便秘最怕1种“菜”,通便效果是香蕉的10倍,餐桌上常吃,软大便,肠道通畅,变轻松

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 323

  • @ChineseMedicine360
    @ChineseMedicine360  2 года назад +64

    痰多百病生,教你一个小妙招化痰湿ruclips.net/video/hNSGFkZPxkQ/видео.html

  • @莫忘
    @莫忘 Год назад +19

    何醫師:救人救到底!講清楚份量、煮的時間及食用方法比如要不要吃埋湯渣,唔該晒

  • @huimeichen2489
    @huimeichen2489 2 года назад +63

    超棒;真誠;詳細’又祥和⋯句句經典⋯不浪費時間是目前醫學視頻𥚃就值得信賴的醫師⋯上天指派來的真善人⋯棒⋯超棒⋯⋯

    • @annakan6015
      @annakan6015 Год назад +1

      好医生。

    • @b2stg3o7dwxn
      @b2stg3o7dwxn Месяц назад

      我也这么认同。何医师无私的分享,完全不隐藏地盘托而出。功德无量!

    • @b2stg3o7dwxn
      @b2stg3o7dwxn Месяц назад

      希望何医师不要被那些无礼酸言所动摇。他们要造口业,将来自己要承担!

  • @jieliang7684
    @jieliang7684 Год назад +22

    感謝何醫生,看到你的視頻真是我的福氣,再次感恩。

    • @謝寶國-y8f
      @謝寶國-y8f 10 месяцев назад +2

      治便秘良方:
      白蘿蔔250克,陳皮1片,共煮為湯30分鐘,服之.

    • @hjjyou118
      @hjjyou118 9 месяцев назад +1

      @@謝寶國-y8f 用冷水煮或可用沸水煮?用多少水煮呢 ?

  • @Cara-uh7sr
    @Cara-uh7sr 2 года назад +26

    感謝何醫生分享!👍🙏💖

  • @lixiuman7971
    @lixiuman7971 2 года назад +16

    听了何医生讲座又涨知道了,谢谢🙏🏽你。

  • @bennyhsiao8435
    @bennyhsiao8435 Год назад +13

    個人經驗 南瓜小米粥吃三餐就見效 本來如釋迦表面突出或如羊便一粒粒的硬便 每次很用力才能排出 吃過南瓜小米粥後 硬便軟化 很容易排便 便便表面也變得光滑

    • @VacuumCleaner-yi9rd
      @VacuumCleaner-yi9rd Год назад +3

      過去兩趟有羊便都超辛苦,我細想吃錯了甚麼,因為平日不會便秘。兩趟之前一日都吃了街外越南牛肉粉,相信是秘制湯料惹的禍

    • @elevenlee7113
      @elevenlee7113 Год назад

      我用兰瓜通便几年变成血糖高 现在不吃

    • @bennyhsiao8435
      @bennyhsiao8435 Год назад +2

      @@elevenlee7113
      怕血糖高就不放南瓜 單喝小米粥也有效果 口味較差而已

  • @idaho6076
    @idaho6076 Год назад +5

    感謝何醫師無私珍貴資訊❤
    獲益良多😊

  • @mingpi9538
    @mingpi9538 Год назад +9

    我覺得鎂有很大的幫助

  • @方輝雄
    @方輝雄 2 месяца назад +1

    多謝何醫生分享視頻!♥♥♥

  • @佚名-e9y
    @佚名-e9y Год назад +2

    谢谢何医生分享。

  • @vincentlam7512
    @vincentlam7512 Год назад +2

    謝謝何醫生,藥理分析很詳細,得益不少,衷心感謝🙏!

  • @zhuliu4457
    @zhuliu4457 2 года назад +14

    感恩慈悲分享,受益良多!阿弥陀佛🙏🙏🙏

  • @丘梁珺
    @丘梁珺 Год назад +16

    您是極慈悲而有正念的好醫生
    💎💎💎💎💎💎💎

  • @sydaplus2005
    @sydaplus2005 Год назад +4

    何医生谢谢您的帮助!另外,烦请您可否就哮喘的难熬之病患,给予分析和提供您的解决方案。谢谢您的关注和支持!

