Os seus vídeos têm me sido muito úteis para estudo. No entanto, tem disponível algum vídeo acerca do Movimento da Coluna Lombar? Não consigo encontrar. Abraço de Portugal!
ei, se for pra fazer exercícios no pescoço (com baixa intensidade) seria perigoso para esses músculos pequenininhos ou os maiores agem com mais suporte que os pequenos?
Não há perigo algum, desde que sejam treinados da maneira correta. Atletas de lutas de chão treinam a musculatura do pescoço. Pilotos, como de fórmula 1, tb treinam.
*Flexão de Pescoço*
『0:01』
*Extensão do Pescoço*
『1:35』
*Flexão lateral de Pescoço*
『4:35』
*Rotação do Pescoço(contralateral)*
『7:09』
Parabéns pelo vídeo, me ajudou consideravelmente.
Nós é que agradecemos!
....... !!!!!!! - EXCELENTE EXPLICAÇAO DE ANATOMIA.
imagens sensacionais, movimentos bem reais, parabéns a equipe motus hominis!
Mt obg, coordenadora Kelly ebrenz!
Os seus vídeos têm me sido muito úteis para estudo. No entanto, tem disponível algum vídeo acerca do Movimento da Coluna Lombar? Não consigo encontrar.
Abraço de Portugal!
Sensacional, ajudou muito
Q bom!!! Mt obg
Mt bom obg
ei, se for pra fazer exercícios no pescoço (com baixa intensidade) seria perigoso para esses músculos pequenininhos ou os maiores agem com mais suporte que os pequenos?
Não há perigo algum, desde que sejam treinados da maneira correta. Atletas de lutas de chão treinam a musculatura do pescoço. Pilotos, como de fórmula 1, tb treinam.
Massa!
Mt obg!!!
Força caloiritos da ESEnfC!!
Grata
Corpo humano 😍
Obg!!!
Show
excelente
Sinto dor em toda essa região há 2 anos tenho cervicalgia 8 hernia
👏👏👏👏👏👏
Mt obg!!!!