Alors les portails Conforama, que pensez-vous sincèrement de mon nouveau physique ? 179 cm, 93 KG, bordel je suis devenu une sacrée masse. Honnêtement, j'aime bien ce nouveau physique mais nous analyserons tout ça en détail plus tard, dans une autre vidéo qui y sera dédiée. En attendant, je voudrai prendre le temps de t'écrire ce message pour te dire un mot doux. Ce projet colossal nommé "Odyssée de la Masse" vient célébrer les 10 ans d'existence de ma chaîne RUclips. J'y ai mis tout mon âme dans la réalisation de celui-ci et j'espère vraiment qu'il te plaira. Pour remercier ta fidélité et ta gentillesse depuis toutes ces années, j'ai décidé de faire - 30 % sur mon tout premier livre numérique pour une durée de 48H. Celui-ci est disponible sur ce lien www.efkanknz.com/l-odysee-de-la-prise-de-masse. C'est une manière pour moi de te remercier. J'espère que tu apprécieras le contenu de ce book et que surtout, tu progresseras ! Allez, profite bien de ton Odyssée parce que je suis déjà en train de te préparer la suite de cette aventure. On se dit à très vite et encore une fois, MERCI ❤️
Je suis ravi de te voir ENFIN monétiser ton contenu d'avantage ! Il est grand temps pour toi de rentrer plus de sous mon cher ami et c'est amplement mérité ! La vidéo est géniale, ta transformation physique impressionnante et le ebook à l'air aussi qualitatif que fidèle à ton univers légendaire ! Tu ne dois pas avoir peur de nous vendre des bons produits Efkan, tu es sur la bonne voie, alors allons-y !
Complètement d’accord. Tous les RUclipsr devraient s’y mettre. C’est ce que les abonnés veulent le plus. Ca permet de financer tout le travail et nous, d’avoir la valeur qu’apporte les produits.
Félicitations Mr Kurnaz, on observe un duo et une équipe au delà de ce que l’on ne voit pas sur les caméras qui a travaillé ensemble afin de mener ce projet à bien 🙌🏽
Efkan tu vis le truc c'est incroyable, autant de passion dans ton domaine c'est très encourageant pour tes abonnés qui veulent s'y mettre à fond, je te suis depuis l'époque de ta chambre de Bourg en stress, ton évolution est formidable, BRAVO ! En espérant de recroiser au carrefour market de Péronnas😉
Superbe cette vidéo. J'adore le bruit de fond de la salle (pas besoin de musique franchement), la qualité du son, la qualité visuelle et ta transformation physique est vraiment flagrante ! J'avais pas pour projet d'acheter un book ou autre programme mais je vais peut-être me laisser tenter. Merci klacheur !
Coaching avec essan, sur 12 semaines, et malheureusement un aveux de dépression en live YouTeub, je donnerais pas ma conclusion mais je donne les éléments qui en feront réfléchir certains
@@anthonyvideos8352 la prise de produits conduit à des changements d'humeurs, des déprimes etc. (En fonction des gens). Et Essan est dedans, ses poulains dessus. On peut effectivement se poser des questions
On voit ses tétons ils ont était découpés pour être réduit. Pas besoin d'espérer le même résultat naturellement, c'est toujours un vendeur de rêve hélas
Je vaiq le prendre pour 2 raison ! Remercier fkan et essan mais aussi pour remercier tout ce que fkan a fournie pendant ses 10ans ! Je ne veux pas etre ce genre de personne qui prend sans donner , merci du fond du coeur fkan et essan !!
Bravo MR Kurnaz, c’est très très propre, beaucoup de travail, beaucoup d’efforts, les résultats ont payés. En prime avec le grand Essan NFC. Magnifique aboutissement, FÉLICITATIONS.
