【子ども向け!柔軟体操】1日1回!おうちで柔軟体操しよう!運動と同じくらい大切な体操!【座ってやる柔軟体操】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 2

  • @こしあん-d1y
    @こしあん-d1y Год назад +1

    この体操にはどんな効果が期待できますか？立ってやるパターンと違いありますか？

    • @coordisports-
      @coordisports-  Год назад

      柔軟性の向上が期待できます。座って行うと姿勢を安定しやすくなるので、狙った部位を伸ばしやすくできます！ぜひやってみてください😊

Следующие
Автовоспроизведение
【子どもが笑顔になる愉しい運動＆体操】3歳児からオススメのゲーム【5選】｜室内ゲーム｜雨の日｜@coordisports-14:40【子どもが笑顔になる愉しい運動＆体操】3歳児からオススメのゲーム【5選】｜室内ゲーム｜雨の日｜@coordisports-
【子どもが笑顔になる愉しい運動＆体操】3歳児からオススメのゲーム【5選】｜室内ゲーム｜雨の日｜@coordisports-コーディスポーツ【愉しいを創る】
Просмотров 128 тыс.
【子供向け！柔軟体操！７分】お家で柔軟体操しよう！第５弾！7:42【子供向け！柔軟体操！７分】お家で柔軟体操しよう！第５弾！
【子供向け！柔軟体操！７分】お家で柔軟体操しよう！第５弾！家トレTV
Просмотров 65 тыс.
【13分耐久親子体操】おうち時間を充実させよう！道具不要の親子体操【10選】13:26【13分耐久親子体操】おうち時間を充実させよう！道具不要の親子体操【10選】
【13分耐久親子体操】おうち時間を充実させよう！道具不要の親子体操【10選】コーディスポーツ【愉しいを創る】
Просмотров 64 тыс.
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!20:02OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!KB AND KARLA
Просмотров 323 тыс.
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
Superman - Teaser Trailer Tomorrow00:31Superman - Teaser Trailer Tomorrow
Superman - Teaser Trailer TomorrowDC
Просмотров 1,1 млн
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
リズミカルに跳ぼう！みるみる運動神経が良くなるリズムジャンプ【初級編】！反復横跳びも上手になる！！｜縄跳び遊び4:52リズミカルに跳ぼう！みるみる運動神経が良くなるリズムジャンプ【初級編】！反復横跳びも上手になる！！｜縄跳び遊び
リズミカルに跳ぼう！みるみる運動神経が良くなるリズムジャンプ【初級編】！反復横跳びも上手になる！！｜縄跳び遊びコーディスポーツ【愉しいを創る】
Просмотров 79 тыс.
【ポケモン公式】オガトレ流！ポケモンまねっこストレッチ－ポケモン Kids TV13:43【ポケモン公式】オガトレ流！ポケモンまねっこストレッチ－ポケモン Kids TV
【ポケモン公式】オガトレ流！ポケモンまねっこストレッチ－ポケモン Kids TVポケモン Kids TV
Просмотров 148 тыс.
＜体育＞すみっコぐらし体操4:17＜体育＞すみっコぐらし体操
＜体育＞すみっコぐらし体操すみっコぐらし学園チャンネル
Просмотров 788 тыс.
【姿勢が悪い子注目】子どもの体幹トレーニング【簡単5選】14:41【姿勢が悪い子注目】子どもの体幹トレーニング【簡単5選】
【姿勢が悪い子注目】子どもの体幹トレーニング【簡単5選】コーディスポーツ【愉しいを創る】
Просмотров 113 тыс.
【運動療法】　脂肪燃焼！5分こどもラクラク体操 No.1/105:41【運動療法】　脂肪燃焼！5分こどもラクラク体操 No.1/10
【運動療法】　脂肪燃焼！5分こどもラクラク体操 No.1/10医療法人社団育心会
Просмотров 88 тыс.
体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome10:42体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome
体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome石井亜美AmiIshii
Просмотров 10 млн
【子供向け！柔軟体操！５分】お家で柔軟体操しよう！第４弾！5:20【子供向け！柔軟体操！５分】お家で柔軟体操しよう！第４弾！
【子供向け！柔軟体操！５分】お家で柔軟体操しよう！第４弾！家トレTV
Просмотров 143 тыс.
3歳児が室内でできる！運動遊び【10選】手遊びもあり19:013歳児が室内でできる！運動遊び【10選】手遊びもあり
3歳児が室内でできる！運動遊び【10選】手遊びもありコーディスポーツ【愉しいを創る】
Просмотров 66 тыс.
【子供向け柔軟体操】子供の頃にやっておいた方が良い柔軟ストレッチ！6分！6:24【子供向け柔軟体操】子供の頃にやっておいた方が良い柔軟ストレッチ！6分！
【子供向け柔軟体操】子供の頃にやっておいた方が良い柔軟ストレッチ！6分！家トレTV
Просмотров 2,1 тыс.
ИРП Беларуси! 85.7% СУПА! Качество поражает!21:14ИРП Беларуси! 85.7% СУПА! Качество поражает!
ИРП Беларуси! 85.7% СУПА! Качество поражает!Видео от SoLiD'a
Просмотров 285 тыс.
Что губит цивилизации? Ужасная ошибка землян. Профессор РАН и доктор наук Дмитрий Вибе47:24Что губит цивилизации? Ужасная ошибка землян. Профессор РАН и доктор наук Дмитрий Вибе
Что губит цивилизации? Ужасная ошибка землян. Профессор РАН и доктор наук Дмитрий ВибеПодкаст Глеба Соломина
Просмотров 195 тыс.
спидран по ютуб шортс 107 | Амёба поедающая мозг00:53спидран по ютуб шортс 107 | Амёба поедающая мозг
спидран по ютуб шортс 107 | Амёба поедающая мозгi11ushenka
Просмотров 2,2 млн
Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #tools00:40Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #tools
Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #toolsTips Workshop
Просмотров 23 млн
What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?00:18What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?
What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?LOL 2
Просмотров 1,2 млн
Transformez l'heure des repas 🍼✨ Gadget magique de la cuillère d'alimentation ! #drôle #parentalité00:20Transformez l'heure des repas 🍼✨ Gadget magique de la cuillère d'alimentation ! #drôle #parentalité
Transformez l'heure des repas 🍼✨ Gadget magique de la cuillère d'alimentation ! #drôle #parentalitéTwo More French
Просмотров 8 млн
Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challenge00:26Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challenge
Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challengeДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 768 тыс.
УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА 50,000 рублей!47:31УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА 50,000 рублей!
УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА 50,000 рублей!ФОРСАЖ
Просмотров 520 тыс.