Dziękuję za mnóstwo pożytecznych informacji prozdrowotnych. Zastanawiam się czy i w jakim stopniu , silny antyoksydant jakim jest astaksantyna, wpływa na "zdrowie" trzustki. Lajk.
To, jak długo żyjemy, zależy od oddychania. Krótki oddech- krótkie życie. Długi oddech- długie życie. Ludzie ! Uczcie się prawidłowo oddychać ! Jedzenie też ważne jest, oczywista. W czasach, gdy wszystko, wszystko jest skażone chemią, jedzymy tylko tyle, aby zaspokoić głód. Żołądek jest wielkości twoich pięści złożonych palcami do środka. I tak, pokarm to 1/3, woda 1/3 i powietrze 1/3. Nie przejadajcie sie, ludzie ! Dużo żarcia dużo chemii... Zdrówka życzę i rozsądku.
@@marzenadulska3539Ot to,to,to. Wszystiego spożywać w normie a wyjdzie nam to tylko na zdrowie. Może na początku trochę się pomęczymy al to tylko dla naszego zdrowia a i nie tylko a nawet lepszego,ladniejszego,szybszego i gibkiego poruszania się ciała oraz odważniejszego wyjścia do ludzi,kontaktów z rówieśnikami a nawet dla randek z chłopcami,mężczyznami. Po prostu same zalety. Dla zdrowia i urody.
Kiedy będzie chora 👉trzustka👈 - w twoim życiu będzie pustka! *Szpinak* , 🌱 jarmuż🌿 i brokuły 🥦 - bądź dla swojej trzustki czuły Dynia, 🎃 pietruszka i seler - on nie westchnie "a to feler!" Borówki 🔵 i winogrona 🍇- trzustka jest zadowolona! 👍 Wiśnie 🍒 także pomagają - dobre właściwości mają... Imbir, czosnek i kurkuma - nasza przyprawowa duma *Czarnuszka* cię ubezpieczy - oprócz śmierci wszystko leczy 🙃 Mniszek, zielona herbata - nie grozi zdrowia utrata Jeszcze jogurt naturalny - produkt prosty i banalny Zdrowa dieta "warzywowa"🤣 - trzustka do pracy gitowa! 💪
Uśmiech to zdrowie,każdy to powie Zdrowo gotujesz i do tego rymujesz Dzielisz się z innymi Pomysłami warzywnymi Zdrowie jedno mamy Więc jeśli o nie sami nie zadbamy Wreszcie się zepsuje - tu szczyka - tam kłuje Kiedy zjadasz wszystko co zdrowiu nie pasuje niekoniecznie jest zdrowe I kłopoty masz gotowe Zdrowie fiksować zaczyna A to jedzenia przyczyna Więc zjadaj zdrowe posiłki Korzystaj też przy tym z " siłki" Z sauny,basenu i spacerów Latem nie unikaj tradycyjnych rowerów Korzystaj z życia Odżywiaj się zdrowo I zdecydowanie Ubieraj się kolorowo Zawsze się uśmiechaj Bądź życzliwy dla ludzi A świat będzie lepszy I z letargu się obudzi. 🥰
Dzień dobry. Chciałam Panu podziękować Panie Doktorze. Jest Pan fenomenalny. Nie wiem czy zdaję Pan sobie sprawę z tego ile osób dzięki Panu lepiej się czuje i ile osób Pan prawdopodobnie uratował i ochronił. Niezmiernie szanuje Pańska wiedzę i uwielbiam sposób w jak Pan ją przekazuje. Dziękuję to za mało. Życzę zdrówka i wszystkiego dobrego. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za b.cenne informację, chciała bym jednak zwrócić uwagę, że szpinak, jarmuż, i warzywa kapustne zawierają tak dużo szczawianow, że zastanawiam się czy chroniąc trzustkę nie zrujnuję nerek, a wydaje mi się że kuracja sokiem szpinakowym łatwo się może do tego przyczynić. Dla mnie ważne jest nie tylko zdrowotne działanie różnych warzyw ale również przeciwwskazania czy skutki uboczne.
