약 1년전 너무 힘들어서 명상영상을 찾다 이영상을 보게되었습니다. ’이세상에 단하나뿐인 내편인 내가 왜 나를 힘들게 할까요‘ 이부분에서 정말 펑펑 울었습니다. 나마저 나를 돌보지않는 제 자신이 너무 불쌍해서 눈물이 났습니다. 상담받으며 제스스로를 사랑하게 되었습니다. 지금도 영상을 보면 여전히 그때 생각이나서 울컥합니다. 1년전 제마음을 위로해주셔서 불쌍한 나를 인지하게 해주셔서 감사합니다
오랜 병환에 한없이 불쌍한 울엄마, 반복되고 엇나가는 아버지란 사람과의 불협화음, 이 모든 상황을 부정하고 떠나버린 매정하고 안타까운 내 동생... 자식이란 위치가 무엇인지 맞추려한 세월...그게 다 억지였고 남은건 더 쌓인 앙금과 고통, 자책의 흔적들... 막다른 골목에 이른 저에게 한줄기 빛같은, 단비같은 말씀입니다.... 자연스럽게 흘러가도록 받아들여야 겠습니다. 어차피 인생은 내뜻대로 되지 않고 , 혼자 몸부림치고 있었네요... 감사합니다.....
저도 매일 한번씩 듣도록 노력하겠습니다 감사합니다 덕분입니다 나를 너무 힘들게 하다 못해 소중한 가족들까지 힘들게 만들었습니다 알게 해주셔서 진심으로 감사드립니다 알아차림을 더 잘할 수 있기를 발원합니다 희망입니다 모든분들의 무탈을 발원합니다 마음 평안함에 이르기를 발원합니다 감사합니다 덕분입니다 희망입니다
인생교훈의 내용 잘들었읍니다🙏 잘 새겨 들었습니다🙏 들으니 자꾸 눈물이나기도하고 내가 살아온 지금까지의 나의삶,생활,다시 돼새겨봅니다ㅜㅜ 모든 환경을 바꾸고싶은데 바껴지지가 않을것같아 불가능한 내삶에 속이상하네요 명상의말씀에 위안을얻어 맘을 내려놓고 놓아버리고 물흐르듯 흘러버려보려고 합니다🙏
이분의말씀이 없으면 어쩔뻔~ 과거의 힘든일때문 여파로 만신창이가되어있는 나에게 또 그인간이 짐을떠맞기려 이번봄부터 괴롭혀 대항 하느라 몸의면역력 떨어져 균형을잃어 잠도못자고 밥도잘못먹구 약해짐을 느껴을때 이말씀 접하게되었어요 회복 하면서 지금은 하루하루 듣고있어요 선생님 정말감사합니다
전 20중반입니다.. 20대 분들도 저처럼 이 영상 보면서 힘을 얻나요..? 작년 겨울쯤 오랜기간 준비해온 취직 관련해서 큰 좌절을 겪고, 그로 인해 갑작스럽게 찾아온 공황장애와 우울증을 겪고 자존감이 낮아지면서 대인기피가 생기고.. 끊이지 않는 스트레스로 위장염은 나을 기미가 안보이고 그래서 살도 계속 빠져서 몰골도 초췌해지고..안그래도 외모 콤플렉스가 심한데 이렇게 있다보니 옆에 연인도 떠나가고, 저를 사랑해줄 사람마저 없다는 생각에 또 더 깊은 절망감에 또 빠져요…친구들도 보기 힘든 마음이고 너무 괴롭고 외로워요.. 하지만 죽지 못해 어쨋든 살아가야하니까 그저 하루하루 우울속에 빠져있다가.. 우연히 귓전명상을 듣는데 마음이 조금 편해지네요… 내 자신에게 뭐 하나 마음에 드는거 없고 스스로가 너무 싫은 이런 저에게도 행복한 날이 과연 올까요..?…. 돈만 있으면 산에 들어가서 명상만 하면서 살고싶어요..근데 현실적으로 불가능하니 집에서 자기전이랑 아침 틈틈이 들으며 힘내보려구요.. 영상 감사합니다..
