자꾸만 자책하고 자기비난하는 습관에서 해방되기

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 3

  • @마음챙김17
    @마음챙김17  Месяц назад

    ▼어떤 상황에도 휘둘리지 않는, 강철(강인한) 멘탈을 가지고 싶다면?
    ruclips.net/video/5bWeDP7y9ZA/видео.html

  • @효정장-b1t
    @효정장-b1t 2 месяца назад

    무료 가이드북 신청했습니다. 좋은 자료 감사합니다. 😊😊

    • @마음챙김17
      @마음챙김17  2 месяца назад

      네~ 보내드렸습니다. 감사합니다! 화이팅입니다.!!

Следующие
Автовоспроизведение
내면아이 치유명상14:39내면아이 치유명상
내면아이 치유명상마음챙김mate
Просмотров 289
남들의 기준에 속지마세요. 당신의 진짜 모습을 발견해드릴게요!! _ 자존감 높은 사람들의 사고방식_ 단점이 장점이 되는 마법8:02남들의 기준에 속지마세요. 당신의 진짜 모습을 발견해드릴게요!! _ 자존감 높은 사람들의 사고방식_ 단점이 장점이 되는 마법
남들의 기준에 속지마세요. 당신의 진짜 모습을 발견해드릴게요!! _ 자존감 높은 사람들의 사고방식_ 단점이 장점이 되는 마법마음챙김mate
Просмотров 471
다독보다 중요한 건 정독! 독서에 숨겨진 속도의 비밀｜한 권을 읽어도 제대로 읽으려면 필요한 독서습관｜ 영상이 아무리 발전해도 독서 못 따라잡는 이유｜다큐멘터리K｜#골라듄다큐12:49다독보다 중요한 건 정독! 독서에 숨겨진 속도의 비밀｜한 권을 읽어도 제대로 읽으려면 필요한 독서습관｜ 영상이 아무리 발전해도 독서 못 따라잡는 이유｜다큐멘터리K｜#골라듄다큐
다독보다 중요한 건 정독! 독서에 숨겨진 속도의 비밀｜한 권을 읽어도 제대로 읽으려면 필요한 독서습관｜ 영상이 아무리 발전해도 독서 못 따라잡는 이유｜다큐멘터리K｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 229 тыс.
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,3 млн
Superman - Teaser Trailer Tomorrow00:31Superman - Teaser Trailer Tomorrow
Superman - Teaser Trailer TomorrowDC
Просмотров 1,1 млн
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
듣는 사람 짜증나는 사회성 결여된 최악의 말투 (이상윤 대표 3부)13:55듣는 사람 짜증나는 사회성 결여된 최악의 말투 (이상윤 대표 3부)
듣는 사람 짜증나는 사회성 결여된 최악의 말투 (이상윤 대표 3부)책과삶
Просмотров 205 тыс.
셀프 인지치료법 , 세상은 그런 식으로 돌아가지 않는다.10:18셀프 인지치료법 , 세상은 그런 식으로 돌아가지 않는다.
셀프 인지치료법 , 세상은 그런 식으로 돌아가지 않는다.마음챙김mate
Просмотров 634
우리는 왜 다른 사람보다 잘 살고자 하는가? 평판에서 자유롭지 못한 이유. 강신주의 장자 수업 #인문 #EBS지식16:05우리는 왜 다른 사람보다 잘 살고자 하는가? 평판에서 자유롭지 못한 이유. 강신주의 장자 수업 #인문 #EBS지식
우리는 왜 다른 사람보다 잘 살고자 하는가? 평판에서 자유롭지 못한 이유. 강신주의 장자 수업 #인문 #EBS지식EBS 지식
Просмотров 318 тыс.
자존감 높은사람은, '이말'을 달고산다 | 당장 따라하라, 즉시 자존감이 상승한다 | 자존감 높은 사람들의 특징 | 꼭 연습하세요 | 인생 명언 | 마음 | 행복 | 지혜22:55자존감 높은사람은, '이말'을 달고산다 | 당장 따라하라, 즉시 자존감이 상승한다 | 자존감 높은 사람들의 특징 | 꼭 연습하세요 | 인생 명언 | 마음 | 행복 | 지혜
자존감 높은사람은, '이말'을 달고산다 | 당장 따라하라, 즉시 자존감이 상승한다 | 자존감 높은 사람들의 특징 | 꼭 연습하세요 | 인생 명언 | 마음 | 행복 | 지혜내 삶을 바꾸는 지혜
Просмотров 63 тыс.
"진짜 친구는 '여기' 있다" 중년 이후 친구 없어도 괜찮은 극 현실적 이유 (이호선 교수 1부)17:12"진짜 친구는 '여기' 있다" 중년 이후 친구 없어도 괜찮은 극 현실적 이유 (이호선 교수 1부)
"진짜 친구는 '여기' 있다" 중년 이후 친구 없어도 괜찮은 극 현실적 이유 (이호선 교수 1부)책과삶
