HOW HOW ARE 5 DK EXPRESSED UNDER THE WATER? (Training Video)
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- HOW HOW ARE 5 DK EXPRESSED UNDER THE WATER? (Education Video) with you. Friends of you today how to control your breath and how to keep breathing in a video I tried to teach you to shoot the video after this training breath after you hold your breath longer you can hold your breath. Good looks.
Fester Abdü
/ delim to
Contact & Collaboration:
Best RUclips Channel Turkey
I delimine@creatorstation.co
Sırada söz verdiğimiz gibi Bordo bereli eğitim Videosu olacak abone olmayı unutmayın 👊🏻
tamamdır bum
Merakla bekliyoruz Abdü abim...
Bekliyoruzzzz
❤❤❤❤
KALPPPPPPP PLEASEEEE
Hadi içerik çalanlar bunu da yapsın bakalım. :D
@İsa Aksoy 2u sn önce attinnn
Olapimmi
😂
Aynen
😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😖😖😖😖😖😖😖😖 sanane
Suyun altına dalarım ve 5 yıl önceki kavgada söylemem gereken cümle gelir aklıma
Ahh çok pişmanım, bana kavga bittikten sonra iyi laflar aklıma geliyor xD
😂😂😂😂😂
Ege Tekbaş benimde öle oluyor valla haklı
@@egetekbas4880 hakket ya
Qowhebej
Abi bu dediklerini yapamadan Polat Alemdar gibi başımıza poşet gecirirlerse onun gibi nasıl 5 dk nefes tutulur videosuda gelsin:-D
Ben : Bişey düşünmemeliyim
Beynim : MERHABALAR AQ
Lan 1 günde nasıl 50 like aldı üstelik eski video
😂😂😂😂
@@boyleolmamalyd933 aynen
@@metehantopal kızma gardaş sakin öxşwmsşlnmkslx
Asdasdas
Hadi içerik çalanlar bunuda yapsın yer mi yemezzzzzzz 😂
Hadi eyw
Adam hakli beyler dagilin
Aynen
mi ayrı
@@haresebagmls3641 düzelttim kanka Tdk ya saygı
abi bir şey düşünmemeye çalışırken zaten bir şey düşünmemeyi düşünüyorum error!?!?!?!
Hhahahaa🤣😂🤣🤣
@ENSAR BURAK BÜYÜKKARACA hahaha
Aynen
Haahahahahha adamsın harbi error
ismini okuyanakadar video yarıya geldi
deli mi ne : suya dalarken hiçbir şey düşünmemen lazım
suya dalarım beynim: şey mi dostum ''YİNE YANGINLAR YİNE BEN''
KAHKAHA TUFANI
@@senmurv HAAHAHAHAHAHAHA KAĞKAĞA TUANI
kahakaha şelalesinden bir yudum daha
HAHAHAHAHAHAAHAHAHAHHAHA GÜL GÜL ÖLDÜM HAHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHA
Gülecek birşey bulamayan ben 😂
Ben: hiçbir şey düşünmemem lazım
beynim: faiiikkk şımart beniiii
Çok komik dəmi əhəhəhəhə
Hı komik
Anneni şımartırım seni napiyim deli 😜
@@faikege2467 kimsenin annesi laf söylenecek derecede değildir anne candır,anne baldır, kimsenin annesine laf edemessin belki bazılarının annesi vefat ettirmiştir senin buna laf söylemeye hakkın yok🙏
@@hackerpro2208 ayn
super video olmuşta 5 dk nedir olm insan diilsin bil istedim haha :)
çok komik salak
@@beratzengin1737 hoşuna gitmiyorsa okuma hadi ikile 600rr ı montelemesinler sana
@@mecengineer sanane lan
istediğimi yaparım sana mı sorcam beyinsiz
adam sırf bizim için 5 dk nefes tuttu. bi like'ı çok görmeyelim
insan olsa bu vidioyu çekmez
BORDO BERELİ EĞİTİMİ GELSİN
Bilgesiz Oyuncu Yaw bordo bereli eğitimi gelsin diyosun anlamayıp boş boş izlicen yapmıcan bile verdiği eğitimleri
@@Fiendish6 Niye böyle birşey dedin ki ? Belki çocuk öğrenmek istiyor ? Belki nasıl bir eğitimler görüyor onuda Deli Mi Ne? Kanalından öğrenmek istiyor.? İsteğini Belirtmiş
v
@@emirhankayan1609 Bildiği kadarını anlatır o zaman :)
Mutant Patates Boş boş izlicek yapmıcak eminim ilerde dahada kıdemli eğitimler alır bu adamın anlattıklarıyla bordo bereli olcağını sanmıyorum
Ben:Hiçbir Şey Düşünmemem lazım
Beynim:KERMANGEROO MAGE KAKO
Ünlü olmaya çalisirken az kala bogulucaklardi ( Show Tv ana Haber ) ☝🏻😂
Xd
😂😂😂😂
:D
Doğru herşeye bir el koyuyolar
Xd
RUclips'de gördüğüm kaliteli kanallardan birisiniz, uzun zamandır takip ediyorum ve videolarınızda huzur buluyorum. Umarım amacınıza ulaşırsınız. Deli mi Ne? 👊🏻
Ayn
Can Balkancı ayn
Huzur derken
Akın kaç yaşındasın?!?!?!?!?