Tyle cennych rad które nam P.dr Marek przekazuje i nie jednemu zdrowie poprawi i życie uratuje.Spokojem emanuje,a pięknym głosem nasze uszy raduje.Dziekuje P.dr Marku za pracę którą Pan w nagranie filmu wkłada i piękną polszczyzną włada, prawdę głosi ktorej dziś wielu nie znosi,a prawda jest jak diament twarda piękna pewna i wieczna za którą Pana kochamy i pięknymi i milymi dlowami się odwdzięczamy
Jest Pan wspaniały. Doceniam Pana wysiłek i zaangażowanie. Nigdzie nie spotkałam lekarza takiego jak Pan, który tak chętnie dzieliłby się swoją wiedzą. I to jaką wiedzą! Reprezentuje Pan podejście dawno już zapomniane przez świat medyczny. Ma Pan własną inicjatywę, dociekliwość i samodzielność. Wspaniałe cechy. Dziękuję:)
Bezcenne, jak zwykle! Uwielbiam szpinak i zawsze lubiłam, ale to zasługa mojej Mamy, która podawała go naprawdę super. Podobnie jarmuż- zawsze gościł na naszym stole
Dziękuję za Pana pracę, zaangażowanie, przekazywanie nam cennej Wiedzy w piękny sposób. Tylko zacząć ją STOSOWAĆ czyli POKOCHAĆ SIEBIE 💖 bo to co Pan nam przekazuje to samo Dobro. Naprawdę 🙏 Tylko zacząć to robić, odrobina wysiłku a efekty będą 😀 Lepsze samopoczucie na co dzień. Energia. Uśmiech. 💗
Dziękuję za wspaniałe i wyczerpujące wiadomości zdtowotne.Pana głos jest magnetyzujacy i cudny.Kurcze sluchałam z uwielbieniem nawet wyobraziłam sobie moją trzustkę😆Pozdrawiam
Prawda i odwaga jest ratunkiem dla ludzi; oczyszcza nas od wszelkiego fałszu, od iluzji, od niegodnego zachowania wobec Pana Boga i drugiego człowieka, od oszukiwania siebie.
Jejku, dziękuję za tematy po 50tce, właśnie wkraczam w ten etap.. 🙈 Uwielbiam słuchać pana, skarbnicy wiedzy. Chyba sobie zawieszę notesik z ołówkiem na szyi, bo bez notatek ani rusz ☺️
Dziękuję serdecznie Panie doktorze za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie Pana❤️❤️🥰🥰🥰🥰
Pan Dr schudl, mysle ze to zmiana sposob odzywiania... Wszystko to jest juz dawno przez mnie opracowane, dziekujemy za dzielenie sie ta wiedza z innymi..
Dziękuję pięknie słucham zapisuję i stosuję dzięki panu regeneruje swoje zdrowie ..mam chora wątrobę bez woreczka żółciowego ..ale dzięki słucham tak mądrych zaleceń i korzystam z p.wykladow wielkie dzięki.❤
Proszę sprecyzować: mówiąc borówki miał pan na myśli: borówkę amerykańską, czyli borówkę wysoką czy borówkę czernicę czyli jagodę. Owoce te różnią się od siebie znacznie. Na Rzeszowszczyźnie powszechne jest nazywanie jagody (=borówkę czernicę) borówką.
Dziękuję za dzisiejszy „wykład” powiedz mi co jesz , a powiem Tobie kim jesteś …. Dużo tych informacji , trzeba jednak wziąć pod uwagę , że starzejemy się i musimy chronić Siebie . Uwielbiam warzywa i owoce - wiec nie jest złe … nie lubię mięsa . Myślę , post przerywany (wg braci R ) można robić tez bez mięsa , są jaja, ryby , fasola … pozdrawiam pana . Życzę zdrowia i uśmiechu na codzien 😃🎄
Dziękuję za świetnie przygotowany materiał. Żadnego lania wody tylko praktyczna i potrzebna wiedza. Wszystko to poparte badaniami a nie wiedzą zasłyszaną na bazarze. Odcinek bardzo dobry, już czekam na kolejny.
