감자, 뚜껑 닫고 전자렌지 3분 -> 감자 으깨기 -> 삶은 계란이랑 양파 소량 야채 믹서기로 다지기-> 감자 으깬거랑 합체하고 소금 조금 그리고 에리스리톨 반스푼 -> 크래미 찢어서 넣기-> 납작하게 만들고 위에 계란 풀고 섞기 -> 라이스 페이퍼 후라이팬에 놓고 반죽 그 위에 올려서 얇게 펴기-> 올리브오일-> 라이스페이퍼로 덮기 -> 약불로 오일이 골고루 묻을 수 있게 돌리기-> 끝이 붙을 수 있게 숟가락으로 누르기. ->올리브오일 조금 더 넣고 뒤집어서 익히기 -> 체다치즈 반장
계란 넣기 전까진 샌드위치 속재료인데..계란 넣고 부쳐내니 다른 요리 탄생.. 개인적으로 조금더 보완을 해보자면 계란넣고나서 모짜렐라 치즈 넣으면 더 괜찮을것같고 라이스페이퍼를 후라이팬에 먼저 올리지 마시고 재료 넣고 테두리에 물을 살짝 묻혀서 미리 붙여놓고 구운다면 좀더 안전하게 해먹을수 있을것 같네요ㅎㅎ
![[#유퀴즈] 유재석 웃음 타율 100%ㅋㅋㅋ 시누이 8명이라 행복하시다는 작위적 멘트에 웃참 제대로 실패한 국민 MC](/img/1.gif)
진짜 궁금해서 그러는데요…재료를 보면 머릿속에서 레시피가 막 떠오르세요?? 진짜 타고난 쉐프신거 같아요👍👍👍
레알 인생2회차이신분,,,
ㄹㅇㅋㅋ
감자, 뚜껑 닫고 전자렌지 3분 -> 감자 으깨기 -> 삶은 계란이랑 양파 소량 야채 믹서기로 다지기-> 감자 으깬거랑 합체하고 소금 조금 그리고 에리스리톨 반스푼 -> 크래미 찢어서 넣기-> 납작하게 만들고 위에 계란 풀고 섞기 -> 라이스 페이퍼 후라이팬에 놓고 반죽 그 위에 올려서 얇게 펴기-> 올리브오일-> 라이스페이퍼로 덮기 -> 약불로 오일이 골고루 묻을 수 있게 돌리기-> 끝이 붙을 수 있게 숟가락으로 누르기. ->올리브오일 조금 더 넣고 뒤집어서 익히기 -> 체다치즈 반장
왜 내 라이스페이퍼는 서로 붙지않고 바삭하게 익어버려 부셔지는걸까 🥲
**달걀삶기
1. 감자 잘라서 전자레인지 3분 -으깬다
2. 삶은 달걀, 양파 다져 1에 넣음
3. 소금, 에리스리톨, 크래미 하나 찢고 파슬리 섞고 달걀하나 깨넣고 섞는다
4. 팬에 라이스페이퍼 위에 전부 섞은 것 얹고
위에 라이스페이퍼 하나 더, 가장자리 붙게 눌러주고 뒤집어주며 익히다가 슬라이스 치즈 잘라 얹고 파슬리도 얹는다.
5. 스리라차 뿌려 먹기
처음에 양파 가위로 자르는것도 컬쳐쇼크였는데 감자까지 가위로 자르실 줄이야 …. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요다님 사과도 가위로 자르십니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 해먹어봤는데 제가 재료올리기전에 불올리고해서 ㅋㅋㅋㅋ아주 비줠은 난장판이됐지만.. 맛있었어요 근데 그냥은 좀 슴슴해서 스리라차랑 저칼로리 케첩 곁들여 먹었는데 진심 맛있고 배부르게 잘 먹었습니다 오늘도 좋은 레시피 감사해요.
저 숫가락 다다다다다 하는 소리 넘 조아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘도 감사합니다👍
감자 조금 3분 전자렌지 돌리기 계란하나 양파 조금 다지기
소금조금 에스리톨 반스푼 크레미. 파슬리 조금 날계란 풀고 섞기
라이스페이퍼 위에 펼쳐서 ........라이스페이퍼가 없다
🤣🤣 김치찌개 끓였는데 밥통을 열어보니 밥이 없는 그런 시추에이션인가요?
참 뻔한 재료로... 거의 맨날 같은 재료로...
이렇게 다양한 요리로 탄생시키시다니
정말 대단하시 분이다!