@@yusufkursat6573 11.5
Vdiyoyu izlerken ne fesini tutan varmi? Beğenip gosterin
Benim fesim yok
qweqweqweqwe@@battalboynuegri3652
ben
Vdiyoyu kelimesinin anlamı ne?
Ben tuttum ama 40 sn 5 dk deil 😀😀
Dostum senin videolarıni benim 5 yaşındaki çocuk izlerken keşif ettim o sayede baba oğul tüm videolarini izler olduk... değişik sıra dışı bir adamsın çoğu normal insanların yapamadığı ne varsa hepsini yapıyorsun.. bi gün dünya çapında bir yerlere gelebilirsin helal sana
Abi sen enaz 18 yaşında evləndin çoçuğu saymıyorum abdü abi 8 yıldı vidyo çekiyo sen 13 yaşındamı evləndin
matematik hocanı sk@@feridabdullazade5561
@@feridabdullazade5561 dostum çocuğu keşfetmiş kanalı çocuğu bulmuş kanalı oda seyretmiş o demiyorki sen cıktığından beri seyrediyorum
Ne saçmalıyon@@feridabdullazade5561
Valla sağol usta normalde 40 saniye kalabiliyordum suyun altinda nefessiz videonu izleyip uyguladiktan sonra şimdim suyun altinda mangal yakiyorum zaman umrumda değil 😂
Suyun altinda mangali nasil yakiyon?
@@behmenqocayev9010 espirisine söyledi
Behmen Qocayev sdnovksdnvsdjdvn esprisine demiş
Beymen Qocayev Espiri anlayışına hayran kaldım 😂
@@behmenqocayev9010 boş yapma
Hocam merhabalar. Yanlış anlamazsanız bir fikir vermek istiyorum; kanalınızın adı “Deli Mi Ne?” Bununla ilgili sizden bir ricam var. Madem deliyiz o zaman çocuk esirgeme yurtlarında kalan kardeşlerimize, çocuklarımıza birer parça hediye götürmek istemez miyiz? Bu içeriği yapma imkanınız varsa, ki vardır :) Sizde çok mutlu olacaksınız, biz RUclips ailesi de çok mutlu olacağız. İnşallah yazdığım yazıyı görürsünüz. Başarılarınızın devamını dilerim...
Agzina saglik ne guzel yazmişsin 👍👏👏
+1
+1
+1
dedigin sey cok guzel hakikaten ama delilikle bunun bir alakasi yok yada deli mi ne ile biraz anlamsiz olmus ama fikir cok hos
SAT komandoları bile 3.5 dakika dayanıyo sen nasil yaptın
Kardeşlerim öncelikle herkese merhaba ben yüce TSK birimi ve güçlerine karşı aşalayıcı nede kırıcı veya alçak duruma düşürmek amacıyla söylenmemiştir SADECE DÜŞÜNCEMDİR herkese saygılar ve sevgiler...
Ama sas komandolari iste bordo bereliler kac dk duruyo biliyonmu?