지금 왜 이렇게 나를 힘들게 한 것이였을까...를 말씀 들어보며 깊이 생각 해보니 바로 나 자신 이였음을 찾아습니다... 나 하나의 자신 때문에 모든 일들이 이렇게 힘들게 되었음을... 지난날 모든 삶의 잘못 살아온 과오를 가슴으로 회개하고 용서를 청하게 됩니다.. 제게 들려주시는 보석같은 말씀...참으로 감사합니다 모든 원인은 내 안에 있었습니다... 모든 원인이되는 일들을 다 버리고 다 비우고 흘려버리고 깨끗히 비우는 작업이 가장 필요한 것이군요.. 나 라는 주범을 발견 하게 해 주셔서 감사합니다..!!! 감사합니다...!!! 참으로 감사합니다 ...!!!
![😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]](/img/1.gif)
잠을 이루기 힘들때 듣습니다
항상 감사합니다 여기 들어오신 모든분들 모두 속히 회복하시길 기원합니다
라이딩 하시나봐요
저도 좋아합니다
참 마음의~~~~ 명상과함께 하나된
깨달음을 얻게되네요
우리 엄마가 많이 아파요. 힘들어하시는 모습 볼 때마다 눈물이 나요. 10억이 아니여도 좋아요. 우리 엄마 마음편히 쉴 수 있게 해주세요
어머니의 평안을 기도드립니다ㆍ
힘드시겠지만..어머니 건강이 이미 좋아지셨다고 확언해보세요..말처럼 될거예요!
어머니의 평안을 기도드립니다
어머님의 평안을 기원드립니다
반야심경 사경해보세요..정말 좋아요
어머님의 건강을 위해 기도드립니다
아침에 일어나서 들으니 숨이 편해집니다
감사합니다
여기에 오신 모든분들 순조로운 하루하루 보내세요
감사합니다~^^
@@김남희-p5r 가서 좀 쉬고 내일 아침
마니마니 배웁니다 모든분들이 편안하게 살아가시기를 기도합니다
감사합니다
큰 울림 입니다
감사합니다
명상의 말씀👍 ~ 감사합니다
모든 것이 순조롭게 흘러갑니다
108배 34일차
감사합니다 🙏
이 명상을 듣고 계시는 모든분들 힘내십시요
나만 힘든줄 알았는데 많은이들이 힘드네요 생명이 존재하는 이 땅의 삶이 참 힘드네요 채환샘 인연으로 힘들때 호흡하며 이기려고 노력하네요 몸으로 맘으로 아픈분들에게 평안이 임하길 바라네요
인연입니다
아이가 아파서 눈물 마를 날이 없는데..저까지 약해질까봐 채환님 말씀 새기며 하루하루 맘 잡고 삽니다..나는 매일 매일 좋아진다..
아이가 아프다니 너무 마음이 안좋네요
날마다 걱정과 슬픔으로 힘든 나날이겠지만
부디 나을수 있다는 긍정적인 마음으로 힘을 내십시오. 응원합니다
힘내세요
저도 요즘 마음이 힘들어
마음 안정찾고싶어 찾아서
들어왔다가
글보게되었어요
아이 금방 건강해질거에요
좋은생각만하시고
아이앞에서 약해지지마시고
힘내세요
지금부터는
아이도 엄마도 건강하시고
좋은일만 많이많이
생기실거에요~
힘내세요...좋아지실겁니다...힘내세요.
힘내세요....
실패로 숨도쉬기 힘든 정신상태에서 저를 도와주신 명상말씀들 진심 감사드립니다
나를 힘들게 하는 건 나밖에 없다
이 명상의 말씀으로 2년동안을 인생을 새롭게 평온한 마음으로 살아가게 되었습니다
인생의 지혜와 등불이 되어 주셔서 감사할 뿐입니다
채환선생님 고마운 마음 간직하고 살아가겠습니다 희망입니다🤍 🙏🏻
❤
건강해지고 싶음니다 내가내자신을 가저야하겠지요 난건강해질거에요 이방송을 보시는분들 모두 건강하시고 새해 복많이 받으세요 ^^~~
나를 힘들게 하는건 나밖에 없다
또한 나를 기쁘게 하는것 또한
나밖에 없다 결국 모든건 나로 비롯되고 나로 귀결된다 즉
세상만사 인생사 내탓이로다
내탓이로다.