BRAVO! Je te suis depuis ta toute première vidéo, je suis très fier de toi. Personnellement je trouve que ton physique actuel est le meilleur jusqu'à aujourd'hui. Hâte de voir ton résultat dans 3 mois. Je vais finir ma sèche et acheter ton book, promis juré. J'ai hâte de le découvrir ;)
Tout bonnement génial. Physique de fou! La vidéo est magnifique et elle me touche. Elle réveille en moi l’âme des guerrier que nous sommes, sains de corps et d’esprit. L’oeuvre équilibrée entre l’esprit et le physique. La restauration du pouvoir divin de l’homme à travers sa force physique, sa puissance vibrante, son énergie sans laquelle aucun projet ne peut se matérialiser. Car sans énergie du corps comment faire son oeuvre dans la matière ? Impossible Cette vidéo illustre bien cela. Que notre lumière et notre force soit restaurée 🙏🏻
Bravo M. Kurnaz, un physique de titan pour un mental d'acier. J'avais espoir que le projet soit un programme, alors me voilà satisfait. On achète ça et au boulot. Merci !
je ne laisse jamais de commentaire...mais la c'est vraiment impressionnant!! tu mérites des félicitations....c'est trés inspirant et motivant !!! merci et un grand bravo à toi !!!
Efkan je crois que sa fait 7 ans que je te suis , pour mes début tes vidéo genocide m’on beaucoup aidez , j’ai acheter ton programme pour m’aidez pour commencer enfin une diete correct et j’ai changer mon programme d’entraînement et aussi pour te soutenir après avoir regarder tes vidéos toute ces année ! Merci et prend soins de toi 🙏
Shape incroyable c’est bcp mieux comme ça que sec, là t’es plein tu garde malgré tout des abdos visibles mais t’es tellement plus dense ça fait ultra athlétique bravo à toi jeune kebabier !
Je suis un père de 50ans et je suis fière d'apprendre avec toi ,aumoin je transmettrai de bonne valeur sur ce sport passion et savoir vivre que trop peu de personne le transmettent honnêtement. Je pense que ton Book aura autant de valeur que le delavier ect ..,merci bon repos...j'espère que la prochaine sera avec quelques de tes fidèles abonné et en faire une légion romaine..pourquoi pas .merci
@@male_alfa_romeo_2038 j'ai du mal m'exprimer , je pense qu'il a le niveau de monter a 100kg donc ce qu'il vien de faire est un but atteignable par des gens assidu avec un niveau et un potentiel similaire.
Incroyable transformation, physique massif...vraiment bravo pour ton travail et merci pour ta bonne humeur....j'ai 47 ans et tes vidéos me motivent à m'entraîner.
Salut Efkan ! Tout d'abord j'espère que tu vas bien. Après encore tant d'années tu arrives à innover et te surpasser, te remettre en question sans jamais avoir d'excès d'ego. Ta sèche était déjà impressionnante et cette odyssée de la masse te rapproche des statues d'Olympe ! Mais quel plaisir de te voir t'associer à l'admirable et magnifique Essan NFC pour nous proposer ce Book. Je suis sûr qu'on deviendra tous des titans prêt à combattre chimères et hydres à trois tête 💪 Force à toi Efkan prends soin de toi 🙏
ton physique est magnifique bien joué a toi franchement rien a dire et pour ce qui est du book c'est un concept incroyable le fait de pouvoir avoir des conseils d'un coach comme essan a l'intérieur est incroyable encore félicitation a toi
Excellent ! Content pour toi , merci essan d’être là pour lui également ! Essan t’es vraiment le meilleur dans ton domaine ! Et petit clasheur écoute moi bien , continu comme ça et tu va devenir une Bugatti Veyron 1001 cheveux le quetruu 😂😂❤️💪💪💪💪💪💪
Bravo pour cette détermination et ces très beaux résultats ! C'est aussi une belle mise en lumière sur la valeur ajoutée d'un coach : s'entraîner c'est bien, mais bien s'entraîner c'est mieux, notamment en faisant le bilan de ses points forts et de ses points faibles (et sur quoi on peut parfois manquer de lucidité quand on s'entraîne seul) Au final, travailler l'équilibre général est plus important que d'avoir "des gros bras" ou "des gros pecs" et on le voit bien avec les conseils judicieux d'Essan. Je me souviens de la tout première vidéo que j'ai vue de toi (il y a vraiment longtemps!) Et où j'avais été choqué par tes trapèzes. Mais après des années à te suivre, je t'avoue (sans vouloir être blessant) que je n'étais finalement pas très fan de ton physique eu égard à ce que je considère comme un manque d'équilibre. Aussi, je trouve que le changement sur 12 semaines est spectaculaire et laisse entrevoir une ligne bien plus esthétique à mon sens que ce que tu as pu présenter jusqu'à maintenant, avec visiblement encore de la marge de manœuvre et quelques chevaux sous le capot (de la Lambo 😉) pour progresser encore. Bravo une fois encore !