와우 진짜 신박해요~ 숟가락으로 두드리는 소리 왠지 힐링되요 ㅎㅎ
설거지꺼리 최소ㅋ 요다님 넘모 좋음ㅋ
같은 재료로 이렇게 다른 음식을 만드시다니
매일 감탄 .. 최대수혜자는 요다님 친구분인듯 부러와부러워
가람님 알라븅👍😍❤
뒤집는순간 디져따
누렁누렁 익은거 즘트구리~
계란 넣기 전까진 샌드위치 속재료인데..계란 넣고 부쳐내니 다른 요리 탄생..
개인적으로 조금더 보완을 해보자면 계란넣고나서 모짜렐라 치즈 넣으면 더 괜찮을것같고 라이스페이퍼를 후라이팬에 먼저 올리지 마시고 재료 넣고 테두리에 물을 살짝 묻혀서 미리 붙여놓고 구운다면 좀더 안전하게 해먹을수 있을것 같네요ㅎㅎ
두다다다~ 소리가 좋네요 ㅎㅎ
한끼에 딱 이것만 드신거죠?
다이어트할때 밥따로있고 이걸 반찬대용으로 하는건 좀 그렇겠죠..?ㅋㅋㅋㅋ
고구마 가위로 써시는거보고 아 심상치않음을 느꼈는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ감자도 가윜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개쎄
0:37 그거 반스푼 아니잖아요 ㅋㅋ
스리라차는 사랑입니다요~^
한국인이 좋아하는 속도로군요!
요다님...너무 진짜 진짜 존경하고 감사해요...아직 감량중인 다이어터지만 요다님 덕분에 고구마 닭가슴살 이런 진부한 식단이 아닌 여러 음식 만들어보면서 덜 물리고 맛있게 먹게 되었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜...평생 구독할거예요ㅠㅠㅠㅠ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소금통이랑 에리스리톨🤍🤍ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여우셔라🙈🤎
진짜.... 천재..
저는 프라이팬이 무슨제품인지 넘나 궁금하네요.기름엄청적게사용하시는것같아서요.
요다가위 출시하셔얄듯 👍
이거 해먹었어요 진심 존맛탱임...
무조건 해드세요 ㅠㅠㅠ 저는 똥손이라 걍 라이스페이퍼에 조금씩넣어서 말아서 구웠거든요... 쓰리라차 소스까지 곁들이면 세상 맛있음.. ㅜㅡㅜ
두번 세번 드시고 요다님 적게일하시고 돈많이버세요♥
수쓰님~~~
감사합니다♡♡♡
수쓰님도 적게일하시고 돈많이버세요^^💛
첨보는데 숟가락 챱챱챱춉쳡쳡챱춉챱챱챱춉챱챱 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
음식도 맛나보이네요~!
진짜 만들어보고 싶은데 귀찮네요 ㅠㅜ 오늘도 이렇게 배달음식으로 떼웁니다
요다님.. 다이어트계의 하루한끼랄까?
한국인이 좋아하는 속도...
가위 제일 잘쓰는 유튜버이신듯👍
지금 공부중에 다욧중인데 이영상을 보고 말았네요 ㅜ집에 재료는 다있는데ㅠ아갈등때려
와 라이스페이퍼요리 본거 중에 가장 먹어보고싶게 생겻어요~~ㅎ 치즈 올라간모양이 먼가 귀엽네옇ㅎ
그거 아시나여…요다님은 저의 빛입니다 감사해요 항상 엉엉🥲
저오늘 만들어먹었는데.. 이거대박 !! ㅋㅋ
진짜맛있네요 ㅋ놀라움 진짜..
제꺼 감자가 큰가봐요 ~~ 반절 냉장고에 넣어뒀다가 내일 계란깨서 넣고 또해먹으려구요 !! 당신은 천재♡
와~~너무 맛있겠어욧~근데 칼로리가~~페이퍼가 높은데 그래도 빠질수 있나요?엄청 맛있을듯요~ㅜ잘봤습니당~~
공유 감사드려욧~~^^
저탄고지에 맞는 키토제닉 식단이네요
매번 볼때마다 감탄... 창의력이 진짜 대단하세요 ❤️🔥
맛있어요! 내일 또 해먹으려고요!
