▶ 본문 바로 가기 0:58 건강하게 오래사는 비결은 '장'에 있다 4:12 시원한 배설이 삶의 질을 바꾼다 6:06 독서 배출 실천법 5 요약 7:58 건강하게 커피마시는 법 10:29 커피의 약리 작용으로 몸을 저오하한다 12:41 커피 관장의 70년 역사 15:07 장의 건강을 신속하게 개선하다 17:06 커피 관장 집에서 쉽게하는 법 19:33 장이 좋아지는 온몸이 건강해진다 23:21 빠른 배설을 하기 위한 6가지 실천 사항 24:44 Q&A 커피 관장에 대한 질문 ▶ 책소개 YES24 iryan.kr/t6osfs985y 교보문고 iryan.kr/t6osftagu7 인터파크 iryan.kr/t6osftagu8 쿠팡 coupa.ng/bZsY6Z G마켓 iryan.kr/t6osfs9lz7 * 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡 & 텐핑 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다. 활력과 생명력 넘치는 삶, 독소배출 생활법으로 실현하라! 『생활 속 독소배출법』은 세계적 위장내시경 전문가 ‘신야 히로미’가 40여 년간 35만여 명 환자들의 장을 관찰한 결과를 토대로 제안하는 생활 속 독소배출 실천법이다. 저자는 우리가 살아가는 데 있어서 몸속에 무언가를 ‘받아들이는 것’보다 몸 밖으로 ‘내보내는 일’이 훨씬 더 중요하다고 이야기하며, 생활 속에서 간단히 실천해 뛰어난 효과를 볼 수 있는 방법을 소개한다. 부작용 없이 탁월한 독소 배출 효과를 내는 ‘커피 관장법’과, 쉽게 효소를 섭취하고 몸속을 정화할 수 있는 ‘식사건강법’이 그것이다. 그 외 또 다른 독소 배출법으로 ‘7가지 생활요법’을 제안한다. 이 3가지 독소배출법은 생활 속에서 간단히 실천할 수 있으며, 부작용 없이 안전하게 각종 질병과 통증을 완화할 수 있다. 3가지 독소 배출법을 충분히 활용한다면 적어도 하루에 한 번은 시원하게 변을 보고, 더 나아가 활기 넘치는 삶을 살 수 있게 된다. 어려운 배경이론은 단순화시켜 설명하고, 실천 방법을 집중적으로 이야기한 건강 실천서인 이 책은 장질환ㆍ생활습관병ㆍ알레르기질환ㆍ변비ㆍ피부트러블로 고생하는 사람, 노화를 늦추고픈 사람들에게 도움을 줄 것이다.
▶ 책소개 YES24 iryan.kr/t6osfs985y 교보문고 iryan.kr/t6osftagu7 인터파크 iryan.kr/t6osftagu8 쿠팡 coupa.ng/bZsY6Z G마켓 iryan.kr/t6osfs9lz7 * 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡 & 텐핑 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다. 활력과 생명력 넘치는 삶, 독소배출 생활법으로 실현하라! 『생활 속 독소배출법』은 세계적 위장내시경 전문가 ‘신야 히로미’가 40여 년간 35만여 명 환자들의 장을 관찰한 결과를 토대로 제안하는 생활 속 독소배출 실천법이다. 저자는 우리가 살아가는 데 있어서 몸속에 무언가를 ‘받아들이는 것’보다 몸 밖으로 ‘내보내는 일’이 훨씬 더 중요하다고 이야기하며, 생활 속에서 간단히 실천해 뛰어난 효과를 볼 수 있는 방법을 소개한다. 부작용 없이 탁월한 독소 배출 효과를 내는 ‘커피 관장법’과, 쉽게 효소를 섭취하고 몸속을 정화할 수 있는 ‘식사건강법’이 그것이다. 그 외 또 다른 독소 배출법으로 ‘7가지 생활요법’을 제안한다. 이 3가지 독소배출법은 생활 속에서 간단히 실천할 수 있으며, 부작용 없이 안전하게 각종 질병과 통증을 완화할 수 있다. 3가지 독소 배출법을 충분히 활용한다면 적어도 하루에 한 번은 시원하게 변을 보고, 더 나아가 활기 넘치는 삶을 살 수 있게 된다. 어려운 배경이론은 단순화시켜 설명하고, 실천 방법을 집중적으로 이야기한 건강 실천서인 이 책은 장질환ㆍ생활습관병ㆍ알레르기질환ㆍ변비ㆍ피부트러블로 고생하는 사람, 노화를 늦추고픈 사람들에게 도움을 줄 것이다.