10:37 bon efkan je t’aime bien mais c’est trop gros de dire que tu as fait ce book pour nous 😂 , tu as fait ce book pour te faire de l’argent monétiser ton audience et je trouve ça tous à fait normal ! Mais clairement on a pas besoin de ce book pour ce construire un très bon physique on a juste à aller sur ta chaîne RUclips tu as déjà traité tous les sujet de musculations sur tes premières vidéo
@@erwanim8698 oui c’est clairement pour faire de l’argent. Après c’est tout à fait normal on vit dans un monde capitaliste il a un loyers à payer il doit se nourrir s’habiller etc. etc
J'aurai aimé voir une petite vidéo avec musique dans l'esprit du reveal de la seche, sans trop de montage biensur mais avec congestion + effet de lumieres
Salut Kurnaz ! Super Projet, trop content que tu lances enfin ton programme ! Je me demandais, à qui s’adresse le programme ? J’ai bien lu sur le site et regardé la vidéo mais je n’ai pas vu l’information. Un débutant ou intermédiaire peut-il le suivre, est-ce adapté selon le niveau ? Également, il est évolutif en fonction du poids, mais on ne commence pas tous avec le même poids, % de masse grasse ni même taille, cela est pris en compte ? Bon courage pour la suite, Grosse force ❤
De face et de profil c'est impressionnant le développement des épaules ! Bravo après cette sèche de l'espace ! Et très bonne idée de vous associer pour proposer le "livre".
très bon projet, moi aussi je suis pas très coach mais plutôt lecteur/spectateur avec des livres, jsuis toujours OK pour apprendre plus et c'est très bien présenté. 1m80 alors c'est pas un mythe y'a pas que des pitbulls mais un impressionnant taureau d'Anatolie. Je suis curieux de voir ce book comme un livre vidéo autour de la muscu, bravo et merci !
Quelle belle video !! bravo a tout les 2 pour ces accomplissements tant professionnel que physique ! Essan t'as rééquilibré , cette nouvelle shape te va super bien et en accord avec ta génétique !
Bravo à vous deux, je suis aller voir ton book, à la fin du mois il sera mien. Et pour le prix en plus, ça vaut vraiment le coup ! Merci pour ton taf Essan et super physique, très belle évolution 😮.! Hâte de commencer.
Bon travail Efkan ton projet est titanesque et tu as réussi à le parachever, je suis vraiment content que tu es réaliser ce que tu voulais, on sent une âme à tout ça ! 💪
T'es trop fort El Padre de la muerte ! Mais en tant que grolar, je veux la même chose pour l'épopée ! Et après je me prendrai l'ebook de l'odyssée. Force à toi et à Essan.
Quel travail messieurs, félicitation ! De beaux messages, une vidéo 4K incroyable, motivation 100%, et bien hâte de voir ce livre ainsi que le site internet. Ne lâche pas !
Franchement BRAVO chef 👏🏻 Tu est beaucoup mieux comme ça ! Efkan tu est pour moi de loin le meilleur Coach. J’aimerais tellement que tu me coach comme ça 🙏🏼
Félicitations pour ton projet incroyable pour ma part j’ai acheter le book il est vraiment trop bien je vais me mettre au charbon et réussir grâce à toi à avoir le corp que je veut merci beaucoup et continue dans tes projet les plus fou 🙏🏼
Je ne peux pas te prendre ton book maintenant Efkan, mais à la fin du mois c’est direct dans le panier, avec une personne aussi investi que toi j’en doute pas de la qualité, moi aussi je veux dépasser les 90kg cette année 🙏
Quand le dieu perse prend sous son l'aile le fils de Zeus 😃 j'aime beaucoup ce duo, et le site est un beau mixte de Efkan et Essan au top, propre, stylé 😱💯👍
Il faut saluer ton courage et la qualité de ton investissement sur ta chaîne. petit bémol : soyons honnêtes, tu nous as annoncé cette vidéo comme quelque chose de fou, a la limite d'une suite de l'épopée... Or 90% de la vidéo consiste a vendre ton Book assis sur un banc, et les dernières secondes permettent de voir ton physique et ton évolution...😔 Mais bravo malgré tout et bon courage pour ce que tu traverses .. 💪💪💪
J'aurais pas dit mieux. On se croirait sur tf1 à 6h du matin avec un guignol qui essaie de nous vendre des merdes. Putain autant ses vidéos sont parfois top mais quand c'est de la m**** ça en est vraiment
Ça me dérange pas le côté business. C'est leur job... C'est surtout d'avoir vendu cette vidéo comme un truc de fou après l'épopée... Alors que c'est pr vendre un Book assis sur un banc 😉
Alors les portails Conforama, que pensez-vous sincèrement de mon nouveau physique ? 179 cm, 93 KG, bordel je suis devenu une sacrée masse.