  • @羅瑞玲-e9p
    @羅瑞玲-e9p Год назад +12

    謝謝何醫生的詳細的解說給我們好的意見感恩喔!🎉

  • @haa3725
    @haa3725 11 месяцев назад +2

    沒有陳皮可以用橘皮嗎?

  • @邱為相
    @邱為相 2 года назад +5

    非常感謝、感恩。

  • @maryzhang8182
    @maryzhang8182 Год назад +4

    請问陈皮是店里买的有調料的,還是可以用橘皮晒干自己做的?謝謝

    • @WWD7063wwd
      @WWD7063wwd Год назад +2

      我通常自己买回来吃的橙子、桔子都留皮晒干,每天用来泡普洱熟茶。

  • @jaslynsoh9656
    @jaslynsoh9656 2 года назад +7

    感恩你何医生,感恩你的分享!

  • @ShanelLibra
    @ShanelLibra 11 месяцев назад +2

    何醫生,本人有高膽固醇 正開始服用 “阿托伐他汀” 藥物,好像不能吃柚子、葡萄柚、橘子🍊類的水果,不知乾燥的陳皮會否影響 或破壞 “阿托伐他汀” 的藥效?羅葡+陳皮煮湯我能喝嗎?

  • @decheng1973
    @decheng1973 2 года назад +5

    有乙肝能喝吗,谢谢

  • @林柔均-b8d
    @林柔均-b8d 2 года назад +109

    木瓜 奇異果 熟巴樂 地瓜葉 都比香蕉好。
    原來陳皮有這麼好的應用,白蘿蔔加陳皮 還可以消大肚腩 太好了!
    我也是容易便秘者。
    感恩何醫師介紹講解🙏👍

  • @haigain510
    @haigain510 2 года назад +27

    感谢何医生对便秘食疗方分享!

  • @유지은-g7n
    @유지은-g7n Год назад +1

    感谢何医生🙏🙏

  • @winnieCheung-et6dc
    @winnieCheung-et6dc Год назад +4

    我最喜歡看何醫師視频😮

  • @amykwok7056
    @amykwok7056 Год назад +1

    何医生,好!看了视频,我有脾胃毛病,肠道运行不畅,也伴随便秘及疲倦乏力,整天没精神操作日常生活活动,身體大不如前,你推薦的萝卜陈皮汤我能喝吗?若否,那有什么其他的汤有同等功效呢?请赐教🙏

  • @heiyinwai693
    @heiyinwai693 2 года назад +5

    多謝何 醫生🤗👍🤩

  • @jiausu1062
    @jiausu1062 Год назад +3

    感謝何醫生分享

  • @ymyung3780
    @ymyung3780 Год назад +8

    感謝您的教導。👍👏

  • @kinlei1762
    @kinlei1762 2 года назад +5

    何医生,白罗卜,陈皮汤,小朋友适合饮吗?

  • @GuLin-hk3cd
    @GuLin-hk3cd Год назад +4

    谢谢何医生!好人会有好报!😄

  • @gogurt7816
    @gogurt7816 Год назад +3

    谢谢🙏何医生❤❤

  • @喬蘭花
    @喬蘭花 2 года назад +23

    很好的節目,幫到我大忙了!

  • @chuisheungho2680
    @chuisheungho2680 2 года назад +4

    何醫師,可以加薑嗎?

  • @lingjackson9358
    @lingjackson9358 2 года назад +11

    感謝何醫生的分享.

  • @in7479
    @in7479 2 года назад +7

    何医生,请问你小朋友严重湿疹+便秘,可否喝你今天介绍这个萝卜果皮水呢?谢谢你。

  • @zhipingbao6674
    @zhipingbao6674 10 месяцев назад +1

    何医生一天什么时间吃比较合适谢谢🙏

  • @陳春蓮李
    @陳春蓮李 11 месяцев назад

    感謝🙏何醫師❤❤❤

  • @theresawong9114
    @theresawong9114 Год назад +2

    感谢何医師慈悲分享 。👍

  • @JennyHou8
    @JennyHou8 Год назад +1

    感谢何医生

  • @女科名方
    @女科名方 2 года назад +4

    何医生这个节目做的好。戎平(国内知名评论家)

  • @女科名方
    @女科名方 Год назад +6

    节目好,+1.如果前面再少一点,会更好。供参考。

  • @来随便聊
    @来随便聊 Год назад +1

    陈皮是菜吗?怎么做菜吃?