Wszystkie warzdywai owoce potrzebują wody i wszystkie są pryskane czyli im więcej warzyw tym szybciej zachorujemy lepszy jest umiar lub smak co smakuje to jem
Ojojoj, jak tego dobrego jest dużo 😄coś tam spożywam z tego co tu wymienione,ale chociaż uwielbiam np.szpinak,to nie za bardzo on zdrowy dla tych co mieli jakieś problemy z kamykami nerkowymi / bo to szczawiany 🤔/ ale oczywiście z tego menu jest co wybrać.Dziękuję Panie dr i serdecznie pozdrawiam
Dziękuję bardzo za fachową poradę wiele cennych wiadomości i porad co to żywienia człowieka l lekarze nie są wstanie wszystkie dopowiedzieć dużo osób zmaga się z tą chorobą pozdrawiam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂
Trzeba mówić jak długo i jakie ilości tego spożywać. Żeby ktoś nieprzesadził jak znajomy który na siłę dawał dzieciom czosnek, imiały strwierdzone przedawkowanie anybiotyków po badaniu w szputalu gdy źle się czuły, a to z tego czosnku było!
Trzeba uważać, bo starsze organy są bardziej wrażliwe, mniej odporne. Herbata zielona wyziębia i nie jest na zimę. Zimą pije się czarną, bo rozgrzewa, jesienią - z owocami, wiosną z kwiatami.
Pa dr Marku,za cenne rady dziękuję.Jakże nam sa potrzebne wskazówki bardzo mądrych lekarzy którym zależy na zdrowiu ludzi i chca i potrafią leczyć żeby wyleczyć.Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia i samych szczęśliwych dni dla Pana o rodziny
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Dziękuję za bardzo interesujący wykład.♥️👍
Dziękuję za mnóstwo pożytecznych informacji prozdrowotnych. Zastanawiam się czy i w jakim stopniu , silny antyoksydant jakim jest astaksantyna, wpływa na "zdrowie" trzustki. Lajk.
@@annalipinska2076 Kupuję jogurt naturalny
To, jak długo żyjemy, zależy od oddychania.
Krótki oddech- krótkie życie. Długi oddech- długie życie.
Ludzie ! Uczcie się prawidłowo oddychać ! Jedzenie też ważne jest, oczywista.
W czasach, gdy wszystko, wszystko jest skażone chemią, jedzymy tylko tyle, aby zaspokoić głód.
Żołądek jest wielkości twoich pięści złożonych palcami do środka. I tak, pokarm to 1/3, woda 1/3 i powietrze 1/3.
Nie przejadajcie sie, ludzie !
Dużo żarcia dużo chemii...
Zdrówka życzę i rozsądku.
SUPER KOMENTARZ.WIELKA PRAWDA.POZDRAWIAM
@@marzenadulska3539Ot to,to,to. Wszystiego spożywać w normie a wyjdzie nam to tylko na zdrowie. Może na początku trochę się pomęczymy al to tylko dla naszego zdrowia a i nie tylko a nawet lepszego,ladniejszego,szybszego i gibkiego poruszania się ciała oraz odważniejszego wyjścia do ludzi,kontaktów z rówieśnikami a nawet dla randek z chłopcami,mężczyznami. Po prostu same zalety. Dla zdrowia i urody.
@@marzenadulska3539 S
i czyste powietrze
Kiedy będzie chora 👉trzustka👈 - w twoim życiu będzie pustka!
*Szpinak* , 🌱 jarmuż🌿 i brokuły 🥦 - bądź dla swojej trzustki czuły
Dynia, 🎃 pietruszka i seler - on nie westchnie "a to feler!"
Borówki 🔵 i winogrona 🍇- trzustka jest zadowolona! 👍
Wiśnie 🍒 także pomagają - dobre właściwości mają...