Honnêtement, j'aime bien ce nouveau physique mais nous analyserons tout ça en détail plus tard, dans une autre vidéo qui y sera dédiée.
En attendant, je voudrai prendre le temps de t'écrire ce message pour te dire un mot doux.
Ce projet colossal nommé "Odyssée de la Masse" vient célébrer les 10 ans d'existence de ma chaîne RUclips. J'y ai mis tout mon âme dans la réalisation de celui-ci et j'espère vraiment qu'il te plaira. Pour remercier ta fidélité et ta gentillesse depuis toutes ces années, j'ai décidé de faire - 30 % sur mon tout premier livre numérique pour une durée de 48H. Celui-ci est disponible sur ce lien www.efkanknz.com/l-odysee-de-la-prise-de-masse.
C'est une manière pour moi de te remercier. J'espère que tu apprécieras le contenu de ce book et que surtout, tu progresseras ! Allez, profite bien de ton Odyssée parce que je suis déjà en train de te préparer la suite de cette aventure. On se dit à très vite et encore une fois, MERCI ❤️
Quel physique
KESKIDI ?
KESKIDI KESKIDIIIIIIII !
COLOSSAL
TITANESQUE
GARGANTUESQUE
CYCLOPÉEN
ELEPHANTESQUE
HERCULEEN
MONUMENTAL
PRODIGIEUX
FANTASTIQUE
BÀÃÅBÆÉÉCHÜÛÙÚŨŪUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUR
C'est quoi le tour de ton avant bras
dinguerie
Avec ou sans sauce magique ?
Super physique dans tous les cas !
Franchement respect 💪👌
Je suis ravi de te voir ENFIN monétiser ton contenu d'avantage ! Il est grand temps pour toi de rentrer plus de sous mon cher ami et c'est amplement mérité ! La vidéo est géniale, ta transformation physique impressionnante et le ebook à l'air aussi qualitatif que fidèle à ton univers légendaire ! Tu ne dois pas avoir peur de nous vendre des bons produits Efkan, tu es sur la bonne voie, alors allons-y !
Merci pour ton encouragement
Complètement d’accord. Tous les RUclipsr devraient s’y mettre. C’est ce que les abonnés veulent le plus. Ca permet de financer tout le travail et nous, d’avoir la valeur qu’apporte les produits.
Et c’est david qui dit ça 😅
Oui, même si tu veux plus la lambo, mange tkt. Tu mérites, comme dit plus haut.
Ce pour quoi je t’admire le plus au delà des résultats physiques c’est ta passion et ton amour inconditionnel pour la muscu.. c’est beau chef ♥️
Félicitations Mr Kurnaz, on observe un duo et une équipe au delà de ce que l’on ne voit pas sur les caméras qui a travaillé ensemble afin de mener ce projet à bien 🙌🏽
Efkan tu vis le truc c'est incroyable, autant de passion dans ton domaine c'est très encourageant pour tes abonnés qui veulent s'y mettre à fond, je te suis depuis l'époque de ta chambre de Bourg en stress, ton évolution est formidable, BRAVO !
En espérant de recroiser au carrefour market de Péronnas😉
Superbe cette vidéo. J'adore le bruit de fond de la salle (pas besoin de musique franchement), la qualité du son, la qualité visuelle et ta transformation physique est vraiment flagrante !
J'avais pas pour projet d'acheter un book ou autre programme mais je vais peut-être me laisser tenter.
Merci klacheur !
Coaching avec essan, sur 12 semaines, et malheureusement un aveux de dépression en live YouTeub, je donnerais pas ma conclusion mais je donne les éléments qui en feront réfléchir certains
Je n'avais pas fait le rapprochement mais maintenant que tu le dis...