  • @jiahuiren759
    @jiahuiren759 2 года назад +13

    谢谢何医生分享!👏

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад +1

      希望能学到知识

    • @黃敏明-b8c
      @黃敏明-b8c 2 года назад +3

      多謝何先生分享,白蘿卜煮陳皮好方便食料棒棒

  • @金姐-n1y
    @金姐-n1y 2 года назад +5

    请问老师,每天煮水喝是吗?我便秘很厉害。

  • @fengyizhou3822
    @fengyizhou3822 Год назад +8

    非常之感謝🙏🏻講得又清楚明白!

  • @Hing.Dickson
    @Hing.Dickson Год назад +22

    香蕉未必人人适合, 我是饭前半小时吃苹果,睡觉前也吃一粒苹果,每天早上起来便便顺畅👌👏

    • @may-vw4vc
      @may-vw4vc Год назад +1

      对我香蕉反而便秘

  • @吴婉-t9f
    @吴婉-t9f Год назад +1

    苦瓜,红茄,黑木耳。长豆,西瓜。这些食物都可以帮助通便。还有酸奶。

  • @dominicpeng9083
    @dominicpeng9083 Год назад +1

    哺乳能吃嗎

  • @helenleung3524
    @helenleung3524 2 года назад +14

    何醫生:其中說到的,「250克羅卜,一塊陳皮」,一塊陳皮是四分之一瓣嗎?

  • @khiettran6399
    @khiettran6399 Год назад +1

    請問何医師,那我更年期血压140左右可以用这个湯吗?感謝指教回複❤❤❤

  • @ybing4268
    @ybing4268 Год назад +5

    请问可以直接吃生萝卜吗?

    • @劉雪娥-e8c
      @劉雪娥-e8c Год назад +1

      身體冷體的人不能吃生蘿卜

  • @周秀桃-j1b
    @周秀桃-j1b 4 месяца назад +1

    需要煮多久 水量多少 陳皮一片就可以了是吗

  • @何惠月
    @何惠月 2 года назад +9

    白蘿蔔加一片 陳皮 要加多少水呢

  • @陳廷璋-w5k
    @陳廷璋-w5k Год назад +3

    吃 火龍果 方便又有效

  • @詹玲華-n4r
    @詹玲華-n4r Год назад +1

    要加鹽嗎

  • @meengikting6847
    @meengikting6847 2 года назад +3

    請问何中医、陳皮加白萝卜、是煮来吃呢?还是生绞汁喝?

    • @ricky6917
      @ricky6917 Год назад

      生食!不用飲汁!

  • @swang1826
    @swang1826 8 месяцев назад +6

    200克白蘿蔔切塊加上一片橙皮"煮"水,喝燙吃白蘿蔔.即煮好全吃.

    • @b2stg3o7dwxn
      @b2stg3o7dwxn Месяц назад

      不是橙皮。
      橙皮与陈皮是完全不同的食料。
      陈皮是柑皮晒乾很多年(愈久愈好超过5年更好),收藏起来

  • @vmmedia601
    @vmmedia601 2 года назад +7

    沒有說用水份量.

  • @liksengmetalworkssdnbhd2930
    @liksengmetalworkssdnbhd2930 Год назад +1

    要放多少毫升水煲,煲多少久,多少天喝一次

  • @winnieCheung-et6dc
    @winnieCheung-et6dc Год назад

    感謝分享'有勞何醫師

  • @siuyingma3854
    @siuyingma3854 3 месяца назад

    寒底可以食嗎?🙏

  • @yeewanleung4224
    @yeewanleung4224 Год назад +1

    白羅蔔十海帶煮湯連渣吃,能清除腸道污漬物,試吓。

  • @anitako63
    @anitako63 2 года назад +2

    续: 中國國藥性几乎具〈去濕去水份〉作用。 但在ㄑ干燥雨水少欧洲生活的同胞們〉服用中藥時, 加添些什麼中藥調和,克服改善这个達到受益于《中藥》良好功能發揮呢?
    請何医生: 良能多多指示好嗎?謝了!!

