Serbest yüzerken nasıl nefes alırım✅

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 88

  • @ayten3535
    @ayten3535 8 месяцев назад +14

    Yüzme kursuna iki sefer gittim öğrenemedim çünkü hocalar başkasıyla ilgilenince yanınızdan uzaklaşıyor cesaret edip yalnız çalışamıyorsunuz yüzme videolarından çok şey öğrendim emeğinize sağlık teşekkürler

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  8 месяцев назад +2

      Selamlar yorumunuz için teşekkür ediyorum. İçeriklerin işinize yaranmasına çok sevindim 🙏🏼

    • @nihoor8471
      @nihoor8471 8 месяцев назад

      Even i am learning by watching your vdos , teach freestyle pull movents ,i just cant make my shoulder twist ​@@Yuzmeegitimicerikleri

  • @dilberozturk7019
    @dilberozturk7019 8 месяцев назад +4

    İcerikleriniz çok aydınlatıcı hocam... emeğinize sağlık...😊

  • @Ankara-i4j
    @Ankara-i4j 9 месяцев назад +5

    Teşekkür ler emeğinize sağlık hocam 🙏🏼

  • @birsenozmen7212
    @birsenozmen7212 8 дней назад +1

    Supersin hocam emegine saglik

  • @YusufHakanAkgul
    @YusufHakanAkgul Месяц назад +2

    Hocam sizin gibi nadir hocalar sayesinde yüzebiliyoruz.

  • @abxsth513
    @abxsth513 8 месяцев назад +2

    Teşekkür ederim hocam herkes sizin gibi anlatmıyor saglıkla kalın bende nefes tutamıyorum inşaallah çalışacagım sizi izleyerek 😅

  • @ugurtali1615
    @ugurtali1615 3 месяца назад +3

    Çok güzel anlatiyorsunuz öğretici oluyor teşekkürler

  • @azizemre2943
    @azizemre2943 9 месяцев назад +2

    Selcuk hocam merhaba nasılsın kendimi yüzmeye alıştırmak ıstiyorum nerden başlamam gerekir videolarınızı izlemeye yeni basladim herşeyin bir ilki elbette vardır inşallah sayenizde yüzmeyi ogrenmek istiyorum yardımcı olursanız sevinirim hocam Allah'a emanet olun

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  9 месяцев назад

      Selamlar 🤗 muhakkak baştan sona dinleyin şoför yeni başlamak isteyen korkan bireyler için faydalı ve pratik bilgiler var. Yeni videoyu da bu hafta paylaşacağım. 🙏🏼

  • @nurgulbilgin-jd1gc
    @nurgulbilgin-jd1gc 9 месяцев назад +5

    Tşkkrler, hocam👍... Ben de nefessiz yüzüp, nefesi tükenince duranlardanım. Birinci nefesi alsam, ikincisini alamıyordum. İkincisini alsam, üçüncüsünü alamıyordum. Bu videonuzla "nefesle birlikte yüzmeyi" artık, başaracağımı düşünüyorum... Yazın, denizde bunu başardığımda mutlaka geri dönüp yazacağım.

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  9 месяцев назад +3

      Bir kaç içerik daha paylaşacağım bu konuda 🤗 işinize yaradıysa ne mutlu ban 🙏🏼

    • @ljudmilaiefimova3047
      @ljudmilaiefimova3047 8 месяцев назад

      ​@@Yuzmeegitimicerikleri🙏🙏🙏🩵💛

    • @mehmetoz9508
      @mehmetoz9508 22 дня назад

      Yapabildinizmi?denizde dalga var zor oluyo,ve burna kaçınca öksür dur

  • @mertaykent
    @mertaykent 4 месяца назад +1

    Harika anlatıyorsunuz , çok teşekkürler

  • @Mejo7406
    @Mejo7406 4 месяца назад +1

    Nefes gerçekten çok önemli. Bilgileriniz için teşekkür ederiz hocam 🙏

  • @burakduz7181
    @burakduz7181 4 месяца назад +1

    Yüzmeyi biliyorum az çok ama bu teknik ile iyi bir yüzücü olacağıma inanıyorum bu tekniği en kısa zamanda deneyip öğrenmek için sabırsızlanıyorum teşekkürler öğretici bilgileriniz için 🙏😊

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  4 месяца назад

      Selamlar 🖖🏼 teşekkür ediyorum güzel yorumunuz için. Umarım işinize yarar✌🏽

  • @mhmt442
    @mhmt442 2 месяца назад +1

    Hocam klor gözümü mahvetti 3-4 saat resmen kor oldum alerjik midir bu yoksa herkeste mi olur

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  2 месяца назад

      Selamlar 🖖🏼
      Muhtemelen klor çok atılmıştır havuza. Alerjik bir durum değildir. Gözlüksüz kesinlikle girmeyin ve çıkışta muhakkak duş alın 🙏🏼 çok geçmiş olsun.