Ça veut dire quoi ?
Tu touches la corde sensible mon ami ! Et rien que le coaching avec Essan. On connait très bien les profils avec qui il travaille
@@anthonyvideos8352 la prise de produits conduit à des changements d'humeurs, des déprimes etc. (En fonction des gens).
Et Essan est dedans, ses poulains dessus.
On peut effectivement se poser des questions
On voit ses tétons ils ont était découpés pour être réduit. Pas besoin d'espérer le même résultat naturellement, c'est toujours un vendeur de rêve hélas
Je vaiq le prendre pour 2 raison ! Remercier fkan et essan mais aussi pour remercier tout ce que fkan a fournie pendant ses 10ans ! Je ne veux pas etre ce genre de personne qui prend sans donner , merci du fond du coeur fkan et essan !!
Bravo MR Kurnaz, c’est très très propre, beaucoup de travail, beaucoup d’efforts, les résultats ont payés. En prime avec le grand Essan NFC. Magnifique aboutissement, FÉLICITATIONS.
Frère c'est carrément incroyable ce que tu fais ! Efkan et Essan c'est un duo de fou continuez à nous régaler les gars
BRAVO! Je te suis depuis ta toute première vidéo, je suis très fier de toi. Personnellement je trouve que ton physique actuel est le meilleur jusqu'à aujourd'hui. Hâte de voir ton résultat dans 3 mois. Je vais finir ma sèche et acheter ton book, promis juré. J'ai hâte de le découvrir ;)
Super vidéo. Super transformation en 12 semaines. Continue cet entraînement qui t'a fait progresser
Ce qui est bien avec toi Efkan c'est que quand tu fais quelque chose c'est toujours très propre ! Félicitations
Merci pour toutes ces années, et tous ces fous rires Efkan ! Tu peux prendre mon oseille, tu le mérites.
Tout bonnement génial.
Physique de fou!
La vidéo est magnifique et elle me touche. Elle réveille en moi l’âme des guerrier que nous sommes, sains de corps et d’esprit. L’oeuvre équilibrée entre l’esprit et le physique. La restauration du pouvoir divin de l’homme à travers sa force physique, sa puissance vibrante, son énergie sans laquelle aucun projet ne peut se matérialiser. Car sans énergie du corps comment faire son oeuvre dans la matière ? Impossible
Cette vidéo illustre bien cela.
Que notre lumière et notre force soit restaurée
🙏🏻
Enfin un efkan rayonnant ! Fidèle à lui même et pleinement heureux de son parcours et de son acomplissement. bravo
Bravo M. Kurnaz, un physique de titan pour un mental d'acier.
J'avais espoir que le projet soit un programme, alors me voilà satisfait. On achète ça et au boulot.
Merci !
je ne laisse jamais de commentaire...mais la c'est vraiment impressionnant!! tu mérites des félicitations....c'est trés inspirant et motivant !!! merci et un grand bravo à toi !!!
Efkan je crois que sa fait 7 ans que je te suis , pour mes début tes vidéo genocide m’on beaucoup aidez , j’ai acheter ton programme pour m’aidez pour commencer enfin une diete correct et j’ai changer mon programme d’entraînement et aussi pour te soutenir après avoir regarder tes vidéos toute ces année ! Merci et prend soins de toi 🙏
En 12 semaines c'est Incroyable ce que vous avez faits ! Bravo ,J'ai hâte de voir le résultat au bout de un ans !
Shape incroyable c’est bcp mieux comme ça que sec, là t’es plein tu garde malgré tout des abdos visibles mais t’es tellement plus dense ça fait ultra athlétique bravo à toi jeune kebabier !
yeah enfin merci pour la force !!!!!!
Deux G.O.A.T dans une vidéo, avec tellement de connaissance ça force le respect bravo à toi beh bennnsuuuur
Merci à toi Efkan et merci aussi à Essan pour ce travails titanesque, c’est incroyable d’avoir un book aussi complet et bien travailler.