내 탓이로다..
원망하지 말자..남편도 시집식구들도.
오늘도 나는 넘 좋게 지낼것이다
맞습니다~감사합니다
@@물로된포도주 *
멋지다 들을때마다
108배 절수행 64일차 완료
감사합니다^^
아침에
좋은영상넘감사합니다
고맙습니다
공유해주셔서 감사합니다공유해주셔서 감사합니다
나를 힘들게 하는것은 나 자신 입니다
깨닫게해주셔서 고맙습니다
목소리만 들어도 마음에 평온이옵니다
감사합니다 채환님건강합시다-.-
ㅍ
오늘처음 들었어요 물소리도좋고 목소리도넘좋으네요 요즘 몸이아파서 괴로웠는데 참좋으네요 ^^~~
아직은 좋아지는것 같지않지만 마음이아주조금 차분해 지는것같습니다 좋은것같아요 꾸준히 감사힙니다~~
나는 매일매일 물흐르듯 좋아진다~
늘 감사합니다~^^
감사합니다.
현재의 고난이 미래에 대한 두려움과 번민으로 마음이 하루도 편치않아 괴롭습니다,
제 이야기 같아서, 매번 조급하게 만드는 것도 나네요., 하루하루 나아지길, 평온해지길 소망합니다
내마음을 잘 살펴보지못해서 현재 이 고통을 겪고있네요 ㅠㅠㅠ
늘 감사드립니다
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
약 1년전 너무 힘들어서 명상영상을 찾다 이영상을 보게되었습니다. ’이세상에 단하나뿐인 내편인 내가 왜 나를 힘들게 할까요‘ 이부분에서 정말 펑펑 울었습니다. 나마저 나를 돌보지않는 제 자신이 너무 불쌍해서 눈물이 났습니다. 상담받으며 제스스로를 사랑하게
되었습니다. 지금도 영상을 보면 여전히 그때 생각이나서 울컥합니다. 1년전 제마음을 위로해주셔서 불쌍한 나를 인지하게 해주셔서 감사합니다
힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
채환선생님, 어리석음에서 조금씩 벗어나게 해 주셔서 깊이 감사드립니다~~~
오늘도 행복한 마음으로
감사하며 살겠습니다^^^
선생님의 건강을 빕니다^^^
사랑하는 아빠 마음고생 많을텐데 견뎌줘서 고맙고 사랑해요 아빠 덕분에 저도 이렇게 행복하게 살고 있어요 우리 꼭 더 행복한 가정이 되도록해요
오랜 병환에 한없이 불쌍한 울엄마,
반복되고 엇나가는 아버지란 사람과의 불협화음,
이 모든 상황을 부정하고 떠나버린 매정하고 안타까운 내 동생...
자식이란 위치가 무엇인지
맞추려한 세월...그게 다 억지였고 남은건 더 쌓인 앙금과 고통, 자책의 흔적들...
막다른 골목에 이른 저에게 한줄기 빛같은, 단비같은 말씀입니다.... 자연스럽게 흘러가도록 받아들여야 겠습니다.
어차피 인생은 내뜻대로 되지 않고 ,
혼자 몸부림치고 있었네요...
감사합니다.....
희망입니다 매일매일 모든것이 좋아집니다
채환 의 명상은 나에게 많은 깨달음을 줍니다 .
어떻게 마지막 날 에 웃으며 잘살다 간다고 말할수 있기를 늘 기도합니다 .