Imbir, czosnek i kurkuma - nasza przyprawowa duma
*Czarnuszka* cię ubezpieczy - oprócz śmierci wszystko leczy 🙃
Mniszek, zielona herbata - nie grozi zdrowia utrata
Jeszcze jogurt naturalny - produkt prosty i banalny
Zdrowa dieta "warzywowa"🤣 - trzustka do pracy gitowa! 💪
👍💖😍💖🐞💖🐘💖🍀🌺💖💥
Jak pięknie Pani układa wiersze, dziękuję ❤
Uśmiech to zdrowie,każdy to powie
Zdrowo gotujesz i do tego rymujesz
Dzielisz się z innymi
Pomysłami warzywnymi
Zdrowie jedno mamy
Więc jeśli o nie
sami nie zadbamy
Wreszcie się zepsuje
- tu szczyka
- tam kłuje
Kiedy zjadasz wszystko
co zdrowiu nie pasuje
niekoniecznie jest zdrowe
I kłopoty masz gotowe
Zdrowie fiksować zaczyna
A to jedzenia przyczyna
Więc zjadaj zdrowe posiłki
Korzystaj też przy tym z " siłki"
Z sauny,basenu i spacerów
Latem nie unikaj
tradycyjnych rowerów
Korzystaj z życia
Odżywiaj się zdrowo
I zdecydowanie
Ubieraj się kolorowo
Zawsze się uśmiechaj
Bądź życzliwy dla ludzi
A świat będzie lepszy
I z letargu się obudzi.
🥰
Cudna rymowanka, gratuluję talentu i serdecznie pozdrawiam 💝🌻👍
Superaśne i przaśne takie to jest właśnie przez Ciebie dla nas wymyślone, aby oczy i dusza były zadowolone 😀
Dzień dobry. Chciałam Panu podziękować Panie Doktorze. Jest Pan fenomenalny. Nie wiem czy zdaję Pan sobie sprawę z tego ile osób dzięki Panu lepiej się czuje i ile osób Pan prawdopodobnie uratował i ochronił. Niezmiernie szanuje Pańska wiedzę i uwielbiam sposób w jak Pan ją przekazuje. Dziękuję to za mało.
Życzę zdrówka i wszystkiego dobrego. Pozdrawiam serdecznie.
P.Mona akurat ja zaliczam się do tych wszystkich co poprawili zdrowie.pozdrawiam
Niezwykle cenne informacje przekazane piekna polszczyzna , Najlepsze zyczenia dla pana doktora ,praca , ktora prowadzi jest nieoceniona 💕☘️
Dziękuję za b.cenne informację, chciała bym jednak zwrócić uwagę, że szpinak, jarmuż, i warzywa kapustne zawierają tak dużo szczawianow, że zastanawiam się czy chroniąc trzustkę nie zrujnuję nerek, a wydaje mi się że kuracja sokiem szpinakowym łatwo się może do tego przyczynić.
Dla mnie ważne jest nie tylko zdrowotne działanie różnych warzyw ale również przeciwwskazania czy skutki uboczne.
Zgadzam sie.
Szpinak posypać fetą i jest równowaga
annamariateodor8054.wszystko mozemy jesc tylko z umiarem ,zeby nie przedobrzyc.🦉🍀
Tyle cennych rad które nam P.dr Marek przekazuje i nie jednemu zdrowie poprawi i życie uratuje.Spokojem emanuje,a pięknym głosem nasze uszy raduje.Dziekuje P.dr Marku za pracę którą Pan w nagranie filmu wkłada i piękną polszczyzną włada, prawdę głosi ktorej dziś wielu nie znosi,a prawda jest jak diament twarda piękna pewna i wieczna za którą Pana kochamy i pięknymi i milymi dlowami się odwdzięczamy
Jest Pan wspaniały. Doceniam Pana wysiłek i zaangażowanie. Nigdzie nie spotkałam lekarza takiego jak Pan, który tak chętnie dzieliłby się swoją wiedzą. I to jaką wiedzą! Reprezentuje Pan podejście dawno już zapomniane przez świat medyczny. Ma Pan własną inicjatywę, dociekliwość i samodzielność. Wspaniałe cechy. Dziękuję:)
No co🎉 bo że bo że boli no
WIELKIE DZIEKI PANIE DOKTORZE WAZNE WSKAZOWKI PAN PRZEKAZUJE👍
Bardzo Bardzo dziękuję, nie ma to jak zapobiegać, SZCZĘŚĆ BOŻE PANIE DOKTORZE ❣️☀️
Bardzo dziękuję, bardzo mi Pan pomógł 🌻
Super...tylko przy cukrzycy typu 2 nie powinno sie jeść dyni i winogron bo mają wysoki indeks glikemiczny...mimo iż baaardzo je lubię, pozdrawiam
Serdeczne podziękowania Doktorze Super , zerbrane w pigułce pro zdrowotne info , jak wspomagać swoje zdrowie!
Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie.
Tak drogocenne Porady od wspaniałego mądrego Lekarza ..- serdecznie dziekuję 💙💙
Dziękujemy ❤ Mój mąż ☃️ i ja☃️❤
Serdeczności dla Pana Małżonki 💐
Dziękuję za wykład na temat trzustki po 50-ce. Dziękujemy
Bezcenne, jak zwykle! Uwielbiam szpinak i zawsze lubiłam, ale to zasługa mojej Mamy, która podawała go naprawdę super. Podobnie jarmuż- zawsze gościł na naszym stole
No proszę się podzielić przepisem 😊
Ma Pan piękny głos!!!
Dzięki wielkie Panie Marku ✋ Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję za Pana pracę, zaangażowanie, przekazywanie nam cennej Wiedzy w piękny sposób. Tylko zacząć ją STOSOWAĆ czyli POKOCHAĆ SIEBIE 💖 bo to co Pan nam przekazuje to samo Dobro. Naprawdę 🙏 Tylko zacząć to robić, odrobina wysiłku a efekty będą 😀 Lepsze samopoczucie na co dzień. Energia. Uśmiech. 💗
Dziękuję za wspaniałe i wyczerpujące wiadomości zdtowotne.Pana głos jest magnetyzujacy i cudny.Kurcze sluchałam z uwielbieniem nawet wyobraziłam sobie moją trzustkę😆Pozdrawiam
Innych magnetyzuje głos
Samego Prezesa,a wcześniej Adolfa.😀
Bardzo się cieszę z tego przekazu. Moja dieta jest właśnie taka ale wykład utwierdził moje przekonanie.Dziękuję.
Prawda i odwaga jest ratunkiem dla ludzi; oczyszcza nas od wszelkiego fałszu, od iluzji, od niegodnego zachowania wobec Pana Boga i drugiego człowieka, od oszukiwania siebie.
Dzięki serdeczne za bardzo dobry wykład może tak o woreczku zolciowym jakiś odcinek
Witam serdecznie pana doktora 👍
Super temat dr. Marku dziękuję
OJ kochany człowieku dziękuję CI bardzo wszystkiego dobrego.1000 krotnie dziękuję.
Jejku, dziękuję za tematy po 50tce, właśnie wkraczam w ten etap.. 🙈 Uwielbiam słuchać pana, skarbnicy wiedzy. Chyba sobie zawieszę notesik z ołówkiem na szyi, bo bez notatek ani rusz ☺️
Dziękuję za Pana pracę👌
Bezcenna wiedza
Dziękujemy, bardzo dziękujemy . 🌿🌾💌
Bardzo dziękuję za cenne informacje.🌻Serdecznie pozdrawiam🎄
Dziękuję panie doktorze ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Kolejna wspaniała dawka informacji.
Pozdrawiam:)
Bardzo konkretnie i w skrucie pan opuerajac sie na matrialach naukowych .dziekuje panie doktorze
Pięknie dziękujemy! Szacunek !
