воде. + это Япония. Духота и влажность. 3. Т расса River Shimanto (на всяк случ. рекорд трассы чуть тише 7 часов - и это в Японии. Где очень уважают ультру). Вывод простой. В этот день мне нужно выжить, и тогда возможно придёт и результат. Я начал вообще без усилий и сразу отпустил группу, первые километры (вкл. подъём 7км) км. бежал за К. Санталовым. Потом долго бежал один, периодически обгноняя соперников. И вот, на 55км. на крутом подъёме меня просто прошивает А.Корепанов (личник в р-не 2:12, один из лучших марафонцев СССР). Я спокойно посмотрел на его быстро удаляющуюся спину, и помню подумал тогда. Мол ты сам вернёшься, так нельзя. Километров через 10 так и произошло. Я просто держал ровный темп, спокойно сидел на ветер за ним, и на 70-х мы догнали Р.Кашапова (гуглите, это ИМЯ). Группа распалась достаточно быстро. На трассу выбежал министр спорта Татарстана, что-то крикнул Равилю на непонятном языке), и мы остались с Толей вдвоём. Мало погодя, Анатолий решил таки догнать Равиля, и убежал от меня. Я просто продолжал бежать ровно, срезал как мог повороты, пил и лил на себя воду (было солнечно и очень душно). Трасса крайне извилистая, я их обоих потерял из вида. Я очень сильно устал помню, и даже всерьёз сомневался, что добегу до финиша. И тогда я (в очередной раз)) поклялся себе. Что буду бежать, пока не упаду (это главный секрет сверхмарафона, друзья). И к 90-м километрам я увидел их, и догнал. А на 93-м даже решил убежать. Хотя волновался тогда помню страшно. Очень хотелось медаль. По-настоящему меня вставило аккурат на 99-м, на подъёме. Но настоящая выносливость - крайне инертная штука! (это я ощутил ранее, на ЧР!") МЕня просто по инерции вынесло на финиш можно сказать мёртвого. Полная мать твою реализация. ЗЫ. Я очень долго не мог потом сдать мочу на допинг. Результат 6:34. Серебро ЧМ. По такой трассе, и самое главное погоде.
Шикарная история! В те годы не следил за бегом, к сожалению и имён советских марафонцев не знаю(
Спасибо, что поделились классной историей
Искандер красавчик! При любом раскладе он самый-самый, живой спортсмен 😉 благодаря которому забеги на длинные дистанции становятся очень интересными, спасибо тебе за это! Удачи, везения и лёгких ног! Жду на олимпиаде 😁
Чего ты блин такое несешь...какая олимпиада, какая страна?
Slava SS нет ничего невозможного, надо лишь верить и работать над собой и тогда обязательно всё получится, а я верю в него 😉
Очень крутой анализ. Как же приятно узнать о тактиках, слушать это от Искандера.
Из ролика понятно, что у Искандера была какая-то тактика и он ее придерживался!
😂😂
отличный комент !
😸
Респект Искандеру за отличный контент и отсутствие перепалки с оппонентом.
Как же подкупает красивая речь у быстрых бегунов;)
Спасибо!
Видел интервью Юрия Чечуна,красавчик ! Спортсмен с большой буквы.
Ну вот скажите мне, как можно не болеть за этого парня?))
Искандер для меня ты победитель!!! Я стояла на финише и очень переживала за тебя, и честно признаюсь я начала плакать, когда увидела, что ты проигрываешь😥. Но всё ,что нас не убивает делает нас сильнее💪. Удачи и быстрого бега👍🔥💥🌟
А что если я пробегу за 2:05 🤔Тогда ни у Чечуна, ни у Искандера не останется шансов. Это же так просто! 💡 Почему мне это раньше в голову не приходило
Нет, бежать надо за 1:58, чтобы не оставить шанса Кипчоги.
@@AntonSubbota, это результат не с соревнований, так что не считается
2:10? Почему бы и нет? Мы верим в тебя Искандер, дерзай!!!
И как я буду смотреть и разбор, и интервью Чечуна одновременно?
Бегвреден пусть будет в пролете со своей "премьерой" 😉
@@viperws искандеров фанатик обнаружен)))
@@viperws 100%
это тактика! выложить свой взгляд раньше оправдываний чечуна)))
@@nickdiamondvvvv а где у него оправдания? Или ты лишь бы чё пукнуть?
Как я понял Этому человеку не нравиться когда Главный любитель выигрывает ММ. В любом случае спасибо Искандеру и Юрию за интригу и красивый финиш!!!
Вижу цель-не вижу препятствий! Ждём 2:10/2:12!!! Вы уже Победитель! Человеком надо оставаться в любой ситуации, все правильно говорите и делаете!
Юра - молодец, что победил и сделал шоу) Искандер неделю спустя сделал правильный вывод, что после драки кулаками не машут, нужно «работать» и учиться на ошибках
Это самое верное решение!