@2003_ abdullah Sat Ve Sas Komandoları Taarruz ve Saldırı olarak 2 ye ayrılır. İkiside özel kuvvetlere bağlıdır. Bugüne kadar suyun altında elleri ve ayakları bağlı 10 dakika kalan komandolar mevcuttur saygılar :)
CARPE DİEM TV adam hiç bir şey yapmadı kafasını soktu bekledi vücut kasları neredeyse enerji kullanmadı
Sen nerden biliyorsun?.
@@swepp1372 bi 1 hafta dururlar herhalde
Yemin ederim denedim tüm anlattıklarını adım adım uyguladım 3 dakika 53 saniye tutabildim ve nefesimin son anına kadar senin anlattıklarını düşündüm o an yutkunma ve diyaframın hareket etmesi çok güzel anlatmışsın ağzına yüreğine sağlık birlikte birgün dalış yapmak ümidiyle hoşçakal abdü ❤
Evet abi doğru söylüyorsun yorumunu şimdi gördüm ve bende tek tek dediklerini yaptım 2 dakika 35 saniye nefesimi tuttum ve yaşım 15 yani ilerde daha Cox zamanım olacak daha çok büyüyecem
Ya sen nası bi Kralsın hem küfür etmez Viedolarında kötü örnek olmaz hem eğitici videolar hemde eğlendiren videolar yapar arada bi de biraz Delilikler yapar sonuçta Deli Mi Ne? Like lar sana (Abi sen ciddende Kralsın yaa daha yorumu atalı 5 dk olmuş hemen kalp atmışsın diyer youtuber lar yorumlara bakmıyolar bile Sen ciddende Kralsın
Ayn
teşekkürler kardeşim artık daha rahat boğulabilirim
haha
@Nuri Kant öldüysen nasıl yazıyorsun
Yoongi'nin Çikolatalı Sütü💞 ANSKM SLJXUPNXOUBSIUDVDVS
@@animegirl-mt9zs öğmdmşğjiqwf
Iyi boğulmalar sana metin guner
adam yapıyor olum bravo delimine nin hakkını veri yor
Ben vücudumun tepkisini biliyom tepkisi: hemen çık oradan ölür kalırsın bak orada 😂😂😂😂
😂😂😂😂🤣🤣🤣
Ohh be nezamandır bu videoyu bekliyodum +1(ilk defa yorumum tuttu sağolun gençler❤)
Kardeşim çok teşekkürlerimi sunuyorum öncelikle. Bu nefes konusu önemli ve çok faydalı bir konu. Senden ricam : ileride mümkün olursa basınç dengelemeyi konu edebilirsen çok sevinirim. Nacizane bir istek tabiki de ,sana da uygun olursa. Sıcakkanlılığın ,samimiyetin için ayrıyetten teşekkür ediyor ve başarılarının devamını diliyorum!
Birkaç kolay manevra ile yapabilirsin bunu zor değil.
@@cantonc684 Herşey bilene kolay işte hocam 😊 Tekniği öğrenmek lazım...
Bir kere de su üzerinde yalın ayak koşmayı denesin.Böyle bir spor dalı var araştırırsanız çok eylenceli
Dünya kadar yazmışsın nefesim biti bü sefer 3dk deil 5dk nefessiz kaldım
Sürekli kendini geliştirip hiç değişmeyip sadece takipçilerine iyi bir içerik bir sunmak için çalışan adam gibi adam
Fester Abdü
Çok doğru söylüyorsun kardeşim
@@meteakn5308 lan sen şu periscope taki ünlü sapık değil misin gelmiş bana buradan ahlak dersi veriyor
@@meteakn5308 aslanım yaşamaktan sıkılmış gibisin hani yani öyleyse eğer parmak değiştir
@@meteakn5308 tamam kardeşim kusura bakma çıkıyorum annenin odasından
Ya artık bozdu yok evimi takipcime verdim yok takipçiye kredi kartı aldim ne kredi karşıymış lan bu
Tatildeydim havuzda telefonu önüme koyup bütün herkese izlettim 20 saniye tutanlar 1 dakikaya çıktı çok teşekkür etti hepimiz sana😹
@Sungur Kağan knk nası daha fazla tutmayı başarıyonuz ben 30 saniye tutuyodum 1 dk ye çıktı nasıl arttırcam
Ben en fazla 1 dk başka yok HAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAH
@@İlteraspar15 kanka ben hiçbişey yapmadan gelişmişim dkdndnndnd 30 sanşye tutuyoken normal şekilde 1 dk olmuş
@Yüzbaşı Barbaros knk ne kadar sürede yaptın tahminen?