Dziękuję serdecznie Panie doktorze za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie Pana❤️❤️🥰🥰🥰🥰
Panie doktorze 😁....bardzo, bardzo dziękuję za ten cenny dla mnie wykład 😁😘
Panie doktorze dziękuję z całego serca za ten mądry wykład pozdrawiam serdecznie❤❤❤❤❤❤
Dziękuję, dziękuję, dziękuję z wyrazami głębokiego szacunku za pracowitość
Super film dziękuję serdecznie
Pan Dr schudl, mysle ze to zmiana sposob odzywiania... Wszystko to jest juz dawno przez mnie opracowane, dziekujemy za dzielenie sie ta wiedza z innymi..
Jestem pod wrazeniem wiedzy Pana doktora Bardzo dokladnie spokojnie wyraźnie przekazuje Pan swoja wiedzę dziękuję bardzo i pozdrawiam 💕🥰
Wszystko to co lubie😄
Dziękuję bardzo pomocny wykład pozdrawiam serdecznie
Dziękuję bardzo za niezwykle cenne informacje.
Hihi całe młode życie nienawidziłam jeść szpinaku .. teraz na stare lata pożeram go garściami
Ja również.
Mam to samo☺️
Uwielbiam szpinak
Trauma z przedszkola działa dalej i nie chcę tego świństwa nawet wąchać
Treść i sposób przekazu , doprowadzone do perfekcji.
Dziękuję.💚
Dziękuję bardzo dobrze że mamy Pana i dowiadujemy się bardzo mądrych rzeczy pozdrawiam serdecznie 😊
Dziękuję za informacje, faktycznie zauważyłam, że pokochałam szpinak, jarmuż, dynię i kurkumę
Dziękuję pięknie słucham zapisuję i stosuję dzięki panu regeneruje swoje zdrowie ..mam chora wątrobę bez woreczka żółciowego ..ale dzięki słucham tak mądrych zaleceń i korzystam z p.wykladow wielkie dzięki.❤
Proszę sprecyzować: mówiąc borówki miał pan na myśli: borówkę amerykańską, czyli borówkę wysoką czy borówkę czernicę czyli jagodę. Owoce te różnią się od siebie znacznie. Na Rzeszowszczyźnie powszechne jest nazywanie jagody (=borówkę czernicę) borówką.
Dziękuję za dzisiejszy „wykład” powiedz mi co jesz , a powiem Tobie kim jesteś …. Dużo tych informacji , trzeba jednak wziąć pod uwagę , że starzejemy się i musimy chronić Siebie . Uwielbiam warzywa i owoce - wiec nie jest złe … nie lubię mięsa . Myślę , post przerywany (wg braci R ) można robić tez bez mięsa , są jaja, ryby , fasola … pozdrawiam pana . Życzę zdrowia i uśmiechu na codzien 😃🎄
Jest Pan najlepszym człowiekiem na ziemi .Nie ma takiego drugiego .Dziekuje bardzo za wypowiedź
Proszę oprawić zdjęcie pana Marka w ramkę i powiesić na ścianie.
Z całego serca dziękuję ❤
Dzięki 👍 za pomocny materiał 👍
Dziękuję super program ratowania trzustki
Dziękuję bardzo. 🌼🌼🌼🌼
Serdecznie dziękuję 😊
Dziękuję Panie Doktorze .Pozdrawiam. 🌹
Ksiazke juz Zdobylam Korzystam Jest Wspaniala Polecam lepiej Zapobiegac Niz Leczyc Pozdrawiam
Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy. Pozdrawiam
Bardzo dziękuję, POZDRAWIAM miłego popołudnia.
Wspaniały przekaz dziś otrzymałam -pozdrawiam .
Slucham skupiona,zapisuje do notatnika,wiekszosc uzywam,reszte w droze do menu.Dziekuje bardzo, to wazne,ze Pan doktor wyliczyl,co jesc dla zdrowia.
Dziękuję za świetnie przygotowany materiał. Żadnego lania wody tylko praktyczna i potrzebna wiedza. Wszystko to poparte badaniami a nie wiedzą zasłyszaną na bazarze. Odcinek bardzo dobry, już czekam na kolejny.