На этом марафоне уже многие ждали, что ты покажешь это время. Мы верим в тебя!👊🏼
Классно! Беговая тусовка изнутри! Мне нравится)
Так Ядгаров быстро собрался и вернулся с новыми выпусками к нам !!
Концовочка 🔥😜
Смех смехом,но мы всерьез восприняли твои слова))
Мы будем с нетерпением ждать твои 2:12:00 🤗
Будем ждать эту спортивную месть)))
Лучший спортсмен, все доступно объясняет, спорт только он так ярко освещает. Спасибо, ждём победы!!!!!!
Искандер, спасибо тебе за популяризацию лёгкой атлетики, это круто
Получается гнобление Чечуна это просто пук в муку, «у человека была тактика и он ее придерживался»
Искандер, респект, что признаешь свои ошибки, разбираешь и работаешь над ними !
Решил оставить комментарий.Победил сильнейший из участников.Всем здоровья.
Ролик классный, истории важнее , благодарю 🙏 за такую классную работу
Молодец! Пришёл к правильному выводу! Вторые места тебе даются только для того, чтобы ты вышел на новый уровень и стал сильнее. Именно это поможет достичь главной цели в твоей карьере! Всё остальное - промежуточные этапы. Не останавливайся!
Искандер молодец, мотивируешь! 👍🙂🤝
Искандер, на ОИ 2016 против Кипчоге бежал Лилеса (Feyisa Lilesa), а Кипротич в 2013 сбрасывал чемпиона Дохи 2019 Десису (Lelisa Desisa). Их постоянно все путают. Спасибо за разбор. Удачи с нормативом
Jason Jones усатый, разлогинься😄
Отличный настрой! Успехов тебе
Ребята вы оба молодцы так держать
Искандер, ты красавчик. Вот это мотивация, красава!!!
Все верно, давно напрашивающийся вывод. Go hard or Suffer for the Rest of your Life! - как говорит Пол Челимо
Искандер! Пока ты бегаешь и тренируешся,значит ты ещё пока не проиграл(просто досадное 2 место).Будут и другии соревнования,где ты победишь!То,что нас не убивает,делает нас только сильнее! А судя по тому в каком расположении духа ты сейчас находишься... у тебя ещё много будет побед впереди ))) С наилучшими пожеланиями к тебе и твоему тренеру(я бегал с его учениками).
Искандер обладает уникальным умением очень чётко мыслить и облачать свои идеи в слова. Спасибо за это.
От души спасибо 💪🏻👍🏻 ты лучший ! Огромный позитив от тебя , делаешь свой контент искренне , очень приятно смотреть ! 👍🏻
Тут много подписчичков и это видео просто попало в рекомендации, но в дестве, до 20лет, я занимался бегов на протяжении 9 лет и Как по мне, все очень просто:
1. Если ты сильнее на голову, ты убегаешь и все смотрят на твою спину))
2. Если шансы равны, то побеждает тот, кто бежит ЗА тобой это в 99%! Я отбегал в 200+ соревнованиях и реально проигрывал тот, кто "вел" если он прям не супер по отношению к тебе + это обьясняется научно - сопротивление воздуха больше + более сильное психологическое давление + дурачки бегающие по 2-3 дорожке (я до сих пор в шоке, но многие не знают, что каждая дорожка прибавляет +7м)))
НО, если ты слаб, то бежишь не парясь в своем темпе где-то в общей группе и авось повезет)
Согласен! Тот кто в одиночку ведет гонку обычно проигрывает.
100 % правда
Эмоции выключены, здравые мысли. Молодчина, готовься. Будем болеть за тебя. Побеждает не тот, кто больше лайков или подписчиков в инсте собирает,а кто сильнее физически/ тактически или как там ещё. Удачи, Искандер!!!
давай, давай, всё по силам, ждем 2-10 через год, всё получится!
Класс. Исчерпывающе. Очень интересно. И честно.
Спасибо! ❤️
Искандер, красавчик 2.10 ждем))))
Классный контент. Снимай еще Искандер
Отличное видео! Приятно было смотреть, давай еще!)
Красавчик. СовершЕнный анализ.
Искандер, отличный ролик!
Спасибо за видео. Очень познавательно, можно сделать как отдельную рубрику и разбирать разные забеги
Я ленивый.
Когда новое видео?)
@@alexeymarkin588 своим коментом Антон уже ответил :D
ты нужен нам подписчикам.
Антон, давай, делай видос) Очень интересно, что да как у тебя)
Молодец. Хороший и интересный анализ
2.10 удачи)
Искандер , ты молодец ! Ты по-человечески всё разложил . Уважение !
Молодец! Я могу ошибаться, но по моему, ваш финиш был самым зрелищным!
Очень красивый финиш. Спасибо вам обоим.
Искандер всё равно ты лучший!Я болею за тебя,желаю крепкого здоровья и удачи-Храни тебя Господь!!!
Отличная разборка тактик, приятный человек, жизнерадостный и весёлый, Искандеру жирный лайк и репостим, выводим видео в тренды!!