Bravo Efkan !! Superbe transformation !!! Trop contente pour toi et ce nouveau projet 😁
A quand la même chose pour les Vanessa ? 😉
Je suis un père de 50ans et je suis fière d'apprendre avec toi ,aumoin je transmettrai de bonne valeur sur ce sport passion et savoir vivre que trop peu de personne le transmettent honnêtement. Je pense que ton Book aura autant de valeur que le delavier ect ..,merci bon repos...j'espère que la prochaine sera avec quelques de tes fidèles abonné et en faire une légion romaine..pourquoi pas .merci
@@male_alfa_romeo_2038 j'ai du mal m'exprimer , je pense qu'il a le niveau de monter a 100kg donc ce qu'il vien de faire est un but atteignable par des gens assidu avec un niveau et un potentiel similaire.
Incroyable transformation, physique massif...vraiment bravo pour ton travail et merci pour ta bonne humeur....j'ai 47 ans et tes vidéos me motivent à m'entraîner.
C'est bien, maintenant tu es en plein dans les produits..
Tu penses ? Je commence à avoir quelques doutes aussi
L’humilité de efkan et le respect pour essan c’est vraiment un crois
Salut Efkan ! Tout d'abord j'espère que tu vas bien. Après encore tant d'années tu arrives à innover et te surpasser, te remettre en question sans jamais avoir d'excès d'ego. Ta sèche était déjà impressionnante et cette odyssée de la masse te rapproche des statues d'Olympe ! Mais quel plaisir de te voir t'associer à l'admirable et magnifique Essan NFC pour nous proposer ce Book. Je suis sûr qu'on deviendra tous des titans prêt à combattre chimères et hydres à trois tête 💪 Force à toi Efkan prends soin de toi 🙏
ton physique est magnifique bien joué a toi franchement rien a dire et pour ce qui est du book c'est un concept incroyable le fait de pouvoir avoir des conseils d'un coach comme essan a l'intérieur est incroyable encore félicitation a toi
Bravo pour ton parcours Efkan ! Félicitations pour la sortie de l’e-book à toi, Essan et toute l’équipe. Physique à la hauteur du travail effectué.
Excellent ! Content pour toi , merci essan d’être là pour lui également ! Essan t’es vraiment le meilleur dans ton domaine ! Et petit clasheur écoute moi bien , continu comme ça et tu va devenir une Bugatti Veyron
1001 cheveux le quetruu 😂😂❤️💪💪💪💪💪💪
Tu parles toujours avec passion et avec ton coeur , merci pour ça
PS: t'es énorme.
Respect.
Bravo pour cette détermination et ces très beaux résultats !
C'est aussi une belle mise en lumière sur la valeur ajoutée d'un coach : s'entraîner c'est bien, mais bien s'entraîner c'est mieux, notamment en faisant le bilan de ses points forts et de ses points faibles (et sur quoi on peut parfois manquer de lucidité quand on s'entraîne seul)
Au final, travailler l'équilibre général est plus important que d'avoir "des gros bras" ou "des gros pecs" et on le voit bien avec les conseils judicieux d'Essan.
Je me souviens de la tout première vidéo que j'ai vue de toi (il y a vraiment longtemps!) Et où j'avais été choqué par tes trapèzes.
Mais après des années à te suivre, je t'avoue (sans vouloir être blessant) que je n'étais finalement pas très fan de ton physique eu égard à ce que je considère comme un manque d'équilibre.
Aussi, je trouve que le changement sur 12 semaines est spectaculaire et laisse entrevoir une ligne bien plus esthétique à mon sens que ce que tu as pu présenter jusqu'à maintenant, avec visiblement encore de la marge de manœuvre et quelques chevaux sous le capot (de la Lambo 😉) pour progresser encore.
Bravo une fois encore !
10:37 bon efkan je t’aime bien mais c’est trop gros de dire que tu as fait ce book pour nous 😂 , tu as fait ce book pour te faire de l’argent monétiser ton audience et je trouve ça tous à fait normal ! Mais clairement on a pas besoin de ce book pour ce construire un très bon physique on a juste à aller sur ta chaîne RUclips tu as déjà traité tous les sujet de musculations sur tes premières vidéo
@@erwanim8698 oui c’est clairement pour faire de l’argent. Après c’est tout à fait normal on vit dans un monde capitaliste il a un loyers à payer il doit se nourrir s’habiller etc. etc
Vraiment c'est très impressionnant bravo à tous les deux
Les épaules ont vraiment bien pris ! +5kg tout aussi sec c'est fort, félicitations vous deux 💪
@@male_alfa_romeo_2038 comment ça t’insinue qu’il est pas natty ?
