Как мышление влияет на ваше психологическое благополучие

Как мышление влияет на ваше психологическое благополучие
Не секрет, что за последние годы психология набрала большую популярность. В каждом вузе страны открылись психологические факультеты, в центрах здоровьях, и даже фитнес клубах есть кабинет психолога. Ну а про моду иметь психолога, отдельная тема для разговора.
Психология кажется поглотила интернет. Изобилие каналов о психологии с одной стороны радует. Ведь чем больше будет информации о том как достичь психологического здоровья, тем лучше.
Но это только на первый взгляд. Есть нюанс. Любое направление на пике популярности теряет в качестве. Поэтому иногда в интернете можно столкнуться с непроверенными данными.
Долгое время я сотрудничала с печатными изданиями. Находить в информационном хаосе только важную, правильную и точную информацию было моей основной работой. Сегодня это опыт очень помогает в профессии психолога. На этом канале для вас я буду стараться публиковать только видео с проверенными материалами. с их помощью мы сможем строить гипотезы, делать правильные выводы, совершенствовать свое мышление.
И если вам близка мысль, что от качества мышления зависит психологическое здоровье, подписывайтесь на мой канал. Или просто подписывайтесь.