  • @oogg300
    @oogg300 2 года назад +6

    何医师,痰湿体(肾阳虚)可以喝吗?我每次排便不完导致脚水肿,痰湿很重

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад +3

      如果阳虚很怕冷的,不建议经常吃,或者可以再加点生姜。

    • @oogg300
      @oogg300 2 года назад +1

      好的。 感恩🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @evatsu1679
    @evatsu1679 2 года назад +45

    何醫生👨‍⚕️晚上好呀!😊
    看完今集讓我知道了原來香蕉🍌要吃熟的、我之前愛吃生香蕉🍌因為怕熟蕉太甜!
    白蘿蔔陳皮湯🥣簡單又對便秘有效、記錄下來了!多謝何醫生分享!🙏

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад +8

      今晚的科代表就是你了👍👍

    • @evatsu1679
      @evatsu1679 2 года назад +4

      😅

    • @emmasusu846
      @emmasusu846 2 года назад +4

      香蕉放点盐煮水,煮开一次,或者烤香蕉,都不错的

    • @李文冠-g2p
      @李文冠-g2p 2 года назад +4

      香蕉沾熱黑咖啡吃,腸道立馬蠕動

    • @angelasummers5750
      @angelasummers5750 Год назад +2

      请问什么样黑咖啡?谢谢

  • @阿姨-n7l
    @阿姨-n7l 5 месяцев назад

    谢谢你老师分享❤

  • @慕容峰
    @慕容峰 Год назад

    陳皮 改用煮桔子皮行不行呀?

  • @selenayang1841
    @selenayang1841 2 года назад +5

    受用了,感恩分享!

  • @eugenewu2202
    @eugenewu2202 4 месяца назад

    何医生,250克,白罗 卜,用多少水。

  • @wongshelly4549
    @wongshelly4549 Год назад

    请问医师我又长期便秘,而且三十年前,做过心脏手术(换盖手术)现在是长期服用Waffin3.5,mg每天一粒。请问我可以喝您刚才说的药方吗。谢谢。

  • @李超-p7i
    @李超-p7i 2 года назад +7

    何医生,一边工作,一边读书。岁数上去,记性不好,吃啥可以提高记亿力,本人是齿边舌,容易累,皮肤性皮炎。谢谢!

  • @tjg6176
    @tjg6176 Год назад +1

    非常感谢分享👍

  • @白明珠吉祥如意
    @白明珠吉祥如意 11 месяцев назад

    謝謝你分享

  • @scorpioshare266
    @scorpioshare266 Год назад

    非常感谢

  • @蕭玉梅-h8o
    @蕭玉梅-h8o 5 месяцев назад

    我氣管不好會咳可以喝嗎

  • @bettyli8465
    @bettyli8465 Год назад

    謝謝醫生,想問我祖母常說,食白羅卜是破氣的.尢其是咳嗽就不可以吃羅卜.是否真的?

  • @wonghungyee2569
    @wonghungyee2569 Год назад

    陳皮是多少年的選擇的呢?😢😅

  • @LeeHoyChin
    @LeeHoyChin Год назад +1

    很好。谢谢!

  • @irenechan4914
    @irenechan4914 2 года назад +3

    请问医生,小孩子,可以吃白萝卜煮汤吗?,谢谢你。

  • @woontungng3771
    @woontungng3771 Год назад

    你好醫師:我睇到這個視頻好開心,但係我是一個體積虛弱,長期便秘,咁應該煲什麼食材好啊?你這個白蘿蔔和陳皮我都會試吓。謝謝你分享

  • @chungmr4571
    @chungmr4571 2 года назад +2

    陳皮用老陳皮嗎?駛唔駛去囊?

    • @mimidam8741
      @mimidam8741 2 месяца назад

      陳皮通常都會去囊才用!用在什麼地方也一樣!