J'aurai aimé voir une petite vidéo avec musique dans l'esprit du reveal de la seche, sans trop de montage biensur mais avec congestion + effet de lumieres
La vente de produit virtuel ca va être un vrai game changer pour toi, tout l'argent loupé depuis des années, il est temps d'acheter la lambo
Félicitations Efkhan, joli travail ! Par contre ça crève l'écran qu'Essan n'en a rien à branler...
Magnifique ce corps bordel epaule vraiment bien rattraper chapeau
incroyable transfo! les video avc essan c une masterclass!
Énervé le physique !!!!
Hâte de découvrir ce Book bravo !
Énorme travail félicitations à vous deux pour tout ce qui a été accompli! Ton physique est titanesque, plus abouti pour moi qu'après le six pack !
Propre M. Kurnaz ! Félicitations ! T'es très très bien ! Bravo à Essan également et j'irais constat' ton book
Salut Kurnaz ! Super Projet, trop content que tu lances enfin ton programme !
Je me demandais, à qui s’adresse le programme ? J’ai bien lu sur le site et regardé la vidéo mais je n’ai pas vu l’information.
Un débutant ou intermédiaire peut-il le suivre, est-ce adapté selon le niveau ?
Également, il est évolutif en fonction du poids, mais on ne commence pas tous avec le même poids, % de masse grasse ni même taille, cela est pris en compte ?
Bon courage pour la suite,
Grosse force ❤
De face et de profil c'est impressionnant le développement des épaules ! Bravo après cette sèche de l'espace ! Et très bonne idée de vous associer pour proposer le "livre".
très bon projet, moi aussi je suis pas très coach mais plutôt lecteur/spectateur avec des livres, jsuis toujours OK pour apprendre plus et c'est très bien présenté. 1m80 alors c'est pas un mythe y'a pas que des pitbulls mais un impressionnant taureau d'Anatolie. Je suis curieux de voir ce book comme un livre vidéo autour de la muscu, bravo et merci !
Quelle belle video !! bravo a tout les 2 pour ces accomplissements tant professionnel que physique ! Essan t'as rééquilibré , cette nouvelle shape te va super bien et en accord avec ta génétique !
Quand tu vois que les autres te suivent pas dans ton délire 😂❤️ : 8:59
Tu m'as tué 🤣
C’est fou y’a 2 jours je me disais encore c’est dommage que Efkan n’est jamais sortit un programme et bim merci la loi d’attraction ❤
Physique INCROYABLE
Bravo à vous deux, je suis aller voir ton book, à la fin du mois il sera mien.
Et pour le prix en plus, ça vaut vraiment le coup !
Merci pour ton taf Essan et super physique, très belle évolution 😮.!
Hâte de commencer.
Bon travail Efkan ton projet est titanesque et tu as réussi à le parachever, je suis vraiment content que tu es réaliser ce que tu voulais, on sent une âme à tout ça ! 💪
Un vrai phénomène Efkan chapeau mon gars!
Bravo les gars, super projet et très belle évolution ! Dans un an ça sera l'apogée !
Il manque plus que Zves réouvre ses portes
T'es trop fort El Padre de la muerte ! Mais en tant que grolar, je veux la même chose pour l'épopée ! Et après je me prendrai l'ebook de l'odyssée.
Force à toi et à Essan.
Je t'envoie beaucoup de force pour ce nouveau projet Mister Kurnaz ! Le physique est rocambolesque 🤯
Félicitations pour ton énorme projet, on s'en la passion sur ton visage et ton mieux !! Physique impressionnant félicitations
Tes épaules ont vraiment évolué cher chef kébabier, félicitations !
Quel travail messieurs, félicitation !
De beaux messages, une vidéo 4K incroyable, motivation 100%, et bien hâte de voir ce livre ainsi que le site internet.
Ne lâche pas !
Bravo Efkan ! Bravo à Essan pour son savoir son expérience ! Super physique !
essan ce mec à l'air constamment en meditation il a tellement de sagesse
Bravo pour ta transformation et et book efkan, on est fier de toi 👏
Physique monstrueux Efkan t'es le meilleur merci pour la motivation
Merci pour ton travail, toujours un plaisir tes vidéos !! Prend soin de toi et allons nous démonter a la salle !
