Как правильно наматывать бинты для бокса
HTML-код
- Опубликовано: 17 сен 2024
- Как правильно наматывать бинты? Каждый новичек задает этот вопрос своему тренеру и мне его задают постоянно, это видео сделал в разгрузку многоуважаемым тренерам и тем кто только учится.
проф-бокс.рф
mosbox
/ box_v_moskve
Новый способ обмотки • Как наматывать боксерс...
Да че вы все как быстро мотаете ,я смотрю и бинтую,а ты уже херак и забинтовался.
та же проблема братан)
скорость видео 0.25 приходит на помощь ))
I'm Batman Пауза существует .
Они на joom мозги брали
я 3 раза посмотрела) и запомнила уже😹🤷♀️😅
Открыл несколько роликов на эту тему,и только здесь нет воды минут на 5-10) Автору огромная БлагоДарность и успехов во всех начинаниях!
То есть, объяснение , что, зачем и почему , теперь у нас стало водой ?
@@sliker.mp4 т.е. многие в своих роликах много говорят не в тему,которой назвали ролик,часто уходят от темы куда-то на 100500 км,и только в последние 15-20 секунд что-то по теме говорят,и то,не расскрывают полностью тему) нуи,куда же без рекламы какой-нибудь нафиг никому не нужной фигни,которая тоже пожирает 1,5-2 минуты хронометража ролика))
@@devileyes8769 Ну, вы должны понимать, что реклама, это хлеб человека на экране) Ну, в целом соглашусь с вами, попадались такие, которые рассказывали где и как, в каком году и при какой погоде их учил бинтоваться старый-старый тренер)
Хорошее видео, сам только сейчас решился занятся боксом, и перерыл много видео на эту тему. Что в тик токе что в ютубе много воды и мало дела, а тут все понятно. Спасибо автору)
как проходят тренировки?
Да, как тренировки ?
Я в понедельник пойду на первую тренировку, давно хотел
как тренировки, Вандал? Забил?😉
На видео есть кнопочка, скорость воспроизведения, поставьте себе x0.25 (для слоупоков) и будет вам счастье.
Спасибо!
Так это шутка или нет? Я поставил тут по кадром нихера не понятно
@Генрих Родригес винтовка - это праздник !
Пересмотрел много видео и много способов бинтования...
На мой взгляд, это самый лучший вариант! Спасибо!
Всё просто и понятно, спасибо за такой подробный контент!
многих смотрел а у тебя сразу научился мотать бинты
СпасиБо !!! Очень удобно, рука фиксирована. Век живи, век учись🙂
Спасибо что рассказал давно искал видео об этом и у тебя самое хорошее видео!Лайк подписка!
Как? Научился мотать бинты? В 2020😂 уже 2 года прошло
Спасибо большое, я давно искал правильное видео как завязывать бинты
Единственная нормальная обучалка! Остальные смотрел бинтуют и объясняют так как будто я тоже как они много лет занимался боксом.
Я из 2019 ноября. Но я пошёл на Кикбоксинг. Спасибо.
2019 ноябряя
Всем пох
@@kirill755 кто ссцит с потолка сюка
2021 год 23 октября)
@@W1styyy446 и я тоже салам я каазак
2021 до сих пор актуально💪
Топ я тоже
2022 до сих пор актуально 😏
2024 актуально
Спасибо вам оооогромное пришёл на первую треню никого не знаю спросить не у кого , пол тренировки наматывал бинты , а дома научился. Ещё раз спасибо.
да у любого чела на тренировке мог спросить ну либо у тренера
@@ymirfluter7289 сейчас редко кто согласится подсказать.
@@Amir-og3vj ну хз, я спокойно спрашиваю у любого чела в зале, тем более у тренера, раз ты ему деньги платишь пусть отвечает на твои вопросы
@@ymirfluter7289 и ты прав в этом, так и надо.
Спасибо большое на тренировках буду спакойно завязывать
Как круто вы мотаете даже руку не могу сжать всем советую
Спасибо вам большое благодорям вам я на учился завязывать бинты
2024 до сих пор актуально....
Спасибо, всё видно и понятно!
Спасибо!Вам! Реально и доходчиво! Много пересмотрел видео на эту тему! Но ваше самое внятное и понятное! Желаю вам побед! И без травм! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Пожалуйста)
Почему я сразу на тебя не наткнулся лайк и подписка
Отлично получилось, спасибо вам.
Спасибо за видео, всё не так быстро и разборчиво конечно не самый лучший вариант но легче остальных.
Я из 2021 и я пошёл на бокс спасибо большое за этот ролик
Я уже 4 способа бинтовки узнал, не знаю какой лучше)))
Красавчик , спасибо, а то как дурак пальцы матал , почти по самый локоть намотал , а тут бам одел с бинтами перчатки и фигарил с кайфом грушу без боли дикой
салам оч помог прям вообще сидел 1час разбирал что и как в итоге замотал спсибо большое
Спасибо. Просто и доступно даже для пингвина)))
Коротко и ясно. Спасибо!
Благодарю, старина! Помогло!
Спасибо. Очень помогли!
Спасибо большое за совет 😇👍
Спасибо помог ! Привет из 2020-го.
А по сколько бинты метров ?
Берите 4,5 метра. Тут чем больше тем лучше)
@@МосковскаяШколаБокса а у вас вот эти сколько?
Я по этому видео намотал 3,5 метра, так у меня ещё 60 см в конце осталось. :)
Отлично объяснил!Спасибо.
Спасибо давно искал как это делать😜
Только ты хорошо рассказал.
Я из 2021 ;) отличное видео )
Спасибо, Друг!