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 7 месяцев назад +1

    Hocam merhaba kolu yana doğru çekerken mi nefes almalıyız yoksa yukardan aşağı getirirken mi

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  7 месяцев назад

      Selamlar. Yukardan aşağıya inerken ideal. Hangi pozisyonda rahatsanız doğrusu o dur 🤗

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 7 месяцев назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri çok sağolun hocam bir sorum daha olacak özür dilerim sizin gibi iyi bir hocayı bulmuşken kaçırmak istemiyorum ne varsa sormak istiyorum lütfen mazur görün hocam suya yatay bir şekilde serbest stil yüzmek için uzanıyorum nefes veriyorum sıkıntı yok nefes almamda da sıkıntı yok ikinci nefes verişimde artık yoruluyormuyum yoksa geniz etim var ondan mıdır bilmiyorum ama ne yapmam lazım yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim

  • @MukreminYetok
    @MukreminYetok 2 месяца назад +1

    Selam aleyküm hocam izleyerek. Yüzmeyi. Ogreneblilirmiyim

  • @Hollyhandz
    @Hollyhandz 3 месяца назад +1

    Taş kenarında bu egzersizi deneyeceğim. Teşekkürler sunmuş olduğunuz örnek için

  • @mineylmaz5055
    @mineylmaz5055 Месяц назад +1

    Hocam iki kulaçtamı nefes alcaz,yoksa üç kulaçtamı

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 9 месяцев назад +1

    Hocam yeriniz nerede istanbul da mı

  • @MustafaYılmaz-q7d
    @MustafaYılmaz-q7d 2 месяца назад

    Hocam Anlatımınız için çok teşekkürler çok faydalı olmuş gerçekten 🙏 Sayfanızı yeni gördüm ve takibe aldım .
    -hocam bende amatör kendimizce yüzen birisiyim ayak vuruşları kulaç vs sorun yaşamıyorum Fakat snorkel ve yüzme gözlüğü ile ufaktan dalış yapıyoruz biliyorsunuz ondada aksine sadece ağızdan nefes alıp veriliyor sanırım ona olan alışkanlıktan bilmiyorum
    Ama normal yüzmek istediğimde suya girince burnumdan suyu itemiyorum kafamı sokar sokmaz nefesim içimde olmasına rağmen direk kalıyor nefesim itemiyorum burnumdan ne yapmam lazım 🙏
    yardımcı olursanız çok sevinirim bi öneriniz varmı 🙏

  • @hanifeknal9535
    @hanifeknal9535 9 месяцев назад +2

    Merhaba, pratik bilgileriniz cok guzel.Ben ksfami yukariya kaldirdigim icin sanirim,bacaklarım derinde kalıyor ve neticede yuzemiyorum.Buyuk çaba sarfediyirum ama parelel duramiyorum.korkumu yenemiyorum. Hele paletsiz hic ilerliyemiyorum

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  9 месяцев назад

      Ben teşekkür ediyorum 🤗vücut pozisyonunu bozduğunuz için olabilir poolboy kullanabilirsiniz 🙏🏼 hevesinizi kaybetmeyin ben size güveniyorum 🙌🏽

  • @deli_emin
    @deli_emin 5 месяцев назад +2

    Hocam maşallah makine gibisiniz :)

  • @haticesahin590
    @haticesahin590 8 месяцев назад +2

    59 yaşındayım dr bana yüzmelisin dedi bu yaşdan sonra ılurmu bilmiyorum birde çamaşır suyuna karşı alerjim var acaba havuz suyunda olurmu

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  8 месяцев назад +1

      Klora maruz kalmanız zarar verebilir. Havuz sonrası kullanabileceğiniz alerjik kremler mevcut. Onlardan kullanarak probleminizi çözebilirsiniz 🙌🏽

  • @adnanyimazer5777
    @adnanyimazer5777 2 месяца назад +1

    Teşekkürler hocam kolay gelsin selamlar

  • @GGümüş-az
    @GGümüş-az 2 месяца назад

    Hocam merhabalar, öncelikle güzel anlatımınız için teşekkür ederim. Ben de su korkusu olanlardanım. Derse başladım ancak nefes egzersizi tam yapmadan başladık ve halen verdikten sonra ağzımdan nefes alamıyorum,ağzıma su kaçııyor ve hızlıca nefes almayı beceremeyince ayaklarım düşüyor ve ben panik oluyorum. Yardımcı olursanız çok mutlu olurum.