삶은 소풍이다
생애 마지막 날에 한바탕 잘 놀고 간다고 말하자 ㅋ
집착과 내 허상.에 사로잡혀서
감사합니다. 부족한 제가 명상하면서 좋은일만 있을꺼라는 상상을하니 고맙구감사합니다. 빚을 청산하고 싶습니다.소원입니다.🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
저도 매일 한번씩 듣도록 노력하겠습니다
감사합니다 덕분입니다
나를 너무 힘들게 하다 못해 소중한 가족들까지 힘들게 만들었습니다
알게 해주셔서 진심으로 감사드립니다
알아차림을 더 잘할 수 있기를 발원합니다 희망입니다
모든분들의 무탈을 발원합니다
마음 평안함에 이르기를 발원합니다
감사합니다 덕분입니다 희망입니다
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊
😊😊😊
😊😊😊
새벽녁에 이렇게 왔습니다
남편따라 낚시터에 다녀오면서 부터
새벽에 자작나무님의 글 읽는소리가
마음의 평온을 찾는것 같아서 다른
누구도 아닌 오로지 나를 위해서
마음의 힐링을 하고 있습니다
좋은글 많이 읽어주셔서 감사합니다~*
항상 건강하세~^^
가장
중요한 것은 내마음을 아는 것이다.
감사합니다 🙏 🙏 🙏 🙏
명상 처음 들어보는데 마음이 편안해지네요
자주 들으러 오겠습니다
내마음의 집착 얽매임으로 마음이 괴롭고 힘들때
잘 듣고 있습니다. 듣고 있으면 마음이 차분 해지고 평온 해지려 합니다. 감사합니다.☘️
걱정하며 36년 ...길다면 긴세월 참어리석게 살아왔음을 알아차림니다
걱정을하든 안하든 지금이자리인것을...모든것들이 물흐르듯 흘러가는것임을 알아차림니다~
채환님~감사합니다💞
걱정하던안ㅇ사듼.알앗던몰랏던.이게 나고 내자리고 내현실이고
흘러갈 인연에 집착하지 말자.
세아이 키우면서 늘 사람들을 만난다.
나는 그게 안 힘들기를 결심한다.
결심합니다..나는 좋아진다
지금까지 잘못 살았어요..마음속깊이 와 닿아요.진정 깨달움
내가 나를힘들게 하고있어요
하루하루가 괴로워요
감사합니다 고맙습니다 좋은 말씀 잘 들었습니다 잘 들었습니다 항상 현진님의 모두가족 건강하시고 행복하소서~~~
채환선생님 오늘도 고생하셨어요
편안하신 밤되세요
희망입니다 덕분입니다 인연입니다
사랑합니다 💜
감사드립니다 건강하세요
너무 평온한 마음으로 돌아왔습니다
잠들수 있어서 감사합니다
매일매일 듣겠습니다
참 좋은 글 나에게 큰 힘이됩니다 ❤👍🤝🌷
.
매일 매일 물흐르듯이 좋아집니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 희망입니다
마음안정이되고 몸까지 편안해집니다. 잘때도듣고 계속듣고있어요
함께 해주셔서 감사합니다.
내가 살기좋은 환경이 아니면 내가 극복할수 있는 힘이 생기기를 간절히 기도합니다. 고 덕 축 사 희망이요❤😂🎉😅😊😊😊
잘 듣고
나를 돌아 봅니다
감사합니다
멋진 주말 보내시고
늘 행복하시고
늘 좋은 일만
가득하시길 빕니다~^^
좋은 말씀 감사합니다 ☺️
나를 힘들게 하는건 나밖에 없다.나는 매일매일 물 흐르듯 좋아진다.감사합니다 덕분입니다 수고하셩습니다🙏🙏🙏🤗
물흐르듯..흘려보내겠습니다. 모든게 저에게 하시는 말씀같아요.. 나는매일 모든 상황들이 물흐르듯 좋아진다
인생교훈의 내용
잘들었읍니다🙏
잘 새겨 들었습니다🙏
들으니 자꾸 눈물이나기도하고
내가 살아온 지금까지의
나의삶,생활,다시 돼새겨봅니다ㅜㅜ
모든 환경을 바꾸고싶은데
바껴지지가 않을것같아
불가능한 내삶에 속이상하네요
명상의말씀에 위안을얻어
맘을 내려놓고 놓아버리고
물흐르듯 흘러버려보려고
합니다🙏
조금씩 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
안녕하세요
채환님!!