너무 재밌게 보고 있어요! 혹시 요리들 이름 붙여주실 수 있나요? 찾아서 하려고 하면 제목이 비슷해서 뭐였는지 기억이 안 나요 ㅠ
다짐기 오기만을 기다리고있어요오 ㅋㅋㅋㅋㅋ
요다님 영상에 제육볶음 맛있더라구요 토마토와 함께 도시락에 상추를깔고 제육 볶음이랑 함께 담으면 한끼식사로손색없이❤ 아주든든하겠어요👍👍
천재로 인정합니다 ~^^
아니 이런 천재가 다있지? ㅋㅋㅋ
저 기름 어떻게 두르실까 했는데 내용물을 돌리실줄이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요다님 어떻게 월남쌈 두개로 저렇게 진공팩같은 걸 생각하실 수 있는지 대단하세요. 오늘도 요리책 2탄 존버합니다.
우와… 진짜 찐 요리천재신거 같아요
요다님 사랑해요ㅠㅠ
요리똥손에 귀찮음이 극에달한 직장인도 매일 어렵지않게 비싸지않게 해먹을수 있는 레시피라 진짜 너무 좋아요!!
몇가지 따라해보고 요다님의 신봉자가 되었습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
끼야악~ 저도 사랑합니다😍❤
요다님 체고🙆🏻♀️🙆🏻♀️ 덕분에 다이어트가 즐거워지고있어여 알라븅
수저로 반죽 때리는거 소리 짱웃겨요ㅠㅠㅠ 육성으로 크하하거림 영상 잘봤습니다!!!! 나듀 따라먹어봐야지 헤헤
네. 인정..인정! 모양도 좋네요~
내일 해봐야징 ㅎㅎ
비슷한재료+ 접근하기 쉬운재료로 만들어주셔서
자꾸보게되요!
만들어보니 맛도 잇구요!
먹천재 ㅠ 덕분에 다욧이 즐거워졌어요 감사합니다 ♥
0:51 이런 소리가 왜이리 좋죠...
다다다님 아이디랑 어울리는 소리예요😆😍
@@yoda_diet 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ그래서였구나!! 답글 감사합니닼ㅋㅋㅋㅋ❤️
어디사시나요 옆집으로 이사가고 싶네요…ㅎㅎ
그거 아세요? 스시라차랑 마요네즈 섞으면 완전 꿀맛 ㅠ ㅠ
스시라차랑 홀그레인머스타드 매치도 완전 핵꿀맛 ㅠ 요다님 레시피로 요리하고 소스로 살찌우고 있네요 ㅠ 근데 요거 진짜 맛있네요!!!
요다님 어쩜 매일 영상 올리시는지ㅜㅜ 성실함에 감탄하고 갑니다
어쩜 같은 재료도 다양하게 만들어 드시는지 크으 집에 가득한 라이스페이퍼 이 골칫덩어리 해치우겠습니다
와 지금해서 먹고있는데 정말 맛있어요 가족들도 해주면 좋아할것같아요
치즈는 꼭 올리세요!
으음... 저 지굼 해먹었는데 ..
으음.. 이번것은 제 취향이 아닌걸루 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ
귀한영상 공유해줘서 감사합니다 레시피 다양 하네요 맛나겠네요
저도 요즘 양파 가워로 자르는데 편하고 뭔가 요리에 겁이 없어진 너낌이예요 ㅎ
저정도면 가위 협찬이 들어와야되는데
ㄹㅇ 신박해...
제목대로 요게 제일맛있어요!!ㅋㅋ
아직 몇개밖에 따나해보지는 못했지만ㅋㅋ
반죽이 요다님처럼 찰지지가 않았고 쌈이 좀 작았지만 맛은 있었어용
바로 만들어먹었어요 넘넘 맛있어요ㅜㅜ 도마와 칼을 안쓰고, 중복된 재료로 여러가지 요리가 가능해서 진짜 유용해요. 감사합니다~
요다짱
요다님채널을 알고나서부터 저도 몇가지 조금씩 해먹구 있어요~은근 다이어트 하는데 도움도되고
여러음식을 해먹을수있어서 참고가되요~ 근데 이것또한 해먹어봐야겠어요~ 궁금한게 있는데 저기 감자대신에 고구마로 해도 되나요?