저는 십년째하는데 처음에는 불면증 , 혈압등 좋았는데 어느순간부터 중독이되서 커피관장 안하면 큰걸 볼수가 없는 몸이 되버려서 좀 신중히 생각하고 하시길 바래요 커피관장이 암치료에 쓰여서 좋다고 해독에 좋다고 하는데 계속하다보면 여행이나 사람들과 같이 살때도 그렇고 한시간 정도 소요되니 매일하기 귀찮고 끊으려 안하면 몸이 무겁고 자연스런 배변활동이 안되게되요 ㅠ
![[절판] 세계 최고 의사가 말하는 잔병치레 없이 건강한 사람만의 특별한 비밀 ㅣ 약 없이 스스로 낫는 법](http://i.ytimg.com/vi/pEmL3HlHxfk/mqdefault.jpg)
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![[만성 염증이 노화와 병을 만든다] 명의가 알려주는 염증 제로 습관, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook](http://i.ytimg.com/vi/UV0lxX7lkTU/mqdefault.jpg)
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『생활 속 독소배출법』은 세계적 위장내시경 전문가 ‘신야 히로미’가 40여 년간 35만여 명 환자들의 장을 관찰한 결과를 토대로 제안하는 생활 속 독소배출 실천법이다. 저자는 우리가 살아가는 데 있어서 몸속에 무언가를 ‘받아들이는 것’보다 몸 밖으로 ‘내보내는 일’이 훨씬 더 중요하다고 이야기하며, 생활 속에서 간단히 실천해 뛰어난 효과를 볼 수 있는 방법을 소개한다. 부작용 없이 탁월한 독소 배출 효과를 내는 ‘커피 관장법’과, 쉽게 효소를 섭취하고 몸속을 정화할 수 있는 ‘식사건강법’이 그것이다. 그 외 또 다른 독소 배출법으로 ‘7가지 생활요법’을 제안한다.
이 3가지 독소배출법은 생활 속에서 간단히 실천할 수 있으며, 부작용 없이 안전하게 각종 질병과 통증을 완화할 수 있다. 3가지 독소 배출법을 충분히 활용한다면 적어도 하루에 한 번은 시원하게 변을 보고, 더 나아가 활기 넘치는 삶을 살 수 있게 된다. 어려운 배경이론은 단순화시켜 설명하고, 실천 방법을 집중적으로 이야기한 건강 실천서인 이 책은 장질환ㆍ생활습관병ㆍ알레르기질환ㆍ변비ㆍ피부트러블로 고생하는 사람, 노화를 늦추고픈 사람들에게 도움을 줄 것이다.
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저도 커피관장법 벌써 7년째 되었어 건강하고 7년동안 병원에 한번도 안갔습니다.😊
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『생활 속 독소배출법』은 세계적 위장내시경 전문가 ‘신야 히로미’가 40여 년간 35만여 명 환자들의 장을 관찰한 결과를 토대로 제안하는 생활 속 독소배출 실천법이다. 저자는 우리가 살아가는 데 있어서 몸속에 무언가를 ‘받아들이는 것’보다 몸 밖으로 ‘내보내는 일’이 훨씬 더 중요하다고 이야기하며, 생활 속에서 간단히 실천해 뛰어난 효과를 볼 수 있는 방법을 소개한다. 부작용 없이 탁월한 독소 배출 효과를 내는 ‘커피 관장법’과, 쉽게 효소를 섭취하고 몸속을 정화할 수 있는 ‘식사건강법’이 그것이다. 그 외 또 다른 독소 배출법으로 ‘7가지 생활요법’을 제안한다.