영상 예전부터 잘 보고 있어요
첨 댓글 남기네요
어려운 시절 채환님 영상보고 정말 도움 많이 받았고 잘 극복했습니다
감사의 인사차 댓글 남겨 봅니다
정말 감사합니다
앞으로도 자주 들러 힐링하고 갈게요~~
오늘 하루도 행복하세요~^^
일체유심조_모든것은마음먹기에 달려있다
나를 힘들게 하는건 나밖에 없다
귓전명상 시작할때 제일 처음으로 배운 귀한법문이죠 영상을 들으며 요즘 또 어떠한 생각들이 나를 힘들게 하는가 다시한번 알아차리고 되돌아봅니다..
감사합니다
조은방송을.만나게되어
참..감사합니다👍👍👍
매일밤 밤새 채환님 좋은 말씀 틀어놓고 아침까지 잠니다ᆢ늘 감사 합니다ㆍ
인연입니다
지금의 저에게 맞는 말씀이네요
나를 힘들게 하는건 결국 저자신 뿐이더군요 제가 편안해지고 밝아져야
항상 걱정하는 제남편 제딸도 걱정을 덜겠지요 오늘하루도 무탈히 ~
내일은 더 나아지길 희망합니다
감사 합니다 감사 합니다
힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
이분의말씀이 없으면 어쩔뻔~ 과거의 힘든일때문 여파로 만신창이가되어있는 나에게 또 그인간이 짐을떠맞기려 이번봄부터 괴롭혀 대항 하느라 몸의면역력 떨어져 균형을잃어 잠도못자고 밥도잘못먹구 약해짐을 느껴을때 이말씀 접하게되었어요 회복 하면서 지금은 하루하루 듣고있어요 선생님 정말감사합니다
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
목소리에 빠져 집중하며 끝까지듣게 되었어요 나를 힘들게 하는건 나였네요~ 감사합니다
건강하지 못한 아들을 위해서 간절한 소원담아 명상중입니다.
늘 감사한 마음으로 듣고 있습니다. 마음이 많이 편해지네요~
영상을 접하니 눈물이 납니다~~다 저희애기 인것같고 앞으로 살아가면서 많은도움이 될것같아요~감사합니다~~♡♡♡
우신거보니 많이 힘드셨군요
힘내세요!!!♡
많이 울었읍니다.내가 그렇게 살았었구나 하고 후회의 눈물이 범벅되며 여태것 몰랐던것을 알려주셨네요.비우고 나를 사랑해주며 물 흐르듯 좋아지겠읍니다.감사합니다
나만 눈물 나는게 아니었네요
힘내세요 ~모든 상황이 물 흐르듯 해결되실겁니다
감사합니다 화이팅 하세요 감사합니다 그리고 여러분 모두 행복하세요 희망입니다
참 맞는말씀이십니다 내가 나를힘들게하고 나스스로 불안하게하고 살아왓는지 인생을 뒤돌아보게 됩니다
잘 알겠습니다 기분좋은 주말 보내시길 간절히 기원합니다 🙏
귓전영상을들으면 마음이안정되엇어요 감사합니다
눈을 감고 이어폰끼고 들었는데 영상에서 나오는 귓전명상 목소리가 머릿 뒷쪽 위에서 들리는거같이 머리가 맑아지네여 불교영상도 가끔보고 이영상도 찾아봤는데 행복한 긍정마인드를 심어주셔서 감사합니다
힘든 세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
전 20중반입니다.. 20대 분들도 저처럼 이 영상 보면서 힘을 얻나요..? 작년 겨울쯤 오랜기간 준비해온 취직 관련해서 큰 좌절을 겪고, 그로 인해 갑작스럽게 찾아온 공황장애와 우울증을 겪고 자존감이 낮아지면서 대인기피가 생기고.. 끊이지 않는 스트레스로 위장염은 나을 기미가 안보이고 그래서 살도 계속 빠져서 몰골도 초췌해지고..안그래도 외모 콤플렉스가 심한데 이렇게 있다보니 옆에 연인도 떠나가고, 저를 사랑해줄 사람마저 없다는 생각에 또 더 깊은 절망감에 또 빠져요…친구들도 보기 힘든 마음이고 너무 괴롭고 외로워요.. 하지만 죽지 못해 어쨋든 살아가야하니까 그저 하루하루 우울속에 빠져있다가.. 우연히 귓전명상을 듣는데 마음이 조금 편해지네요… 내 자신에게 뭐 하나 마음에 드는거 없고 스스로가 너무 싫은 이런 저에게도 행복한 날이 과연 올까요..?…. 돈만 있으면 산에 들어가서 명상만 하면서 살고싶어요..근데 현실적으로 불가능하니 집에서 자기전이랑 아침 틈틈이 들으며 힘내보려구요.. 영상 감사합니다..
