리포머 필라테스 | 여름 준비 상체 라인 | Upperbody Reformer Pilates
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Опубликовано: 6 фев 2025
리포머에서 상체 근육 강화 및 라인을 다듬을 수 있는 것에 집중한 필라테스 동작들을 알려드립니다.
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