【バタフライ】〇〇をすると、びっくりするぐらいプルが進みます！

[@幸代野田-u2j]

背中が反る癖がリカバー直前からありなかなか直せませんでした。
正に悪い例の泳ぎでした。背中を平らに出す為に丸めるイメージでやってみます。ありがとうございました。

[@hikareau]

よく研究されてますね！そう言えばバタフライで大会記録出せました！この動画のおかげですね！

[@さち-m5q]

それは、あたまいれすぎです。
わたしもいぜんそれでした。ゆかをみます

[@yoshihiromiwa-v9d]

ポイント①動画 7分過ぎ
良い例は緑、悪い例は黄の矢印にした方がいい　良い例も黄色矢印です

[@chinoukenji]

リカバリーの時、自分の足を下から覗き込む習慣は間違っていますか？ウネリバタフライのために、できるだけそうしていますが、フラットなバタフライではないかな？といつも疑問に思っています。

[@user-rj4po8oc8k]

それは体がうねりすぎて無駄な動きが増え抵抗が増え遅くなると思います