민주님 매일매일 모든것이 좋아집니다 힘든 세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
사는거 누구에게나 다힘든거 같네요.
무엇이든 하려고만하면 다 살수 있어요. 우리 다같이 힘내봐요.
힘내세요~~
힘듬도 고난도 다 스쳐지나가는 과정이고 나를 더 단단하게 단련시키려 하는과정이라 생각하시고 주어진 삶에 감사함을 찾이보고 할수 있는것들 찾아서 해보세요
조금씩 한발자욱씩 걷기도하고 산도 올라가보고 하세요
희망입니다. 감사합니다. 모든일이 날마다 좋아집니다. ~^^
고민많아 잠이 안오는 이시간 ...편하게 들으며 잠들께요 ~ 힐링되는 영상 감사합니다 ☺️
나만의 틀을 만들어 그 안에서 저를 가둬뒀어요,, 내가 나를 많이 힘들게해요 . 미래의 나를 사랑하고 보듬어주기위해 내마음을 비우고 관찰하고. 모든걸 내 안에서 찾아야겠어요! 자연스럽게 흘려보내기 ,,! 감사합니다
공감 합니다 다시 나를 일깨워주는 명상 입니다 감사합니다
머리속복잡해서
점심시간 홀로 앉아
조용히 듣고 있네요.
마음이 파도가 잔잔해지네요.
감사합니다.
눈물이 나네요.
최근 소중했던 친구와 헤어지면서 많이 울고, 힘들고, 자괴감에 빠졌지만 선생님 이야기들 들으며 많이 진정되고 인생의 교훈들 들으며 한단계 성숙해진것같아요. 앞으로 인생을 위해 행복히 살겠습니다. 감사합니다.
힘든 세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
오늘 유연히 만난 영상에 다시한번 저를 돌아봅니다. 감사합니다. 감사합니다.
어떤경우에도 내가 나를 괴롭히지 않겠습니다
행복하고 싶다면 먼저 매사 감사해라
감사합니다 희망입니다 고맙습니다 덕분입니다 🙏🙏🙏모든것이 내안에 있음을 알라차림 해봅니다
이세상에 내것이 아무것도 없음을 알아차림 됍니다 그져 물흐르듯 물흐르듯 흐려보냅니다
지금순간 살아있음에 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다
모든 것이 순조롭게 흐러갑니다
모든 상황이 물흐르듯 해결됩니다
나는 매일매일 물흐르듯 물흐르듯 좋아집니다
힘들었던 삶이 술술 풀리고 매일매일 물 흐르듯 좋아진다.좋은 영상 넘 감사합니다 덕분입니다 수고하셨습니다~🙏🙏🙏🤗
알아차림을 주셔서 감사합니다. 평안과 위안을 느낍니다. 감사합니다~
선생님 자주뵙겠습니다 모든깨닽음 감사하고 또감사합니다
오늘도 순조롭게 하루를 보냈습니다. 감사합니다.
암투병으로 몸이 넘쇠약해 일상생활이 힘들고 맘도몸도 지치고 아프네요.
언제쯤 이 고통에서 벗어날수 있을지 ㅠㅠ
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 ~~매일매일 하는일마다 술술잘풀리게해주십시요
밖으로 향해있는 마음을 내 안으로 돌리고 관찰해봅니다
모든 괴로움은 나로 부터 시작된 것 임을 알아차립니다
고맙습니다
알아 차림에도 괴롭읍니다.
이미 모든것을 내려 놓았지만...
현실은 록록지 않기에...
내가지은 업보이기에...
@@박소정-c5f 현실은 냉혹..업보..과오.대물림.돈.인간관게.등등
하루에 한번씩 듣겠습니다. 나를 힘들게 하는건 나밖에 없네요. 모든게 마음먹기 나름인데 내가 나를 괴롭히고 있었네요.매일매일 점점더 좋아질거라 생각할게요.