Dziekuje panie doktorze za bardzo dobre porady lubie wszystkie owoce bardzo 😊pozdrawiam
DZIEKUJE BARDZO ZA WAZNY DLA MNIE WYWIAD. JEST PAN SUPER❤
Robię właśnie notatki, a jutro idę na zakupy. Pozdrawiam serdecznie.
Wszystkie warzdywai owoce potrzebują wody i wszystkie są pryskane czyli im więcej warzyw tym szybciej zachorujemy lepszy jest umiar lub smak co smakuje to jem
Dziekuje za wyklad, serdecznosci
Dziekuje bardzo panu za interesujacy odcinek o trzusce,bardzo mnie to pomoglo,pozdrawiam serdecznie.
Pozdrawiam serdecznie. Dziękuję za bardzo dobry reportaż.
Witam P doktorze Skoczylas dziekuje za Wspaniale Wiadomosci
Dziękuję najmocniej za poradę super wykład...!
Ojojoj, jak tego dobrego jest dużo 😄coś tam spożywam z tego co tu wymienione,ale chociaż uwielbiam np.szpinak,to nie za bardzo on zdrowy dla tych co mieli jakieś problemy z kamykami nerkowymi / bo to szczawiany 🤔/ ale oczywiście z tego menu jest co wybrać.Dziękuję Panie dr i serdecznie pozdrawiam
Dziękuję za wspaniałe wiadomości ❤️🤗
Dziękuję Panie doktorze
Miło się Pana słucha
CENNE RADY!☝️🎯🎯🎯🎯👌
👏 WIELKIE DZIĘKI! 💐💐💐💐
POMYŚLNOŚCI, P. DRZE! 🍀🍀🍀🍀
PZDRM ♥️ Z BIAŁEGOSTOKU!
A. B. 😎
Dziękuję bardzo za fachową poradę wiele cennych wiadomości i porad co to żywienia człowieka l lekarze nie są wstanie wszystkie dopowiedzieć dużo osób zmaga się z tą chorobą pozdrawiam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂
Bardzo dziękuję ❤️
P.Doktorze a co ze szczawianami w szpinaku? Zdrowe sa, zeby je jesc codziennie?
Dziękuję panie doktorze za ten film, ale również za kapustę kiszoną z wcześniejszego filmu. Bardzo dziękuję. Pozdrawiam.🍀👍🌹🌹☀️☀️🌺🌺🍀
Serdecznie dziekuje za ten konkretny filmik.Pozdrawiam.
Dziękuję za kolejny ciekawy odcinek. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Witam serdecznie. Proszę o odcinek pt. "Wpływ nocnych zmian na organizm człowieka"
Thank you !
Tack !
Dziękuje .!
Dziękuję bardzo za pomoc życzę powodzenia
Dziękuję za tą wiedzę .Pozdrawiam.
Trzeba mówić jak długo i jakie ilości tego spożywać. Żeby ktoś nieprzesadził jak znajomy który na siłę dawał dzieciom czosnek, imiały strwierdzone przedawkowanie anybiotyków po badaniu w szputalu gdy źle się czuły, a to z tego czosnku było!
Witam!Szpinaku nie lubilam i nie lubie.Ale czego sie nie robi dla siebie.Dziekuje za wyklad i pozdrawiam.
Pięknie Dziękuję!
Dziękuję
Dziękuję, świetny odcinek!
Trzeba uważać, bo starsze organy są bardziej wrażliwe, mniej odporne.
Herbata zielona wyziębia i nie jest na zimę. Zimą pije się czarną, bo rozgrzewa, jesienią - z owocami, wiosną z kwiatami.
Bardzo dziękuję za wywiad 👍👍👍
Wspaniałe spotkanie.Pozdrawiam
Pa dr Marku,za cenne rady dziękuję.Jakże nam sa potrzebne wskazówki bardzo mądrych lekarzy którym zależy na zdrowiu ludzi i chca i potrafią leczyć żeby wyleczyć.Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia i samych szczęśliwych dni dla Pana o rodziny
Dziękuję bardzo i serdecznie pozdrawiam paa
Bardzo dziękuję i pozdrawiam 🍀😊