Спасибо!
Всё понятно. И способ намотки понравился.
Спасибо, самый удобный способ
Спасибо большое, лайк+подписка
Спасибо большое! Теперь могу завязывать бинты спокойно на тренировках
Спасибо большое за помощь
Спасибо большое, теперь буду нормально бинтоваться на тренях по боксу, а то до этого сам бинтовал и кисти от кривого удара повредил.
О, спасибо)
Красава ! Помог если честно ! Однозначно лайк!
Спасибо вам большое появились бинты не знаю как их закручивать и брат тоже забыл хотя боксом занимался
Хороший способ, спасибо !!
спасибо за помощь! все бы так снимали)
Спасибо вам
Пасиба ❤️
Спасибо большое очень хороший способ
Спасибо рил помог
Годная идея Спасибо за такое бинтование рук
Спасибо очень помогли
Спасибо
Спасибо 👍
Сколько вас правильных бинтеров на всем ютубе. И все мотают по-разному. Пиздец кого слушать хз....
Я тоже запутался и каждый утверждает что его способ самый правильный))а другие неправильные,замкнутый круг получается🙈😁
Комтю цзю глянул и все
Спасибо польшое
Спасибо очень помогло👍💪
Спасибо большое рука после боев теперь не болит
Спасибо учитель
спасибо огромное)
Почти так бинтую, только лучше сначала большой палец, потом переход на пястные кости
Спасибо вам большое, по видео с первого раза смог забинтовать руку
Хоть что-то я в этой жизни сделал правильно
спс:) помогло:)
Я хожу 4 года на бокс, зашёл по приколу
Спасибо за подробную видеоинструкцию! Тперь научился-то, правда, бинты 3м, пришлось перетягивать даже и делать вместо 3-ёх 2-а оборота, но то ничего👊
Лучше бинты брать подлиннее
Получилось,спасибо )
отличный гайд для тех у кого только левая рука
Как понять какую длину бинта брать?
Чем длиннее, тем лучше. Я бы брал 4.5 метра минимум.
@@МосковскаяШколаБокса мне 16 лет и я вот не понимаю большая ли у меня рука
спосибо большое
Отлично. Но для новичков нужно очень медленно показывать.
На 2.5 м это сделать нельзя, если уш так то 4.м или 3.м может подойти.
Хоть один понимающий человек
Спосибо огромное
левая идеально получилась, а
на правой теперь не получается))))
Я пришла в 2024году и научилься
Я тож
Благодарю
Хоть я и из карате, но всё-же спасибо
Спасибо)
Народ, есть такая функция в настройках, скорость воспроизведения. Ставьте скорость какая Вам по душе и обучайтесь. Всех благ!🥊
а для просветлённых есть пауза
Лайк❤Быстро дёшево практично
Спасибо что научили
Класс, спасибо
СУПЕР
Отличается бинтование у многих людей) я по своему делаю) у меня на канале как раз выложил)
Кто сразу научился бинтовать поставьте лайк🎉
Я так почала бинтувати, а ще купа бінта лишилось
Якщо залишився бинт, то можна просто продовжувати намотування за тією ж схемою з початку.
Молодец
Неправильное бинтовка. Внутренняя часть ладони после бинтовки должна быть открыта. Если бинтовать по этой технике то внутренний бинт будет мешать сжиманию кулака и приведет к травме👎
посмотрите еще один способ бинтования на канале, он вам больше подойдет ruclips.net/video/1tLyxntg2eM/видео.html
А длинна бинта то какая? 4.5м?
На первой же тренировке тебя научат этому если попросишь)
Привет из 2021
Почему никто не показывает на правую руку? В чем пролема...
Какая разница
Всё абсолютно тоже
Ваше фигня какая-то , при длительной тренировке такая намотка будет сползать особенно пальцы лучше обмотки чем старый добрый крест не видел , и ещё мизинец забыл новички зачастую его травмируют из за того что удары делают мощные и кривые и почти всем мизинцем попадают по груше а другие костяшки улетают по касательной хотя здесь дело вкуса мне лично нравится когда ладонь может дышать , а не тупо преет под бинтом
Нет, ничего не сползает). Это при каком же мощном ударе по мешку новички попадают мизинцем? :)
я новичок и да когда я бил по груше я иногда бил мизинцем тока не прям им а вместе с безымяным пальцем и после долго болела а так надо бить двумя передними пальцами и московская школа бокса вы разве не трейнер ? у трейнера ученики допускают ошибки когда бьют по груше мизинцем и тренер им говорит не так надо делать или вам не попадались такие ученики ?
У моих учеников руки как кремень)
я спрашивал совсем другое
@@ОбычныйИлюха А зачем новичкам без перчаток бить по груше ?
Тут чуть выше в видосах Костя Дзю бинтовал руки и он чет по другому мутил. Он каждую косточку обматывал, небыло у него по диагонали кисти обмоток
Я думаю он может вариантов 10 показать)
Бл наконецто я научился)
Я хотел бы по отжиматься на кулаках , но у меня неравномерно костяшки на кулаке расположены и там где средний палец , костяшка очень сильно выпирает и не получается на твёрдой поверхности. И вот мне пришла идея купить бинты боксерские , намотать на кулаки и попробовать отжиматься . Как думаешь нормальная идея ?
Привет! Да нормальная в том плане что тебе нужно начать укреплять кисть, через некоторое время попробуешь снять бинты и отжиматься без них. Увидишь все получиться!
Ничего не понял, не успеваю просто
Попрошу тренера пусть он завяжет
Он тебе не завяжет
Мне сказал тренер самом учитса