fini les ongles noirs après un ultra marathon.course sur route uniquement.
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- petite astuce pour eviter de perdre ses ongles apres un ultra.
methode surtout valable pour les epreuves sur route.
moins conseillée pour le trail
Why need to cut
To avoid blisters under toes nails