Félicitations Mr Kurnaz pour tous tes efforts et tes résultats. Et en espérant que t'ailles vers le mieux, pas que physiquement ❤
de base j'ai presque jamais été fan de ton physique mais là il faut avouer que t'es un monstre
Beau physique! Vraiment du bon travail! Force à toi !
Merci a toi Efkan pour ce boulot. Par Zeus c'est tout ce qu'on avait besoin !
Franchement BRAVO chef 👏🏻
Tu est beaucoup mieux comme ça !
Efkan tu est pour moi de loin le meilleur Coach.
J’aimerais tellement que tu me coach comme ça 🙏🏼
T’es un monstre, un travail d’une qualité exemplaire, bravo.
Félicitations Efkan, je commente jamais mais je te suis depuis le début, grâce à ce projet bientôt la lambo klasheurrrrr et nike la dépression 💪🏻💪🏻❤️
Colab Magique et physique impresionnant. Bravo Efkan !
Merci pour le book, je vais bien lire cela. J ai déjà eu des coaching avec essan, pour moi un grand monsieur
Effectivement gros travail sur les épaules, t'as bien progressé ! Bravo
Si tu es content de ton résultat et qu'il te plaît, c'est parfait, en tout très beau physique et félicitations pour cette acharnement 😀
Je te le dis, tu avances dans le pas du succès même pas la fin d’année tu atteindra les millions
Félicitations pour ton projet incroyable pour ma part j’ai acheter le book il est vraiment trop bien je vais me mettre au charbon et réussir grâce à toi à avoir le corp que je veut merci beaucoup et continue dans tes projet les plus fou 🙏🏼
Merci beaucoup 🤗
💪🏻📈
Beau gosse efkan franchement t'es bien esthétique...
Bravo 👏🏻 à vous deux
J'aime beaucoup vos façons de voir les choses à tout les deux.
Même suprise que que pour l'épopée du six pack avec cet transformation colossal et félicitations pour le travail que vous avez fait c super
le meilleur reste à venir mon chère ami, super travail !
Du travail bien fait ça se voit. Big up à la colaboration!
Peace.
Félicitations et bravo pour le développement du programme!
En 12 semaine c’est un travail de mètre kebabié healthy. Bravo
Magnifique physique tu es déjà beaucoup plus harmonieux félicitation !!
Incroyable ton physique Efkan, félicitations
Belle transformation ! Bravo à vous !
Je ne peux pas te prendre ton book maintenant Efkan, mais à la fin du mois c’est direct dans le panier, avec une personne aussi investi que toi j’en doute pas de la qualité, moi aussi je veux dépasser les 90kg cette année 🙏
Formation préparateur en pharmacie !
Quand le dieu perse prend sous son l'aile le fils de Zeus 😃 j'aime beaucoup ce duo, et le site est un beau mixte de Efkan et Essan au top, propre, stylé 😱💯👍
Super physique félicitations à toi, cool ton programme je vais regarder ça de près, prends soin de toi, sois heureux tu es un bon force a toi 💪
Ça coche ta shape ! toujours intéressant de t'écouter et de découvrir tes nouveaux projets.
Franchement , on voit un vrai changement dans le physique ! Top
Bravo Efkan !
Honnêtement Efkan tu me surprendra toujours, félicitations pour t'a transformation 👌
Il faut saluer ton courage et la qualité de ton investissement sur ta chaîne.
petit bémol : soyons honnêtes, tu nous as annoncé cette vidéo comme quelque chose de fou, a la limite d'une suite de l'épopée...
Or 90% de la vidéo consiste a vendre ton Book assis sur un banc, et les dernières secondes permettent de voir ton physique et ton évolution...😔
Mais bravo malgré tout et bon courage pour ce que tu traverses .. 💪💪💪
J'aurais pas dit mieux. On se croirait sur tf1 à 6h du matin avec un guignol qui essaie de nous vendre des merdes. Putain autant ses vidéos sont parfois top mais quand c'est de la m**** ça en est vraiment
n oublions pas ces chaines sont qque
du business business
Ça me dérange pas le côté business. C'est leur job... C'est surtout d'avoir vendu cette vidéo comme un truc de fou après l'épopée... Alors que c'est pr vendre un Book assis sur un banc 😉
@OVP eeeeeeeh j'avais jamais vu les choses sous cet angle mais effectivement... 😂
Félicitations t’es le boss ❤