術友不可不知，維他命B1缺乏對人體的影響

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 7

  • @hytr8981
    @hytr8981 Год назад +7

    B1市售人工合成與天然有甚麼優缺點?

  • @sobdeallhk
    @sobdeallhk 5 месяцев назад +4

    所以还是要靠补充剂啊

    • @wangweu
      @wangweu  16 дней назад

      術後建議需額外補充劑量足夠的手術專用維他命

  • @小明廖-y1j
    @小明廖-y1j Год назад +4

    可是黑豆大豆毛豆沒辦法生吃阿 煮熟之後維生素b1不耐熱 又被破壞了 有其他更好的食物推薦嗎？

    • @sobdeallhk
      @sobdeallhk 5 месяцев назад +3

      所以都要靠補充剂

    • @sobdeallhk
      @sobdeallhk 5 месяцев назад +1

      低温烹煮可以吗?

    • @wangweu
      @wangweu  16 дней назад

      術後需要的劑量較高，食物中的維生素B1加熱雖不會完全被破壞，但靠食物不容易達術後建議量，建議需額外補充劑量較足夠

Следующие
Автовоспроизведение
B6 缺乏的九个迹象，您有几个？10:33B6 缺乏的九个迹象，您有几个？
B6 缺乏的九个迹象，您有几个？四維健康
Просмотров 462 тыс.
Thiamine (Vitamin B1) Deficiency: A Small Issue Not to Be Overlooked12:02Thiamine (Vitamin B1) Deficiency: A Small Issue Not to Be Overlooked
Thiamine (Vitamin B1) Deficiency: A Small Issue Not to Be Overlooked鹏哥谈健康
Просмотров 74 тыс.
《柳葉刀》研究：Ｂ群可以降低阿茲海默症的發生！正確補充B群，白天提神、晚上助眠，還有服用禁忌！|（2023.09.13） 健康1+1 · 直播29:12《柳葉刀》研究：Ｂ群可以降低阿茲海默症的發生！正確補充B群，白天提神、晚上助眠，還有服用禁忌！|（2023.09.13） 健康1+1 · 直播
《柳葉刀》研究：Ｂ群可以降低阿茲海默症的發生！正確補充B群，白天提神、晚上助眠，還有服用禁忌！|（2023.09.13） 健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播
Просмотров 55 тыс.
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John06:50Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy JohnOne Bite Pizza Reviews
Просмотров 236 тыс.
減重術後如何讓效果翻翻!!! 讓營養師告訴你 !6:04減重術後如何讓效果翻翻!!! 讓營養師告訴你 !
減重術後如何讓效果翻翻!!! 讓營養師告訴你 !北醫減重GURU
Просмотров 803
蘋果醋功效神奇，但這些人不能隨便喝！喝蘋果醋的正確方法是什麼？4:33蘋果醋功效神奇，但這些人不能隨便喝！喝蘋果醋的正確方法是什麼？
蘋果醋功效神奇，但這些人不能隨便喝！喝蘋果醋的正確方法是什麼？四維健康
Просмотров 543 тыс.
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】39:36B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】MOMOTV綜合台
Просмотров 490 тыс.
維生素B12吃太多可能致癌，缺乏又增失智風險，怎麼補充最安全？（2024.12.06）｜健康1+1 · 直播28:26維生素B12吃太多可能致癌，缺乏又增失智風險，怎麼補充最安全？（2024.12.06）｜健康1+1 · 直播
維生素B12吃太多可能致癌，缺乏又增失智風險，怎麼補充最安全？（2024.12.06）｜健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播
Просмотров 29 тыс.
別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】12:30別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】
別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】早安健康
Просмотров 447 тыс.
缺乏維生素B1（維他命B1）會出現什麼症狀？糙米，全穀物，這些食物富含維生素B1；吃生魚片影響人體吸收維生素B1？ | 健康1+1 · 小影片7:00缺乏維生素B1（維他命B1）會出現什麼症狀？糙米，全穀物，這些食物富含維生素B1；吃生魚片影響人體吸收維生素B1？ | 健康1+1 · 小影片
缺乏維生素B1（維他命B1）會出現什麼症狀？糙米，全穀物，這些食物富含維生素B1；吃生魚片影響人體吸收維生素B1？ | 健康1+1 · 小影片健康1+1 · 直播
Просмотров 9 тыс.
維他命B大評比！哪一種維他命B適合你？10:23維他命B大評比！哪一種維他命B適合你？
維他命B大評比！哪一種維他命B適合你？美上美皮膚科-莊盈彥醫師
Просмотров 153 тыс.
维生素B2能抗哪种種癌症？缺少它会有什么症照？什么食物富含B2？7:28维生素B2能抗哪种種癌症？缺少它会有什么症照？什么食物富含B2？
维生素B2能抗哪种種癌症？缺少它会有什么症照？什么食物富含B2？四維健康
Просмотров 57 тыс.
出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎︱林俞君 營養師【早安健康X健康大頭條】8:55出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎︱林俞君 營養師【早安健康X健康大頭條】
出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎︱林俞君 營養師【早安健康X健康大頭條】早安健康
Просмотров 20 тыс.
Ура! 🎉 С наступающим 2025! Новые Русские Бабки и Все Звёзды Юмора - Измайловский парк. 😂✨1:24:06Ура! 🎉 С наступающим 2025! Новые Русские Бабки и Все Звёзды Юмора – Измайловский парк. 😂✨
Ура! 🎉 С наступающим 2025! Новые Русские Бабки и Все Звёзды Юмора - Измайловский парк. 😂✨Новые русские бабки
Просмотров 1 млн
Пирогу Запилил!!!01:00Пирогу Запилил!!!
Пирогу Запилил!!!Адвокат Егоров
Просмотров 125 тыс.
خدعة كوكاكولا مزيفة على أمي! 🥤😂 #مزحة #مضحك #عائلة00:15خدعة كوكاكولا مزيفة على أمي! 🥤😂 #مزحة #مضحك #عائلة
خدعة كوكاكولا مزيفة على أمي! 🥤😂 #مزحة #مضحك #عائلةSkitsters Arabic
Просмотров 1,8 млн
Крушение самолета в Актау: реакция Алиева на извинения Путина и новые детали трагедии06:45Крушение самолета в Актау: реакция Алиева на извинения Путина и новые детали трагедии
Крушение самолета в Актау: реакция Алиева на извинения Путина и новые детали трагедииDW на русском
Просмотров 2,7 млн
Лосось переходит дорогу00:14Лосось переходит дорогу
Лосось переходит дорогуНовостной Гусь
Просмотров 1 млн
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap10:19Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrapVSRAP
Просмотров 93 тыс.
Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)1:41:54Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)
Подземелья Чикен Карри #34 Пропавшая ёлочка (Складчикова, Зелигер, Паль, Гудков, BRB)Чикен Карри
Просмотров 392 тыс.
НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)01:00НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,4 млн