@Yüzbaşı Barbaros knk rahatsız ediyorum kusura bakma.
1)sadece delimine nin verdiği eğitimleri mi aldın
2)çalışmaya başlamadan önce(eskiden) kaç dk tutuyordun
TATİLE GİTMEDEN ÖNCE İZLEYENLER :D
Benqewa
Ben
AYN 4 gun sonra macera dolu bodrum asdasdasd
Bi işe yarıyomu bari?
Been
abi tank videosu ne zaman bitecek 4 gözle bekliyorum
Tankı yaptık videosu çok yakında ❤️
Deli Mi Ne? Ohaaa deli mi ne cvp vermiş laaan Bana da verirmi acaba
@@viptruckss_1740 belki
@@DeliMiNe sen cok yasa
@@DeliMiNe abi seni çok seviyorum 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Sen Nasıl Bir Kralsın Ya?Adam Bu İşin Gerçekten Hakkını Veriyor Ve öyle 5 Milyonluk Kanallar Falan Bu Adamın Yanından Geçemez Bu Adam Harbiden Uğraş Veriyor Sonuna Kadar Helal Olsun Sana👍
🇹🇷Deli Mi Ne🇹🇷
Abdü abi önceki hayatında balık mıydın
Suyun altında kalmaktan ziyade arkadaşlar herkes doğru şekilde nefes almayı öğrenmeli sağlığı stresi çok etkiliyor nefes. Hayatta sürekli yaptığımız ama hiç önem vermediğimiz ve farkında olmadığımız birşey. Güzel video için teşekkürler Deli Mi Ne
mamaa
+1leyenin yarın dersleri boş geçsin inşallahhhhh asfsfdfh
AMİN
+1
Bak şuan boş geçti bak
+1
Lan tam bende 1.5 dk yapmıştım devam ediyodum güldürdün oğlum
5dk7 snıye nedır kardaş
Benim rekorumum 27 sn.
@@batuhan389 aynen bro benim 45 sn😂
Simdi dediklerini yaptim normalde 30 sn falan tutardum 1 dk 45 saniye gördüm kendime sasirdim
BEN HİÇ BİR ŞEY DÜŞÜNMEMEYE ÇALIŞINCA AKLIMA DİREK KRAL ŞAKİR İN BÖLÜMÜ GELİYOR
Tek kelimeyle harika helal olsun delii
Ben:hiç birşey düşünmemeliyim
Beynim:uçan araba,balon kafalı slenderman,mor güneş,sarı karpuz,ileride ki eşim...
Jdhsjsjs
Sjjsjss
Gülmekten öldüm tebrikler
Hshshs aynn
@@kitaplarhayatim teşekkürler
Sadece ve sadece, *Aklına* koyduğunu yapan, *Verdiği* *Sözü* tutan, *Nur* yüzlü, *Güzel* Kalbli abimizsin. RUclips 'da bıkmadan izlediğim kanallardan birisin. Senin istediğin *Türkiyenin* en büyük kanalı olup, binevi *Tahda* oturmak ama sen bizim *gönlümüzde* Tahd kurmuşsun.
Aynn çocuk adam
@Sezgin Savıgu like atıyorum dur deee 😂😂
@Sezgin Savıgu, kardeşim. Yorum tutsun diye yapmadım. Doğruları söyledim sadece. Doğrula değer veriyorsanız sizin nasıl bir karakterinizin olduğunu gösterir.
-Saygılar.
@@rhexhenor2565 işte senin karakterin iyi bir karakter bide bir şey sorcam mesela küvet'in içinde de benim nefesim kesiliyor sadece kafam dışarıda olunca o arada akciğerim küçülüyor mu
@@rhexhenor2565 tabiğğğğ ADŞ den geldim
Düşünmemek mi? Demek balıkların hafızası o sebeple çok kısa. 😂😂😂
hiçbişi düşünmeyin diyince hiç bişi düşünmemeyi düşünenler burdamı ?