감사합니다 ^^~~
ㅣ
힘내세요!ㅎ
마음을 비워야 행복해진다
집착과 탐욕은 나를 계속 빠져나올수없는 구렁텅이로
밀어넣고있다
빠져나와야한다
나는 매일매일 이 영상을 들으며
물흐르듯 내 마음의병도 치유되길 기대한다
나는 매일매일 물흐르듯 좋아진다
늘 마음편하게 어떤 일이든지 알아차리고 흘려보내수있다
요즘 심적으로 무척 힘든 시기였는데.
지금 듣고 너무 감동적이고.
너무나 나자신을 몰랐던것이
후회가 되네요.
감정에 젖으며..듣고 있어요.
사람들과의 관계에서 겉돌지 않고 소통도 잘하고 마음의 평안을 갖고싶습니다. 고♡덕♡축♡사♡희~감사합니다~~
겉돌지 않고 마음의 평안을 갖고싶네요.
듣는순간 너무 눈물이 납니다
사람에 대한 상처,스스로를 못믿는 불안함,막연한 미래,현실의 무게감
조금이나마 마음을 내려놓아봅니다
감사합니다
계속 눈물이 나와요.눈물이 넘치네요.
오늘 도 감사 합니다 좋은 말씀 감사 합니다
마음입니다
명상은 나의 동기부여입니다
늘 감사합니다
벅차오르는 뜨거운눈물이흐르는건 그간 너무힘든일들을 흘려보내지못했네요 묻어두는고통을부여잡고 이제흐르는데로두렵니다
지금 왜 이렇게 나를 힘들게 한 것이였을까...를 말씀 들어보며 깊이 생각 해보니 바로 나 자신 이였음을 찾아습니다...
나 하나의 자신 때문에 모든 일들이 이렇게 힘들게 되었음을...
지난날 모든 삶의 잘못 살아온 과오를 가슴으로 회개하고 용서를 청하게 됩니다..
제게 들려주시는 보석같은 말씀...참으로 감사합니다
모든 원인은 내 안에 있었습니다...
모든 원인이되는 일들을 다 버리고 다 비우고 흘려버리고
깨끗히 비우는 작업이 가장 필요한 것이군요..
나 라는 주범을 발견 하게 해 주셔서 감사합니다..!!!
감사합니다...!!!
참으로 감사합니다 ...!!!
내안을 관찰하는순간 모든괴로움이 내안에서 시작된것을 안다. 채우기위해서는 먼저 비워내야한다. 내려놓고 놓아버린다. 감사합니다 😊
좋아요.💜
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@@현상용-y2w ㅁ
요즘 우울증으로 힘들어 하는 져 에게 마음의 위로가 되는 말씀 같아 경 청 합니다.
우리의 고민거리들을 짚어주시는
섬세한 마음에 감동입니다!
나의 무지함을 깨닫게
되었네요. 감사합니다!
힘든 세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
가장 중요한 내마음 이다
희망입니다 감사합니다 덕분입니다 고맙습니다 축복입니다
수많은 마음의기복을 느끼다보면 어느새 이리로 옵니다 감사합니다~
맞는 말씀 입니다
편안해 집니다
욕심을 버리겠습니다
우울증으로 참힘들게 살면서 나는 나를 아프게 했네요
들으면서 조금씩 알아갈것 같아요
고맙습니다
힘내세요🙋
정말 제일 힘든건 우리 인간에 마음이네요 욕심을 내려놓기가 제일힘드네요 내가 제일힘들다고 느끼는 마음이것 또한 내려놓기가 싶지않네요
물흐르듯좋아진다~~~
나를 힘들게 하는건나밖에없다ᆢ머리로는이해가되는데ᆢ생각이널뛰기를 하네요ᆢ모든게 내 안에 있는것을~감사합니댜~사랑합니다~축복합니다~희망입니다~♡♡♡
나를 힘들게 하는건 나밖에 없ㅇ다.
와!~~~~~~이거 제목만 들어도
나한테 딱! 입니다. 정말.
이 한구절만 생각하며 살아도 평온할것 같읍니다.
꼭 기억하고 살겠읍니다.