1 haftada nasıl kilo vereceğim?? 67.24 kg başlangıç VLOG 1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 31

  • @insanlarvehayvanlar4025
    @insanlarvehayvanlar4025 3 года назад +2

    Hemen işe koyulmalıyım dostum !😄

  • @emirerisgen2905
    @emirerisgen2905 3 года назад +1

    Tavsiyeniz için teşekkürler 👏👏

  • @leylakurt5141
    @leylakurt5141 3 года назад +1

    sürecin devamını sabırsızlıkla bekliyoruz 😁

  • @peraarslan7845
    @peraarslan7845 3 года назад +1

    çok güzel bir başlangıç videosu olmuş ♥

  • @kedilerinpadisah191
    @kedilerinpadisah191 3 года назад +2

    Kendimden pek emin olamadım ama olsundu denemeliyimdi :D

  • @Rick_Ve_Morty
    @Rick_Ve_Morty 3 года назад +2

    Sanki çok kilonuz var, biz göbüşümüzü seviyoruz kızlar 😅🥰

  • @buraknadire6570
    @buraknadire6570 3 года назад +1

    seray hanım paylaşımınız için teşekkürler, deniz sezonundan önce bende fazlalıklarımdan kurtulmak istiyorum bakalım sonuca göre sizin programınızı deneyeceğim.

  • @dogaykoru9941
    @dogaykoru9941 3 года назад +1

    1 haftanın sonunu iple çekiyorum. bana ilham olacaksınız

  • @meliketasclar7153
    @meliketasclar7153 3 года назад +1

    Hadi bakalım hayırlısı 🤗

  • @gullacustas392
    @gullacustas392 3 года назад +1

    bize de motivasyon olsun hepimizin ihtiyacı var 😂

  • @Renkli_topcuklar_adasi
    @Renkli_topcuklar_adasi 3 года назад +2

    Yine izlemeye ve dinlemeye doyamadığım bir video olmuş tebrik ederim 🌼

  • @sukranisik4720
    @sukranisik4720 3 года назад +2

    Bu pandemi döneminde Herkesin derdi sanırım kilo alımı tavsiyelerinizi dikkate alacağım teşekkürler

  • @azizeeksi3881
    @azizeeksi3881 3 года назад +1

    Seraycım manken gibisin maşallah kızım sana seninle gurur duyuyorum ❤

  • @nadireburak4728
    @nadireburak4728 3 года назад +1

    yaz geldi kilo vermeye benimde ihtiyacım var, sizi takip ediyorum sonuca göre bende aynı yöntemi deneyip kilo vermeye başlamak istiyorum, teşekkürler paylaşımınız için.

  • @gokcebakioglu3595
    @gokcebakioglu3595 3 года назад +1

    💪💪😘🥰

  • @aylinaydn2678
    @aylinaydn2678 3 года назад +1

    Biz napalım😂😂

  • @ulgerailesi4417
    @ulgerailesi4417 3 года назад +1

    👏👏👏

  • @elifmiraerisgen8426
    @elifmiraerisgen8426 3 года назад +1

    Ahhh evde nasıl vereceğiz kiloları 🤦‍♀️

  • @ArbenDevrimDeha
    @ArbenDevrimDeha 3 года назад +1

    İzleyeni gaza getirecek bir video 😂👍

  • @sercanakaydn9048
    @sercanakaydn9048 3 года назад +1

    Harika 👋👋👋

  • @defneyldz8559
    @defneyldz8559 3 года назад +1

    Harikasınız makyajsız herkes çekim yapamaz bravo size

  • @sercanakaydn9048
    @sercanakaydn9048 3 года назад +1

    Benimde zayıflamaya ihtiyacım var video icin sağ ol❤️👋

  • @melteminci5362
    @melteminci5362 3 года назад +1

    Hiç ihtiyacınız yok bence😊

  • @elifturk1623
    @elifturk1623 3 года назад

    Tam motive oldum 👍🏻👏🏻

  • @sercanakaydn9048
    @sercanakaydn9048 3 года назад +1

    👋👋👋👋

  • @sedabusra3766
    @sedabusra3766 3 года назад +1

    ❤️❤️❤️

  • @feyzainci134
    @feyzainci134 3 года назад

    süpersiniz, motive ettiniz vallahi :))

  • @bilgiderinligi
    @bilgiderinligi 3 года назад +1

    👏☺️

  • @sedagundes7587
    @sedagundes7587 3 года назад

    benimde iştahım çok açık hep yarım kalan diyetlerim var..sizi takip edip ilham almaya karar verdim:) sevgiler

  • @kendimcevideolar
    @kendimcevideolar 3 года назад +2

    Sirkemi

  • @yaseminmeral4992
    @yaseminmeral4992 3 года назад

    Valla ben 63 kilo olmama rağmen sizden kilolu duruyorum maşallah size