O
knk bizim burda bişi hamurla yapılan tuzlu ekmek gibi bişey sen heral de bişey dicekdin yok yok bişi değildir o bişeydir
Evet
Ayn
oyunmu vilokmu sadece boş yapmışsın😒😒😒
Tank videosunu heyecanla bekliyorummmn ✌✌✌😋😋😋
Zaten kanalda
Tank videosu zaten coktan kanalda var oradan bakabilirsin
Asli gundes bana abne olurmusun
@@twistable8 o video değil fester abdü bir atvyi tanka dönüştürüyor o
Qarsiliqli a bone olaq
Türkiyenin en hızlı büyüyen ve en hakkını veren youtuber
Deli mi ne seviyorsan yotube . Faruk Kaya yaz mavi Gömlekli çıkan ilk kişiye abone ol
5dk dan fazla nefessiz kalmak beyin hücrelerini ölmesine neden olur delimine bu yüzden çılgın bir kaç tahta eksik.
5 DK DİYİNCE AKLA DİREK POLAT ALEMDAR GELİR
Aynen Kardeşim Bende İlk İzlediğimde Aklıma Polatın Nefes Tutma Sahnesi Geldi
Şevko
Daha iyisini yapabilirim
@@adilcakar4739 daha iyisini zorda kaldığın zaman yaparsın
Yarım saat sonra Show tv şok şok şok para için boğuluyordu
@Batuhan Erdem isminden belli deilmi?
Suya dalarken*
Ben: hiçbirşey düşünmeyeceğim.
Suyun altında beynim:
cennetten çiçekmi toplıyorum ama sen başka kollarda sana sarhoşum yollarda
jsjssjsjsjjss
Bu yorum güzel tutarda video 1 yıllık be aga vide yeni olsa 3k beğenin var
@@nightwarriortv7399 olm 1 günde nasıl 41 like aldı
Ewt bende yeni izledim
@@ecrinincee Ben like almaz demedim yalnız video yeni olsa net 3 k beğenin var dedim şimdi maksimum 300 falan
Abi çok sağol ya ben 5.34 tuttum abi vallah billah
Abi cansın ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤a❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤b❤❤❤❤d❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ü❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Sonunda beklediğim video
Hangi videon
Abi harika bir insansın nasıl tuttun 5 dakika boyunca helal olsun abime
Ben:Bir Şey düşünmemeliyim
Beynim:Gluk Gluk Gluk
ÖMER EGE DAVUTLU fight kulüp
Bir sey dusunmemeliyim
Beynim : Sahaya atls
Beynim düşünme hayir hayir :GLUK GLUK GLUK
Sa omer ege
@@brcylvc548 ahdjajhsiahsgajjs sa ali
Aman Polat Alemdar Görmesin bu videoyu Sigarayla 5 dakika tutuyor ...
*Deli mi ne? nin yaşı 0 her like +1 yaş bakalim ne kadar yasiyacak.*
36
@@emincar7128 sanane la
Nefes alıcam diye kendimi kandırıyorum göbegimi şişiriyorum xd
bende asdasdasd
2 saattir diyaframdan nefes alıyorum karnım ağrıdı :D
Kilo da verirsin böyle devam edersen hafiften kasda olur
@@namtikinam120 yemin et
diyafram ne la
İyiymişla
Bu tarz eğitici videoların devamını bekliyorum. Dalışa yeni başlayan biri olarak. En fazla 2 dakika nefesimi tutabiliyodum. Bu videoyu izledikten sonra anlattığınız taktikleri uyguladıktan sonra süre tuttum hiç zorlanmadan 3 dk nefes tuttum.👏👏
Nasıl oluyor hocam nelere dikkat etmeliyim
Tüm herşeyi denedim nefes kontröl vs. sonra farkettim ki etraf da havuz yok aq
😂😂😂
😀😀😀😀
Maga beee 🚬🚬
İsmail abi yak yak yak abi yak
İsmail abi yak yak yak abi yak
Şüphesiz Türkiye'nin En iyi kanalı
BÜTÜN VİDEO LARINI İZLEYİP BEĞENDİM
Değil
Barış özcan da var karşim
SAĞOL《DELİ Mİ NE》100%HAKLI VE VİDEOLARIN ÇOK GÜZEL 100%
Normalda 30-40 saniye kalıyodum şimdi düşünme dedin deye beynim error verdi daha çok düşünmeye başladı.o yüzden 20 saniye kala biliyom :D
bize hocamız yapma demiyodu yap diyodu çunkü beynimiz ters algılıyomuş meğer 😂
