¡ROMPIENDO Mitos: ADELGAZAR con Hipotiroidismo ES Posible! 💪
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- ¡Hola!
En el nuevo video de hoy, desmentiré el mito de que el hipotiroidismo te impide perder peso.
Te voy a compartir cómo, con el tratamiento adecuado y el enfoque correcto, es totalmente posible alcanzar tus objetivos de peso. Exploraremos los diferentes tipos de hipotiroidismo, sus impactos en el metabolismo, y revelaré cómo una dieta rica en proteínas junto con ejercicio regular puede hacer una gran diferencia.
Prepárate para descubrir consejos prácticos, desde identificar síntomas hasta ajustes nutricionales y menús semanales que están diseñados para mejorar tu función tiroidea y ayudarte a perder peso de manera saludable. 🌟
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Hola tengo hipotiroidismo y quisiera bajar de peso
Subí de peso y me ha sido muy difícil bajar
Muy interesante.. Tengo 47 y desde los 41 por cáncer de mama metastasico estoy en tratamiento hormonal (tamoxifeno + gosereline) y he aumentado 7 kilos que me están siendo imposibles de perder debido a la menopausia química a la que estoy sometida 😢.
Hola, antes de practicar el ayuno intermitente, te sugiero que lo consultes con tu médico de confianza que tiene todo tu historial médico
Yo soy de México, tengo con hipotiroidismo hace 15 años, pero yo inicie con hipertiroidismo y me hicieron la quema de yodo de la tiroides. No he podido bajar de peso, además de que tengo lupus
Hola, te invito a que pongas en práctica el ayuno intermitente, pues uno de los beneficios que aporta es la flexibilidad metabólica, que a su vez contribuirá a la regulación del sistema endocrino, favoreciendo el equilibrio hormonal.
Muchas gracias Edgar por tus videos, son muy valiosos para nuestra salud 👍👍
Me alegro que te ayuden, un saludo !!
@@edgarbarrionuevoburgos3164me dijo la doctora que por tener hipotiroidismo no podía comer brócoli, col o coliflor porque eso afecta más la tiroides
Excelente muchas gracias doc!!
Un placer 😊
Yo tengo hipotiroidismo y con una buena alimentación y ejercicios 💪🏋️ me mantengo delgada y saludable an mis 68 años . Gracias por estos importantes consejos !!👍🏼
Estupendo, me alegro mucho, gracias por commpartir