이 3가지 독소배출법은 생활 속에서 간단히 실천할 수 있으며, 부작용 없이 안전하게 각종 질병과 통증을 완화할 수 있다. 3가지 독소 배출법을 충분히 활용한다면 적어도 하루에 한 번은 시원하게 변을 보고, 더 나아가 활기 넘치는 삶을 살 수 있게 된다. 어려운 배경이론은 단순화시켜 설명하고, 실천 방법을 집중적으로 이야기한 건강 실천서인 이 책은 장질환ㆍ생활습관병ㆍ알레르기질환ㆍ변비ㆍ피부트러블로 고생하는 사람, 노화를 늦추고픈 사람들에게 도움을 줄 것이다.
고맙읍니다 책추남
~^♡ 감사합니다 60 대가 넘으니 건강에 관심 많이가네ㅇᆢ
고맙읍니다~~~~^
저는 십년째하는데 처음에는 불면증 , 혈압등 좋았는데 어느순간부터 중독이되서 커피관장 안하면 큰걸 볼수가 없는 몸이 되버려서 좀 신중히 생각하고 하시길 바래요 커피관장이 암치료에 쓰여서 좋다고 해독에 좋다고 하는데 계속하다보면 여행이나 사람들과 같이 살때도 그렇고 한시간 정도 소요되니 매일하기 귀찮고 끊으려 안하면 몸이 무겁고 자연스런 배변활동이 안되게되요 ㅠ
레몬짜서 하면 커피보다 좋다하던데요
몇번했는데 머리카락 ㆍ약간 단단한 비닐이 나와서 깜놀요
관장보다 상추김치도 배변에 좋던데요
육류는 안좋더군요
간수뺀천일염을 씻어서 따끈하니 물에 타서 아침공복에 마시면 쏴아 시원하기도하던데요 어쩔땐 안그러더라고요
@@도은-m4t
사람마다 달라요
저는육식으로 매일쾌변을해요
전에는늘 가스로시달렸어요
유산균 식이섬유가 가만히있는장을 건드린다는걸
알게됐어요
큰일을 보고나서 관장을 합니다
저는 2년됐는데 기 기분을 어떻게 표현할까요
시원해서 우주를 씻은 느낌
경험을 공유해 주셔서 감사해요 공감이 되는 말씀입니다 ~~
커피관장 배변후
오후5이전에
하면 속이시원해요.
커피로도 장을 관장되네요ᆢ좋은정보입니다 늘 감사합니다
커피관장이 카페인 못마시는 사람도 괜찮을까요?
감사해요
항상 구독하고 있습니다~~^^
감사합니다 ~♡
감사합니다
관장이라...그것도 커피로? 놀랍네요. 많이 생소하지만 한번 알아봐야겠어요~^^
관장 기구를 매일 하려면 많이 사야 하는데 어디서 파는건지?
커피관장한지 한달 됐어요. '커피디톡스' 에서 배우고 관장기구, 유기농 커피 사서 하고 있어요. 유튜브에도 커피디톡스 찾으면 설명 들을 수 있어요
@@graceyi3769 .
커피액에 프로바이오틱스를 타서 넣는 방법이 있다고 하는데요 그럼 입으로 먹는 것보다
더 많은 균주가 장으로 갈수 있어서 엄청 좋은 방법이라 볼수있는데요
물론 다시 커피액을 빼네야 해서 다소 다시 빼네야 하기에 프로바이오틱스도 나오겠죠
좋은 방법이 있을까요 ?
첫물은 커피로 하고 두번째물에 유산균 구충제 사용합니다 암 이기자 모임 네이버 카페에 정보 있습니다
감사합니다축복합니다