оч. хорошо. Обожаю аналитику
Красава, Искандер! Такое позитивное интервью-обзор запилил! Порадовал, молодчина! Даёшь 02:10! Успехов тебе!
Отличное видео, спасибо Искандер!
Здоровья и сил! Результат придет.
Ты же сам всегда говорил, что главное - это пиар бега. А это получилось хорошо, молодец!
Все верно! Ждём 2:10 😎 За язык никто не тянул 😋
Искандер, вставки с Чемпионата МГУ и упоминание Саши Булахова заслуживают отдельного лайка!))
Удачи, силы, выносливости👍🚀💪
Золотые слова. Взрослые. Нужно становиться сильнее.
Большое спасибо за интересное видео! Продолжай в том же духе!👍🏃♂️
Отличный ролик. СПАСИБО....
Спасибо за твой блог и бег! Удачи и новых рекордов! Для многих - ты первый!! :)
Красавчик так держать 👍👍👍
10/10🔥🔥🔥
Крутое видео, спасибо
Лучшее видео сезона
Великолепный жест, в нём такая сила...мотивация к новому уровню..воспользуйся Искандер.
Бомба!
Спасибо за позитив! :)
Профессор Селуянов в своей книге "Сердце не машина" описал подобную ситуацию: "... допустим, бегут 2 марафонца одного уровня подготовки: худой и мускулистый. Кто выиграет соревнования? Мускулистый. Почему? Потому что он сможет ускориться на финише. Ему есть чем. Есть резерв. Он может включить в работу большее количество мышечных волокон".
Вот так и с Искандером. Он "натянул струну", но ускориться уже не мог. А Чечун выглядел более атлетично. Мог прибавить в любой момент. Это было видно на пункте питания.
Искандеру, чтобы выигрывать нужно работать над физухой. И работать очень серьезно.
Тогда он на дистанции сможет применять все те тактики, которые он привел в этом видео. И бежать марафон за 2:14
P.S.Так поступает Ренато Канова со своими подопечными стайерами. Он их регулярно загоняет в зал приседать со штангой и увеличивать количество миофибрил на ногоах.
Искандер, удачи! 👍
Смотрю, болею, ролики почаще делай, очень интересно🤠
Уважение!
Все равно для нас Искандер лучший 🥇🏆🏃♂️👍
Концовка доставила, 2:05:давай уж сразу 🤣
Красавчег !!! С жарким скандинавским приветом )))
Отличное видео, спасибо за разбор тактик.
Не думала,что буду смотреть видео про бег........сама бегаю полумарафон для прослушки подкастов)
Класс!
После драки кулаками не машут. А, побеждает всегда сильнейший.
Чечун, 🦅, все грамотно сделал как настоящий про. Держался за спиной Ядгарова до последнего, пока неожиданно не выбежал и не пошёл к финишу. Чечун-великий комбинатор. Успехов в твоей карьере. У меня на канале есть несколько видео по бегу крутых. Сам бегаю больше 20 лет.
Искандер приветствую что за система с 2013 с новым тренером?
Искандер невероятно крут !!!
Отличный разбор 👍 Чемпион 💪
Класс!!!!!!
Красавчик Эскандер!
Всё впереди удачи
Честно и откровенно
Последняя фраза за кадром просто феерическая!!! Ржалпацталом!!!!
Искандер молодца. Я другими глазами посмотрел на тебя после данного ролика.
Iskander you are the best
2.05 и делов то😆✌️
Сразу захотелось пробежать марафон ) пока только на велосипеде проезжал ))
Получается, друже, тебе надо менять тренера что бы выходить на новый уровень 🤔
Отличное видео!! Ждём побед, жалко не получилось в Емельянова с тобой побегать....
1. Жест Юрия, действительно, крут. Ничего обидного, оскорбительного или неспортивного в этом жесте нет, зато сколько разговоров вокруг этого! Всеобщее внимание и популяризация бега.
2. Что касается неспортивного. В том, что Юрий отсиживался за спиной у Искандера проблем не вижу. Это тактика, спортивная хитрость - не более. А вот эти толчки со стороны Юрия мне не понравились. Это, конечно, тоже часть стратегии, но уже какая-то ее темная сторона, что по своей сути - неспортивно!
3. Касаемо забега. Мне, кажется, победить Искандеру помогла бы комбинация описанных фишек. Очевидно же, что основной задачей было отклеить Юрия, чтобы после схода пейсов он в полной мере, как и Искандер ощутил на себе всю прелесть встречного ветра. Комбинируя, указанные в ролике приемы Искандер смог бы достичь желаемого. Например, в тот самый момент, когда Юрий отстал на ПП, можно было втопить и тем самым заставить соперника тратить еще больше сил для сокращения разрыва, а на видео было видно, что Юрию в тот момент было "ой как не просто" наверстывать упущенное. Вилять, мне кажется, нужно было резче и агрессивнее, если уж соперник позволяет себе толчки и прочее, то и снимать его с хвоста нужно жестче. Пару торможений, запинаний и желания отсиживаться пропадет)
4. Искандер, огромное спасибо за видео и мотивацию!