Добро пожаловать на наш канал! В этом видео мы подробно покажем, как правильно наматывать бинты на правую руку. Это важный навык для каждого начинающего бойца или спортсмена. Правильное бинтование обеспечивает защиту кисти и запястья от возможных травм во время тренировок и боёв. Если вы новичок и хотите узнать все тонкости этого процесса, это видео именно для вас. Давайте учиться вместе и делать ваши тренировки безопаснее и эффективнее!
Ссылка на бинтование левой руки тем же способом - ruclips.net/video/6zZOjOx8mcY/видео.html