Ayn
Ben boşlattım beynimi baya önceden 15-20 saniye anca nefes tutuyodum şimdi 90 saniye (1.dk) nefesimi tuttum ilk 1 dakika zaten normal nefes alıyomuş gibiydi anlamamıştım nolduğunu sonra biraz düşünerek denedim 40 sanşye oldu düşünmenin çok etkisi var
Normalde 1dk duruyordum suyun altında bişey düsimmicemdiyodum kendi kendime sonra icimden sudayken dedimki bisey düsunmicem derkende dusunuyorum sonra 20 saniye kalabiliyorum artık
@@meminyum8778 60 saniye bir dakika iq'nu belli ettin aferin sana
Uzun zamandır bekliyodum abi bu vidyoyu
Qarsiliqli abone olaq
@@magimagi4750 yazmasını öğren
@@selim6823
adam Azerbaycan Türkçesi ile yazmış
@@xyleun he ok
@@-wxeq3728 sen kime mal diyon la yanlış yazmış olamazmıyız
Bu yorumu beğenen İnşallah anneniz babanız sağlıklı kalır AMİN
Bence bu video hayat kurtarır ve trend 1 numaraya girer diyenler+1
Yorumların %95 i düşünmekle % 5 teşekkür etmek
5dk diğil ben en fazla 1dk tutsam yeter
ayn kardeşim :D
Ben 4dak49saniye dayandim ya
Patates ve soğanla kız tavlama videosu bekliyoruz abi :D
🤦😂😂😂
Abi sen suyun içindeyken bende istemsizce nefesimi tutmaya çalışıyorum jfhdbznz
aynen bende de aynı şey oldu ama hızlandırılmış oldugu icin ben daha uzun tutdum dkdmdjdk
@@zumra2971 çok değişiğiz jdndnxkx
Hira Nur Ayhan yorumunu okurken nefesimi tutuyordum.😀😀
hesen hesenov jkkdkd
Abi ne faydası 10 saniye tutarken şimdi 3 buçuk dakika tutuyom nefesimi
Daha önce en fazla 1 dk nefes tutabilirken şimdi 3 dk tuttum hatta süreye bakmak için dikkatimi dağıtmasam 3.5 dakika da tutabilirdim belki ama her iki türlü de cidden çok iyi bir sonuç elde ettim cidden çok yararlı bir video eline emeğine sağlık
Abi sen nefesini tutunca bende istemsizce tutuyorum sjdjsjdj
31 like i bozamam
@rastgele bir isim yorum 4hafta önce
@@blueixiet9321Bana O istek geIdi
hadi diğer youtuberlarda bu videoyu calsında görelim 5 dakika sittin sene tutamazlar
Ben : Hiç birşey düşünmemem lazım
Beynim : hiç birşey hiiç birşey biç biirşey hic hiç hiç huç biyeş
Çok komik ya gülmekten ölüyorum
@@musaberenozdemir9925 aynn hahahahahah(!)
Şunu da belirtmek lazım, uzun süre nefessiz kaldıktan sonra yüzeye çıktığınızda hızlı hızlı nefes almaya başlarsanız tekrar bayılma riskiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. O yüzden sonda abdünün yaptığı gibi yavaş nefeslenme en doğrusu olacaktır.
Evet❤
İnşAllah Buna Like Atan Yarın Bütün Dersleriniz Boş Geçer Aminn! (Sevdiyiniz Dersler Hariç)
Tövbe de yarin bedenimiz var
Matematik var olmaz
Sşhşsşhsgaş
ahahah saba ana dili gundu onsuz azerii !!!
+Daha iyisini yapabilirim
-Daha iyisini zorda kalınca yaparsın(bu sahne geldi aklıma bir an 😁
Aynn
Heheyttt polat
Aslan akbey 👑
O sahne
@@mesutaydin5452 hayır yani 5 dk tutunca Polat'ın nefesini 5 dk tuttuğu sahne aklıma geldi kanalıma beklerim
Bu videodan sonra bu yil bogulma oranları%50 artti 😀😀
😂😂😂
Abdü abi seni çok seviyorum bir 2 seneden beğri hayranınım ❤ bu arada ben erkek değilim kızım senin deniz havuz videolarına bayıyorumm özelikle aksiyon😊
artık okulda simit oynarken daha fazla nefes alıcam
:D
Ayn ushshhss
"d#
Allag belanı yarar ha
reis bende onun için gelmiştim sjsj
Herkes bunu bekliyordu yaa sonunda
Qarsiliqli a bone olaq
@İsa Aksoy peki
06:06 havayı yakalayıp ağıza hapsetmeyi izledik arkadaşlar...