Просмотров 1,2 млн
자기비난, 자신을 온전히 사랑하지 못하는 이유가 무엇일까요? 내가 나를 치유하는 시간15:25자기비난, 자신을 온전히 사랑하지 못하는 이유가 무엇일까요? 내가 나를 치유하는 시간
자기비난, 자신을 온전히 사랑하지 못하는 이유가 무엇일까요? 내가 나를 치유하는 시간마음서점
Просмотров 4,1 тыс.
인간관계가 쉬워지는 방법, 단 한가지6:50인간관계가 쉬워지는 방법, 단 한가지
인간관계가 쉬워지는 방법, 단 한가지마음챙김mate
Просмотров 473
자책하고 원망하는 마음에서 벗어나는 단 1가지의 법칙8:03자책하고 원망하는 마음에서 벗어나는 단 1가지의 법칙
자책하고 원망하는 마음에서 벗어나는 단 1가지의 법칙마음챙김mate
Просмотров 802
미성숙한 사람은 아무리 노력해도 힘든 이유16:34미성숙한 사람은 아무리 노력해도 힘든 이유
미성숙한 사람은 아무리 노력해도 힘든 이유마인드 토피넛
Просмотров 80 тыс.
Incredibox Sprunki: Puzzle revives Jevin in The Coffin with Alexia #shorts #animation00:37Incredibox Sprunki: Puzzle revives Jevin in The Coffin with Alexia #shorts #animation
Incredibox Sprunki: Puzzle revives Jevin in The Coffin with Alexia #shorts #animationAnythingAlexia
Просмотров 1,3 млн
✨ GreenPink in your area 💚🩷 #Wicked #Glinda #Elphaba #ciin #tiktok00:44✨ GreenPink in your area 💚🩷 #Wicked #Glinda #Elphaba #ciin #tiktok
✨ GreenPink in your area 💚🩷 #Wicked #Glinda #Elphaba #ciin #tiktokCiiN Bùi Thảo Ly
Просмотров 4,9 млн
НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО! Как Дед Мороз исполнил желание25:50НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО! Как Дед Мороз исполнил желание
НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО! Как Дед Мороз исполнил желаниеSIDELNIKOVVV
Просмотров 264 тыс.
Последнее предупреждение Илона Маска!22:21Последнее предупреждение Илона Маска!
Последнее предупреждение Илона Маска!Сложный Процент
Просмотров 324 тыс.
УХОД ГУДАЯ, КОНФЛИКТ С ЛИДЕРАМИ, ИМПЕРИЯ РУХНУЛА?1:00:45УХОД ГУДАЯ, КОНФЛИКТ С ЛИДЕРАМИ, ИМПЕРИЯ РУХНУЛА?
УХОД ГУДАЯ, КОНФЛИКТ С ЛИДЕРАМИ, ИМПЕРИЯ РУХНУЛА?2DROTS
Просмотров 340 тыс.
Michael's first mall performance...00:37Michael's first mall performance...
Michael's first mall performance...AaronsAnimals
Просмотров 1,4 млн
Гордон. Снятие санкций с России, 170 тысяч НАТОвцев и армян войдут в Украину, на что обменяют Курск57:52Гордон. Снятие санкций с России, 170 тысяч НАТОвцев и армян войдут в Украину, на что обменяют Курск
Гордон. Снятие санкций с России, 170 тысяч НАТОвцев и армян войдут в Украину, на что обменяют КурскВ гостях у Гордона
Просмотров 1,2 млн
2,000 People Fight For $5,000,00024:452,000 People Fight For $5,000,000
2,000 People Fight For $5,000,000MrBeast
Просмотров 57 млн