요다님 음식잡고 아뜨거 하실때 귀여우셔용 ㅎㅎㅎㄹ
요새 넘 재밌게 보고있어용 .. 보기만.. 아예 자취 처음시작해서 구비한다면 최소한 필요한것들 추천영상있음 좋을 것같아용 자취하는건아니지만 요리 따라하고싶은데 가장 응용도 높은 식자개(?)양념? 같은것들이 궁금해서용
재택근무중에 해먹었는데 꿀맛입니다!!!!! 매일 해먹을거같아요 ㅋㅋㅋ
항상 기발한 아이디어에 놀램~
요다님 요리는 저희집에 재료가 다있는거라ㅋㅋ이것도 맛나보여요^^만들어봐야겠어요
친구분 부럽...😭
그녀는 가위 마스터
넘 맛있어요ㅠㅠ 냄새도 좋고 맛도 좋고ㅠ 간단해서 더 좋아요♡
친구는 좋겠다...요다님이 친구라서!
늘 좋은 레시피 공유해주셔서 감사해요~
야물딱지게 흐른소스 깔끔하게 먹어주긔 스킬 ♡
다지기는 어떤거에요?
요다님 요리에 다지기는 필수인데
저도 장만하게요
다지기어디건지좀..
감자마저 잘라버리는 저 가위.. 도대체 정체가 뭔가요
머리가 굉장히 좋으신 것 같아요.
빠르고 간편하고 맛있고
정말 똘쑨씨👍🏻👍🏻👍🏻
너무 맛나게 잘 봤습니다 ㅎㅎ 😂
야채 다지기 추천부탁드려요
홈쇼핑에 전자동 광고 많이 하더라구요
요다님 수동 다지기 집에 있어서 그냥 사용하시는지요 영상에서 보면 활용도가 많더라구요~~
추천 부탁드려요~~
더 맛난 영상 기다리겠습니다
라이스페이퍼를 구울수도 있군요
새로운 깨달음ㅎ
혹시 가위 어디에서 사셨는지 여쭤봐도 될까요 감자를 자를만한 가위라니... 너무 구입하고 싶습니다
맨앞에 하얀색 전자렌지용 뚜껑 정보 알수 있을까요?
영상 자주 올려주셔서 감사합니당!!
최근에 알고리즘으로 보기 시작 하였는데 항상 집에 있을법한 재료나 손쉽게 구할수 있는 재료로 요리 해주시니 감사할 따름... 구독하고 갑니닷!!!
그 때 그 시절 사라다와 라이스페이퍼의 조합이네용 응답하라 사라다!! ㅋㅋㅋ
또 만들어 먹을거 생겼다 오예~~~!!!
배부를것같은 포만감! 재료도다있고ㅠㅠ
넘좋아요~ 요다님 덕분에 쉽고 간단하게 운동하며 식단할수있어서인지 살이 다시빠지고 있어요^^ 주부라서 아이밥 따로..신랑밥따로.. 내밥따로.. 하기가 참 힘들어서 그냥 대충 양만좀 줄여서 먹었는데 (그래서 운동에비해 체중이ㅠㅠ) 요즘 요다님 식단으로 하루한번(특히 저녁6시전후)씩 해주니 체중이 움직이고있답니다~감사해요🙏 알랍 요다♡
역대급.. 어제만들어먹었는데 넘맛있었어요!!!
저 살빼야 하는데 세상에는 맛있는 음식들이 너무 많아요.
저도 이 요리먹고 살뺄수 있을까요??
요돼끼가 말합니다. 꿀~꿀~
빠른 영상.
알기쉬운 설명자막
굿~~~~~♡
끄아아아악~~~~
요다님 제머리속에 들어갔다오셨나요?
다욧트중인데 금욜부터 감자고르케가 그르케 먹고싶더라구요
이걸로 어느정도 만족가능할꺼같아서
느무행복합니다으다으다으~~~~~~ ㅎㅎ
이쯤되면 저 컷터기 회사에서 협찬해줘야함 ㅋ
진짜 맛있어보여요 요리욕구 뿜뿜!ㅠㅠ
쉽고 간단! 거의 다 집에있는 쟤료라 만들수있겠네요 늘 잘보고있어요
어느순간 내가양파를
가위로 자르면서
혼자 풉ㅎ
어제는 요다님꿈까지 꾸었다능
요것도 도전!! 또만나용~💚💙
그냥 맛있어 보여요 ㅎㅎ 인정 ㅎㅎ
진짜 맛나보여요!!!
진짜 최고네요!!! 식단끝나면 꼭 해먹고야말겠습니다!!!
요다님 궁금한게 있는데요 당플에 나오는 에리스리톨은 아무리 찾아봐도 없던데 어디사이트에 있나요?????!! 아무리 찾아봐도 요다님께서 추천하신건 없더라고요ㅜㅜ
정말 요리 천재 인정~!^^
요새 다이어트 하는중인데 도움 많이 받고 있어요~^^