Ee
Am mi dedi Lan 😂
Daha neler
H
Ben daha tanka dalmadan nefesim biter
Abdü abi sen suyun altındayken ben daraldım helal olsun Sana Cidden videolarına çok ama çok emek harcıyorsun
Aynen oyle
ben:bir şey düşünmemeliyim
beynim: aha sıçtık. köpek balığı geliyo
haha
Heheeee ayn
Aynen hahahaahahhahahahahaa
haha
Hhhaaahhaaa
Korona varken izleyenler +1lesin sayımızı bilelim:
Gerçekten ben 1 saniye duramıyorum ben öğrenemiyorum 11 yaşındayım halbuki ciğerlerim daha temiz ve yapamıyorum😬😬😬
2020 de izleyenler varmı
31 mayis pazar
Sana ne
ben
Ben
@@zeynbehmedov6552 boş yapma ya
Maddeler
1.zihni boşalt
2.doğru düzgün nefes al
3.diafram ve nefes...
4.nefes ile ilgili egzersizler
●Bu bilgiler için teşekürler abdü abi●
♧Sen türkiyenin en iyi youtuberisin.♧
@@dogukanermis3205 neden veriyim?
@@dogukanermis3205 kalsın
Kardeşim bu biber olsun hiyar olsun karpuz olsun o sekil videolar iyiydi yenisi bekliyorum haberin olsun
@Sıfır Bir jcbjkbdjkn
12:45 adam ölüyo el sıkışmaya çalışıyolar:D
yav şöyle şeyler yazmayın ya sonra 12 45 e gidiyom 2 saate açılıyo
Videoda o anı görünce bu yorumu aradım hemen😄
vallahi billahi
bizim için kendini cesürcana bıraktın tttteeeebbbbrrrrkkkk eeeeddddeeeerrrriiiimmmmm
hıc bısı dusunmuceksın dıyon abı onu nsl yapcam dıye dusunuyorum :D
aynen
40 sn tutuyodum şimdi 41 sn tutuyorum teşekkürler
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Hem o yoruma bakip hemde o fotoğrafa bakınca gülme krizine giriom 😂
@@nahcekenmaymun1254 ayn
Ben 20 saniye tutuyodum şimdi 80 saniye tutabiliyom
Bende 15-20 saniye tutabiliyodum şimdi 90 saniye tutabiliyorum
Ben: birşey düşünmemeliyim.
Beynim:sucuklu yumurtaaaaaa
Gerçekten işe yarıyor ben önceden 1 dk tutuyodum şimdi 4,5 dk tuttum
Abi mukemmel harikasın.
Azeri misin kardeş
@@Radiancxs Evet abi selamlar azeriden türküyəyə ❤
Türkiye'nin en iyi kanalı videoların harika!
Adam donla Video çekiyor ben ise Yorganla izliyorum :/
Bende
🤣🤣🤣🤣🤣
Normalde 2.5 dk tutuyorum
Senin taktiklerini de uyguluyormuşum bilmeden onu öğrendim birkaç kere diyafram olayını denesem 3 yaparım
3:06 sıçtı sandım 😂
😂😂😂😑
Aynenn
Ben de
hahaahah:))
Bende
En kral RUclipsr 👑💎
Aynen
Normalde ben nefesini 30 saniye tutuyodum senin söylediğin diyafram tekniğinden sonra 2.10 saniye tuttum emin ol eğitici bir video oldu
Oyun Katedrali yok bir saat mal
Bende 1.4
@@cocukadam7282 tutarmi tutar
Sizin dinamometre ile sizin telefonla 3 dakika nefesimi tuttum normalde 1 dakikaya gelemiyorum bir kerelik gelmiştim 1 dakikaya
İşte bekledigim video abi