  • @quicksilverrm5908
    @quicksilverrm5908 4 месяца назад +1

    hocam eğitimciliğiniz çok iyi, teşekkür ederiz. ama dövme zevkini tekrar sorgulamanızı öneririm sevgiler :)

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  4 месяца назад

      Kardeşim güzel yorumun için teşekkür ediyorum. Yalnız dövme farklı ve özel bir şey anlamı ve yaptırılış amacı 🙏🏼 senin için çok güzel ve anlamlı olan bir dövmede bana boş ve gereksiz gelebilir 😁 yine de tavsiyen için teşekkürler ✌🏽

  • @yusufsarkaya5071
    @yusufsarkaya5071 4 месяца назад +2

    Abi sadece tek yöndenmi nefes alıp vercez

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  4 месяца назад +1

      Nasıl rahatsanız. Ben de sadece sağdan alıyorum ✌🏽

    • @yusufsarkaya5071
      @yusufsarkaya5071 4 месяца назад +1

      @@Yuzmeegitimicerikleri tamam abi sağolasın

  • @soniaalves8299
    @soniaalves8299 6 месяцев назад +1

    Muito bom seus vídeos pra aprendem, além do meu professor do Vasco da Gama RJ/BR. ❤❤❤❤

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 7 месяцев назад +1

    Hocam cankurtaran eğitimine katilicam suyun içinde göz açmamız lazim nasil yapabilirim yardımcı olursanız sevinirim

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  7 месяцев назад

      Selamlar klorlu su gözünüzü yakacaktır. Arada açıp kapatmanız gerek 🙌🏽

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 7 месяцев назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri sağolun hocam

  • @Pelin375
    @Pelin375 4 месяца назад +1

    Selcuk Hocam bana yandan degilde kafamı kaldirarak nefes almayi ogretiyolar.bu dogrumudur

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  4 месяца назад +1

      Kol rotasyonunu öğrenmeniz için böyle bir yol izliyor olabilir eğitmeniniz 🙏🏼

  • @ec_jj
    @ec_jj 17 дней назад +1

    hocam akrep burcu musunuz

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  17 дней назад

      @@ec_jj aynen 😁

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  17 дней назад +1

      @@ec_jj yok o 1985 Galatasaraylı değilim 😁

    • @ec_jj
      @ec_jj 17 дней назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri ay şimdi gördüm pardon ahhahahahaa

    • @ec_jj
      @ec_jj 17 дней назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri yine de rakipsizsiniz 👍🏼

  • @ademcan79
    @ademcan79 Месяц назад

    Hocam ben yarın yüzme kursuna gitcem lütfen lütfen hızlı cevap verin hocam şimdi bizi hoca suya atlatıyo ben korkuyorum nasıl korkum geçer

  • @hdrbudur4948
    @hdrbudur4948 Месяц назад +1

    çok faydealı oldu

  • @Demirc.m
    @Demirc.m 5 месяцев назад

    6:38

  • @mehmetoz9508
    @mehmetoz9508 22 дня назад +1

    Ama burna su kaçıyo onu nası engellicez???

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  22 дня назад +1

      Selamlar 🖖🏼
      Muhakkak nefes alırken burnunuzdan istemsiz nefes alıyor olabilirsiniz

    • @mehmetoz9508
      @mehmetoz9508 22 дня назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri valla hocam havuzda tam gaz gidiyorum ama denizde işler değişiyo dalgası ve tuzlu olması,gözlük olayını denicem ben gözlüksüz yüzüyorum ve nefes alıp yaklaşık 7,8mt hızlı yüzüyorum demekki oda yanlışmış

  • @engink.6965
    @engink.6965 6 месяцев назад +1

  • @Sanal_gezgin
    @Sanal_gezgin 7 месяцев назад +1

    Hocam nefes almamda ve kulaç atmamda sıkıntı yok fakat suya nefes verirken hemen tıkanıyorum kesiliyorum nedeni ne olabilir hocam birde ne yapmam lazım hocam

    • @Yuzmeegitimicerikleri
      @Yuzmeegitimicerikleri  7 месяцев назад

      Kulacını bitirirken nefesini vermeye başla 👍🏼 böylelikle nefes kapasiten yetecektir.
      Kafanı suya sokar sokmaz nefes vermeye başlama🙏🏼

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 7 месяцев назад

      @@Yuzmeegitimicerikleri çok sağolun hocam

    • @Sanal_gezgin
      @Sanal_gezgin 7 месяцев назад +1

      @@Yuzmeegitimicerikleri hocam amacım cankurtaran olmak bildiğiniz gibi gözlük kullanmazlar gözümüzü nasıl acabiliriz suyun içinde

  • @mehmetguclu3469
    @mehmetguclu3469 4 месяца назад

    🇦🇿🏊

  • @nihoor8471
    @nihoor8471 8 месяцев назад

    My brother ,write title in english

  • @mehmetguclu3469
    @mehmetguclu3469 4 месяца назад

    🇦🇿

  • @nihoor8471
    @nihoor8471 8 месяцев назад

    What are you saying only turkish will understand , what about us 🥵

  • @FBFenerbahce-nu9zk
    @FBFenerbahce-nu9zk 7 месяцев назад +1

    👏👏👏
    🙏🙏🙏

  • @mehmetguclu3469
    @mehmetguclu3469 4 месяца назад

    🇦🇿🏊