  • @余先生-q2c
    @余先生-q2c Год назад +9

    何醫師 💓說很清楚 很好的 指導 🌺👍🏼🌺 努力加上油 解救 生病痛 之人🔴👍🏼🔴

  • @Luckissme
    @Luckissme 2 года назад +5

    多吃蘿蔔,非常有益。萬“事通”。

  • @beaucielensoleille296
    @beaucielensoleille296 2 года назад +17

    白萝卜是不是很寒凉?因为曾经听中医这样说。
    煮白萝卜时应该 放什么可以减少 白萝卜的寒凉?

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад +8

      可以加一点点生姜

    • @beaucielensoleille296
      @beaucielensoleille296 2 года назад +3

      @@ChineseMedicine360 谢谢!

    • @包租婆-p1i
      @包租婆-p1i 2 года назад +11

      便秘是火气旺萝卜寒凉 姜生火气 萝卜加生姜等于没开药方

    • @lulucnroot
      @lulucnroot 2 года назад +10

      西芹,大白菜帮子也很好哦。

    • @d....8485
      @d....8485 2 года назад +2

      @@ChineseMedicine360 上寒下熱🙏🏻脾陽虛,可以這樣吃嗎?

  • @davidhsing1204
    @davidhsing1204 Год назад +1

    何醫師你好,有第四期腎臟病(目前沒有洗腎,僅做飲食控制)的80多歲老人家可以吃嗎?

  • @jiangamy6137
    @jiangamy6137 2 года назад +2

    准备试一下

  • @Dauci9396
    @Dauci9396 Год назад +9

    蘿蔔不是涼性/寒性的嗎?寒痰可以用嗎?煮這個蘿蔔水要加薑嗎?

  • @囧囧-k1b
    @囧囧-k1b 2 года назад +4

    你好何医生,我按你这个方法吃了没有效果,是不是要多吃几次?请医生回复我一下,万分感谢

    • @Jimmyhong100
      @Jimmyhong100 Год назад +1

      没有用,我也式了

    • @huanqinzuo9490
      @huanqinzuo9490 Год назад +1

      肯定没用,主要是知道便秘的原因,基本是消化功能退化和肠蠕动功能退化。

  • @ianchoucheng450
    @ianchoucheng450 11 месяцев назад

    小朋友,可不可以喝?

  • @bellalai8218
    @bellalai8218 2 года назад +8

    如果是腸子燥熱,寒底的話,這會不會太涼?

    • @aunsimloh5324
      @aunsimloh5324 Год назад

      我想陈皮可以综合白萝卜的凉性

    • @bellalai8218
      @bellalai8218 Год назад

      @@aunsimloh5324 感謝醫生~🙏🏻

  • @sausimchu9327
    @sausimchu9327 Год назад

    水的份量?冷水跟蘿蔔陳皮一齊煲煲幾耐?醫生常說我脾虛,打脈時很底難打,喉有痰,每咳嗽時不停飲水就停了。

  • @sjsupa
    @sjsupa Год назад +1

    肺寒的人不能吃吧。我有一段时间常常觉得后背发凉,然后就会咳嗽。有个中医要我不吃萝卜,多喝姜水。的确能改善。

  • @李跃张
    @李跃张 2 года назад +2

    何医生两个手掌通红是心脏有问题吗麻烦告知一下谢谢🙏

    • @queeniechan1209
      @queeniechan1209 2 года назад +1

      我也是一樣,不是心臟問題,是肝的問題,這叫“肝掌”,要注意肝臟問題,要護肝

  • @徐小姐-d4f
    @徐小姐-d4f Год назад

    聽不懂..什麼叫承皮?謝謝您

  • @msmon8954
    @msmon8954 Год назад +3

    醫生我煮這個湯可以加上密棗嗎?您提供的飲食好有效果,謝謝!

  • @xianzhou9297
    @xianzhou9297 Год назад

    我试一下,我长期便秘太痛苦老用开塞露

  • @sowmui8011
    @sowmui8011 Год назад +1

    听说有吃藥的人,比如血压高的藥不可以吃白罗卜因为它可以排掉藥物倒至藥物没有生效是吗?

  • @michellezheng5851
    @michellezheng5851 2 года назад +4

    请问何医生,要煲多久?什么时候喝效果最好?